5-Elements - Πρακτική Θεραπεία και Εκπαίδευση

03/04/2026

Χαιρετισμούς σε όλους τους ασκούντες την Κινέζικης Ιατρικής!

Είστε έτοιμοι να πάτε τις διαγνωστικές σας δεξιότητες σε ένα επόμενο επίπεδο; Σας προσκαλούμε σε ένα πρακτικό σεμινάριο με θέμα την διάγνωση της γλώσσας στην Κινέζικη Ιατρική.

Ως ασκούμενοι της Κινέζικης ιατρικής, γνωρίζουμε ότι η γλώσσα είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο διάγνωσης που μπορεί να αποκαλύψει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την εσωτερική υγεία των ασθενών μας.

Εξετάζοντας προσεκτικά τη γλώσσα, μπορούμε να αποκτήσουμε κρίσιμες πληροφορίες σχετικά με την υγεία του ατόμου, τα παθολογικά σύνδρομα από τα οποία υποφέρει εκείνη τη στιγμή, είτε αυτά είναι εσωτερικά ,είτε είναι εξωτερικά και να προσαρμόσουμε αναλόγως τα προγράμματα θεραπείας μας.

Είναι ένας καθρέφτης που αντανακλά την κατάσταση των οργάνων του σώματος και της συνολικής ενεργειακής ροής και μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τη ρίζα των προβλημάτων υγείας του ασθενούς μας.

Η ένταξη της διάγνωσης της γλώσσας στην εργαλειοθήκη μας, ενισχύει την ικανότητα να αξιολογούμε τους ασθενείς μας ολιστικά, λαμβάνοντας υπόψη το σώμα, τον νου και το πνεύμα ως ένα αδιαίρετο σύνολο.

Το σεμινάριο είναι κατάλληλο για ασκούμενους όλων των επιπέδων της Κινέζικης Ιατρικής, από αρχάριους έως έμπειρους επαγγελματίες, που επιθυμούν να βελτιώσουν τις διαγνωστικές τους δεξιότητες και να πάνε την πρακτική τους σε ένα ανώτερο επίπεδο. Θα είναι διαδραστικό με πρακτική άσκηση μέσα στην τάξη, ομαδικές συζητήσεις και συνεδρίες ερωτήσεων-απαντήσεων.

Μην χάσετε αυτήν την ευκαιρία να εμβαθύνετε στην τέχνη της διάγνωσης, να βελτιώσετε την πρακτική και την αποτελεσματικότητα σας.

Διάγνωση Γλώσσας : 18-19/04 και 25-26/04
Διάρκεια : 2 σαββατοκύριακα και συνολικά 24 εκπαιδευτικές ώρες.

Κάθε Σάββατο στις 10:00 – 16:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 .

Έκπτωση 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε μακροχρόνια
Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας .

Σημείωση : Ο Βελονισμός ειναι Συμπληρωματίκο Θεραπευτικό Σύστημα
Σύμφωνα με τους ορισμούς που δίνονται από Ευρωπαϊκούς φορείς, ως συμπληρωματικά θεραπευτικά συστήματα προσδιορίζονται τα μη αυτοτελή, μη ιατρικά συστήματα, τα οποία μπορούν να υπάρξουν ως συμπληρωματικά μιας άλλης αυτόνομης θεραπείας, και στα οποία δεν ανήκει η δικαιοδοσία της διάγνωσης ή της ιατρικής ευθύνης, ως εκ τούτου είναι δυνατό να ασκούνται από μη γιατρούς.

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

18/02/2026

Μελισσοθεραπεία

Όλη η έρευνα και εφαρμογή στο πεδίο του μελισσοβελονισμού, μας επιτρέπει και μας ωθεί στο να παρουσιάσουμε το σεμινάριο αυτό, που έχει ως στόχο την μύηση των συμμετεχόντων στις θεραπευτικές δράσεις των προϊόντων της μέλισσας και τον μελισσοβελονισμό. Ευχόμαστε και ελπίζουμε το σεμινάριο αυτό να συμβάλλει στην ανακούφιση των πασχόντων συνανθρώπων μας.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:

