Ελένη Πατεράκη BA-PGCert, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • Home
  • Greece
  • Heraklion
  • Ελένη Πατεράκη BA-PGCert, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Ελένη Πατεράκη BA-PGCert, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ελένη Πατεράκη BA-PGCert, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Mental Health Service, Πετράκη Λουκά 12, Heraklion.

Ατομικές & Ομαδικές Συνεδρίες Ψυχικής Υγείας - Εργαστήρια Αποτελεσματικού Γονέα - Υπηρεσίες Ψυχοεκπαίδευσης - Συμβουλευτική Υποστήριξη ΛΟΑΤΚΙ+ (Επιβεβαιωτική Προσέγγιση) ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΜΕΝΑ: Καλωσήρθατε στη σελίδα μου! Είμαι πτυχιούχος Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Σπουδών, πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Εμψυχώτρια Ομάδων με βάση τη μέθοδο της μη κατευθυντικής-παρεμβατικής ψυχοθεραπείας

(NDI), και τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Έχω εκπαιδευτεί στη μέθοδο Αποτελεσματικού Γονέα του Thomas Gordon και στις Βασικές Αρχές ΛΟΑΤΚΙ+ Ψυχοθεραπείας από το Orlando LGBT+ Ψυχική Υγεία Χωρίς Στίγμα (Επιβεβαιωτική Προσέγγιση).

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ: Προσφέρω ατομικές και ομαδικές συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης ενηλίκων, και κατά καιρούς διοργανώνω κύκλους ψυχοεκπαίδευσης για ενήλικες, γονείς και εφήβους. Έχω επίσης εμπειρία στην οργάνωση και τον συντονισμό ομάδων αλληλοβοήθειας, ενώ η δουλειά μου είναι συμπεριληπτική ως προς τα ΛΟΑΤΚΙΑ+ άτομα.

ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΩ: Η βάση της δουλειάς μου είναι η μη-κατευθυντική παρέμβαση (NDI), μια συνθετική ανθρωπιστική προσέγγιση που χρησιμοποιεί ποικίλες τεχνικές για την ενεργοποίηση νου/σώματος/πνεύματος με στόχο την ανάδυση των αυθεντικών συναισθημάτων και των σπλαχνικών επιθυμιών μας ως μέσου αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και τελικά ως οδηγού θεραπείας. Ορισμένα ενδεικτικά εργαλεία αυτού του τρόπου δουλειάς είναι οι βιοενεργειακές ασκήσεις, η λεκτική θεραπεία, το μη-κατευθυντικό ψυχόδραμα και η επεξεργασία ονείρων.

ΡΑΝΤΕΒΟΥ: Τα ατομικά ραντεβού διαρκούν μία ώρα και πραγματοποιούνται δια ζώσης στο Ηράκλειο και διαδικτυακά μέσω Skype. Θα χαρώ να διερευνήσουμε μαζί τα ζητήματα που σας απασχολούν και να ανακαλύψουμε τους τρόπους διαχείρισης που ταιριάζουν σε εσάς. Για κλείσιμο ραντεβού, μπορείτε να μου αφήνετε μήνυμα στο messenger της σελίδας ή να με καλείτε στο 6932430907, Δευτέρα ως Παρασκευή (ώρες 10-3 πμ και 5:30-9 μμ).

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΠΛΑΝΟ: Ανάλογα με το αίτημα μπορεί να χρειαστούν από λίγες συνεδρίες μέχρι και μια πιο τακτική υποστήριξη. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη θεραπευτική σχέση που θα αναπτυχθεί ανάμεσα στον Σύμβουλο και το Συμβουλευόμενο άτομο, καθώς και από τη δέσμευση του τελευταίου στη διαδικασία. Κατά μέσο όρο, η ολοκλήρωση διαχείρισης ενός αιτήματος, αν αυτό δε συνοδεύεται από Ψυχοπαθολογία, είναι 3-6 μήνες, με δεδομένο ότι οι επισκέψεις γίνονται σε εβδομαδιαία βάση.

