17/01/2026
Η ζάχαρη δεν επηρεάζει μόνο τα δόντια ή το βάρος μας.
Επηρεάζει άμεσα και το ΩΡΛ σύστημα.
▶️ Μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην καθημερινή σου αναπνοή, στον λαιμό και στην ακοή.
▶️ Η ισορροπία στη ζάχαρη είναι μέρος της πρόληψης.