Core Studio Pilates & More

Core Studio Pilates & More Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Core Studio Pilates & More, Χριστιανουπόλεως 103, Galátsion.

Studio Pilates & Personal Training
Pilates (mat,reformer,chair,tower,cadillac, pregnancy,clinical)
Yoga
Functional Training
Flexibility
Disability Rehabilitation Σας καλοσωρίζουμε στο Core Studio Pilates & more.
Ένα ζεστός, φιλικός και προσεγμένος χώρος όπου μπορείτε να παρακολουθήσετε τα ολιγομελή τμήματα.
-PILATES MAT
-PILATES EQUIPMENTS
-CLINICAL PILATES
-PRE AND POSTNATAL PILATES -YOGA
-AERIAL
-TRX
-DISABILITY REHABILITATION AND TRAINING -PERSONAL TRAINING.
Για κάθε νέο ασκούμενο παρέχεται η δυνατότητα ενός δωρεάν δοκιμαστικού. Κλείστε το ραντεβού σας.

From the outside, it looks effortless.But inside, everything is working.Strength here is quiet.Built through control, fo...
07/04/2026

From the outside, it looks effortless.
But inside, everything is working.

Strength here is quiet.
Built through control, focus, and intention.

That’s where the real change happens.

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

03/04/2026

Flexibility !!!
Δουλεύουμε ευλυγισία με έλεγχο και σωστή τεχνική, για να ανοίγει το σώμα χωρίς τραυματισμούς.
Κάθε μάθημα σε φέρνει πιο κοντά σε ένα σώμα πιο ελαστικό, δυνατό και λειτουργικό.
Έλα να το νιώσεις κι εσύ στην πράξη. ✨

Κάθε Παρασκευή 20:00-21:00

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

💪

01/04/2026

Sorry, I can’t hear you… I’m kind of busy.”

Busy να δουλεύω το σώμα μου, busy να ξεπερνάω τα όριά μου, busy να γίνομαι η καλύτερη εκδοχή μου.
Ο μήνας αλλάζει… εσύ θα μείνεις στα ίδια ή θα κάνεις την κίνηση;

Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να μπεις κι εσύ στο mindset, ξέρεις πού θα μας βρεις.😉

Δεν χρειάζεται να είσαι έτοιμος. Απλά ξεκίνα. 💥

Τίποτα δεν είναι τυχαίο. Είναι συνέπεια.Σώμα σε έλεγχο, κορμός ενεργός, κίνηση με σκοπό.Κάθε επανάληψη χτίζει δύναμη. Κά...
30/03/2026

Τίποτα δεν είναι τυχαίο. Είναι συνέπεια.
Σώμα σε έλεγχο, κορμός ενεργός, κίνηση με σκοπό.

Κάθε επανάληψη χτίζει δύναμη. Κάθε προπόνηση σε πάει ένα βήμα μπροστά.
Αυτό που βλέπεις εδώ… είναι αποτέλεσμα δουλειάς που επαναλαμβάνεται.

Κράτα το. Εκεί γίνεται η αλλαγή. 🔥

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

🔑

Wellness Tips by Core Studio ✨Δεν χρειάζεται να αλλάξεις όλη σου τη ζωή για να δεις διαφορά. Αρκεί να ξεκινήσεις από τα ...
28/03/2026

Wellness Tips by Core Studio ✨

Δεν χρειάζεται να αλλάξεις όλη σου τη ζωή για να δεις διαφορά. Αρκεί να ξεκινήσεις από τα βασικά… και να τα κάνεις σταθερά.

Αυτό το Σάββατο ξεκινάμε με κάτι απλό αλλά powerful:
ΝΕΡΟ 💧

Όχι “όσο θυμηθείς”.
Όχι “μόνο όταν διψάσεις”.

Δοκίμασε για 7 μέρες:
βάλε στόχο 1,5 – 2 λίτρα νερό τουλάχιστο κάθε μέρα.

Θα δεις διαφορά σε:
ενέργεια
πρήξιμο
δέρμα
συγκέντρωση

Μικρή συνήθεια. Μεγάλη αλλαγή.

Αυτό είναι το challenge της εβδομάδας 👇
Πες “μέσα” στα σχόλια αν θα το κάνεις μαζί μας.

