Reiki Love Light and Healing

Reiki Love Light and Healing Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας - Master Teacher Reiki

12/05/2026

Διαλογισμός 🙏🏻🌞🌸
🤍

Η μητέρα είναι η πρώτη αγκαλιά που γνωρίζουμε στη ζωή μας.Ο πρώτος άνθρωπος που μας μαθαίνει με τον δικό του τρόπο τι ση...
10/05/2026

Η μητέρα είναι η πρώτη αγκαλιά που γνωρίζουμε στη ζωή μας.
Ο πρώτος άνθρωπος που μας μαθαίνει με τον δικό του τρόπο τι σημαίνει αγάπη.

Μεγαλώνοντας καταλαβαίνουμε πως οι μητέρες δεν είναι τέλειες.
Είναι άνθρωποι με τη δική τους ιστορία, τις δικές τους πληγές και την δική τους αγάπη.

Και ίσως η πιο ώριμη μορφή αγάπης είναι να μπορούμε να τις βλέπουμε με κατανόηση και ευγνωμοσύνη 🌷

Χρόνια πολλά μαμά 🤍
❤️

06/05/2026

Ζωή ή Θάνατος τι διαλέγεις ;

Πεθαίνουμε κάθε φορά που δεν ζούμε αληθινά. Πεθαίνουμε όταν αφήνουμε τις επιθυμίες μας στην άκρη, όταν φοβόμαστε να κάνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε.

Πεθαίνουμε όταν λέμε πάντα “ναι”, ενώ μέσα μας ουρλιάζει ένα “όχι”. Πεθαίνουμε όταν μένουμε σε καταστάσεις που μας πιέζουν, που μας μικραίνουν, που δεν μας αφήνουν να εξελιχθούμε. Πεθαίνουμε λίγο λίγο, κάθε φορά που δεν ακούμε την ψυχή μας.

Αλλά η αλήθεια είναι μία: κάθε μέρα που ξυπνάς, έχεις την ευκαιρία να ξαναγεννηθείς.

Να πεις το “όχι” που κρατούσες μέσα σου. Να διεκδικήσεις αυτό που θέλεις. Να απομακρυνθείς από ό,τι σε βαραίνει. Γιατί το να ζεις δεν είναι απλώς να αναπνέεις, είναι να νιώθεις, να επιλέγεις, να τολμάς.

Και ίσως τελικά, η πιο γενναία απόφαση είναι να σταματήσεις να πεθαίνεις. Και να αρχίσεις να ζεις πραγματικά. Εσύτι θα διαλέξεις την ζωή ή τον θάνατο;

04/05/2026

Μιλάνε για εσένα ;;;
😉🫶🏻🌞🙏🏻🌹

01/05/2026

Ξέρεις ότι η εικόνα σου μπορεί να αλλάξει το μυαλό σου; Και όχι, δεν είμαι ενδυματολόγος ή στιλίστρια. αλλά η εμπειρία δείχνει κάτι απλό, όταν φροντίζεις την εικόνα σου, αλλάζει ο τρόπος που σκέφτεσαι, που νιώθεις.

Η εικόνα σου δεν είναι μόνο για τους άλλους. Όταν ντύνεσαι με πρόθεση, νιώθεις δυνατή, σίγουρη, έτοιμη για ό,τι έρχεται. Καθαρά ρούχα, σωστή στάση, μικρές λεπτομέρειες, όλα στέλνουν μήνυμα στον εαυτό σου και σε όσους σε βλέπουν.

Κάθε μικρή αλλαγή, αξεσουάρ, στάση, χαμόγελο, μπορεί να αλλάξει όλη σου τη διάθεση και τη συμπεριφορά.

Δοκίμασέ το αυτή την εβδομάδα. Δες πώς η εικόνα σου θα αλλάξει τον τρόπο που νιώθεις, σκέφτεσαι και ενεργείς. Κάν’ το τώρα και μην ξεχάσεις να χαμογελάσεις στον καθρέφτη! 😉🫶🏻🙏🏻

29/04/2026

Πρωινή ένεση αυτοπεποίθησης, μπροστά στον καθρέφτη σου.

Για 30 μέρες, κάθε πρωί, κάνε αυτά τα 3 πράγματα:

Κοίτα τον εαυτό σου στα μάτια για 10 δευτερόλεπτα. Χωρίς κριτική. Μόνο παρουσία.
Πες δυνατά: “Είμαι αρκετή/ός Αξίζω. Μπορώ.”
Ακόμα κι αν δεν το πιστεύεις. πες το.
Χαμογέλα στον εαυτό σου. Όχι τέλεια. Αληθινά.
Κάν’ το για έναν μήνα. και παρατήρησε πώς αλλάζει ο τρόπος που σε βλέπεις.

