MindfulNest Yoga

Home
Greece
Haidari
MindfulNest Yoga

You can always fall back to your grounded safe space, your Nest🪹

15/11/2025

Χριστούγεννα στη Φωλιά μας🎄

Ένα ηλιόλουστο Σάββατο του Νοεμβρίου η σχολή μας στολίστηκε γιορτινά.

Γέλια, Χριστουγεννιάτικα τραγούδια και.. η κάθε μία μας ανέλαβε το δικό της κομμάτι στολισμού.

Και φέτος το μενού άλλαξε. Αντί για καφέ, είχαμε κρασί και ταιριαστές μπουκιές φαγητού.

Και κάπως έτσι και τα φετινά Χριστούγεννα μας βρίσκουν στο δικό μας μέρος, στην υπέροχη ομάδα που έχουμε δημιουργήσει και στα εορταστικά σιγά, σιγά, μαθήματά μας.

Σας περιμένουμε MindfulNesters🪹

11/11/2025

Comfy & soft.

Special T-shirt for special practices.

Find it in the Nest. Be a MindfulNester 🪹

16/09/2025

🪹 Νέες Ώρες Μαθημάτων στη Φωλιά🪹 Βρες το πρόγραμμα και κλείσε τη θέση σου με ένα κλικ στο “Link in Bio”, εδώ στο προφίλ μας.

08/09/2025

Εσύ ήξερες ότι στη σχολή μας υπάρχουν τμήματα σε πιο «πρωτότυπες» ώρες;

Aerial Yoga το πρωί ή το μεσημέρι;

Pilates Reformer ως τις 22:00 μ.μ. το βράδυ ή στις 14:30 μ.μ το μεσημέρι;

Ashtanga Yoga σε απογευματινοβραδινό μάθημα;

Στόχος μας είναι, η Φωλιά να μπορέσει να καλύψει τα ωράρια όσων περισσότερων μπορεί.

Αν αισθάνεσαι ότι ήρθε η ώρα να εστιάσεις στην αυτοφροντίδα σου και θέλεις να βρεις την ώρα που σε βολεύει, τότε είσαι στο σωστό μέρος🪹

25/08/2025

Η Φωλιά μας ανοίγει και πάλι, με γνώριμο αλλά ανανεωμένο πρόγραμμα.

Μπείτε στο “Link in Bio” εδώ στο προφίλ μας, ώστε να δείτε αναλυτικά τις ώρες και τις ημέρες των μαθημάτων, καθώς και να κάνετε την κράτησή σας.

Από 1η Σεπτεμβρίου, ξεκινάμε.

Στόχος μας; Να συναντιόμαστε για τις πρακτικές μας στο μέρος που νιώθουμε άνετα, χαλαρά και πιο κοντά στον εαυτό μας.

Να αφιερώνουμε χρόνο στην αυτοφροντίδα μας, ώστε να μπορούμε να ζούμε μια πιο συνειδητή καθημερινότητα.

Η εκγύμναση του σώματος και η ξεκούραση του νου είναι τρόπος ζωής, που μας φέρνει όλο και πιο κοντά στον εαυτό μας.

Σας περιμένουμε με προσμονή και ανυπομονησία,

Η ομάδα του MindfulNest🪹

21/07/2025

Η καλοκαιρινή μας προσφορά για τα μαθήματα Pilates Reformer είναι εδώ.

Μέχρι 15 Σεπτεμβρίου, μπορείς να κλείσεις το πακέτο της προσφοράς και ν’ απολαύσεις για 4 μήνες (Σεπτέμβρη- Δεκέμβρη) τα μαθήματά σου με την ειδική έκπτωση👆

Σε περιμένουμε 🪹

17/07/2025

Η Φωλιά σου για Yoga & Pilates.

MindfulNest Yoga🪹

📍Ηρώων Πολυτεχνείου 15 & Αθηνάς γωνία, Δάσος Χαϊδαρίου

📞 210-5821674

Address

Ηρώων Πολυτεχνείου 15
Haidari
12462

Website

https://booking.mindfulnest.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MindfulNest Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Haidari?