Έφη Σίκαλη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Glyfáda
  • Έφη Σίκαλη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Έφη Σίκαλη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Efi Sikali

Κάποιες έλξεις μοιάζουν ακαταμάχητες. ✨Plot twist:μερικές φορές αυτό που σε τραβάει πιο πολύείναι ακριβώς αυτό που σε κρ...
13/03/2026

Κάποιες έλξεις μοιάζουν ακαταμάχητες. ✨

Plot twist:
μερικές φορές αυτό που σε τραβάει πιο πολύ
είναι ακριβώς αυτό που σε κρατά μακριά από αυτό που χρειάζεσαι. 🧠💔

Θέλεις να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία αλλά το αναβάλλεις; 🤍Ίσως έχεις μάθει να τα καταφέρνεις μόνος/η. Ίσως σκέφτεσαι ότι «θ...
23/02/2026

Θέλεις να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία αλλά το αναβάλλεις; 🤍

Ίσως έχεις μάθει να τα καταφέρνεις μόνος/η. Ίσως σκέφτεσαι ότι «θα περάσει». Όμως κάποια πράγματα δεν χρειάζονται απλώς χρόνο — χρειάζονται χώρο. Η θεραπεία είναι αυτός ο χώρος: για να καταλάβεις τι κουβαλάς, τι σε βαραίνει, τι επαναλαμβάνεται. ✨

Δεν είναι αδυναμία να ζητάς βοήθεια. Είναι απόφαση να μη μείνεις μόνος/η με όσα σε δυσκολεύουν.

Το στρες δεν εξαφανίζεται μαγικά· ρυθμίζεται μέσα από μικρές, συνειδητές επιλογές στην καθημερινότητα. 🌿Η ηρεμία δεν είν...
21/02/2026

Το στρες δεν εξαφανίζεται μαγικά· ρυθμίζεται μέσα από μικρές, συνειδητές επιλογές στην καθημερινότητα. 🌿
Η ηρεμία δεν είναι παθητική κατάσταση, αλλά δεξιότητα που καλλιεργείται – λεπτό προς λεπτό, αναπνοή με αναπνοή. 🧘‍♀️
Όταν μαθαίνουμε να ακούμε το σώμα και τις ανάγκες μας, παρεμβαίνουμε έγκαιρα και προστατεύουμε την ψυχική μας ενέργεια. 💛✨

Μήπως ζεις με το «να μη με απορρίψουν» στο πίσω μέρος του μυαλού σου; 💭Όταν φοβάσαι ότι δεν θα σε δεχτούν, μπορεί να μικ...
20/02/2026

Μήπως ζεις με το «να μη με απορρίψουν» στο πίσω μέρος του μυαλού σου; 💭

Όταν φοβάσαι ότι δεν θα σε δεχτούν, μπορεί να μικραίνεις τον εαυτό σου, να υπερπροσπαθείς ή να αγωνιάς για κάθε αντίδραση. 😔
Δεν είναι υπερβολή· είναι ένας παλιός φόβος που ζητά κατανόηση και φροντίδα. 🤍

Η αλλαγή ξεκινά όταν η αξία σου δεν εξαρτάται από την έγκριση των άλλων. 🌿

Συνεδρίες δια ζώσης & online, κατόπιν ραντεβού.

Your mental health matters 🤍Υπηρεσίες:• Ατομική Ψυχοθεραπεία• Θεραπεία Σχημάτων• Δουλειά με συναισθηματική ρύθμιση & σχέ...
18/02/2026

Your mental health matters 🤍

Υπηρεσίες:
• Ατομική Ψυχοθεραπεία
• Θεραπεία Σχημάτων
• Δουλειά με συναισθηματική ρύθμιση & σχέσεις
• Online & δια ζώσης συνεδρίες

Αν νιώθεις ότι κάτι μέσα σου σε δυσκολεύει, δεν χρειάζεται να το κουβαλάς μόνος/η σου.
📩 Στείλε μου μήνυμα για πληροφορίες ή ραντεβού.

Οι σχέσεις μας βασίζονται σε μοτίβα που συχνά επαναλαμβάνονται αυτόματα.Μαθαίνοντας να αναγνωρίζουμε τον τρόπο που συνδε...
18/02/2026

Οι σχέσεις μας βασίζονται σε μοτίβα που συχνά επαναλαμβάνονται αυτόματα.

Μαθαίνοντας να αναγνωρίζουμε τον τρόπο που συνδεόμαστε, να βάζουμε όρια και να εκφράζουμε τις ανάγκες μας, δημιουργούμε περισσότερη ασφάλεια και ουσιαστική σύνδεση. 🤝

Η αλλαγή ξεκινά από την επίγνωση. ✨

17/02/2026
Ο εσωτερικός σου κριτής μιλάει πολύ 🗣️… ας τον κάνουμε να ψιθυρίζει 🤫 και να ακούγεται η φωνή που σε στηρίζει 💛✨
17/02/2026

Ο εσωτερικός σου κριτής μιλάει πολύ 🗣️… ας τον κάνουμε να ψιθυρίζει 🤫 και να ακούγεται η φωνή που σε στηρίζει 💛✨

09/02/2026

Address

Αγησιλάου 7
Glyfáda
16675

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 12:00 - 18:00

Telephone

+306945525469

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Έφη Σίκαλη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Έφη Σίκαλη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Έφη Σίκαλη Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Η Έφη Σίκαλη γεννήθηκε στην Αθήνα και είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της πραγματοποίησε Πρακτική Άσκηση στα Εκπαιδευτήρια «Κωστέα-Γείτονα» καθώς και στο Συμβουλευτικό-Θεραπευτικό Κέντρο Ημέρας «Άνοδος».

Με το πέρας των προπτυχιακών της σπουδών προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε φορείς της Ψυχικής Υγείας όπως: στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής «ΕΠΙΨΥ», στο Τμήμα της Α’ Ογκολογικής Κλινικής στο Θεραπευτήριο «Metropolitan», στο Τμήμα Παιδιατρικής Αιματολογίας-Ογκολογίας (Τ.Α.Ο) στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία» όπου παρείχε ψυχοθεραπευτικό, κλινικό και ερευνητικό έργο.

Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων, διαλέξεων και συνεδριών με αντικείμενο τη Ψυχολογία της Υγείας, την Ψυχοφαρμακολογία, την Κλινική Ψυχοπαθολογία, τη Ψυχοογκολογία καθώς και τη Παιδοψυχολογία, τις Μαθησιακές και Αναπτυξιακές Δυσκολίες και τη Παιγνιοθεραπεία.