Power House Project

Power House Project Το Power House Project είναι το σπίτι της δύναμης, είναι το σπίτ?

Τι σημαίνει να είναι κάποιος δυνατός;

Τα χαρακτηριστικά της σωματικής ρώμης, της πνευματικής ικανότητας, η ύπαρξη κάποιου ξεχωριστού ταλέντου μπορούν να ορίσουν το δυναμικό ενός ανθρώπου. Η πραγματική ισχύς ενός ατόμου είναι η ικανότητα του να αντιμετωπίζει επιτυχώς οποιαδήποτε πρόκληση στην ζωή του. Αυξάνοντας τα ενεργειακά αποθέματα μας, μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε είδους εμπόδια , που φράσσου

ν τον δρόμο προς την εξέλιξη μας.

Το POWER HOUSE PROJECT είναι μια ιδέα που υλοποιήθηκε γι αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Να προσφέρει τις γνώσεις εκείνες που θα βοηθήσουν την ψυχοσωματική μας ανάπτυξη κι θα δομήσουν δυνατό σώμα κι πνεύμα. Δημιουργήσαμε ένα περιβάλλον οικείο, ένα ζεστό κι φιλικό χώρο που επιτρέπει την ροή της ενέργειας, την χαλάρωση,την μυϊκή κι πνευματική ενδυνάμωση.

Είναι το σπίτι της δύναμης, είναι το σπίτι μας.

Ευχόμαστε να το αισθανθείτε σαν ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΣΠΙΤΙ!!

Δεν χρειάζεται να είσαι “έτοιμος” για να ξεκινήσεις.Χρειάζεται μόνο να αποφασίσεις να δώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου. ...
18/05/2026

Δεν χρειάζεται να είσαι “έτοιμος” για να ξεκινήσεις.
Χρειάζεται μόνο να αποφασίσεις να δώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου. 🤍

Στο Power House Project το Personal Training είναι κάτι περισσότερο από μια απλή προπόνηση.
Είναι καθοδήγηση, στήριξη και ένα πρόγραμμα φτιαγμένο αποκλειστικά για εσένα.

Με βάση:
• τους στόχους σου
• τις ανάγκες του σώματός σου
• το επίπεδό σου
• και τον δικό σου ρυθμό

Στόχος μας δεν είναι μόνο να αλλάξει το σώμα σου, αλλά να νιώσεις πιο δυνατός, πιο ισορροπημένος και καλύτερα με εσένα κάθε μέρα.

Pilates • Yoga • Fitness • Personal Training

📍Power House Project
📞 697 192 9721
📩 DM για πληροφορίες & personal sessions

✨ FACE YOGA MASTERCLASS ✨Glow • Lift • RelaxΤο Power House Project σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό Face Yoga Masterclass μ...
11/05/2026

✨ FACE YOGA MASTERCLASS ✨
Glow • Lift • Relax

Το Power House Project σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό Face Yoga Masterclass με τη Σταματία Ανδρίκου 💆‍♀️

Ένα δίωρο αφιερωμένο στη φυσική τόνωση, τη λάμψη και τη χαλάρωση του προσώπου μέσα από τεχνικές Face Yoga & self massage.

✔ φυσικό lifting
✔ αποσυμφόρηση & χαλάρωση
✔ glow effect
✔ ευεξία & self-care

📍 Power House Project
📅 Σάββατο 16/05
⏰ 17:00–19:00

✨ Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες
✨ Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

📞 Κρατήσεις: 6971929721

yogastudio glowup naturallifting powerhouseproject facemassage holisticbeauty pilates yoga fitness athenswellness

🔥 SPRING BODY CHALLENGE από το Powerhouse ProjectΞεκινάμε 10 Μαρτίου.4 εβδομάδες που μπορούν πραγματικά να αλλάξουν τη φ...
04/03/2026

🔥 SPRING BODY CHALLENGE από το Powerhouse Project

Ξεκινάμε 10 Μαρτίου.

4 εβδομάδες που μπορούν πραγματικά να αλλάξουν τη φυσική σου κατάσταση — αν το αποφασίσεις.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
✔ Στοχευμένη απώλεια λίπους
✔ Γράμμωση & ενδυνάμωση
✔ 4 εβδομάδες προσωπική παρακολούθηση
✔ Σωστή καθοδήγηση από επαγγελματίες
✔ Αξιολόγηση και επιλογή του προγράμματος που σου ταιριάζει
✔ Μετρήσεις προόδου πριν & μετά

Δεν είναι απλά ένα challenge.
Είναι πλάνο. Είναι καθοδήγηση. Είναι αποτέλεσμα.

🎁 Δώρο συμμετοχής: Personal αξιολόγηση & εξατομικευμένο πρόγραμμα

⚠ Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Δήλωσε συμμετοχή μέχρι 09/03 στη γραμματεία.

Μην το αφήσεις για «Δευτέρα».
Μην το αφήσεις για «μετά».

Ξεκίνα τώρα. 💪

📩 info@powerhouseproject.gr
📞 697 192 9721

💗 Valentine’s Special στο Power House Project 💗Φέρε τον φίλο σου, τη φίλη σου ή το ταίρι σου και ελάτε μαζί να γυμναστε...
12/02/2026

💗 Valentine’s Special στο Power House Project 💗

Φέρε τον φίλο σου, τη φίλη σου ή το ταίρι σου και ελάτε μαζί να γυμναστείτε στο Reformer!

✨ 2 άτομα στην τιμή του 1🎁 50% έκπτωση στα απογευματινά τμήματα Reformer Pilates

Για πληροφορίες & συμμετοχές📞 697 1929721

Το Power House Project σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα και χαρούμενες γιορτές,με υγεία, εσωτερική αρμονία και αισιοδοξία. ...
24/12/2025

Το Power House Project σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα και χαρούμενες γιορτές,
με υγεία, εσωτερική αρμονία και αισιοδοξία. ✨

✨ Unlock Your 2nd Chakra ✨Το Σάββατο 20/12, ανοίγουμε χώρο στη λεκάνη, στην αναπνοή και στη δημιουργική μας ροή.Με κυματ...
12/12/2025

✨ Unlock Your 2nd Chakra ✨

Το Σάββατο 20/12, ανοίγουμε χώρο στη λεκάνη, στην αναπνοή και στη δημιουργική μας ροή.
Με κυματιστές, απελευθερωτικές κινήσεις και βαθιά σύνδεση με το σώμα, ενεργοποιούμε το δεύτερο ενεργειακό κέντρο — το κέντρο της δημιουργικότητας, της ροής και της εσωτερικής μας ισορροπίας.

Ένα masterclass που μαλακώνει το νευρικό σύστημα, απελευθερώνει ένταση και μας φέρνει πιο κοντά στη θηλυκή μας δύναμη.

🗓 Σάββατο 20/12
⏰ 17:00
👤 Με τη Νίκη Πετρουλάκη
📍 Ανδρέα Παπανδρέου 114, Γλυφάδα

📞 Κρατήσεις & πληροφορίες: 697 192 9721

Κράτα τη θέση σου.
Το σώμα ξέρει. Η ενέργεια θυμάται. ✨

Unlock Your 2nd Chakra ✨Αυτό το Σάββατο, ανοίγουμε χώρο στη λεκάνη, στην αναπνοή και στη δημιουργική μας ροή.Με κυματιστ...
12/12/2025

Unlock Your 2nd Chakra

✨Αυτό το Σάββατο, ανοίγουμε χώρο στη λεκάνη, στην αναπνοή και στη δημιουργική μας ροή.

Με κυματιστές, απελευθερωτικές κινήσεις και σύνδεση με το σώμα, ενεργοποιούμε το δεύτερο ενεργειακό κέντρο — το κέντρο της δημιουργικότητας, της ροής και της εσωτερικής μας ισορροπίας.

Ένα masterclass που μαλακώνει το νευρικό σύστημα, απελευθερώνει ένταση και μας φέρνει πιο κοντά στη θηλυκή μας δύναμη.

Το σώμα ξέρει. Η ενέργεια θυμάται. ✨

🗓 Σάββατο 20/12
⏰ 17:00
👤 Με τη Νίκη Πετρουλάκη
📍 Ανδρέα Παπανδρέου 114, Γλυφάδα

📞 Κρατήσεις & πληροφορίες: 697 192 9721

Hello December ✨Ο τελευταίος μήνας του χρόνου μας καλεί να κλείσουμε ό,τι αφήσαμε ανοιχτό: στόχους, συνήθειες, προθέσεις...
01/12/2025

Hello December ✨
Ο τελευταίος μήνας του χρόνου μας καλεί να κλείσουμε ό,τι αφήσαμε ανοιχτό: στόχους, συνήθειες, προθέσεις.
Εσύ τι θέλεις να πετύχεις αυτόν τον μήνα;
Ας τον γεμίσουμε με κίνηση, ενέργεια και φροντίδα για τον εαυτό μας.

Black Friday mode: ON 🖤Από 20 έως 28/11, τα αγαπημένα σου μαθήματα Pilates & Mini Group Fitness έρχονται με έως -30%!Μήπ...
20/11/2025

Black Friday mode: ON 🖤
Από 20 έως 28/11, τα αγαπημένα σου μαθήματα Pilates & Mini Group Fitness έρχονται με έως -30%!
Μήπως ήρθε η ώρα να το δοκιμάσεις; 😉
📍 Power House Project
📞 6971929721

Address

Ανδρέα Παπανδρέου 114
Glyfáda
16675

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
17:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Power House Project posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Power House Project:

Shortcuts

Share