• Προέλευση, χαρακτηριστικά και σύνθεση των 9 βοτάνων της μέλισσας.
• Χρήσεις από την Αρχαία Ελληνική και άλλες παραδόσεις.
• Εισαγωγή στη Βασική Θεωρία της Π. Κ. Ι. εφαρμοσμένη στην Μελισσοθεραπεία.
• Ιδιότητες ‐ ενδείξεις και αντενδείξεις των βοτάνων της κυψέλης.
• Κλασική ιατρική εφαρμογή, πρόληψη και αντιμετώπιση κακών αντιδράσεων από το τσίμπημα της μέλισσας.
• Απευαισθητοποίηση από τις αλλεργικές αντιδράσεις και ομοιοπαθητική χρήση των μελισσοκομικών βοτάνων.
• Εφαρμογές σε διάφορες παθολογίες.
• Τεχνικές μελισσοβελονισμού.
• Βασική προσέγγιση και χειρισμοί της κυψέλης.

Ο μελισσοβελονισμός μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις και γι’ αυτόν τον λόγο ο θεραπευτής πρέπει να είναι έμπειρος και έτοιμος να αντιμετωπίσει με ασφάλεια τέτοιο ενδεχόμενο.

Ημερομηνία Διεξαγωγής:
16-17/05
06-07/06
20-21/06

Διάρκεια : 3 σαββατοκύριακα και συνολικά 36 εκπαιδευτικές ώρες
Κάθε Σάββατο στις 10:00 – 15:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 15:00 .
Έκπτωση μέχρι και 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε μακροχρόνια Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .
Σημείωση : Ο Βελονισμός ειναι Συμπληρωματίκο Θεραπευτικό Σύστημα
Σύμφωνα με τους ορισμούς που δίνονται από Ευρωπαϊκούς φορείς, ως συμπληρωματικά θεραπευτικά συστήματα προσδιορίζονται τα μη αυτοτελή, μη ιατρικά συστήματα, τα οποία μπορούν να υπάρξουν ως συμπληρωματικά μιας άλλης αυτόνομης θεραπείας, και στα οποία δεν ανήκει η δικαιοδοσία της διάγνωσης ή της ιατρικής ευθύνης, ως εκ τούτου είναι δυνατό να ασκούνται από μη γιατρούς.

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας.

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

18/02/2026

Ψάχνετε ως επαγγελματίες της ομορφιάς και της ευεξίας πως να επεκτείνετε το φάσμα των δεξιοτήτων σας και να προσφέρετε μια ολιστική προσέγγιση στην αναζωογόνηση του προσώπου;

Ο αισθητικός βελονισμός, επίσης γνωστός ως βελονισμός προσώπου, είναι μια φυσική και μη χειρουργική προσέγγιση για την προώθηση νεανικού και ακτινοβόλου δέρματος.

Περιλαμβάνει την ανώδυνη εισαγωγή πολύ λεπτών, αποστειρωμένων βελονών σε συγκεκριμένα σημεία στο πρόσωπο, τον λαιμό και το σώμα προκειμένου να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να ισορροπήσει την ενέργεια του σώματος.
Το αποτέλεσμα;
Α. Ένα λαμπερό και ανορθωμένο πρόσωπο
Β. Αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
Γ. Η διόρθωση του χρώματος και της υφής του δέρματος
Δ. Η εξαφάνιση των φίνων ρυτίδων και η βελτίωση των βαθιών
Ε. Η βαθιά χαλάρωση
Ζ. Η συνολική αναζωογόνηση και λάμψη της μορφής του δεκτή.

Γιατί είναι απαραίτητο να προσθέσετε τον αισθητικό βελονισμό στην πρακτική ομορφιάς σας;

Φυσικός και Ασφαλής:
Ο αισθητικός βελονισμός προσφέρει μια φυσική, αφάρμακο θεραπευτικό σύστημα και ασφαλή εναλλακτική λύση σε σχέση με τις συμβατικές κοσμητικές διαδικασίες που μπορεί να συνεπάγονται κινδύνους και παρενέργειες.

Με τον αισθητικό βελονισμό, δεν υπάρχουν χημικά, τοξίνες που προκαλούν παραλύσεις σε μύες ή επεμβατικές διαδικασίες εμπλεκόμενες, καθιστώντας τον μια απαλή και ολιστική προσέγγιση αλλά πολύ αποτελεσματική μέθοδο στην αναζωογόνηση του δέρματος που συμβαδίζει με τις αρχές της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής.

Η ενσωμάτωση του αισθητικού βελονισμού στην πρακτική σας μπορεί να σας ξεχωρίσει από τον ανταγωνισμό και να προσφέρει μια μοναδική, φυσική και ολιστική προσέγγιση στους πελάτες σας.

Το σεμινάριο θα καλύψει θέματα όπως οι αρχές του αισθητικού βελονισμού, η ανατομία του προσώπου, η προετοιμασία του προσώπου ώστε να δεχτεί βελονισμό, τεχνικές τοποθέτησης της βελόνας, τεχνικές lifting, τεχνικές λείανσης ρυτίδων, ασφάλεια.
Αυτό το σεμινάριο είναι κατάλληλο για επαγγελματίες ομορφιάς και ευεξίας όλων των επιπέδων, συμπεριλαμβανομένων των βελονιστών, ολιστικών θεραπευτών, αισθητικών, ιδιοκτητών spa και των επαγγελματιών ομορφιάς, που επιθυμούν να ενσωματώσουν τον αισθητικό βελονισμό στην πρακτική τους ή να επεκτείνουν τις δεξιότητές τους στην αναζωογόνηση του προσώπου.

Ημερομηνία Διεξαγωγής:
17-18/04
24-25/04

Διάρκεια : Παρασκευή 17/04 και 24/04 στις 17:30 - 21:30 και Σάββατο 18/04 και 25/04 στις 16:30 - 20:30 συνολικά 20 εκπαιδευτικές ώρες.

Έκπτωση μέχρι και 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε μακροχρόνια Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .
Σημείωση : Ο Βελονισμός ειναι Συμπληρωματίκο Θεραπευτικό Σύστημα
Σύμφωνα με τους ορισμούς που δίνονται από Ευρωπαϊκούς φορείς, ως συμπληρωματικά θεραπευτικά συστήματα προσδιορίζονται τα μη αυτοτελή, μη ιατρικά συστήματα, τα οποία μπορούν να υπάρξουν ως συμπληρωματικά μιας άλλης αυτόνομης θεραπείας, και στα οποία δεν ανήκει η δικαιοδοσία της διάγνωσης ή της ιατρικής ευθύνης, ως εκ τούτου είναι δυνατό να ασκούνται από μη γιατρούς.

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας .

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

18/02/2026

Χαιρετισμούς σε όλους τους ασκούντες την Κινέζικης Ιατρικής!

Είστε έτοιμοι να πάτε τις διαγνωστικές σας δεξιότητες σε ένα επόμενο επίπεδο; Σας προσκαλούμε σε ένα πρακτικό σεμινάριο με θέμα την διάγνωση της γλώσσας και του σφυγμουύ στην Κινέζικη Ιατρική.

Ως ασκούμενοι της Κινέζικης ιατρικής, γνωρίζουμε ότι η γλώσσα και ο σφυγμός, είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο διάγνωσης που μπορεί να αποκαλύψει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την εσωτερική υγεία των ασθενών μας.

Εξετάζοντας προσεκτικά τη γλώσσα και τον σφυγμό, μπορούμε να αποκτήσουμε κρίσιμες πληροφορίες σχετικά με την υγεία του ατόμου, τα παθολογικά σύνδρομα από τα οποία υποφέρει εκείνη τη στιγμή, είτε αυτά είναι εσωτερικά ,είτε είναι εξωτερικά και να προσαρμόσουμε αναλόγως τα προγράμματα θεραπείας μας.

Είναι ένας καθρέφτης που αντανακλά την κατάσταση των οργάνων του σώματος και της συνολικής ενεργειακής ροής και μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τη ρίζα των προβλημάτων υγείας του ασθενούς μας.

Η ένταξη της διάγνωσης της γλώσσας και του σφυγμού, στην εργαλειοθήκη μας, ενισχύει την ικανότητα να αξιολογούμε τους ασθενείς μας ολιστικά, λαμβάνοντας υπόψη το σώμα, τον νου και το πνεύμα ως ένα αδιαίρετο σύνολο.

Το σεμινάριο είναι κατάλληλο για ασκούμενους όλων των επιπέδων της Κινέζικης Ιατρικής, από αρχάριους έως έμπειρους επαγγελματίες, που επιθυμούν να βελτιώσουν τις διαγνωστικές τους δεξιότητες και να πάνε την πρακτική τους σε ένα ανώτερο επίπεδο. Θα είναι διαδραστικό με πρακτική άσκηση μέσα στην τάξη, ομαδικές συζητήσεις και συνεδρίες ερωτήσεων-απαντήσεων.

Μην χάσετε αυτήν την ευκαιρία να εμβαθύνετε στην τέχνη της διάγνωσης, να βελτιώσετε την πρακτική και την αποτελεσματικότητα σας.

Διάγνωση Σφυγμού : 14-15/03 και 09-10/05
Διάρκεια : 2 σαββατοκύριακα και συνολικά 24 εκπαιδευτικές ώρες
Κάθε Σάββατο στις 10:00 – 16:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 .

Διάγνωση Γλώσσας : 18-19/04 και 25-26/04
Διάρκεια : 2 σαββατοκύριακα και συνολικά 24 εκπαιδευτικές ώρες
Κάθε Σάββατο στις 10:00 – 16:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 .

Έκπτωση 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε μακροχρόνια
Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας .

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Παρακαλούμε επικοινωνήστε στα τηλέφωνα μας.
2810-318 531 και 6942 642707 για τη συμμετοχή σας και την κράτηση θέσης στα καινούργια τμήματα μας!
https://www.5-elements.gr/

18/02/2026

Βεντούζες – Moxa – Gua Sha 14-15/03

1 σαββατοκύριακo και συνολικά 16 εκπαιδευτικές ώρες
Σάββατο στις 10:00 – 18:00 και Κυριακή 10:00 – 18:00 .

Η χρήση Βεντουζών, Μόξα (καύση βοτάνου Artemisia Vulgaris) και Gua Sha (θεραπευτική απόξεση), αποτελούν βασικό θεραπευτικό εργαλείο της κλινικής εφαρμογής της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής από την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα.

Στην Ελλάδα οι βεντούζες είναι αρκετά διαδεδομένες και ιδιαίτερα στο νησί μας την Κρήτη, ως βασικός τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος.

Οι βεντούζες χρησιμοποιούνται για τη χαλάρωση καταπονημένων μυών.

– Βελτιώνουν την ελεύθερη ροή του αίματος
– Αφαιρούν τις τοξίνες από τον οργανισμό
– Μειώνουν το οίδημα και τον πόνο
– Λύνουν συμφύσεις
– Ανακουφίζουν από ρευματικούς ή αρθριτικούς πόνους
– Ανακουφίζουν το αναπνευστικό, ειδικά όταν υπάρχει βήχας, άσθμα και κρύωμα
– Ανακουφίζουν από τους πόνους της περιόδου

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

- Ιστορική αναφορά.
- Αναφορά στην θεωρία Yin – Yang, 8 αρχών, 6 βλαπτικών παραγόντων, Μεσημβρινών.
- Θεραπευτικές ενδείξεις.
- Αντενδείξεις – προφυλάξεις.
- Τεχνικές βεντουζοθεραπείας: Τόνωσης και διασποράς, ολίσθησης και μάλαξης, αφαίμαξης.
- Bεντουζοθεραπεία με βεντούζα φωτιάς, με βεντούζα αέρος, με βεντούζα σιλικόνης .
- Τεχνικές Gua Sha.
- Εφαρμογή διαφόρων ειδών μοξαθεραπείας.

Σημείωση : Οι Βεντούζες, η Moxa και το Gua Sha είναι Συμπληρωματικά Θεραπευτικά Συστήματα
Σύμφωνα με τους ορισμούς που δίνονται από Ευρωπαϊκούς φορείς, ως συμπληρωματικά θεραπευτικά συστήματα προσδιορίζονται τα μη αυτοτελή, μη ιατρικά συστήματα, τα οποία μπορούν να υπάρξουν ως συμπληρωματικά μιας άλλης αυτόνομης θεραπείας, και στα οποία δεν ανήκει η δικαιοδοσία της διάγνωσης ή της ιατρικής ευθύνης, ως εκ τούτου είναι δυνατό να ασκούνται από μη γιατρούς.

