What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 17:00 - 22:00 Tuesday 09:00 - 17:00 17:00 - 22:00 Wednesday 09:00 - 17:00 17:00 - 22:00 Thursday 09:00 - 17:00 17:00 - 22:00 Friday 09:00 - 17:00 17:00 - 22:00 Saturday 09:00 - 17:00

Nataraja Yoga Center

Q: What is the address?

Αγίας Παρασκευής 67

Home
Greece
Haidari
Nataraja Yoga Center

Naṭarāja Yoga Center is a beautiful space where you can leave the world behind, slow down and find your self again. Yoga - Dance - Massage

Nataraja means “King of Dance” (Sanskrit nata = dance; raja = king). In this form, Shiva dances Anandatandava—the Dance of Bliss—symbolizing the cosmic cycles of creation and dissolution, as well as the dynamic universal energy. The image is an assurance to us that we can live from our center and dance, celebrating life’s ups and downs, knowing that a part of us is connected to all the pulsations of time and space and that we can become masters of our own movements and action by liberating ourselves from the limitations of smallness. Nataraja teaches us that we can be steady and joyful at our center while change happens around us.

24/11/2025

Στα μαθήματα Zumba δεν μετράμε βήματα! Μετράμε χαμόγελα, ανάσες, ενέργεια και αυτή την απίστευτη δύναμη που γεννιέται όταν κινούμαστε όλες μαζί!

Keep shining! Keep dancing!!!!

📷 .iggle

-----‐

23/11/2025

Κάθε μέρα που βρισκόμαστε στα στρωματάκια μας, οι μαθητές μας μας θυμίζουν τι θα πει αφοσίωση, παρουσία και καρδιά.
Σε κάθε ανάσα, σε κάθε θέση, σε κάθε μικρή παύση , εσείς δίνετε ζωή στο Nataraja.
Είμαστε ευγνώμονες για όσα μοιραζόμαστε! 🙏

📷 .iggle

---------

22/11/2025

Κάθε φορά που βλέπω αυτά τα πλάσματα να ανεβαίνουν στις αιώρες, να γελάνε, να εμπιστεύονται η μία την άλλη και τον εαυτό τους, θυμάμαι γιατί αγαπώ τόσο βαθιά αυτό που κάνουμε.

Στην αίθουσα, δεν μετράει ποια είναι η “καλύτερη”. Μετράει ότι τολμούν. Ότι δοκιμάζουν. Ότι πέφτουν και ξανασηκώνονται. Ότι κρατιούνται — πολλές φορές κυριολεκτικά — και στηρίζουν η μία την άλλη.

Βλέπω στα μάτια τους μια δύναμη που ίσως ακόμη δεν την ξέρουν, αλλά μεγαλώνει σε κάθε μάθημα.

Και αυτό θέλω να κουβαλήσουν μέσα τους, όχι μόνο στην αιώρα, αλλά και στη ζωή: την εμπιστοσύνη στο σώμα τους, τη φωνή τους, την καρδιά τους.

Κορίτσια, είστε ήδη πολύ πιο δυνατές, φωτεινές και ικανές απ’ όσο νομίζετε.
Και θα συνεχίσετε να μας το δείχνετε… κάθε φορά που ανεβαίνετε λίγο ψηλότερα. 💜

📷 .iggle

------

20/11/2025

Τα χέρια του δασκάλου σε στηρίζουν,
αλλά η δύναμή σου είναι αυτή που σε σηκώνει.
Κι αυτό είναι το πιο όμορφο κομμάτι της διδασκαλίας!

📷 .iggle

-------

19/11/2025

29 & 30 Νοεμβρίου η αγαπημένη μας Άννα επιστρέφει στο Nataraja για ατομικές συνεδρίες Ρέικι. Δύο ημέρες αφιερωμένες στην ηρεμία, την αποφόρτιση και την ενεργειακή επαναφορά.

Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι ένα απαλό restart,
αν θες να αφήσεις πίσω σου βάρος, στρες ή ένταση…
αυτές οι συνεδρίες είναι για σένα.

📩 Επικοινώνησε μαζί μας για να κλείσεις τη θέση σου.
Οι διαθέσιμες ώρες είναι περιορισμένες.

--------

18/11/2025

Κάθε φορά που γεμίζει η αίθουσα με μουσική, χαμόγελα και ιδρώτα, θυμόμαστε πόσο μαγικό είναι αυτό που έχουμε χτίσει εδώ.
Μια ομάδα που δεν φοβάται να αφεθεί, να γελάσει, να κάνει λάθη, να δοκιμάσει ξανά.
Μια ομάδα που ενώνει τις καρδιές και ανεβάζει την ενέργεια πολύ ψηλά!!!!!
Κάθε μάθημα Zumba είναι μικρή γιορτή.
Και εσείς είστε ο λόγος!!!

Ευχαριστούμε που φέρνετε τη λάμψη, τη ζωντάνια και την ψυχή σας σε κάθε μάθημα!

Εδώ, χορεύουμε για να νιώθουμε ζωντανές.

Αν θες κι εσύ να νιώσεις τι σημαίνει να αφήνεσαι, να γελάς, να ιδρώνεις και να γεμίζεις ενέργεια…έλα μαζί μας. Η θέση σου στην ομάδα είναι ήδη ανοιχτή!!!