ΕΠΙΛΟΓΟΣ: Η αυτογνωσία είναι το πρώτο ουσιαστικό βήμα για την ανάληψη της ευθύνης της ζωής ενός ανθρώπου. Η ενδυνάμωση τον βοηθάει να προχωρήσει στις αλλαγές που χρειάζονται ώστε να μπορέσει να ζήσει σύμφωνα με τις αληθινές επιθυμίες του και να αρχίσει να εκπληρώνει το δυναμικό του ώστε να μπορεί να βιώσει μια ζωή με νόημα και ψυχική ανθεκτικότητα στις όποιες δυσκολίες της. Σας προ(σ)καλώ να διερευνήσουμε, να ανοίξουμε και να περπατήσουμε μαζί αυτό το μοναδικό για το κάθε άτομο μονοπάτι.

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη "ανταμοιβή" από το να δουλεύεις με έναν άνθρωπο για κάποιους μήνες και "ξαφνικά", να κάνουν κλικ ...
14/05/2025

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη "ανταμοιβή" από το να δουλεύεις με έναν άνθρωπο για κάποιους μήνες και "ξαφνικά", να κάνουν κλικ όλες οι συνεδρίες σας μαζί σε μια στιγμή και εκείνος να συναντά το εσωτερικό του παιδί και τον εσωτερικό του θεραπευτή ταυτόχρονα... Στιγμές θεραπευτικής ουσίας και πληρότητας που μου δίνουν νόημα να συνεχίσω... Ευχαριστώ όλα τα θεραπευόμενά μου για όλη αυτήν την πολύτιμη συνοδοιπορία... Δε με συγκινεί τίποτα περισσότερο από το να με τιμούν, κάνοντας με μάρτυρα στον πόνο τους, στην αλήθεια τους, στο προχώρημά τους... 🙏💜🙏

Η Διοτίμα για την έμφυλη και ενδοοικογενειακή βία!
13/05/2025

Η Διοτίμα για την έμφυλη και ενδοοικογενειακή βία!

Ε, να κάνουμε και λίγο χιούμορ γιατί δεν παλεύεται διαφορετικά ;)
09/04/2025

Ε, να κάνουμε και λίγο χιούμορ γιατί δεν παλεύεται διαφορετικά ;)

21/02/2025

Το γραφείο θα παραμείνει κλειστό το πρωί της ερχόμενης Παρασκευής 28 Φεβρουαρίου 2025 και ώρες 10:00-15:00 ως φόρος τιμής στη μνήμη των θυμάτων του τραγικού σιδηροδρομικού δυστυχήματος/εγκλήματος των Τεμπών του 2023 και ως ελάχιστη κίνηση συμπαράστασης προς όλα τα συγγενή πρόσωπα που παλεύουν για τη δικαίωση των νεκρών τους/μας. 🙏🙏🙏

Εκπληκτική συζήτηση πάνω στα δικαιώματα των τρανς παιδιών: Ευχαριστούμε, Ορλάντο, για το υψηλό επίπεδο συζήτησης, επιχει...
05/12/2024

Εκπληκτική συζήτηση πάνω στα δικαιώματα των τρανς παιδιών: Ευχαριστούμε, Ορλάντο, για το υψηλό επίπεδο συζήτησης, επιχειρημάτων, επιστημονικότητας και ευαισθησίας! Η συμπερίληψη και η επιβεβαιωτική προσέγγιση ο μόνος δρόμος! Άλλου τύπου "διερευνητικές" προσεγγίσεις είναι μόνο εκ του πονηρού ως άλλου τύπου θεραπείες μεταστροφής ντυμένες το μανδύα της "διερεύνησης" ! Εδώ το λινκ παρακολούθησης της συζήτησης: https://www.youtube.com/watch?v=H1taRZtE7PM

Τρανς παιδιά και παιδιά που διερευνούν το φύλο τους
-μύθοι και αλήθειες για επιστημονικά επιχειρήματα, ασφαλείς υπηρεσίες, το πολιτικό πλαίσιο και τις προκλήσεις που έχουν τα παιδιά και οι γονείς τους να αντιμετωπίσουν.

Με χαρά αλλά και αίσθημα ευθύνης παρουσιάζουμε σήμερα μία συζήτηση (link στα σχόλια) ανάμεσα στην Αυγή Σακετοπούλου και την Έλενα Όλγα Χρηστίδη για τα τρανς παιδιά και έφηβα άτομα και το δικαίωμά τους για πρόσβαση σε ασφαλείς υπηρεσίες υγείας και ψυχικής υγείας. Η συζήτηση αυτή, που καταγράφηκε πριν από τις αμερικανικές εκλογές, έρχεται σε μία κρίσιμη περίοδο σε ΗΠΑ και Ευρώπη που τα δικαιώματα των τρανς ατόμων πλήττονται εκ νέου.

-Τι είναι στα αλήθεια η επιβεβαιωτική, μη κατευθυντική, προσέγγιση που προτάσσουμε ως τη μόνη ασφαλή κατά την ψυχοκοινωνική στήριξη παιδιών και εφήβων που διερευνούν το φύλο τους ή/και αυτοπροσδιορίζονται ως τρανς;
-Γιατί είναι δυνάμει επικίνδυνη η «Διερευνητική ως προς το Φύλο Ψυχοθεραπεία» που παρουσιάζεται συχνά σαν μετριοπαθής προσέγγιση και έχει αρχίσει να ακούγεται έντονα και στην Ελλάδα;
-Τι ρόλο παίζει το διεθνές πολιτικό συγκείμενο και πώς αυτό συνδέεται με επιστημονικά επιχειρήματα που έχουν συγκεκριμένο ιδεολογικό βάρος;
-Τι προκλήσεις έχουν να αντιμετωπίσουν τρανς παιδιά και οι γονείς τους κατά την αναζήτηση ασφαλών, συμπεριληπτικών υπηρεσιών ψυχοκοινωνικής στήριξης;

O τρόπος που γίνεται διεθνώς αυτή η κουβέντα σήμερα μέσα σε πολλούς επιστημονικούς κύκλους θέλει να παρουσιάσει πολλά τρανσφοβικά επιχειρήματα σαν δήθεν αντικειμενικές, επιστημονικές, και συχνά μετριοπαθείς προσεγγίσεις. Αυτό όμως αποκρύπτει ή διαστρεβλώνει δύο πράγματα: πρώτον, ότι ήδη υπάρχει μεγάλος όγκος επιστημονικών δεδομένων που καταδεικνύει πόσο απαραίτητες είναι οι ασφαλείς, επιβεβαιωτικές υπηρεσίες για τρανς άτομα και τρανς παιδιά ειδικότερα και δεύτερον και πιο σημαντικό, ότι τα ζητήματα ταυτότητας φύλου σήμερα (μεταξύ άλλων) εργαλειοποιούνται στον μέγιστο βαθμό από ακραία συντηρητικές και ακροδεξιές δυνάμεις διεθνώς, και ο τρόπος που οι επιστήμονες παίρνουν θέση σε κρίσιμα ζητήματα σε όλη την ιστορία του δυτικού πολιτισμού, έχει πάντοτε σχέση με το πολιτικό και κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο η επιστήμη αυτή εφαρμόζεται.

Μία συζήτηση που απευθύνεται σε όλους/ες/α, αλλά ειδικότερα σε γονείς και το οικείο περιβάλλον τρανς παιδιών και εφήβων, όπως και σε συναδέλφους, επαγγελματίες ψυχοκοινωνικής στήριξης και επικεφαλής προγραμμάτων εκπαίδευσης και εποπτείας.

__
Η Δρ. Αυγή Σακετοπούλου είναι κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, διδάσκουσα στο Μεταδιδακτορικό Πρόγραμμα Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας του New York University και έχει μακρόχρονη εμπειρία στη δουλειά με τρανς παιδιά, έφηβα και ενήλικα άτομα. Ανάμεσα σε άλλα βιβλία και άρθρα, έχει συγγράψει με το Ann Pellegrini το βιβλίο Gender Without Identity. Είναι εκπαιδεύτρια και επόπτρια ψυχαναλυτών/τριών και διδακτικού προσωπικού σε θέματα ποικιλομορφίας φύλου και σεξουαλικότητας. Για το έργο της στο φύλο και τη σεξουαλικότητα έχει βραβευθεί και αναγνωριστεί από πολλές ψυχαναλυτικές εταιρείες, όπως η Αμερικάνικη Ψυχαναλυτική Εταιρεία (American Psychoanalytic Association) και η Διεθνής Ψυχαναλυτική Ένωση (International Psychoanalytic Association).

