Andronidou Despoina - Physiotherapy

Andronidou Despoina - Physiotherapy Φυσικοθεραπεία και Αποκατάσταση
Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ♥️Η 29η Σεπτεμβρίου κάθε έτους είναι αφιερωμένη στην καρδιά, ένα από τα βασικά όργανα του ανθρωπ...
29/09/2025

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ♥️
Η 29η Σεπτεμβρίου κάθε έτους είναι αφιερωμένη στην καρδιά, ένα από τα βασικά όργανα του ανθρωπίνου σώματος.
▪️Το ένα τρίτο των θανάτων παγκοσμίως, οφείλονται σε νόσους της καρδιάς και των αγγείων, ενώ στην Ελλάδα το έμφραγμα (ισχαιμία μυοκαρδίου) αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου.
▪️Τα συμπτώματα των ασθενών με προβλήματα καρδιάς και αγγείων ενδέχεται να εμφανιστούν αιφνίδια ή να εγκατασταθούν σταδιακά αναλόγως την παθολογία. Η αγνόηση των συμπτωμάτων επιδεινώνει τη λειτουργικότητα και την ανεξαρτησία των ασθενών και μπορεί να αποβεί μοιραία.
▪️Η Αμερικανική Ένωση Καρδιαγγειακής και Πνευμονικής Αποκατάστασης συνιστά τη συμμετοχή ασθενών σε προγράμματα αποκατάστασης υπό την καθοδήγηση επαγγελματιών υγείας, όπως οι φυσικοθεραπευτές, μετά και από έγκριση του θεράποντος ιατρού.
✔️Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια κατά τη συμμετοχή τους σε εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης παρουσιάζουν οφέλη στην ικανότητα για άσκηση, στη λειτουργικότητα και στην ποιότητα ζωής. Επίσης, έχουν παρατηρηθεί βελτιώσεις στη λειτουργία της καρδιάς και ειδικότερα στο κλάσμα εξώθησης και την αριστερή κοιλία της καρδιάς.
✔️Η συμμετοχή ασθενών μετά από χειρουργείο στεφανιαίας παράκαμψης σε προγράμματα που περιέχουν αερόβια άσκηση και ασκήσεις ενδυνάμωσης, οδηγεί σε βελτιωμένη ικανότητα για άσκηση και ποιότητα ζωής, με τα οφέλη να είναι μεγαλύτερα όταν συνδυάζονται διαφορετικά είδη άσκησης.
✔️Η συμμετοχή υποψήφιων για μεταμόσχευση καρδιάς σε συνεδρίες προεγχειρητικής φυσικοθεραπείας βελτιώνει τη μυϊκή δύναμη, τη λειτουργικότητα και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών. Μετεγχειρητικά, η συμμετοχή τους σε προγράμματα αποκατάστασης είναι ασφαλής και έχει οφέλη, όπως η μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης και των δεικτών φλεγμονής.
🤓Οι φυσικοθεραπευτές ως επαγγελματίες υγείας μπορούν να καθοδηγήσουν με ασφάλεια τους ασθενείς με προβλήματα καρδιάς και αγγείων σε εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους και περιορίζοντας τις νοσηλείες και τα ποσοστά θνησιμότητας.

Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδιά, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς! 📚✏️🎒Η σχολική τσάντα είναι το πρώτο "εργαλείο...
11/09/2025

Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδιά, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς! 📚✏️

🎒Η σχολική τσάντα είναι το πρώτο "εργαλείο" κάθε μαθητή για τη νέα χρονιά. Δώστε σημασία όχι μόνο στην εμφάνιση, αλλά και στην εργονομία, ώστε η τσάντα να συμβάλλει σε μια υγιή και ασφαλή σχολική καθημερινότητα.

Η κατάλληλη σχολική τσάντα πρέπει να έχει:
✔️Δύο φαρδείς ιμάντες με βάτες για τους ώμους – ποτέ έναν μόνο ιμάντα διαγώνια.
✔️Ενισχυμένη πλάτη για άνεση και προστασία από αιχμηρά αντικείμενα.
✔️Πολλά διαμερίσματα, ώστε τα βαριά βιβλία να τοποθετούνται κοντά στην πλάτη.
✔️Ιμάντα μέσης, που βοηθά στη σωστή κατανομή του βάρους.
✔️Ελαφρύ υλικό, ώστε το ίδιο το σακίδιο να μην είναι βαρύ.