Η αυτοπεποίθηση δεν έρχεται απ’ έξω…χτίζεται κάθε μέρα, από εσένα.

Εσύ θα το εφαρμόσεις; Γράψε μου στα σχόλια. #🙏🏻🌞🫶🏻

27/04/2026

Είναι οκ να αποτυγχάνεις. Είναι οκ να μην τα καταφέρνεις με την πρώτη. Είναι οκ να πέφτεις, να μπερδεύεσαι, να κάνεις λάθη.

Γιατί μέσα από εκεί μαθαίνεις. Η αποτυχία σε φέρνει πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά σου ταιριάζει.

Σε αναγκάζει να δεις αλλιώς τα πράγματα. Σε δυναμώνει, ακόμα κι αν εκείνη τη στιγμή δεν το καταλαβαίνεις.

Δεν σημαίνει ότι δεν αξίζεις. Δεν σημαίνει ότι δεν είσαι ικανός. Σημαίνει ότι προσπαθείς. Και όσοι προσπαθούν, κάποια στιγμή τα καταφέρνουν.

Μη φοβάσαι να αποτύχεις. Να φοβάσαι να μην προσπαθήσεις ποτέ.

Η επιτυχία δεν ανήκει σε αυτούς που δεν έπεσαν ποτέ, ανήκει σε αυτούς που σηκώθηκαν άλλη μία φορά.

22/04/2026

Είμαι συνέχεια κουρασμένος.
Υπάρχει μια κούραση που δεν φεύγει με ύπνο ή διακοπές.
Είναι η κούραση του να κρατιέσαι, να προσαρμόζεσαι, να καταπιέζεις συναισθήματα και ανάγκες για χρόνια.
Όταν η ψυχή κουράζεται, το σώμα αρχίζει να στέλνει σήματα. Μπορεί να νιώθεις εξάντληση, έλλειψη ενέργειας, δυσκολία συγκέντρωσης ή ακόμα και άγχος χωρίς εμφανή λόγο.
Το πρόβλημα δεν είναι ότι δεν αντέχεις.
Το πρόβλημα είναι ότι άντεξες πολύ καιρό χωρίς να σε φροντίζεις.
Δώσε στον εαυτό σου άδεια να σταματήσει για λίγο. Άκου τι χρειάζεται. Ξεκούραση, χρόνο για σένα, όρια στις σχέσεις και στις υποχρεώσεις. Μικρές καθημερινές στιγμές αυτοφροντίδας, ένας περίπατος, λίγα λεπτά ησυχίας, βαθιές αναπνοές, βοηθούν να επαναφορτίσεις την ψυχή σου.
Δεν είναι αδυναμία. Είναι επένδυση στον εαυτό σου.
Εσύ νιώθεις συνέχεια κουρασμένος? Τι κάνεις γιαυτό?

21/04/2026

Ξέρεις τι είναι το αστείο?
Άνθρωποι που δεν γνωρίζουν απολύτως τίποτα για εσένα έχουν την μεγαλύτερη γνώμη για την ζωή σου.
Αλλά έύχομαι για αυτούς να αποκτήσουν λίγο αισυναίσθηση, μυαλό και ευγένεια.
Μήπως όμως έχω ψεύτικες ελπίδες?
Για γράψε μου στα σχόλια, εσύ τι νομίζεις?
❤

20/04/2026

Μην λαμβάνεις στα σοβαρά την κακή κριτική ανθρώπων που δεν εκτιμας και δεν γνωρίζεις.

Μην τους αφήνεις να σου πουν πως να ζήσεις την ζωή σου. Μερικοί άνθρωποι μιλούν απο ανασφάλεια, όχι απο γνώση.
Η γνώμη τους θα έπρεπε να σε κάνει πιο σκληρό και όχι πιο αδύναμο. Κοίταξε τους.
Τι έχουν πετύχει στην ζωή τους για να κριτικάρουν εσένα?
Τίποτα. Απολύτως τίποτα.
Επομένως και η γνώμη τους θα έπρεπε να είναι ένα τίποτα για εσένα.

15/04/2026

Ας παίξουμε ένα παιχνίδι.
Θα ονομάσω 3 πράγματα που είμαι ευγνώμων και μετά θέλω να μου γράψεις και εσυ τα δικά σου 3 πράγματα.
Είμαι ευγνώμων για τα παιδιά μου, είμαι ευγνώμων για το σπίτι που έχω, είμαι ευγνώμων για το γεγονός ότι έχω επιλογές στην ζωή μου. Εσύ?
Γράψε μου στα σχόλια 🌸

Address

Φοίβης 17
Glyfáda
16677

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Reiki Love Light and Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Reiki Love Light and Healing:

Shortcuts

Share

Category