
01/08/2025
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) έχει καθιερώσει την πρώτη εβδομάδα του Αυγούστου ως Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού. Στόχος είναι η ενημέρωση και η στήριξη των γυναικών που επιθυμούν να θηλάσουν, καθώς και η διασφάλιση ευνοϊκών συνθηκών στο σπίτι, την εργασία και τις δομές υγείας ώστε να το επιτύχουν.
✅ Το μητρικό γάλα αποτελεί την ιδανική τροφή για το βρέφος. Συστήνεται αποκλειστικός θηλασμός τους πρώτους 6 μήνες.
✅ Περιέχει πολύτιμα συστατικά όπως πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ανοσοσφαιρίνες, κυτταροκίνες, αυξητικούς παράγοντες, μικροβίωμα, ολιγοσακχαρίτες κ.α
✅ Τα οφέλη του θηλασμού για τα παιδιά περιλαμβάνουν:
🔹️ Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και προστασία από λοιμώξεις
🔹️ Καλύτερη ανάπτυξη του εγκεφάλου και γενικά του νευρικού συστήματος
🔹️ Ρύθμιση του μικροβιώματος του εντέρου
🔹️ Μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας, ΣΔΙΙ, καρδιαγγειακών νοσημάτων
✅ Οι γυναίκες που θηλάζουν φαίνεται ότι έχουν μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης:
🔹️ Καρκίνου μαστού και ωοθηκών
🔹️ Παχυσαρκίας
🔹️ Καρδιαγγειακών νοσημάτων
🔹️ Οστεοπόρωσης
✅️ Ο θηλασμός δεν είναι πάντα εφικτός για πολλούς λόγους. Θυμηθείτε ότι είστε αξιέπαινες ακόμη και αν δεν καταφέρατε να θηλάσετε, ενώ οι βρεφικές φόρμουλες γάλακτος εξελίσσονται συνεχώς για να μιμηθούν το μητρικό γάλα και να εξασφαλίζουν υγιή ανάπτυξη σε όλα τα βρέφη.
#αλλεργιολογος #αλλεργιολογοςγλυφαδα #αλλεργιολογοςπαιδων #μητρικόςθηλασμός