▪️Χρησιμοποιείτε πάντα και τους δύο ιμάντες.
▪️Αφαιρείτε αντικείμενα που δεν είναι απαραίτητα για τη μέρα.
▪️Ελέγχετε ώστε το βάρος να μην ξεπερνά το 10% του σωματικού βάρους του παιδιού.
▪️Τοποθετείτε τα βιβλία ομοιόμορφα και κοντά στην πλάτη.
▪️Όταν σκύβει το παιδί για να σηκώσει την τσάντα, πρέπει να λυγίζει τα γόνατα και όχι τη μέση.
▪️Τυχόν παράπονα των παιδιών για ενοχλήσεις και πόνους δεν πρέπει να αγνοούνται.
Οτιδήποτε σας προβληματίζει μπορείτε να το συζητήσετε με τον φυσικοθεραπευτή σας! 🤓

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025 – Υγιής Γήρανση▪️Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπ...
08/09/2025

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025 – Υγιής Γήρανση

▪️Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, την ημέρα που ιδρύθηκε η Παγκόσμια Ομοσπονδία Φυσικοθεραπείας (World Physiotherapy) το 1951.
▪️Το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας είναι ο ρόλος της φυσικοθεραπείας και της σωματικής δραστηριότητας στην υγιή γήρανση, με μια εστιασμένη ματιά στην πρόληψη της ευπάθειας και των πτώσεων.
▪️Η εκστρατεία επικεντρώνεται στα ακόλουθα βασικά μηνύματα:
• Το να μεγαλώνεις δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσεις τις δραστηριότητες που απολαμβάνεις.
• Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις ένα πρόγραμμα άσκησης! Οι άνθρωποι επωφελούνται από τις ασκήσεις ενδυνάμωσης σε όλες τις ηλικίες.
• Η άσκηση είναι το κλειδί για την πρόληψη των πτώσεων.
• Ο τραυματισμός από πτώση μπορεί να αποφευχθεί. Η βελτίωση της ισορροπίας σου μπορεί να αποτρέψει τις πτώσεις. Μείνε ασφαλής και ανεξάρτητος!
• Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να αναπτύξει ένα πρόγραμμα άσκησης για εσένα και να σου δείξει πώς να αυξήσεις σταδιακά την αντίσταση και την ένταση. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της απώλειας δύναμης και θα σε κάνει πιο ευκίνητο αυξάνοντας την αερόβια ικανότητα.

Καλημέρα! Καλό μήνα! Επιστρέψαμε και το φυσικοθεραπευτήριο λειτουργεί κανονικά 09.00-14.00 και 17.00-21.00 καθημερινά.☎️...
01/09/2025

Καλημέρα! Καλό μήνα!
Επιστρέψαμε και το φυσικοθεραπευτήριο λειτουργεί κανονικά 09.00-14.00 και 17.00-21.00 καθημερινά.
☎️ Τηλέφωνο επικοινωνίας 23820 29665

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό από 14/8 - 29/8.Θα λειτουργήσει κανονικά τη Δευτέρα 1/9.Καλό καλοκαίρι!
13/08/2025

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό από 14/8 - 29/8.
Θα λειτουργήσει κανονικά τη Δευτέρα 1/9.
Καλό καλοκαίρι!

Ο Ιούνιος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για το Λιποίδημα. Αναγνωρίζουμε και διαχειριζόμαστε έγκαιρα το λιποίδημα!
13/06/2025

Ο Ιούνιος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για το Λιποίδημα.
Αναγνωρίζουμε και διαχειριζόμαστε έγκαιρα το λιποίδημα!

Address

Αγαμέμνωνος 11
Giannitsá
58100

Opening Hours

Monday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Tuesday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Wednesday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Thursday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Friday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30

Telephone

+302382029665

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andronidou Despoina - Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Andronidou Despoina - Physiotherapy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram