Yoga Family

19/03/2026

🌸Ανοιξιάτικο Yoga Storytime με ζωντανή μουσική🌸

Την Κυριακή 22/3 στις 17.30 το απόγευμα η υποδέχεται όλη την οικογένεια σε ένα ανοιξιάτικο θεματικό εργαστήρι "Yoga Storytime" με ζωντανή μουσική!

Μικροί και μεγάλοι μαζί κινούνται, αναπνέουν, χαλαρώνουν, επικοινωνούν, συνδέονται.

Εργαλεία μας σε αυτή την εμπειρία η αφήγηση, η μουσική, το τραγούδι, ο ήχος, η κίνηση, η δραματοποίηση, η φαντασία, η επαφή, η αγάπη!

Ντυθείτε με ρούχα άνετα που επιτρέπουν την κίνηση και ελάτε να χαλαρώσουμε, να αναπνεύσουμε, να παίξουμε, να διασκεδάσουμε και να αφεθούμε στον αυθορμητισμό του τώρα...

Ελάτε χωρίς προσδοκίες με μόνη πρόθεση να περάσουμε αυτή την ώρα παρέα, καθώς η εξέλιξη μιας παιδικής πρακτικής είναι πάντα τόσο απρόβλεπτη όσο και η ίδια η ζωή με τα παιδιά! ♡

Σας περιμένω!
Ellie ♡


👨‍👩‍👧‍👦 Το "Yoga Musictime", όπως και όλες οι πρακτικές Yoga Family, απευθύνεται σε παιδιά κάθε ηλικίας μαζί με τους γονείς/φροντιστές τους

🧘‍♀️ Το εργαστήρι καθοδηγεί δασκάλα yoga/παιδαγωγός ΑΕΙ με 22 έτη εμπειρίας

🆘️ Η δήλωση συμμετοχής για κράτηση θέσης στο εργαστήριο είναι απαραίτητη!

Local Shala
📍 Γεωργίου Παπανδρέου 7 & Ιτάνου, Ηράκλειο
📞 6942017363
📧 localshala@gmail.com

03/03/2026

Το Σάββατο 7/3 στις 11.00 το επισκέπτεται τις .istories για μία ενσυνείδητη εμπειρία για ΟΛΑ τα παιδιά!

Σας καλούμε να βιώσουμε παρέα ένα ξεχωριστό εργαστήρι γεμάτο ποίηση, κίνηση, τραγούδι και παιχνίδι. Με αφορμή ένα βιβλίο, κινούμαστε με φαντασία, αναπνέουμε συνειδητά και καλλιεργούμε την επαφή με τον εαυτό μας και τους άλλους.

🌸 Άνοιξη
πεταλούδες, λουλούδια, πουλιά, χαρταετοί,
σπόροι που βλασταίνουν & μια καινούρια αρχή

Σε αυτό το εργαστήρι:
🌿 θα δουλέψουμε τη συγκέντρωση, τη χαλάρωση και την αυτορρύθμιση
🌿 θα γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας, τα όρια και την έννοια της συναίνεσης
🌿 θα τραγουδήσουμε και θα κινηθούμε με απλά τραγουδάκια και στιχάκια στην ελληνική αλλά και την αγγλική γλώσσα
🌿 θα μοιραστούμε τεχνικές που τα παιδιά και οι οικογένειες μπορούν να πάρουν μαζί τους για εξάσκηση μέχρι την επόμενη συνάντηση
🌿 θα απολαύσουμε τη στιγμή και το "μαζί"!

📍 Πού: Μικρές Ιστορίες, Γ.Γεννηματά 15, Ηράκλειο
📅 Πότε: Σάββατο 18/10 στις 18.15
🕗 Διάρκεια δράσης: 50 λεπτά
🔺️ Από ποιον: Yoga Family Heraklion
🎯 Για ποιον: Για παιδιά κάθε ηλικίας (βρέφη, νήπια, παιδιά δημοτικού) & τις οικογένειές τους
🔖 Συμμετοχή στη δράση: 20€ για παιδί & συνοδό, συν 5€ για κάθε επιπλέον μέλος
☎️ Απαραίτητη η κράτηση θέσης στο 6957350170
📣 Για να φιλοξενήσετε το εργαστήρι μας στο χώρο σας καλέστε στο: 6942017363

02/03/2026

Mindful Yoga Storytime by
για παιδιά κάθε ηλικίας & τις οικογένειές τους

Ένας κύκλος με 4 εποχικά εργαστήρια - μία ενσυνείδητη εμπειρία για όλη τη χρονιά

Σας καλούμε να βιώσουμε παρέα 4 ξεχωριστά εργαστήρια, ένα για κάθε εποχή, γεμάτα ποίηση, κίνηση, τραγούδι και παιχνίδι. Ένα βιβλίο γίνεται κάθε φορά η αφορμή να κινηθούμε με φαντασία, να αναπνεύσουμε συνειδητά και να καλλιεργήσουμε την επαφή με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Συνεχίζουμε το ταξίδι μας στις 4 εποχές το Σάββατο 7/3 στις .istories :

🌸 Άνοιξη
πεταλούδες, λουλούδια, πουλιά, χαρταετοί,
σπόροι που βλασταίνουν & μια καινούρια αρχή

Σε κάθε εργαστήριο:
🌿 θα δουλέψουμε τη συγκέντρωση, τη χαλάρωση και την αυτορρύθμιση
🌿 θα γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας, τα όρια και την έννοια της συναίνεσης
🌿 θα τραγουδήσουμε και θα κινηθούμε με απλά τραγουδάκια και στιχάκια στην ελληνική αλλά και την αγγλική γλώσσα
🌿 θα μοιραστούμε τεχνικές που τα παιδιά και οι οικογένειες μπορούν να πάρουν μαζί τους για εξάσκηση μέχρι την επόμενη συνάντηση
🌿 θα απολαύσουμε τη στιγμή και το "μαζί"!

📍 Πού: Μικρές Ιστορίες, Γ.Γεννηματά 15, Ηράκλειο
📅 Πότε: Σάββατο 7/3 στις 11.00
🕗 Διάρκεια δράσης: 50 λεπτά
🔺️ Από ποιον: Yoga Family Heraklion
🎯 Για ποιον: Για παιδιά κάθε ηλικίας (βρέφη, νήπια, παιδιά δημοτικού) & τις οικογένειές τους
🔖 Συμμετοχή στη δράση: 20€ για παιδί & συνοδό, συν 5€ για κάθε επιπλέον μέλος
☎️ Απαραίτητη η κράτηση θέσης στο 6957350170 ή στο .istories

#βιωματικόεργαστήρι #ηράκλειο

27/02/2026