Παρέχουμε Βεβαίωση (επίπεδο 1)

Έκπτωση μέχρι και 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε μακροχρόνια Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας .

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

18/02/2026

SPA THERAPIST : Αθλητική Μάλαξη 28-29/03

- Το αθλητικό μασάζ ή Deep tissue massage γίνεται για να βοηθήσει τον αθλητή να επανέλθει σε μια καλή σωματική κατάσταση ύστερα από μία ή πολλές κουραστικές προπονήσεις και/ή τραυματισμό-ούς.

Είναι ένα είδος θεραπείας που βοηθάει τον αθλητή ν’ ανακουφιστεί από το στρες και την ένταση που δημιουργείται στους ιστούς του σώματος, κατά τη διάρκεια μιας φυσικής άσκησης .

Διάρκεια :
2 σαββατοκύριακα και συνολικά 20 εκπαιδευτικές ώρες
Κάθε Σάββατο στις 16:30 – 20:00 και κάθε Κυριακή 16:00 – 20:30.

Παρέχουμε Βεβαίωση (επίπεδο 1).

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Το 5elements είναι η μόνη σχολή στην Κρήτη που είναι πλήρως εναρμονισμένη με τους αντίστοιχους φορείς.
Αυτοί είναι :
Π.Ε.Σ.Ρ Πανελλήνιο Επαγγελματικό Σωματείο ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΩΝ
ΕΛ.Ε.ΣΙ Ελληνική Εταιρία ΣΙΑΤΣΟΥ
ΕΛ.ΣΥ.ΒΕ.ΚΙ Ελληνικός Σύλλογος Βελονισμού & Κινέζικης Ιατρικής

Παρακαλούμε επικοινωνήστε στα τηλέφωνα μας.
2810-318 531 και 6942 642707 για τη συμμετοχή σας και την κράτηση θέσης στα καινούργια τμήματα μας!

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

05/02/2026

03/02/2026

Με τους μαθητές μας για μια ακόμα χρονιά κόψαμε την βασιλόπιτα στο 5elements.
Ευχές για την νέα χρονιά, γνώση, υγεία και ενσυναίσθηση για τον συνάνθρωπο μας και το περιβάλλον γύρω μας.

Καλή δημιουργική χρονιά !!!

02/02/2026

Δωρεάν Συνάντηση - Σάββατο 14/02

✨Μα τί είναι το Αλάτι;
✨Ποιές θεραπείες έρχονται από τον κόσμο του Αλατιού;
✨Πώς μπορείς να βαδίσεις στον δρόμο σου με την υποστήριξη των Αλάτων;

Μερικές από τις ερωτήσεις που θα απαντηθούν σε αυτήν την συνάντηση.

Μια δωρεάν συνάντηση που θα σε φέρει σε επαφή με αυτόν τον κόσμο και τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Θα χαρώ πολύ να βρεθούμε από κοντά και να μοιραστούμε εμπειρίες και απορίες.

Κράτηση θέσεων μέσω προσωπικού μηνύματος και στα τηλέφωνα της φιλόξενης σχόλης του 5-Elements.
🩷Βρες την χαρά της ζωής σου🩷
Rudra🔥

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

17/01/2026

Δωρεάν Εβδομάδα Μαθήματων 26 με 30 Ιανουαρίου.
Νέες Ημερομηνίες και Ώρες για το 2026

Ελάτε στις συναντήσεις μας εντελώς δωρεάν να δοκιμάσετε τις διαφορετικές τεχνικές και επίπεδα στο Pilates και στο Chi Kung.

Η δομή των μαθημάτων περιλαμβάνει σωματική κίνηση αναπνευστικές τεχνικές και βαθειά χαλάρωση με σκοπό την εξισορρόπηση των ενεργειακών κέντρων, την ενδυνάμωση του σώματος και την εξυγίανση του νου.

