Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Heraklion
  • Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Healingminds.gr

29/05/2025

Αν αφήσω την σκέψη μου να ταξιδέψει, θα βρεθεί πολλά χρόνια πίσω, εκείνη την παραμονή των πανελληνίων εξετάσεων.

Εκείνες τις στιγμές που ένιωθα πως η καρδιά μου θα βγει έξω από το στήθος μου από την αγωνία και την προσμονή.

Εκείνες τις στιγμές που σκεφτόσουν πως μπορείς να αγγίξεις το όνειρο και αυτό εξαρτάται από τον κόπο σου, τον κόπο των γονιών σου και λιγη τύχη.

Εκείνες τις στιγμές που ήθελες να πάρεις μια ανάσα για να αρχίσεις το πιο δύσκολο, και τελευταίο κομμάτι, ενός μακρύ επίπονου δρόμου, αλλα ένιωθες πως οι ανάσες τελειώνουν, πως η αγωνία σε ξεπερνά.

Καλή επιτυχία στα παιδιά που αύριο γράφουν, που τολμούν να διεκδικήσουν τα όνειρά τους, που χαράζουν το δικό τους μονοπάτι.

Φτάσατε στο τέλος και ό,τι και αν γίνει είστε αξιέπαιν@!

Μην ξεχνάτε πως όπως και αν καταλήξει αυτή η διαδρομή, τα όνειρά σας πάντα θα βρίσκουν τον δρόμο τους και πως το τώρα ειναι απλά ενα μικρό κομμάτι της ζωής σας, όχι όλη σας η ζωή!

Και σε εσάς, γονείς αυτών των υπέροχων παιδιών, που δίνετε μέρος της ψυχής σας, για να στηρίξετε τα ονειρα τους, σας αξίζει όλος ο σεβασμός και η εκτίμηση μας.

Εύχομαι τα καλύτερα και στα παιδιά μου, στο γραφείο, που στοχεύουν ψηλά και ονειρεύονται κορυφές, που είτε τις φτάσουν είτε όχι, ξέρω πως δεν θα εγκαταλειψουν ποτέ τους στόχους τους, ό,τι και αν γίνει!

Σπουδαία μας παιδιά, η σκέψη μας αύριο θα είναι δίπλα σας! Καλη επιτυχία!🩷

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

14/05/2025

Σκέψου όλες εκείνες τις άσχημες εμπειρίες που κατά διαστήματα είχες στη ζωή σου.

Αυτές που ένιωσες πως πληγωθηκες, πως αδικήθηκες, πως προσπάθησες και δεν πέτυχες όσα ήθελες.

Σίγουρα υπάρχουν πολλές τέτοιες στιγμές στη ζωή μας.

Κάποιες εμπειρίες είναι αδιαμφισβήτητα εξαιρετικά επίπονες, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, όμως τώρα δεν μιλάω για αυτές.

Μιλάω για εκείνες τις καθημερινές μεγάλες ή μικρές δυσκολίες που μπορεί να σε έκαναν να νιώσεις όλα εκείνα τα ασχημα συναισθήματα που πιστεψες πως δεν θα ξεπεράσεις ποτέ! Που σε καθήλωσαν.

Κι όμως!
Κάτι πήρες από αυτές. Είναι καταστάσεις που σε πλήγωσαν αλλά ταυτόχρονα σου έδωσαν ώθηση για κάτι άλλο.

Αυτές οι στιγμές που είπες "δεν θα τα παρατήσω , δεν θα μείνω εδώ, δεν μου αξίζει αυτό", και χωρίς να το καταλάβεις σου άνοιξαν τον δρόμο για κάτι καινούριο.

Αυτές οι στιγμές τελικά είναι που σου δίνουν δύναμη και σε βοηθάνε να βρίσκεις διεξόδους σε μεταγενέστερο χρόνο, όταν έρθει η ώρα να τις αναλογιστείς και να αναρωτηθείς "τι έκανα τότε;".