📷 .iggle

-------
# #

16/11/2025

Κάθε ανάσα, μια υπενθύμιση.
Ότι μέσα στη μέρα, μέσα στο βάρος, μέσα στη φασαρία…
υπάρχει ένας χώρος όπου ξαναβρίσκεις τον εαυτό σου.

Εδώ, μαθαίνουμε να ανοίγουμε χώρο στην καρδιά, στο σώμα, στη ζωή μας.
Να δυναμώνουμε! Μαζί.

📷 .iggle

-------

08/11/2025

Σε αυτή τη στιγμή… κανείς δεν προσπαθεί να αποδείξει τίποτα.
Όλοι απλά επιστρέφουμε στον εαυτό μας.
Και αυτό, είναι αρκετό.

📷 .iggle

----------

04/11/2025

Μια αιώρα, ένα χαμόγελο, κι ένας ολόκληρος κόσμος που χωράει εκεί μέσα. 🧜‍♀️

Τα παιδικά μας μαθήματα Aerial Yoga καλλιεργούν φαντασία, δύναμη και εμπιστοσύνη, με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο!

------

02/11/2025

Το τιμώμενο πρόσωπο του μήνα είναι η αγαπημένη μας Βαγγελιώ! Ας την γνωρίσουμε 😊

🔹️Πώς ξεκίνησες την πρακτική σου και γιατί;

Ξεκινησα την πρακτική μου στην αρχή της συνταξιοδότησης μου.Έψαχνα να καλύψω το ελεύθερο χρόνο μου,σαν άσκηση γυμναστικής.Δεν είχα γνώση τι σημαίνει ακριβώς γιόγκα.

🔹️Τι σε κράτησε να επιστρέφεις στην πρακτική σου;

Με τον χρόνο μου έδωσες να καταλάβω τη φιλοσοφία της πρακτικής,χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι και σήμερα έχω πλήρη επίγνωση της θεωρητικής-φιλοσοφικής γνώσης.Αισθάνομαι έλλειπης.

🔹️Τι είναι αυτό που αγαπάς περισσότερο στο Nataraja;

Αγαπώ στο Nataraia ολα όσα μου έμαθε να αγαπώ.Τον εαυτό μου.Και μαζί με αυτόν αγαπώ και τους γύρω μου.Αισθάνομαι ζεστασιά-σιγουριά δεν κρίνομαι και δεν κρίνω κανέναν για την προσπάθεια του.Ερχόμαστε όλοι ταπεινά στο στρώμα μας να δούμε τον εαυτό μας.

🔹️Πώς η πρακτική έχει βελτιώσει τη ζωή σου;

Η πρακτική έχει βελτιώσει πολύ την ζωή μου.Με ακούω με βλέπω με αγαπώ.

🔹️Πες μας κάτι μοναδικό για τον εαυτό σου

Έχω επιμονή στους στόχους μου,υπομονή στις δυσκολίες και αρκετή αυτοεκτίμηση (με περιθώρια) βελτίωσης.

Για όλα αυτά οφείλω ενα μεγάλο Ευχαριστώ.Γιατί με εκανες να σε εμπιστευτώ και να σε ακολουθώ.

Υπάρχουν άνθρωποι που γεμίζουν τον χώρο με φως, απλότητα και δύναμη.
Η Βαγγελιώ είναι ένας από αυτούς !
Παρούσα σε κάθε μάθημα, με γλυκύτητα, υπομονή και μια σταθερή αποφασιστικότητα που εμπνέει όλους γύρω της.
Η εξέλιξή της στην πρακτική είναι εκπληκτική — αλλά ακόμη πιο όμορφος είναι ο τρόπος που μένει εκεί, παρούσα, με ανοιχτή καρδιά, κάθε φορά.

Είμαστε ευγνώμονες που είσαι κομμάτι της οικογένειας του Nataraja, Βαγγελιώ!!🙏

--------

01/11/2025

Νοέμβριος.
Ο μήνας που δεν ζητά θόρυβο — ζητά αλήθεια.

Χώρος για ανάσα, για σιωπή, για ό,τι ωριμάζει μέσα μας σιωπηλά.

Ας είναι ένας μήνας γείωσης, παρουσίας και βαθιάς ευγνωμοσύνης.

Καλό μήνα από την καρδιά του Nataraja 🤍

--------

26/10/2025

Κάθε μάθημα έχει κάτι παραπάνω από θέσεις και ασκήσεις.
Έχει εμπιστοσύνη, γέλιο, μικρές στιγμές που κάποιος λέει “δεν μπορώ”… και αμέσως μετά, τα καταφέρνει.

Εδώ μαθαίνουμε να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον,
να δυναμώνουμε μαζί, και να θυμόμαστε πως δεν χρειάζεται να τα κάνουμε όλα μόνοι μας.

📷 .iggle

-------

Address

Αγίας Παρασκευής 67
Haidari
12462

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
	17:00 - 22:00
Tuesday	09:00 - 17:00
	17:00 - 22:00
Wednesday	09:00 - 17:00
	17:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 17:00
	17:00 - 22:00
Friday	09:00 - 17:00
	17:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+302114089700

Website

http://www.nataraja.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nataraja Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nataraja Yoga Center:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Haidari?