Προσαρμόζεται σε όλα τα επίπεδα των ασκουμένων και μπορεί να έχει δυναμικό η χαρακτήρα αποκαταστάσεις, ανάλογα με τις ανάγκες των συμμετεχόντων

PILATES: Τρίτη 11:30-12:30
PILATES: Παρασκευή 11:30-12:30

CHI KUNG: Τετάρτη 11:00-12:00

Τμήματα για Αρχάριους και Personal, για Προχωρημένους και για 55+

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

13/01/2026

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΤΟ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟ
5 θεματικές ενότητες.

Ημερομηνίες:
07-08/03
04-05/04
16-17/05
13-14/06
27-28/06

Ο κύκλος των σεμιναρίων αποτελείται από 5 στον αριθμό μαθήματα με διακριτές θεματικές ενότητες.
Στο σύνολο τους ολοκληρώνουν μια πλήρη και ενιαία εκπαιδευτική οντότητα προκειμένου της αξιολόγησης και της θεραπευτικής προσέγγισης-αποκατάστασης μυοσκελετικών προβλημάτων των αρθρώσεων.

Οι θεματικές ενότητες έχουν σκοπό την εκπαίδευση στην κινητοποίηση κάθε άρθρωσης στο φυσιολογικό της εύρος, πραγματοποιώντας τις απαραίτητες κλινικές δοκιμασίες για την αξιολόγηση και την εφαρμογή των κατάλληλων θεραπευτικών τεχνικών , βελτιώνοντας την ανατομική περιοχή βάση των κλινικών συμπτωμάτων της.
Στα θέματα περιλαμβάνονται επιπλέον οι νευρολογικές δοκιμασίες, καθώς και τεστ διαφοροδιάγνωσης.

Ο κύκλος των σεμιναρίων απευθύνεται σε άτομα που δραστηριοποιούνται στον χώρο της υγείας, της αποκατάστασης, της υποστήριξης με φυσικές πρακτικές, της βελτίωσης και ανακούφισης του πόνου του ανθρώπου, μεταξύ των οποίων φυσιοθεραπευτές, εξειδικευμένοι γυμναστές, εναλλακτικοί θεραπευτές, μασέρ και βελονιστές που έχουν ήδη ένα θεωρητικό υπόβαθρο γνώσεων ανατομίας και φυσιολογίας του ανθρωπίνου σώματος.

1) Περιφερικές Αρθρώσεις Άνω άκρα και Κάτω άκρα : 07-08/03
Θεωρία και ανατομία των περιφερικών αρθρώσεων. Άνω Άκρα
Τεχνικές Κινητοποίησης με Κλινικές Δοκιμασίες και Ανατάξεις των περιφερικών αρθρώσεων.
Διάρκεια : 1 σαββατοκύριακο 10:00 – 17:00

2) Περιφερικές Αρθρώσεις Άνω άκρα και Κάτω άκρα. : 04-05/04
Θεωρία και ανατομία των περιφερικών αρθρώσεων. Κάτω Άκρα
Τεχνικές Κινητοποίησης με Κλινικές Δοκιμασίες και Ανατάξεις των περιφερικών αρθρώσεων.
Διάρκεια : 1σαββατοκύριακο 10:00 – 17:00

3) Α.Μ.Σ.Σ. – Θ.Μ.Σ.Σ. – Ο.Μ.Σ.Σ. : 16-17/05
Θεωρία, Ανατομία και Παθολογίες της Σπονδυλικής Στήλης
Τεχνικές Κινητοποίησης και Κλινικές Δοκιμασίες στην Αυχενική Μοίρα της Σ.Σ.
Διάρκεια : 1 σαββατοκύριακο 10:00 – 17:00

4) Α.Μ.Σ.Σ. και Θ.Μ.Σ.Σ. : 13-14/06
Θεωρία, Ανατομία και Παθολογίες της Σπονδυλικής Στήλης
Τεχνικές Κινητοποίησης και Κλινικές Δοκιμασίες στην Θωρακική Μοίρα της Σ.Σ.
Διάρκεια : 1 σαββατοκύριακο 10:00 – 17:00