Την επόμενη φορά που θα νιώσεις αυτά τα συναισθήματα ρίξε μια ματιά πίσω έτσι για να θυμηθείς πόσα μπόρεσες ενώ ένιωθες ανήμπορος/η και για να βεβαιωθείς πως όσο δύσκολο και αν είναι, αυτή τη φορά, θα τα καταφέρεις ακόμα καλύτερα !

Καλημέρα 🌼

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Σήμερα, ας στρέψουμε την προσοχή μας σε όλες τις γυναίκες που ενσαρκώνουν τη μητρική αγάπη με τον δικό τους μοναδικό τρό...
11/05/2025

Σήμερα, ας στρέψουμε την προσοχή μας σε όλες τις γυναίκες που ενσαρκώνουν τη μητρική αγάπη με τον δικό τους μοναδικό τρόπο:

⚘️Στη μητέρα που προσπαθεί να φέρει ένα παιδί στον κόσμο, γεμάτη ελπίδα και ανυπομονησία.

⚘️Στη μητέρα που παλεύει με ψυχικές ή σωματικές προκλήσεις, δίνοντας τον καλύτερό της εαυτό κάθε μέρα.

⚘️Στη μητέρα που βρίσκεται σε ένα νοσοκομείο, μακριά από τα παιδιά της, αλλά με την καρδιά της πάντα κοντά τους.

⚘️Στη γυναίκα που έχει χάσει το παιδί της, κουβαλώντας μια αγάπη που δεν σβήνει ποτέ.

⚘️Στη μητέρα που μεγαλώνει μόνη της τα παιδιά της, δείχνοντας απίστευτη δύναμη και αντοχή.

⚘️Στη θετή μητέρα, που επέλεξε να αγαπήσει και να φροντίσει ένα παιδί σαν δικό της.

⚘️Στη μητέρα που εργάζεται ακούραστα για να προσφέρει στα παιδιά της ένα καλύτερο μέλλον, ισορροπώντας ανάμεσα σε επαγγελματικές υποχρεώσεις και οικογενειακές ανάγκες.

⚘️Στη μετανάστρια μητέρα, που άφησε πίσω της πατρίδα και αγαπημένα πρόσωπα, αναζητώντας ασφάλεια και ευκαιρίες για την οικογένειά της.

⚘️Στη μητέρα που έχει παιδί στο νοσοκομείο, περνώντας ώρες γεμάτες αγωνία και ελπίδα δίπλα στο κρεβάτι του.

⚘️Στη μητέρα που προσπαθεί καθημερινά και όμως νιώθει πως τα κάνει όλα λάθος.

⚘️Σε εκείνη που κουβαλάει διαγενεακά τραύματα και όμως κατάφερε να γίνει μια υπέροχη μανούλα.

⚘️Στη γυναίκα που, χωρίς να έχει δικά της παιδιά, προσφέρει μητρική στοργή σε όσους την περιβάλλουν

⚘️Στη μητέρα που καθημερινά προσπαθεί, με μικρές και μεγάλες πράξεις, να προσφέρει αγάπη, στήριξη και καθοδήγηση στα παιδιά της ακόμα και αν εκείνη δεν τα έλαβε ποτέ από την δική της μητέρα.

⚘️Χρόνια πολλά σε όλες εκείνες τις γιαγιάδες που είναι δύο φορές μαμάδες.

Η μητρότητα δεν έχει μία μόνο μορφή.
Είναι μια πράξη αγάπης, φροντίδας και αφοσίωσης.

Ας τιμήσουμε όλες τις γυναίκες που, με τον δικό τους τρόπο, κάνουν τον κόσμο μας πιο ζεστό και ανθρώπινο!

Χρόνια πολλά μαμά, μητέρα, μανούλα, μάνα!
Να θυμάσαι πως τα πας περίφημα!

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Το μαγιάτικο στεφάνι συμβολίζει τον ερχομό της Άνοιξης και της Αναγέννησης 🏵.Πρωτομαγιά, ως σύμβολο αγώνα, διεκδίκησης, ...
01/05/2025

Το μαγιάτικο στεφάνι συμβολίζει τον ερχομό της Άνοιξης και της Αναγέννησης 🏵.

