Andronidou Despoina - Physiotherapy

Andronidou Despoina - Physiotherapy Φυσικοθεραπεία και Αποκατάσταση
Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό από Μ. Τετάρτη 8/4 έως Δευτέρα 13/4.Την Τρίτη 14/4 θα λειτουργήσει κανονικά....
07/04/2026

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό από Μ. Τετάρτη 8/4 έως Δευτέρα 13/4.
Την Τρίτη 14/4 θα λειτουργήσει κανονικά.
Καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση!

6 Μαρτίου - Παγκόσμια Ημέρα για το Λεμφοίδημα🔹 Το λεμφικό σύστημα, αν και δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στον κόσμο, είναι π...
06/03/2026

6 Μαρτίου - Παγκόσμια Ημέρα για το Λεμφοίδημα

🔹 Το λεμφικό σύστημα, αν και δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στον κόσμο, είναι πολύ σημαντικό για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού, καθώς μαζί με τις αρτηρίες και τις φλέβες συμπληρώνει το κυκλοφορικό σύστημα του ανθρώπου.
Είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά της λέμφου και συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού με την καταστροφή των παθογόνων μικροοργανισμών και κυττάρων.
🔹 Το λεμφοίδημα είναι μία χρόνια, μη θανατηφόρος νόσος, κατά την οποία εμφανίζεται οίδημα σε κάποιο άκρο του σώματος (σπανιότερα σε κορμό, πρόσωπο ή γεννητικά όργανα) και οφείλεται στην ανεπάρκεια του λεμφικού συστήματος να μεταφέρει τη λέμφο.
🔹 Το βασικό πρωτόκολλο διαχείρισης του λεμφοιδήματος είναι η Ολοκληρωμένη Αποσυμφορητική Θεραπεία που αποτελείται από 4 μέρη: Λεμφική μάλαξη, ειδικές ασκήσεις, φροντίδα του δέρματος και συμπιεστική περίδεση ή χρήση συμπιεστικού ενδύματος.

Για οποιαδήποτε πληροφορία χρειάζεστε ή για μια εξειδικευμένη αξιολόγηση και διαχείριση λεμφοιδήματος μπορείτε να μας καλέσετε και να κλείσετε το ραντεβού σας.
☎️ 23820 29665
Αγαμεμνωνος 11, Γιαννιτσα 58100

29/12/2025

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό έως τις 04/01.
Με το καλό να υποδεχθούμε το Νέο Έτος!
Θα λειτουργήσει κανονικά τη Δευτέρα 05/01.

Ευχές για Καλά Χριστούγεννα από το Φυσικοθεραπευτήριό μας!
24/12/2025

Ευχές για Καλά Χριστούγεννα από το Φυσικοθεραπευτήριό μας!

🎀🗓️Ο Οκτώβριος είναι ο «Μήνας Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού» διεθνώς.▪️Ο καρκίνος του μαστού είναι ...
13/10/2025

🎀🗓️Ο Οκτώβριος είναι ο «Μήνας Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού» διεθνώς.
▪️Ο καρκίνος του μαστού είναι η συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες, με τα περιστατικά να αυξάνονται σταθερά και στην Ελλάδα.
▪️Η σημασία της πρόληψης είναι μεγάλη, καθώς η νόσος μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά αν διαγνωστεί έγκαιρα, με ποσοστά ίασης που φτάνουν το 95-97% στα πρώιμα στάδια.
▪️Οι βασικές μέθοδοι πρόληψης περιλαμβάνουν την αυτοεξέταση, τις απεικονιστικές εξετάσεις (μαστογραφία, υπέρηχος) και την κλινική εξέταση από γιατρό.
🩺🏥Οι μαίες του Κέντρου Υγείας Γιαννιτσών θα βρίσκονται δίπλα σας, με δράσεις ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού, για όλο το μήνα Οκτώβριο, έτσι ώστε το μήνυμα της πρόληψης να φτάσει ηχηρό σε κάθε γυναίκα, όπου κι αν βρίσκεται!

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ♥️Η 29η Σεπτεμβρίου κάθε έτους είναι αφιερωμένη στην καρδιά, ένα από τα βασικά όργανα του ανθρωπ...
29/09/2025

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ♥️
Η 29η Σεπτεμβρίου κάθε έτους είναι αφιερωμένη στην καρδιά, ένα από τα βασικά όργανα του ανθρωπίνου σώματος.
▪️Το ένα τρίτο των θανάτων παγκοσμίως, οφείλονται σε νόσους της καρδιάς και των αγγείων, ενώ στην Ελλάδα το έμφραγμα (ισχαιμία μυοκαρδίου) αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου.
▪️Τα συμπτώματα των ασθενών με προβλήματα καρδιάς και αγγείων ενδέχεται να εμφανιστούν αιφνίδια ή να εγκατασταθούν σταδιακά αναλόγως την παθολογία. Η αγνόηση των συμπτωμάτων επιδεινώνει τη λειτουργικότητα και την ανεξαρτησία των ασθενών και μπορεί να αποβεί μοιραία.
▪️Η Αμερικανική Ένωση Καρδιαγγειακής και Πνευμονικής Αποκατάστασης συνιστά τη συμμετοχή ασθενών σε προγράμματα αποκατάστασης υπό την καθοδήγηση επαγγελματιών υγείας, όπως οι φυσικοθεραπευτές, μετά και από έγκριση του θεράποντος ιατρού.
✔️Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια κατά τη συμμετοχή τους σε εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης παρουσιάζουν οφέλη στην ικανότητα για άσκηση, στη λειτουργικότητα και στην ποιότητα ζωής. Επίσης, έχουν παρατηρηθεί βελτιώσεις στη λειτουργία της καρδιάς και ειδικότερα στο κλάσμα εξώθησης και την αριστερή κοιλία της καρδιάς.
✔️Η συμμετοχή ασθενών μετά από χειρουργείο στεφανιαίας παράκαμψης σε προγράμματα που περιέχουν αερόβια άσκηση και ασκήσεις ενδυνάμωσης, οδηγεί σε βελτιωμένη ικανότητα για άσκηση και ποιότητα ζωής, με τα οφέλη να είναι μεγαλύτερα όταν συνδυάζονται διαφορετικά είδη άσκησης.
✔️Η συμμετοχή υποψήφιων για μεταμόσχευση καρδιάς σε συνεδρίες προεγχειρητικής φυσικοθεραπείας βελτιώνει τη μυϊκή δύναμη, τη λειτουργικότητα και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών. Μετεγχειρητικά, η συμμετοχή τους σε προγράμματα αποκατάστασης είναι ασφαλής και έχει οφέλη, όπως η μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης και των δεικτών φλεγμονής.
🤓Οι φυσικοθεραπευτές ως επαγγελματίες υγείας μπορούν να καθοδηγήσουν με ασφάλεια τους ασθενείς με προβλήματα καρδιάς και αγγείων σε εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους και περιορίζοντας τις νοσηλείες και τα ποσοστά θνησιμότητας.

Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδιά, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς! 📚✏️🎒Η σχολική τσάντα είναι το πρώτο "εργαλείο...
11/09/2025

Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδιά, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς! 📚✏️

🎒Η σχολική τσάντα είναι το πρώτο "εργαλείο" κάθε μαθητή για τη νέα χρονιά. Δώστε σημασία όχι μόνο στην εμφάνιση, αλλά και στην εργονομία, ώστε η τσάντα να συμβάλλει σε μια υγιή και ασφαλή σχολική καθημερινότητα.

Η κατάλληλη σχολική τσάντα πρέπει να έχει:
✔️Δύο φαρδείς ιμάντες με βάτες για τους ώμους – ποτέ έναν μόνο ιμάντα διαγώνια.
✔️Ενισχυμένη πλάτη για άνεση και προστασία από αιχμηρά αντικείμενα.
✔️Πολλά διαμερίσματα, ώστε τα βαριά βιβλία να τοποθετούνται κοντά στην πλάτη.
✔️Ιμάντα μέσης, που βοηθά στη σωστή κατανομή του βάρους.
✔️Ελαφρύ υλικό, ώστε το ίδιο το σακίδιο να μην είναι βαρύ.

▪️Χρησιμοποιείτε πάντα και τους δύο ιμάντες.
▪️Αφαιρείτε αντικείμενα που δεν είναι απαραίτητα για τη μέρα.
▪️Ελέγχετε ώστε το βάρος να μην ξεπερνά το 10% του σωματικού βάρους του παιδιού.
▪️Τοποθετείτε τα βιβλία ομοιόμορφα και κοντά στην πλάτη.
▪️Όταν σκύβει το παιδί για να σηκώσει την τσάντα, πρέπει να λυγίζει τα γόνατα και όχι τη μέση.
▪️Τυχόν παράπονα των παιδιών για ενοχλήσεις και πόνους δεν πρέπει να αγνοούνται.
Οτιδήποτε σας προβληματίζει μπορείτε να το συζητήσετε με τον φυσικοθεραπευτή σας! 🤓

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025 – Υγιής Γήρανση▪️Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπ...
08/09/2025

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025 – Υγιής Γήρανση

▪️Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, την ημέρα που ιδρύθηκε η Παγκόσμια Ομοσπονδία Φυσικοθεραπείας (World Physiotherapy) το 1951.
▪️Το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας είναι ο ρόλος της φυσικοθεραπείας και της σωματικής δραστηριότητας στην υγιή γήρανση, με μια εστιασμένη ματιά στην πρόληψη της ευπάθειας και των πτώσεων.
▪️Η εκστρατεία επικεντρώνεται στα ακόλουθα βασικά μηνύματα:
• Το να μεγαλώνεις δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσεις τις δραστηριότητες που απολαμβάνεις.
• Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις ένα πρόγραμμα άσκησης! Οι άνθρωποι επωφελούνται από τις ασκήσεις ενδυνάμωσης σε όλες τις ηλικίες.
• Η άσκηση είναι το κλειδί για την πρόληψη των πτώσεων.
• Ο τραυματισμός από πτώση μπορεί να αποφευχθεί. Η βελτίωση της ισορροπίας σου μπορεί να αποτρέψει τις πτώσεις. Μείνε ασφαλής και ανεξάρτητος!
• Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να αναπτύξει ένα πρόγραμμα άσκησης για εσένα και να σου δείξει πώς να αυξήσεις σταδιακά την αντίσταση και την ένταση. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της απώλειας δύναμης και θα σε κάνει πιο ευκίνητο αυξάνοντας την αερόβια ικανότητα.

Καλημέρα! Καλό μήνα! Επιστρέψαμε και το φυσικοθεραπευτήριο λειτουργεί κανονικά 09.00-14.00 και 17.00-21.00 καθημερινά.☎️...
01/09/2025

Καλημέρα! Καλό μήνα!
Επιστρέψαμε και το φυσικοθεραπευτήριο λειτουργεί κανονικά 09.00-14.00 και 17.00-21.00 καθημερινά.
☎️ Τηλέφωνο επικοινωνίας 23820 29665

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό από 14/8 - 29/8.Θα λειτουργήσει κανονικά τη Δευτέρα 1/9.Καλό καλοκαίρι!
13/08/2025

Το Φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό από 14/8 - 29/8.
Θα λειτουργήσει κανονικά τη Δευτέρα 1/9.
Καλό καλοκαίρι!

Ο Ιούνιος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για το Λιποίδημα. Αναγνωρίζουμε και διαχειριζόμαστε έγκαιρα το λιποίδημα!
13/06/2025

Ο Ιούνιος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για το Λιποίδημα.
Αναγνωρίζουμε και διαχειριζόμαστε έγκαιρα το λιποίδημα!

Address

Αγαμέμνωνος 11
Giannitsá
58100

Opening Hours

Monday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Tuesday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Wednesday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Thursday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30
Friday 08:30 - 14:00
17:00 - 21:30

Telephone

+302382029665

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andronidou Despoina - Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Andronidou Despoina - Physiotherapy:

Shortcuts

Share

Category