5) Θ.Μ.Σ.Σ. και Ο.Μ.Σ.Σ. : 27-28/06
Θεωρία, Ανατομία και Παθολογίες της Σπονδυλικής Στήλης
Τεχνικές Κινητοποίησης και Κλινικές Δοκιμασίες στην Οσφυϊκή Μοίρα της Σ.Σ.
Διάρκεια : 1 σαββατοκύριακ0 10:00 – 17:00

Θεματολογία :

Ανατομία
Παθολογία
Κλινική Αξιολόγηση
Μυαλγία
Μυϊκά τεστ
Νευρολογικά τεστ
Ιστορικό ασθενή
Διαφοροδιάγνωση
Ορθοπεδικά τεστ και Αξιολόγηση
Κινησιολογία + Περιφερικό Ν.Σ Αξιολόγηση
Κινητοποίηση + Myofascial Release
Τεχνικές trigger points, muscle energy techniques
Τεχνικές κινητοποίησης-joint mobilisations, nerve mobilisations
Μυοπεριτονιακά Σύνδρομα
Κλινικός συλλογισμός

Έκπτωση μέχρι και 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε μακροχρόνια Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας .

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.

13/01/2026

Thai Massage on bed (πάνω σε κρεβάτι )
28/02+01/03 & 07+08/03

Το ταϊλανδέζικο μασάζ (nuad thai στην ταϊλανδική γλώσσα) είναι μια παραδοσιακή μορφή μασάζ, η οποία προέρχεται από την Ταϊλάνδη. Προέκυψε από έναν συνδυασμό επιρροών από την Ινδία, τη Κίνα και παραδόσεις της Ταϊλάνδης.

Στο παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ, ο δέκτης φορά ελαφρύ ρουχισμό και η μάλαξη εκτελείται στο δάπεδο. Εδώ έχουμε προσαρμόσει τις πιέσεις , τις διατάσεις και το σώμα μας γύρω από το κρεβάτι του μασάζ, το μασάζ αυτό γίνεται με άνετα βαμβακερά ρούχα.

Μαθαίνετε μια τεχνική χωρίς εφαρμογή λαδιού και πάνω από τα ρούχα που μπορεί να γίνει εύκολα σε όποιων χώρο βρίσκεστε, σε γυμναστήρια, σε σχολές χορού, σε αίθουσες γιόγκα και σε ανθρώπους που θέλουν το μασάζ και τα οφείλει του χωρίς να χεριάζετε να βγάλουν τα ρούχα τους.

28/02-01/03 - 07-08/03
Διάρκεια : 2 σαββατοκύριακα και συνολικά 20 εκπαιδευτικές ώρες
Κάθε Σάββατο στις 16:00 – 20:00 και κάθε Κυριακή 16:00 – 20:00 .

Έκπτωση μέχρι και 15% σε Όλα τα Σεμινάρια μας, σε Ανέργους και στους Μαθητές έως και 25 ετών .

Σκοπός μας, σε κάθε μια διδακτική ενότητα, είναι να προσφέρουμε στον σπουδαστή μια ολοκληρωμένη γνώση, με θεωρητικά μαθήματα και με πρακτική εξάσκηση, που υλοποιούνται στον χώρο της σχολής μας .

Σύμφωνα με τους ορισμούς που δίνονται από Ευρωπαϊκούς φορείς, ως συμπληρωματικά θεραπευτικά συστήματα προσδιορίζονται τα μη αυτοτελή, μη ιατρικά συστήματα, τα οποία μπορούν να υπάρξουν ως συμπληρωματικά μιας άλλης αυτόνομης θεραπείας, και στα οποία δεν ανήκει η δικαιοδοσία της διάγνωσης ή της ιατρικής ευθύνης, ως εκ τούτου είναι δυνατό να ασκούνται από μη γιατρούς.

Παρέχουμε Βεβαίωση (επίπεδο 1).

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και η σχολή μας τηρεί όλους τους κανονισμούς Υγιεινής και Ασφάλειας.

Επικοινωνήστε μαζί μας:
▪ www.5-elements.gr
▪ 2810-318531 - 6942642707 (Ηράκλειο - Κρήτη)
▪ Λουκά Πετράκη 17, στην Όαση.