Πρωτομαγιά, ως σύμβολο αγώνα, διεκδίκησης, αλλαγής.✌️

Η μέρα που συναντάς φίλους και αγαπημένους, σε μια γιορτή της Άνοιξης, αλλα και μια μέρα που θα μπορούσε να αποτελέσει την συμβολική συνάντηση των εσωτερικών μας "θελω" που φοβόμαστε να διεκδικήσουμε.⚘️

"Τι Πρωτομαγιά θα είναι αυτή με τέτοιο καιρό" μου είπε χθες μια θεραπευόμενη μου!

Της θύμησα σε μια σύντομη αναδρομή όσες μπόρες πέρασαν από την ζωή της μέχρι να φτάσει στο πιο φωτεινό σήμερα.

Της θύμησα πόσες "μάχες" κέρδισε, αθόρυβα, σιωπηλά αλλα με απίστευτο σθένος.

Κοιτάξαμε ξανά πίσω πόσες φορές είχε προγραμματίσει κάτι για την ζωή της και η ίδια η ζωή της τα έφερε τούμπα, όμως εκείνη κατάφερε να κάνει την αναποδιά αλλαγή ρότας, μια αλλαγή που τελικά της βγήκε σε καλό. 💛

Καλό μήνα και ας είναι μουντός ο ουρανός για την ώρα☁️.

Ο ήλιος βγαίνει πάντα για αυτούς που παρά τις μπόρες ονειρεύονται ήλιους.🌞
Πιστεύουν στην καλοσύνη και ας μην την συναντάνε πάντα στην ζωή τους.💚
Τολμάνε να ονειρεύονται την αλλαγή ακόμα και τις πιο δύσκολες ώρες. 🩵

Θα πω κάτι που έχω πει ξανά:

🔹️Όταν όλα δείχνουν μαύρα και δύσκολα σκέψου πως τα όνειρά σου σε επισκέπτονται την νύχτα, εκει στα σκοτάδια και στην σιωπή, στην στασιμότητα.🔹️

Ποτέ δεν είναι αργά να πάρεις την ζωή στα χέρια σου, να διεκδικήσεις την αλλαγή, να γίνεις η αλλαγή.

Εσένα που παλεύεις με τα σκοτάδια σου, να ξέρεις πως σε βλέπω, σε ακούω και κατανοώ πως νιώθεις. Ξέρω πόσο σκληρά το παλεύεις.

Και αν δεν εμφανιστεί σήμερα ο ήλιος, να θυμάσαι πως αύριο είναι μια άλλη μέρα που ίσως να είναι λίγο πιο φωτεινή απο την σημερινή 🫶

Καλή Πρωτομαγιά!

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

29/02/2024

Θα σου πω λίγο πως είναι, γιατί αν δεν είσαι γονιός ,ίσως δεν καταλάβεις ακριβώς, αν είσαι θα νιώσεις σε κάθε κύτταρο σου αυτό που γράφω.

Μαθαίνεις για την εγκυμοσύνη την δική σου, της συντρόφου σου και από εκείνη την στιγμή ξεκινάς να είσαι γονιός,ξεκινάς να αγωνιάς, να κατευθύνεις όλες σου τις ενέργειες με ένα και μοναδικό σκοπό, να είναι καλά αυτό το μικρόσποράκι.
Μην φας κάτι που ισως το βλάψει, μην πιεις ένα ποτηράκι κρασί, μην αρρωστήσεις, μην πάθει κάτι το μωρό, δεν το ενιωσα να κουνιέται αρκετά σήμερα είναι καλά το μωρό μου?
Εξετάσεις, υπέρηχοι, αιματολογικές, αμνιοπαρακέντηση και κάθε φορά η ίδια ευχή και αγωνια ,να είναι καλά εκείνο...

Τοκετός...ώρες που περνούν, αγωνία ξανά, άγχος, πόνος, να γεννηθεί καλά,να είναι καλά, δεν σκέφτεσαι τον εαυτό σου ,μόνο να είναι καλά εκείνο.

