Psy-Academy

27/03/2025

Ο Αρης Παπαχαραλαμπος , ψυχολόγος- ψυχοθεραπευτής και επιστημονικά υπεύθυνος της ομάδας μας «Psy Academy» , μίλησε ζωντανά στο Πρώτο Πρόγραμμα της ΕΡΤ για την «Ευτυχία»!

Με αφορμή την πρόσφατη ανακήρυξη της Φιλανδιας ως η πιο ευτυχισμένη χώρα για φέτος ( κ για 7η χρονιά) η δημοσιογράφος Μαρία Κυριακή έθεσε ζητήματα όπως «τι είναι τελικά αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους κ πώς μπορεί η προσωπική μας ευθύνη , αλλά κ τα πρώιμα τραυματικά μας βιώματα να μας οδηγήσουν ή να μας απομακρύνουν από επιλογές που θα φέρουν την ευτυχία». Μια συνέντευξη που εγείρει προβληματισμούς σε ατομικό κ συλλογικό επίπεδο !

Εκτάκτως σήμερα 15:00-16.00.

15/04/2024

“Where compassion exists , trauma does not exist !”

Άλλο ένα σεμινάριο του Psy Academy με θέμα «Trauma Processing» ολοκληρώθηκε το Σάββατο.

Προβληματισμός , σύνδεση , αισιοδοξία αναφέρθηκαν μεταξύ άλλων απο τους συμμετέχοντες ..

Special thanks to “ikarian diet clinics” and Dimitris Peppas !

10/04/2024

Ο κύκλος των σεμιναρίων του Psy Academy συνεχίζεται με το Σεμινάριο "Εφηβεία και οι προκλήσεις της", το Σάββατο (20/04) 11:00-14:00. Για δήλωση συμμετοχής τηλεφωνήστε στο 6949763976

Μπορείτε να παρακολουθήσετε το podcast του Α. Παπαχαραλάμπου με θέμα "Δύσκολα συναισθήματα στην εφηβεία¨ https://www.youtube.com/watch?v=53SpRrzTAvw

10/04/2024

《Η εφηβεία και οι προκλήσεις της》
Σεμινάριο για γονείς εφήβων.

09/04/2024

Νους + Σωμα = 1
Psy Academy + Ikarian diet clinics !

Άλλος ένας κύκλος elements seminars με θέμα τη «Διατροφική Ταυτότητα».

11/03/2024

Η συνρύθμιση έρχεται μέσα από τη φυσική, σωματική επαφή με έναν άλλο ρυθμισμένο νευρικό σύστημα. Μπορούμε να προσφέρουμε αυτή την απαραίτητη για την επιβίωση μας συνθήκη όταν εμείς είμαστε ρυθμισμενοι. Η ήρεμη κ σταθερή φωνή μας, ο Άργος ρυθμός αναπνοής , η αγκαλιά , οι απαλές κινήσεις κ η γενικότερη αίσθηση ότι μέσα από την συζήτηση ο έλεγχος θα ανακτηθεί ξανά , είναι μερικές από τις δεξιότητες που βοηθούν πολύ τόσο τα παιδιά μας όσο κ τους φίλους/ συντρόφους μας.

10/03/2024

Νεο ψυχο-εκπαιδευτικό βιωματικό σεμινάριο.
“Trauma processing”

Τα τελευταία χρόνια όλο κ περισσότεροι επιστήμονες ασχολούνται με την επεξεργασία του τραύματος στην θεραπευτική διαδικασία, εισάγοντας νέες τεχνικές κ προσεγγίσεις που ανακουφίζουν τα συμπτώματα κ δίνουν ελπίδα σε όλους όσους έχουν υποστεί simple ή complex trauma.

Στο σεμιναριο αυτο θα εξοικειωθούμε θεωρητικά κ βιωματικά με κάποιες από αυτές τις πρακτικές.

Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων
Δηλώσεις συμμετοχής κ πληροφορίες : 694 9763976

Γραφτείτε στο newsletter για να μαθαίνετε πρώτοι για τα νέα μας σεμινάρια κ τις δράσεις μας ! https://www.elenipeppa.gr/contact/

06/03/2024

Διατροφικά Σεμιναρια !
“Mind your body”

Το Psy Academy σε συνεργασία με την
Ikarian Diet Clinics διοργανώνουν δια ζώσης σεμινάρια!

2 σεμινάρια με τον διατροφολόγο Δημήτρη Πεππα κ τους ψυχολόγους - ψυχοθεραπευτές Αρη Παπαχαραλαμπο και Ελενη Πεππα, απευθύνονται σε όσους θέλουν να ρυθμίσουν το βάρος τους κατανοώντας σε βαθύτερο επίπεδο την λειτουργία του φαγητου στη ζωή τους κ την σημασία μια αρμονικής σχέσης με το σωμα τους.

1) Διατροφική Ταυτότητα 6/4 Σάββατο 11πμ.-2μμ.

2) Διατροφική Διαοαιδαγωγηση 27/4 Σάββατο 11πμ. -2μμ.

https://www.elenipeppa.gr/i-schesi-mas-me-to-fagito-i-diatrofiki-diapaidagogisi/

Για πληροφορίες κ κράτηση θέσεων : 694 9763976

27/02/2024

Καλημέρα !
https://www.elenipeppa.gr/poioi-eimaste/

25/01/2024

Ο ομαδική ψυχοθεραπεία

Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι η τελευταία φάση της θεραπείας του ανθρώπου. Αφού ο θεραπευομενος έχει βιώσει την εμπειρία της αλλαγής μέσα από μια σχέση ασφαλείας, αποδοχής κ σύνδεσης με τον θεραπευτή , εισέρχεται στην ομάδα όπου θα εξελίξει τα θέματα που τον απασχολούν.

Η ομαδική θεραπεία είναι μια πλούσια κ πολυεπίπεδη εμπειρία. Σε πρώτο επίπεδο προσφέρει ανακούφιση η συνειδητοποίηση ότι δεν είμαστε μόνοι, τα κοινά μας είναι πολύ περισσότερα από τις διάφορες μας κ ο καθένας γίνεται αποδεκτός γι αυτό που είναι. Σε 2ο επίπεδο ο θεραπευομενος παίρνει feedback για τα θέματα που φέρνει από πιο έμπειρους θεραπευομενους που μιλάνε με το παράδειγμα τους κ τους 2 θεραπευτές. Η ισορροπία ανάμεσα στο να γνωρίζω κ να διεκδικώ αυτά που χρειάζομαι και στο να μοιράζομαι τις σκέψεις μου, παρέχοντας υποστήριξη είναι λεπτή κ αντικατοπτρίζει το πως κινείται κάποιος γενικότερα στη ζωή του κ στις σχέσεις του.
Η ομάδα είναι ένα εργαστήριο σχέσεων μέσα στο οποίο τα μέλη θα αφηγηθούν παλιές κ τωρινές ιστορίες, θα βιώσουν συγκινήσεις κ θα νιώσουν ότι λειτουργούν επανορθωτικά , εκπαιδευτικά τελικά θεραπευτικά. https://www.elenipeppa.gr/enilikon/