Virginia diet

Virginia diet Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής ,διατροφή για πα

Καλώς ήλθατε στην σελίδα μου,
19 χρόνια (15 χρόνια στο Vitalite Giannitsa και 4 στα Vitaplus) τα λέγαμε συχνά και συνεχίζουμε να τα λέμε στην νέα μου διεύθυνση, με τις ίδιες παροχές που γνωρίζεται, αλλά αν το επιθυμείτε και μέσω της σελίδας μου.

27/08/2024
Χωριάτικη σαλάτα Προσοχή στην ποσότητα του ελαιολάδου και της φέτας και στις βουτιές με το ψωμί!!
23/07/2024

Χωριάτικη σαλάτα
Προσοχή στην ποσότητα του ελαιολάδου και της φέτας και στις βουτιές με το ψωμί!!

#διατροφή #διαιτολογος
09/07/2024

#διατροφή #διαιτολογος

#διατροφή #υγεία
01/07/2024

#διατροφή #υγεία

Μια μπύρα ήπιαμε σιγά... #διαιτα #διατροφή #διαιτολόγος #συμβουλεςδιατροφης
25/06/2024

Μια μπύρα ήπιαμε σιγά...
#διαιτα #διατροφή #διαιτολόγος #συμβουλεςδιατροφης

#διατροφή #υγιεινηδιατροφη
17/06/2024

#διατροφή #υγιεινηδιατροφη

# #διατροφή #απωλειαβαρους #υγιεινηδιατροφη
11/06/2024

# #διατροφή #απωλειαβαρους #υγιεινηδιατροφη

Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα; Καταρχάς να πούμε ότι δυσκοίλιος είναι κάποιος με λιγότερες από 3 κενώσεις την εβδομάδα...
05/06/2024

Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα;

Καταρχάς να πούμε ότι δυσκοίλιος είναι κάποιος με λιγότερες από 3 κενώσεις την εβδομάδα.

Πως μπορείς να βελτιώσεις την κατάσταση ;

- Αύξησε τις φυτικές ίνες στην διατροφή σου με προϊόντα ολικής αλέσεως, φρούτα φρέσκα ή αποξηραμένα, λαχανικά, όσπρια, σπόρους chia.
- Προσπάθησε να πίνεις 1,5-2 lt νερό
- Πρόσθεσε προβιοτικά στη διατροφή σου π. χ. Κεφίρ, γιαούρτι
- Αύξησε την σωματική σου δραστηριότητα.

#διαιτολόγος
#διαιτα #διατροφή #δυσκοιλιότητα #έντερο #υγιεινηδιατροφη #διατροφολογος

Address

Πλαστήρα 65
Giannitsá
58100

Telephone

+306945610871

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Virginia diet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Virginia diet:

Shortcuts

Share

Category