Ήρθε στον κόσμο επιτέλους....χαρά, συγκίνηση, αγωνία, φόβος, μπορώ να το φροντίσω? Πίνει αρκετή ποσότητα γάλα?Εμφάνισε ίκτερο, να το ταισω οσο περισσότερο μπορώ, προσπαθώ, δεν κοιμάμαι, δεν τρώω δεν έχω άλλο σκοπό μόνο να είναι καλά. Δεν σταματάει να κλαίει, τι του συμβαίνει, νιώθω χίλια καρφιά μέσα στην καρδιά μου..

Κι έρχεται το πρώτο του χαμόγελο! Τι ευτυχια ξεχειλίζει από την ψυχή σου!
Τι ολάνθιστη μέρα στην καρδιά του χειμώνα!

Πρόσεχε το μέχρι τους 3 μήνες μην αρρωστήσει...αγωνία, φόβος...χάνεις για λίγο καιρό φίλους και αγαπημένους, χάνεις τον εαυτό σου.

Ακολουθεί τα αναπτυξιακά ορόσημα? Αναπτύσσεται όπως πρέπει?Μήπως έκανα κάτι λάθος?

Μεγαλώνει, έχει πυρετό, ψήνεται γιατρέ, έχει 39 μισή πυρετό φοβάμαι....μένεις άυπνη/ος, νιώθεις το κορμί σου να καταρρέει όμως είσαι εκεί. Μην κάνει πυρετικους σπασμούς, αν αναπνέει...τσεκάρεις ανά 5 λεπτά.

Το παιδί σας έχει αλλεργία σε αυτή την τροφή. Παίρνεις βαθιά ανάσα, θα το αντιμετωπίσουμε, συνταγές χωρις αυγό, χωρίς γάλα, τυρί, μην φάει κάτι απέξω και πάθει κάτι. Αγωνία, εκπαίδευση, διάβασμα, αδρεναλίνη πάντα μαζί μας.

Αφήνεις λίγο πίσω τον εαυτό σου, όσα θες να κάνεις, όσα αγαπάς, δεν σε πειράζει, θέλεις να αφοσιωθείς σε αυτό το μικρούλικο πλασματάκι με όλη σου την ψυχή.

Πάει παιδικό, η πρώτη του μέρα, κλαις από συγκίνηση και ένας κόμπος στον λαιμό σου δεν λεει να κατέβει. Πως θα το αποχωριστώ?Αν κλαίει αν με ζητάει? Θα είναι καλά?

Κι έπειτα, δημοτικό, γυμνάσιο, λύκειο.
Μαμά οι φίλες μου δεν με παίζουν, πονάει, κλαίει, νιώθεις να ματώνει η ψυχή σου.
Εφηβεία, νεύρα, κλάμα αγωνίες, ξενυχτια αγκαλια με το ρολόι, πότε θα γυρίσει, πρώτοι έρωτες, πρώτη ερωτική απογοήτευση, του κρατάς το χέρι το παρηγορείς, πονάς μαζί του.

Πανελλήνιες, διάβασμα, ξενυχτια, αγωνία, ένα φιλί στο μέτωπο πριν πάει να γράψει. Και εσύ να περιμένεις να περάσουν οι ώρες, να εύχεσαι να πετύχει τους στόχους και τα ονειρα του/της, να είναι καλά, να είναι ευτυχισμένο.

Φοιτήτρια/φοιτητής πια, παίρνεις μια βαθιά ανάσα, τα κατάφερε σκέφτεσαι...Είναι χαρούμενο, πέτυχε, ανοίγει τα φτερά του.
Ώρα να χαλαρώσεις και εσύ λιγάκι, είναι ενήλικο, δεν με χρειάζεται τόσο πια...

Να βρούμε σπίτι, ένα να είναι σε καλή περιοχή, όχι απομερη, να μην φοβάται να επιστρέψει το βραδυ με τα πόδια.
Πιο ακριβή αυτή η γειτονιά, δεν πειράζει. Θα βρούμε τα χρήματα, θα στερηθούμε εμείς...εκείνο να είναι καλά, να είναι ασφαλές, χαρούμενο....