Next Saturday… we level up.

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

🔑

26/03/2026

Core check 💪
Πέμπτη σήμερα…
Μια στιγμή για σένα…!!!
να δυναμώσεις, να αδειάσεις, να ξαναβρείς ρυθμό.

Σε περιμένουμε 😉

23/03/2026

Monday to Saturday… we show up. 💪
Δεν έχει σημασία η μέρα, η διάθεση ή το πρόγραμμα.
Η κίνηση είναι επιλογή.
Η φροντίδα του εαυτού σου είναι απόφαση.
Και εμείς είμαστε εδώ… κάθε μέρα 💫

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

Strength, control and a little bit of courage. When the body feels supported, it can explore new ranges, new balance and...
19/03/2026

Strength, control and a little bit of courage. When the body feels supported, it can explore new ranges, new balance and new possibilities. This is where the magic of practice happens — one movement at a time. ✨

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

17/03/2026

Ο Μάρτιος στο στούντιο μας είναι αφιερωμένος στην ισορροπία. 🌺 Λίγες στιγμές από τα μαθήματα… δοκιμάζουμε, συγκεντρωνόμαστε, βρίσκουμε το κέντρο μας και απολαμβάνουμε τη διαδικασία.

Και συνεχίζουμε… έχουμε ακόμη πολλές ισορροπίες μπροστά μας.

Πες μας στα σχόλια αν σου αρέσει αυτή η ιδέα και αν θα ήθελες κάθε μήνα να έχουμε ένα διαφορετικό challenge στο στούντιο. ✨

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

14/03/2026

Η αναπνοή είναι η πιο φυσική λειτουργία του σώματος μας, κι όμως τόσο συχνά ξεχνάμε πόση δύναμη κρύβει μέσα της. Στο workshop για το breathwork δώσαμε χρόνο και χώρο να σταματήσουμε για λίγο τον ρυθμό της καθημερινότητας και να στραφούμε προς τα μέσα. Μέσα από τη συνειδητή αναπνοή ήρθαμε πιο κοντά στο σώμα, στο συναίσθημα και στη βαθύτερη επίγνωση του εαυτού μας. Ήταν μια εμπειρία ουσιαστικής σύνδεσης, παρουσίας και εσωτερικής ηρεμίας.

Νιώθουμε βαθιά χαρούμενοι και ευγνώμονες για όλα όσα μοιραστήκαμε και για την ενέργεια που δημιουργήθηκε μέσα σε αυτή τη συνάντηση. Τέτοιες στιγμές μας θυμίζουν πόσο σημαντικό είναι να δίνουμε χώρο στην αναπνοή, στη συνείδηση και στη σύνδεση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Και φυσικά… ήδη ανυπομονούμε για το επόμενο 😉🙏

Ευχαριστούμε sofipasxali για αυτή τη μοναδική εμπειρία❤️

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

#συνειδητηαναπνοη

✨ Breathwork Workshop με τη Σόφη Πασχάλη ✨Μια μοναδική εμπειρία αναπνοής για σώμα και νου.Ξαπλώστε άνετα, ακολουθήστε το...
03/03/2026

✨ Breathwork Workshop με τη Σόφη Πασχάλη ✨
Μια μοναδική εμπειρία αναπνοής για σώμα και νου.
Ξαπλώστε άνετα, ακολουθήστε τον ρυθμό της αναπνοής και αφήστε την ένταση να φύγει.
Νιώστε ηρεμία, ελαφρότητα και σύνδεση με τον εαυτό σας.

📅 Σάββατο 14/3/26
⏰ 14:00
💺 Περιορισμένες θέσεις ~ κλείστε τη θέση σας μέχρι 10/3

💪𝓢𝓾𝓬𝓬𝓮𝓼𝓼 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 𝔀𝓲𝓽𝓱 𝓪 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓹.💪.

📞2114110661.
📌 Χριστιανουπόλεως 103, Γαλάτσι.
🌐www.corestudiopilates.gr

Address

Χριστιανουπόλεως 103
Galátsion
11146

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

2114110661

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Core Studio Pilates & More posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Core Studio Pilates & More:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram