NooSpot by Myrto Levidi

NooSpot by Myrto Levidi Myrto Levidi is a qualified AHPRA registered Psychologist / Psychotherapist.

She has a Masters in Clinical Psychology and she has been trained in various approaches including ACT, CBT, SFT, EFT, motivational interviewing and mindfulness-based therapy.

Ο Dr. Christopher Palmer (Harvard Medical School) επαναπροσδιορίζει την ψυχική υγεία μέσα από τη θεωρία του Brain Energy...
11/11/2025

Ο Dr. Christopher Palmer (Harvard Medical School) επαναπροσδιορίζει την ψυχική υγεία μέσα από τη θεωρία του Brain Energy:
κάθε ψυχική διαταραχή συνδέεται με τη μεταβολική λειτουργία του εγκεφάλου.

Η ισορροπία δεν είναι μόνο ψυχολογική· είναι κυτταρική.
Στο NooSpot, εφαρμόζουμε ένα ολιστικό θεραπευτικό πρότυπο που συνδυάζει
νευροανάδραση, διατροφική ρύθμιση και ψυχοθεραπεία —
ώστε ο εγκέφαλος να ξαναβρεί την ενέργειά του και ο νους την ηρεμία του.

Το ψυχικό τραύμα αφήνει ίχνη — όχι μόνο στις σκέψεις, αλλά και στο σώμα.Η Νευροανάδραση βοηθά τον εγκέφαλο να “ακούσει” ...
07/11/2025

Το ψυχικό τραύμα αφήνει ίχνη — όχι μόνο στις σκέψεις, αλλά και στο σώμα.
Η Νευροανάδραση βοηθά τον εγκέφαλο να “ακούσει” τα σήματά του και να βρει ξανά τη φυσική του ροή.

Στο NooSpot, το θεραπευτικό μας πρότυπο βασίζεται στη σύνδεση
του εγκεφάλου, του σώματος και της εμπειρίας —
ώστε η θεραπεία να μην είναι μόνο συνειδητή, αλλά ολιστική.

#ζωή

Κάθε μέρα έχει δύο επιλογές:να την περάσεις ανησυχώντας,ή να την ζήσεις.Ο Dale Carnegie μάς θυμίζει ότι η γαλήνη δεν έρχ...
03/11/2025

Κάθε μέρα έχει δύο επιλογές:
να την περάσεις ανησυχώντας,
ή να την ζήσεις.

Ο Dale Carnegie μάς θυμίζει ότι η γαλήνη δεν έρχεται απ’ έξω —
την χτίζεις μέσα σου, μια απόφαση τη φορά.

Ποια ανησυχία μπορείς να αφήσεις σήμερα;

#θετικήψυχολογία #ενσυνειδητότητα #ψυχικήισορροπία #ζωή

Όταν το σώμα στρέφεται ενάντια στον εαυτό του,δεν πρόκειται για “λάθος”.Είναι ο τρόπος του να πει: κάτι μέσα μου χρειάζε...
30/10/2025

Όταν το σώμα στρέφεται ενάντια στον εαυτό του,
δεν πρόκειται για “λάθος”.
Είναι ο τρόπος του να πει: κάτι μέσα μου χρειάζεται φροντίδα.

Χρόνιο στρες, συναισθηματική πίεση, υπερκόπωση —
όλα μπορούν να κρατήσουν το νευρικό και το ανοσοποιητικό σε μόνιμη ένταση.
Το αποτέλεσμα; Ένα σώμα που δεν ξεχωρίζει πια τον εχθρό από το ίδιο το “εγώ” του.

Η μεταβολική προσέγγιση βοηθά να ξαναβρούμε αυτή την ισορροπία.
Όταν το κύτταρο τραφεί σωστά, όταν σταθεροποιηθεί η ενέργεια και η φλεγμονή μειωθεί,
τότε ο οργανισμός ξαναθυμάται πώς είναι να νιώθει ασφαλής.

Δεν θεραπεύουμε μόνο το σώμα ή μόνο την ψυχή.
✨ Επαναφέρουμε την ενότητά τους.

#κετογονική #ψυχολογία #αυτοάνοσα #μεταβολικήπροσέγγιση #ισορροπία #νευρικόσύστημα

Η ψυχική υγεία δεν εξαρτάται μόνο από τη σκέψη — εξαρτάται και από τη θρέψη.Η κετογονική διατροφή, σε συνδυασμό με θεραπ...
20/10/2025

Η ψυχική υγεία δεν εξαρτάται μόνο από τη σκέψη — εξαρτάται και από τη θρέψη.
Η κετογονική διατροφή, σε συνδυασμό με θεραπεία και υποστήριξη, φαίνεται να προσφέρει ελπίδα σε περιπτώσεις ψυχώσεων και σχιζοφρένειας.
🧠 Μικρές αλλαγές στη διατροφή, μεγάλα βήματα στην ισορροπία.

#ψυχικήυγεία #διατροφή #κετογονικήδίαιτα #ψυχολογία

🌟 Ξεκινήστε το ταξίδι σας προς την ψυχική ευεξία με το NooSpot!Προσφέρουμε εξατομικευμένη φροντίδα, τεκμηριωμένες μεθόδο...
23/09/2025

🌟 Ξεκινήστε το ταξίδι σας προς την ψυχική ευεξία με το NooSpot!
Προσφέρουμε εξατομικευμένη φροντίδα, τεκμηριωμένες μεθόδους και εκπαίδευση μέσω νευροανάδρασης για να στηρίξουμε την συναισθηματική σας ισορροπία.

✨ Έτοιμοι για μια θετική αλλαγή;
Επισκεφθείτε μας στο 👉 https://wix.to/CwduF9E

🌱 Discover transformative personal growth and healing techniques at Noospot! Our approach to mental health combines scie...
22/09/2025

🌱 Discover transformative personal growth and healing techniques at Noospot! Our approach to mental health combines scientific precision with compassionate care. If you're in Glyfada, come see how we can support your journey. Visit us today at https://wix.to/p4lJDCI! 💚

🌟 Discover a brighter path to emotional wellbeing with Noospot! Our evidence-based techniques empower individuals in Gly...
19/09/2025

🌟 Discover a brighter path to emotional wellbeing with Noospot! Our evidence-based techniques empower individuals in Glyfada to overcome anxiety and achieve clarity. Ready to take the first step? Visit us at https://wix.to/pRnBYC7 💪✨

🌟 Elevate your mental wellness with Noospot right here in Glyfada! Our personalized care combines scientific rigor with ...
16/09/2025

🌟 Elevate your mental wellness with Noospot right here in Glyfada! Our personalized care combines scientific rigor with compassionate therapy to boost your mental clarity and emotional wellbeing. 🌈 Join us on the path to a healthier mindset today! Visit us at https://wix.to/jcf7J7q

🌟 Looking for trusted clinical psychology services? 🌟 At Noospot, we offer expert support from our dual-registered clini...
09/09/2025

🌟 Looking for trusted clinical psychology services? 🌟 At Noospot, we offer expert support from our dual-registered clinical psychologists. Whether you’re in Greece or Australia, our team is here to help you navigate mental health challenges. Visit us at Promitheos 8, Glyfada, Greece! 💙

👉 Find out more at: https://wix.to/wFlKDdd

Address

Promitheos 8
Glyfáda
16674

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

+302102207808

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NooSpot by Myrto Levidi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NooSpot by Myrto Levidi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category