27/05/2026
Το Σάββατο 6/6 στις 19.00 η Local Shala στο Ηράκλειο προσφέρει μία δωρεάν συνεδρία για κάθε άνθρωπο που θέλει να γνωρίσει τη yoga μαζί με παρουσίαση των προγραμμάτων του χώρου και της ευεργετικής επίδρασης της πρακτικής σε:
• άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα, χρόνια κόπωση, πόνο ή σωματικές ευαισθησίες
• νευροδιαφορετικά άτομα (αυτιστικοί, ΔΕΠΥ, OCD...)
• άτομα με ψυχολογικές προκλήσεις (άγχος, κρίσεις πανικού, PTSD, κατάθλιψη...)
• ανθρώπους σε περίοδο έντονων αλλαγών
(εγκυμοσύνη, λοχεία, γονεϊκότητα, πένθος, διαζύγιο, νέα αρχή...)
• εκπαιδευτικούς όλων των ειδικοτήτων που συχνά βιώνουν στρες, burnout, δευτερογενές τραύμα, κόπωση συμπόνιας και αναζητούν τεχνικές αυτορρύθμισης, συγκέντρωσης, εκτόνωσης & χαλάρωσης για τους ίδιους αλλά και την τάξη τους
Για δηλώσεις συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με ένα μήνυμα εδώ ή στο 6942017363!
Σας περιμένω με χαρά! 😊
Έλλη ♡
P.S. Πριν μπεις στη σάλα άφησε τα παπούτσια σου στην είσοδο μαζί με κάτι που δεν θες πια να κουβαλάς... 🙏
#ηράκλειο
