South Physio Clinic

19/05/2025

Ας καλωσορίσουμε το καινούργιο μέλος της οικογένειας μας 🎉🎉🎉.

Ο Θάνος είναι πιστοποιημένος θεραπευτής μάλαξης και ρεφλεξολόγος, με σπουδές στο ΙΕΚ ΣΒΙΕ και εξειδίκευση στη ρεφλεξολογία από το Natural Health Science College. Διαθέτει πολυετή εμπειρία και προσφέρει ποιοτικές συνεδρίες χαλαρωτικού, deep tissue, αθλητικού, προσώπου και κεφαλής μασάζ, με στόχο τη σωματική και ψυχική ευεξία.

Thanos is a certified massage therapist and reflexologist, trained at IEK SVIE and further specialized in reflexology at the Natural Health Science College. With years of experience, he offers high-quality sessions in relaxing, deep tissue, sports, facial, and head massage—promoting both physical and mental well-being.
Welcome Thanos 🎉🎉🎉.

15/05/2025

Ξέρω ότι το ταξίδι σου δεν είναι εύκολο. Η αρθροπλαστική γόνατος είναι ένα μεγάλο βήμα – και ήδη το πιο δύσκολο το έχεις κάνει: τόλμησες να αλλάξεις τη ζωή σου προς το καλύτερο. Από εδώ και πέρα, κάθε μικρή προσπάθεια μετράει, και κάθε βήμα – όσο μικρό ή κουραστικό κι αν φαίνεται – σε φέρνει πιο κοντά στην ελευθερία, την άνεση, και την ποιότητα ζωής που σου αξίζει.

Δεν είσαι μόνος σε αυτό. Είμαι δίπλα σου σε κάθε κίνηση, σε κάθε άσκηση, σε κάθε μέρα που φαίνεται πιο δύσκολη απ’ την προηγούμενη. Ξέρω ότι μπορεί να πονάς ή να νιώθεις απογοήτευση κάποιες στιγμές, αλλά θέλω να θυμάσαι: το σώμα σου θεραπεύεται, και εσύ δυναμώνεις. Το καινούργιο σου γόνατο δεν είναι απλά μια πρόθεση – είναι μια υπόσχεση για μια νέα αρχή.

Μην σταματήσεις να πιστεύεις στον εαυτό σου. Εγώ ήδη πιστεύω σε σένα.

17/12/2024

17/12/2024

Το μήνυμα μιας εγκαυματία, της Αντριέλας με αφορμή την Πανελλήνια Ημέρα Πρόληψης Ευγκαυμάτων, 16η Δεκεμβρίου ❤️‍🩹 #πανελληνιαημεραπροληψηςεγκαυματων ...

25/10/2024

Είχαμε τη χαρά να βρεθούμε στο Lake Radio του Λυκείου Βουλιαγμένης και να μοιραστούμε την αγάπη μας για τη φυσικοθεραπεία και την αποκατάσταση! Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους μαθητές και την ομάδα του ραδιοφώνου για την πρόσκληση και τη θερμή φιλοξενία. Ακούστε το εδώ: http://surl.li/igwfsk

12/08/2024

Salvia Burn Association
Πυροσβεστικό Σώμα Ελλάδας

12/08/2024

Το tai chi είναι μία παραδοσιακή κινεζική πολεμική τέχνη που βασίζεται στις ήπιες, σχεδόν χορευτικές κινήσεις και έχει τις ρίζες της στην κινέζικη ιατρική.

Μέσω του tai chi γυμνάζουμε ολόκληρο το σώμα, ρυθμίζουμε την στάση του σώματος δυναμώνοντας τα πόδια, τον κορμό και την ισορροπία, ενώ παράλληλα χαμηλώνει τους ρυθμούς της καρδιάς και την πίεση.

Αντίστοιχα οι ασκήσεις Qi Gong που χρησιμοποιούμε στο South Physio Clinic βοηθούν επίσης
✅στην διατήρηση της υγείας δημιουργώντας μία κατάσταση ψυχικής και σωματικής ηρεμίας,
✅την πρόληψη ασθενειών,
✅και την επέκταση της μακροζωίας.

Special thanks to .gr for creating this video.

Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε.

📞2130 470806

South Physio Clinic

25/05/2024

🚨🚨

Για όποιους δεν μας έχετε γνωρίσει από κοντά, μπορείτε να μάθετε για το τι κάνουμε, στον παρακάτω σύνδεσμο.

Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε.

📞2130 470806

South Physio Clinic

09/04/2024

Στις 07 Απριλίου ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Το έγκαυμα είναι ένα από τα πιο επώδυνα τραύματα που μπορεί να συμβεί σε έναν άνθρωπο. Τα εγκαύματα είναι ένας από τους πιο κοινούς οικιακούς τραυματισμούς, ιδιαίτερα στα παιδιά. Τα σοβαρά εγκαύματα απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα για την πρόληψη επιπλοκών και θανάτου. Οι άνθρωποι με σοβαρά εγκαύματα αντιμετωπίζουν μια μακρά διαδικασία αποκατάστασης για να ανακτήσουν τις βασικές σωματικές τους λειτουργίες, να προσαρμοστούν στην αλλαγμένη εμφάνισή τους και να ζήσουν με αυτοπεποίθηση και ανεξάρτητοι. Οι συναισθηματικές και ψυχικές ουλές απαιτούν κατανόηση στη μακρά διαδικασία της επούλωσης. Όλοι εμείς στην γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας και στοχεύουμε μέσω των δράσεων μας στην δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος για τη μείωση της συχνότητας των εγκαυμάτων και την καλύτερη αντιμετώπιση αυτών.

#έγκαυμα

02/04/2024

♥️

07/03/2024

Η γεροντολογική αποκατάσταση βοηθά ιδιαίτερα τους ηλικουμένους ασθενείς να:

💫διατηρήσουν την κινητικότητα τους
💫να βελτιώσουν την καθημερινή τους λειτουργία
💫να αισθανθούν καλύτερα νοητικά και ψυχικά.

Οι μεγαλύτερης ηλικίας ασθενείς, έχουν πολλές ιστορίες και συμβουλές να μας πουν, και δείχνουν ευγνωμοσύνη για την θεραπευτική επαφή. Συχνά επειδή έχουν διακόψει τα χόμπι τους, προσπαθούμε τουλάχιστον κάποια στοιχεία να τα ενσωματώνουμε στην θεραπεία.
Αγαπάμε πολύ τους ηλικιωμένους ασθενείς, είναι ένας ευάλωτος πληθυσμός, και τόσο οι τεχνικές όσο και η θεραπεία διαφέρει από την κλασική φυσικοθεραπεία που κανείς έχει στον νου. Προσφέρουμε κατοίκον επισκέψεις για αυτούς τους ασθενείς που η μεταφορά τους στην κλινική είναι δύσκολη.

☎️ στο 2130470806 για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες.

01/03/2024

Ο πόνος φάντασμα έπειτα από ακρωτηριασμό του άνω ή κάτω άκρου, είναι ένα σύνηθες σχετικά σύνδρομο που εμφανίζεται στο 50-80% των ασθενών.

Οι ασθενείς ενώ το άκρο απουσιάζει, συχνά νιώθουν το ακρωτηριασμένο μέλος ακέραιο.

Αυτή η αίσθηση συνήθως επιβαρύνει ήδη υπάρχοντα συμπτώματα πόνου του κολοβώματος τα οποία συχνά είναι έντονα, διαφορετικά για κάθε ασθενή και εκλύονται από διαφορετικούς εξωτερικούς παράγοντες όπως η αλλαγή θερμοκρασίας, η έλλειψη κίνησης του κολοβώματος, η πίεση, ή το στρες.

Στο South Physio Clinic χρησιμοποιούμε μια πληθώρα φυσικοθεραπευτικών τεχνικών για να μειώσουμε τα συμπτώματα πόνου και να επανεκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλο να προσαρμοστεί στις καινούργιες συνθήκες ομαλά χωρίς επιπλοκές.

Κάποιες από αυτές τις τεχνικές είναι:
✅ Η κινητοποίηση του κολοβώματος.
✅ Η μάλαξη και κινητοποίηση των πέριξ μαλακών μορίων.
✅Mirror therapy.
✅ Ο βελονισμός ή ηλεκτροβελονισμός.
✅ Η προετοιμασία του κολοβώματος για το προσθετικό μέλος.
✅ Επανεκπαίδευση βάδισης και στάσης.
✅ Τεχνικές χαλάρωσης και τεχνικές μείωσης φόβου πτώσης.
✅ Θεραπευτική ενδυνάμωση του υπολειπόμενου άκρου.

☎️ στο 2130470806 για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες.