ReSense

06/10/2023

Ομάδα Ψυχοθεραπείας.
Συντονιστές: Νικολάου Δήμητρα, Μακρής Πέτρος.
Τετάρτη, 19:30-21:30
Νέος Κόσμος

Όταν ο Άλφρεντ Άντλερ ψυχοδυναμικά αποκαλύπτει κ ο Κάρλ Ρότζερς προσωποκεντρικά ενδυναμώνει, η ψυχοθεραπευτική διαδικασία μοναδικά μεταμορφώνει!
Παρακινώντας τον Εαυτό να συναντήσει αυτό που αυθεντικά είναι κ να βιώσει όσα επιθυμεί και χρειάζεται.

2 συντονιστές.
2 προσεγγίσεις.

Μια κλειστή ομάδα, περιορισμένη σε αριθμό συμμετεχόντων, όπου μαζί απο την Τετάρτη 4/11 και κάθε Τετάρτη μέχρι τον Ιούνιο, θα πορευτούμε σ’έναν
κοινό στόχο: την Ανακάλυψη κ Συνάντηση με τον Αυθεντικό Εαυτό.

Για περισσότερες πληροφορίες:
Ευθύμης Πουρναράς,
697 6230048🌸

02/10/2023

Η επιστήμη της ψυχολογίας συναντά την επιστήμη της κοινωνιολογίας και οι ατομικές-ψυχικές δεξιότητες συναντούν τις αντίστοιχες κοινωνικές, συλλογικά.
Γιατί χρειάζεται να υπάρχω και να με κατανοώ τόσο ώς μονάδα, όσο και ώς ομάδα.

Σ’αυτή τη βιωματική ομάδα ενδυνάμωσης, διαφορετικές αλλα κ τόσο όμοιες γυναίκες μεταξύ τους, θα συναντηθούν, θα μοιραστούν, θα εκφραστούν καλλιτεχνικά, θ’ανακαλύψουν, θα συνδεθούν κ μ’εμπιστοσύνη θα κινηθούν σε μια κοινή πορεία ενεργοποιήσης και εξέλιξης.

Μέσα απο τις ψυχοθεραπευτικές τεχνικές των τεχνών, και τις ποικίλλες πληροφορίες που συναντούμε σε διαφορετικές κουλτούρες, θα έρθουμε σ’επαφή με τους πολλαπλούς και ποικίλλους ρόλους που η κάθε γυναίκα φέρει, τις προσδοκίες αυτών, περιορισμούς και νόρμες, πλαίσια και όρους, συμπεριφορές και αντιλήψεις.

Σκοπός του εργαστηρίου είναι μέσα απο το συγκεκριμμένο, να συναντήσω το ευρύτερο των δυνατοτήτων και σταδιακά η κάθεμια να ορίσει τον Εαυτό εκ νέου. Με συνέπεια κ σεβασμό στη δυναμική που αυτός φέρει.

Melina Iliopoulou
Demi Nicolaou

5 συναντήσεις:
21 Οκτωβρίου, 11 Νοεμβρίου, 16 Δεκεμβρίου, 13 Ιανουαρίου, 17 Φεβρουαρίου
Ώρα: 13:00-18:00
Τόπος: Εκδόσεις Καλέντη, Λεωφ.Βουλιαγμένης 76, Ελληνικό (500μ. απο το μετρό Ελληνικό)

Για περισσότερες πληροφορίες:
Ευθύμης Πουρναράς
697 6230048

09/07/2023

Pure Happiness is: Trusting, Sharing and Creating miracles💖
•
•
•
•

13/06/2023

Κλείσιμο σεζόν και το κυρίαρχο ζητούμενο είναι το εξής: Αφοβία. Ή αλλιώς:
ζώντας αυθεντικά κ απελευθερωμένα απο τις εξαρτήσεις κ τους περιορισμούς του Φόβου.

Ένα 3ήμερο retreat σχεδιασμένο και εστιασμένο στην ενδυνάμωση του εαυτού σε σχέση με αυτό που μπορεί να είναι κ όχι με αυτό που φοβάται κ καταλήγει να νομίζει ότι είναι.
Καθώς Φόβος κ εξάρτηση είναι αλληλένδετα: εξαρτάται κάποιος γιατί φοβάται και επειδή φοβάται, ζεί σε κατάσταση εξάρτησης.

Με συμμάχους τη ψυχοθεραπεία, το θέατρο και τις τέχνες, θα προσεγγίσουμε όλες εκείνες τις ποιότητες που όταν τις ενισχύουμε, οδηγούμαστε ολοένα κ περισσότερο στον αυθεντικό άφοβο εαυτό.
Μέσα σε ένα κλίμα εμπιστοσύνης,συνεργασίας κ δημιουργικότητας, σ’ένα παραμυθένιο τόπο, για 3 ημέρες θα γευτούμε μια μοναδική προσωπική αλλα και ομαδική διαδρομή, αποκάλυψη!

Σας περιμένουμε με μεγάλη χαρά!

19/05/2023

Η Δύναμη της Θετικής Σκέψης και Στάσης, χωρίς να γίνονται τοξικές: 5 απλά βήματα για να κάνεις την πρακτική σου:
1. Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα γενναιόδωρο τέντωμα, αφυπνίζοντας και συναντώντας με ευγνωμοσύνη, το ξεκίνημα της νέας ημέρας.
2. Υπενθύμισε στον εαυτό σου να εστιάζει στα καλά πράγματα, δεν έχεις σημασία πόσο μικρά αυτά μπορεί να φαίνονται.
3. Κάνε γενναιόδωρα μια καλή πράξη στον συνάνθρωπο σου. Είτε αυτός είναι γνώστος, είτε άγνωστος.
4. Εστίασε στο εδώ και τώρα.
5. Φρόντισε να πλαισιώνεσαι απο φωτεινούς και αισιόδοξους ανθρώπους. Είμαστε οι σχέσεις μας.

Δοκίμασε να ενσωματώσεις τα παραπάνω βήματα στη καθημερινότητα σου για τουλάχιστον 21 συνεχόμενες ημέρες, κ παρατήρησε τις αλλαγές τόσο στη σκέψη, όσο κ στα συναισθήματα σου!

07/05/2023

«Σχηματιζόμαστε από τις σκέψεις μας και σταδιακά, ολοένα και περισσότερο βιώνουμε αυτό που κυρίαρχα σκεφτόμαστε. Όταν το μυαλό είναι συντονισμένο με εκείνα που η ύπαρξη χρειάζεται, η χαρά και η ασφάλεια, σταθερά μας συντροφεύουν»

Ένα από τα μεγαλύτερα ζητούμενα της ψυχικής μας υγείας, είναι η παρατήρηση και η κατανόηση των σκέψεων μας! Ειδικά εκείνων που συστηματικά επαναλαμβάνονται, καθώς εκείνες είναι που σε μεγάλο βαθμό καθορίζουν αυτό που βιώνουμε ώς καθημερινότητα.

03/05/2023

📣📣📣This is not another post. It’s a teaser!

“Αφοβία: πως ν’αφήνομαι στην εμπειρία της ζωής με εμπιστοσύνη στον εαυτό, απολαμβάνοντας κ οχι περιορίζοντας’’.

Για περισσότερες πληροφορίες μείνετε συντονισμένοι ή απλά καλέστε μας.

+30 6976230048 Ευθύμης
+30 694 5858876 Ντέμη

28/04/2023

📣📣📣This is not another post. It’s a teaser!

“Αφοβία: πως να αφήνομαι στην εμπειρία της ζωής με εμπιστοσύνη στον εαυτό, απολαμβάνοντας κ οχι περιορίζοντας’’.

Για περισσότερες πληροφορίες μείνετε συντονισμένοι ή απλά καλέστε μας.

+30 6976230048 Ευθύμης
+30 694 5858876 Ντέμι

24/04/2023

Η ευτυχία είναι σχετική.
Διαφορετική για τον καθένα. Όπως και ο δρόμος προς αυτήν. Στο ταξίδι αυτό παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν κάποιοι: ‘’Κοινοί Κανόνες Προς Ναυτιλωμένους"

1. Κοίτα μπροστά, με σεβασμό στο παρελθόν
2. Αφιέρωνε λίγες στιγμές καθημερινά στο να αναγνωρίζεις και να εκτιμάς αυτό που έχεις τώρα. Είναι πολύτιμο.
3. Πάρε αποφάσεις βασισμένες στις αξίες σου
4. Παρατήρησε τους λόγους που πιθανά να παραπονιέσαι κ να γκρινιάζεις κ φρόντισε να κάνεις κάτι γι’ αυτό, με αγάπη στον εαυτό
5. Απόλαυσε αυτά που έχεις.
6.Αναγνώρισε τι σου λείπει χωρίς όμως να προσκολλάσαι σε αυτό.

22/09/2022

ΝΕΟ !!!
Θεατρικό Εργαστήρι
"ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ, ΨΥΧΙΚΗΣ & ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ"
2022 - 2023

Από Δευτερα 3 Οκτωβρίου και κάθε Δευτέρα.
Με το Σκηνοθέτη Δημήτρη Αγορά.

30/08/2022

21/03/2022

Ένα τριήμερο αφιερωμένο στην Επαναφόρτιση, την Ενεργοποίηση και την Αφύπνιση στην κινητήριο δύναμη της πρόθεσης!

Ανυπομονούμε!

01/02/2022

Σας περιμένουμε να συνταξιδέψουμε σ’ ένα μοναδικά ρομαντικό ταξίδι, στην απόλυτα ρομαντική Βερόνα !!!

31/12/2021

Σας ευχόμαστε ολόψυχα, Χρόνια Πολλά, Χρόνια Καλά και ένα Ευτυχισμένο, Γαλήνιο και Αναζωογονητικό 2022!