Όχι αμάξι παιδάκι μου, φοβάμαι, δεν τους βλέπεις πως οδηγούν...Είσαι ό,τι πολυτιμότερο έχω, σκέφτεσαι από μέσα σου, δεν του το λες...Ανοιγοκλείνεις τα μάτια, πότε πέρασαν 20 χρόνια, σαν να ήταν χθες που το ακούμπησαν πρώτη φορά πάνω σου, μικρό, ανύμπορο ακόμα αλλά ένα πλάσμα υπέροχο. Ένα πλάσμα που δεν περίμενες πως θα αγαπήσεις πάνω και πέρα από καθετί. Ένα πλάσμα που σου έμαθε να νιώθεις εκείνο το ατόφιο, το ανιδιοτελες, το πιο καθάριο σ' αγαπώ που μπορεί να νιώσει κάνεις.

Δεν του τα λες όλα αυτά, καμιά φορά σε κοροϊδεύει.
Αντ' αυτού ακούς την φωνή σου να του λέει.. "Θα έρχεσαι με το τρένο, μην μπαινεις στο δρόμο να οδηγείς κουρασμένος/η, θα φτάνεις γρήγορα, ξεκούραστα, με ασφάλεια....με ασφάλεια....ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ...."

28.2.23, περιμένεις να έρθει, χτυπάει ξαφνικά το τηλέφωνο, στην αρχή δεν καταλαβαίνεις τι σου λένε, για ποιον μιλάνε για το παιδί σου, για την ψυχή σου την ίδια?
Ξαφνικά λες και χάθηκε ολο το αίμα απο τις φλέβες σου, κόβεται η αναπνοή σου και ο χρόνος παγώνει, σταμάτα εκεί.
Γιατί δεν του το είπες εκείνο το τελευταίο σ' αγαπώ όταν το είδες τελευταία φορά?
Παιδί μου....ψυχή μου....

20 χρόνια αγωνία, ανησυχία, χαρές, φόβος, περηφάνια, καρδιοχτύπια, στερήσεις. 20 χρόνια όλες σου οι ενέργειες είχαν ένα σκοπό, να είναι καλά, να είναι χαρούμενο, να είναι ασφαλές....
20 χρόνια και όλα χάθηκαν, εξαϋλώθηκαν σε δευτερόλεπτα....

Τις προάλλες έθεσαν ένα ερώτημα σε μια ταξιδιωτική ομάδα, ποια είναι η πιο επικίνδυνη χώρα στον κόσμο.
Ήθελα με όλη μου την ψυχή να γράψω η χώρα μου, η Ελλάδα.

Εκεί που μπαίνεις σε ένα τρένο να συναντήσεις τους αγαπημένους σου και δεν βγαίνεις ποτέ. Δεν δίνουν καν το σώμα σου στους γονείς σου.
Σε αυτή την χώρα που απλά οδηγείς με την μηχανή σου και ένα υπουργικό αμάξι σε σκοτώνει.

Εκεί που δολοφονούν τη νιότη, που σου κλέβουν μέσα από τα χέρια ό,τι πολυτιμότερο έχεις.
Εκεί που σου ξεριζώνουν την ψυχή.

Εκεί που μετά απο τόσο πόνο δεν υπάρχουν ευθύνες και υπαίτιοι....

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Ένα ασφαλές μέρος για να εκφράσεις όσα σε απασχολούν και να ανακαλύψεις λίγο περισσότερο τον εαυτό σου 💛
05/10/2023

Ένα ασφαλές μέρος για να εκφράσεις όσα σε απασχολούν και να ανακαλύψεις λίγο περισσότερο τον εαυτό σου 💛

😉
18/04/2023

😉

Κάθε τέλος όσο δύσκολο και αν είναι σηματοδοτεί μια νέα αρχή.Μας δείχνει τον δρόμο, θέλοντας και μη, προς μια διαφορετικ...
14/04/2023

Κάθε τέλος όσο δύσκολο και αν είναι σηματοδοτεί μια νέα αρχή.
Μας δείχνει τον δρόμο, θέλοντας και μη, προς μια διαφορετική πορεία.
Πάσχα σημαίνει "πέρασμα", σημαίνει διάβαση, μια αδιάκοπη πορεία, προς τον παράδεισο; Την ανάσταση; Την αλλαγή;
Σε ό,τι κι αν πιστεύει ο καθένας οι μέρες μοιάζουν πιο φωτεινές, πιο αισιόδοξες.
Το Πάσχα σηματοδοτεί τον πέρασμα από τον θάνατο στην ζωή.
Ίσως αυτή να είναι συμβολικά η στιγμή για να πάρουμε τις δικές μας αποφάσεις.
Να αλλάξουμε, να κάνουμε μια νέα αρχή, να αναστήσουμε τα θέλω μας και να φωτίσουμε τις πλευρές του εαυτού μας που έχουμε χάσει στην πορεία της ζωής μας.
Να μας αγαπήσουμε λίγο παραπάνω και να βρούμε αυτό που μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους.

Καλο Πάσχα, πολλές ευχές για συναισθηματική και ψυχική ανάταση σε εσάς και τις οικογένειές σας!

Καζαντζάκη Ελένη
Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

13/04/2023

Θεριά οι ανθρώποι, δεν μπορούν
το φως να το σηκώσουν.
Δεν είναι αλήθεια πιο χρυσή
σαν την αλήθεια της σιωπής.
Χίλιες φορές να γεννηθείς,
τόσες θα σε σταυρώσουν.

Κώστας Βάρναλης
«Οι πόνοι της Παναγιάς»

Κοιμάσαι μικρό μου στην αγκαλιά μου, ακόμα και τώρα, ήσυχο, προστατευμένο, ατάραχο σίγουρο, για εσένα, για εμένα, για το...
12/04/2023

Κοιμάσαι μικρό μου στην αγκαλιά μου, ακόμα και τώρα, ήσυχο, προστατευμένο, ατάραχο σίγουρο, για εσένα, για εμένα, για τον κόσμο.

Και σκέφτομαι άραγε θα βρεθεί κάποιος στο μέλλον που θα σε κάνει να αμφισβητήσεις αυτό που είσαι;
Που θα σε κάνει να αμφιβάλλεις για την υπέροχη ύπαρξη σου; Που θα σε κάνει να νιώσεις άσχημα για τις δυνατότητες αλλα και τις αδυναμίες σου, που όλοι έχουμε εξάλλου.

Κάποιος δάσκαλος, κάποιος καθηγητής, ένας προϊστάμενος, ένας έρωτας, ένας φίλος.
Μπορεί και εγώ η ίδια, μικρό μου, η πιο μεγάλη σου θαυμάστρια, μπορεί να σε κάνω να αμφιβάλλεις για 'σενα, άθελά μου.
Γιατί εκείνη την ημέρα ήμουν κουρασμένη και απογοητευμένη, ίσως γιατί κουβαλάω κι εγώ δικά μου διαγενεακά τραύματα, που καμιά φορά βγαίνουν στην επιφάνεια, όσο και αν πιστεύουμε πως έχουν κοιμηθεί.

Εσύ, μικρό μου, μην αμφιβάλλεις ποτέ για την αξία σου, αλλά σε παρακαλώ, μην υποτιμήσεις ποτέ τους γύρω σου. Καθένας από μας κουβαλάει μια ιστορία που μόνο εκείνος ξέρει πραγματικά.

Να μην ξεχάσεις ποτέ πόσο υπέροχο πλάσμα είσαι, να μην προσπαθήσεις να αλλάξεις για να ταιριάξεις, να μην σου κόψει τα φτερά το κύμα που παρασέρνει την μοναδικότητα μας, και την καλουπώνει, ώστε να πάψει να ξεχωρίζει.

Να αγαπάς αυτό που είσαι, να στοχεύεις αυτό που ονειρεύεσαι να γίνεις, να αναζητάς τον αυθεντικό εαυτό σου, αυτόν που σε κάνει να λάμπεις από χαρά.

Κι εγώ θα είμαι κάπου εκεί να σε στηρίζω και να σφίγγω τα δόντια τις στιγμές που διαφωνώ με τις επιλογές σου.
Γιατί η ζωή είναι δική σου, οχι δική μου, γι'αυτό δικές σου και οι επιλογές!

Κοιμήσου για την ώρα, γλυκό μου...

Η μαμά σου ❤️

Κείμενο Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Εικόνα Απο διαδίκτυο

Καλή Μ. Εβδομάδα 🌻Έχω δικαίωμα να νοιάζομαι για εμένα και να φροντίζω τον εαυτό μου.Έχω δικαίωμα να λεω όχι σε κάτι ή κά...
10/04/2023

Καλή Μ. Εβδομάδα 🌻
Έχω δικαίωμα να νοιάζομαι για εμένα και να φροντίζω τον εαυτό μου.
Έχω δικαίωμα να λεω όχι σε κάτι ή κάποιον που δεν με κάνει να νιώθω όμορφα.
Οι ανάγκες μου δεν είναι εγωισμός, είναι πράξη αυτοφροντίδας και είναι σημαντικές.
Είναι όμορφο να αγαπάω τους γύρω μου αλλά να μην ξεχνώ να αγαπώ και εμένα.
Επανέλαβε τώρα ☺️

Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Προσέξτε που και σε ποιους εμπιστεύεστε την ψυχική σας υγεία.Τα σεμινάρια δεν είναι σοβαρή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση. ...
07/04/2023

Προσέξτε που και σε ποιους εμπιστεύεστε την ψυχική σας υγεία.
Τα σεμινάρια δεν είναι σοβαρή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση. Ζητάτε παντα διευκρίνησεις για πραγματικά πτυχία και εκπαίδευση.
Για κάποιο λόγο τελειώσαμε 4 χρόνια την σχολή της Ψυχολογίας, για κάποιο λόγο καναμε αλλα 4 μετεκπαιδευση σε κάποια σχολή ψυχπθεραπειας, συνεχίσαμε πολλοί με μεταπτυχιακα, διδακτορικα, σεμινάρια, μετεκπαιδευσεις, εποπτείες. Ο δρόμος δεν ήταν ευκολος, μπορούμε όμως να κοιτάμε τους θεραπευομενους μας στα μάτια σεβομενοι, τα χρήματα, τον χρόνο και το άνοιγμα της ψυχής τους, το ξεδιπλωμα της προσωπικής τους ιστορίας σε εμάς.
Μην ξεγελιεστε με πληθώρα σεμιναρίων 5 και 10 ωρών και με τσιτάτα σλογκαν και αναρτήσεις, η διαδικασία της θεραπείας είναι πολύ πιο βαθιά και πιο σοβαρή απο όσο παρουσιάζουν οι υποστηρικτές του "χαμογελάστε είναι μεταδοτικό" και νιώστε ευλογημένοι, νιώστε καλά, θεραπευτειτε!

"Οι κωδικοί του Ψυχοθεραπευτή και του Συμβούλου Ψυχικής Υγείας δεν ορίζονται από ΦΕΚ που περιγράφει τους απαραίτητους τίτλους σπουδών κ.λπ. Στην Ελλάδα αυτά τα επαγγέλματα δεν είναι νομικώς προσδιορισμένα. Και μπορεί να τα ασκήσει όποιος θέλει. Θα παρακολουθήσουν κανένα σεμινάριο, θα διαβάσουν και πέντε βιβλία αυτοβελτίωσης και μετά θα βάλουν την πινακίδα στο μπαλκόνι τους. Πηγή: Protagon.gr"

Στην Ελλάδα μπορείς να γίνεις ψυχοθεραπευτής ή «σύμβουλος ψυχικής υγείας» και «life coach» με μια απλή δήλωση στην Εφορία. Δεν υπάρχει πλαίσιο ελέγχου για τις σπουδές κ...

Address

Κνωσσού 207
Heraklion

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Καζαντζάκη Ελένη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category