Η Έλενα Όλγα Χρηστίδη είναι συνιδρύτρια και επιστημονικά συνυπεύθυνη του Orlando LGBT+, με μακρά εμπειρία ως ψυχοθεραπεύτρια σε θέματα ταυτότητας, έκφρασης, χαρακτηριστικών φύλου και σεξουαλικού προσανατολισμού και πολυετή εμπειρία στη δουλειά με τρανς έφηβα και νεαρά ενήλικα άτομα και τις οικογένειές τους. Έχει συνεπιμεληθεί τον τόμο «Συμπερίληψη και Ανθεκτικότητα» και έχει σχεδιάσει και συμμετάσχει στη διδασκαλία των πρώτων ακαδημαϊκών μαθημάτων Τμήματα Ψυχολογίας και Κοινωνικής Εργασίας για ασφαλείς και συμπεριληπτικές υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής στήριξης σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα.

*Στα σχόλια link για να την παρακολουθήσετε

"Ως Ασφάλεια δε νοείται η Απουσία Απειλής, αλλά η Παρουσία Σύνδεσης" (Gabor Mate).
19/08/2024

"Ως Ασφάλεια δε νοείται η Απουσία Απειλής, αλλά η Παρουσία Σύνδεσης" (Gabor Mate).

Πακέτο γνωριμίας θεραπευτικής αντίστασης...! 🧐😱🤐❤️‍🩹🫂
13/08/2024

Πακέτο γνωριμίας θεραπευτικής αντίστασης...! 🧐😱🤐❤️‍🩹🫂

Η λεζάντα λέει: "Ασκήσου από αγάπη για το σώμα σου, όχι από μίσος προς αυτό"...  Πόσες φορές δεν ξεκινάμε διατροφή ή γυμ...
07/08/2024

Η λεζάντα λέει: "Ασκήσου από αγάπη για το σώμα σου, όχι από μίσος προς αυτό"...

Πόσες φορές δεν ξεκινάμε διατροφή ή γυμναστική με μια αίσθηση ενοχής και αυτοτιμωρίας; Πόσο διαφορετικό θα ήταν να ξεκινούσαμε κάτι από αυτά από ένα κέντρο αυτοφροντίδας, και με κίνητρο να γίνουμε η καλύτερη δυνατή εκδοχή μας ώστε να μπορούμε να απολαμβάνουμε ακόμα περισσότερο εμάς και τις ζωές μας;

05/07/2024

Καλησπέρα μας! Το γραφείο θα παραμείνει κλειστό 12-26 Ιουλίου. Καλές μας αποδράσεις με αυτοφροντίδα... :)

Ναι, ναι και ναι!!! ❤️❤️❤️
04/07/2024

Ναι, ναι και ναι!!! ❤️❤️❤️

A lovely poem on overcoming the influence of past traumas, embracing the potential for emotional growth, and recognising the deeper, often invisible, aspects of the human experience.

Little Prince Poem

And what, exactly, is that metaphorical thorn for you?

“It's madness
to hate all roses
because you got scratched with one thorn,

to give up all dreams
because one of them didn't come true,

to give up all attempts
because one of them failed.

It's folly to condemn all your friends
because one has betrayed you,

to no longer believe in love
just because someone was unfaithful
or didn't love you back,

to throw away all your chances to be happy
because something went wrong.

There will always be another opportunity,
another friend,
another love,
a new strength.

For every end,
there is always a new beginning.....

And now here is my secret,
a very simple secret:
It is only with the heart
that one can see rightly;
what is essential is invisible to the eye."

~ Antoine de Saint-Exupéry,
The Little Prince

Όταν η τελεία μπορεί να είναι η αρχή για κάτι καινούργιο, πρωτόγνωρο και ίσως ακόμα πιο όμορφο από όσα είχαμε φανταστεί....
03/07/2024

Όταν η τελεία μπορεί να είναι η αρχή για κάτι καινούργιο, πρωτόγνωρο και ίσως ακόμα πιο όμορφο από όσα είχαμε φανταστεί... 🥰

«Φτιάξε κάτι! Μια γραμμή… έστω μια τελεία… κι ό,τι βγει». Η επιτυχία αποτελείται από πολλά μικρά βήματα και το πιο σημαντικό για να οδηγηθούμε προς

Address

Πετράκη Λουκά 12
Heraklion
71306

Opening Hours

Monday 11:00 - 11:55
12:00 - 12:55
Tuesday 11:00 - 11:55
12:00 - 12:55
Wednesday 11:00 - 11:55
12:00 - 12:55
Thursday 09:00 - 15:30
17:30 - 21:30
Friday 12:00 - 12:55
13:00 - 13:55

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελένη Πατεράκη BA-PGCert, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελένη Πατεράκη BA-PGCert, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας:

Share