Reflective Paths Katerina Vakonaki, Heraklion (2026)

ρεφλεξολόγος (face and foot reflexology)/ ενεργειακή θεραπεύτρια (U.W.T.H/ crystal healing)/συντονίστρια ομάδων αυτοφροντίδας/ life coach

28/03/2026

"Εν κινήσει" Spiralling into the center 🌸 Κύκλος 8 αυτοτελών συναντήσεων για γυναίκες

Η 5η αυτοτελής συνάντηση,
το Σάββατο 4 Απριλίου 2026,
στο INSPIRE_body_mind_spirit

Σε αυτόν τον σταθμό του ταξιδιού μας καλούμαστε να διασχίσουμε την πύλη του 5ου ενεργειακού κέντρου, τη γέφυρα ανάμεσα στην καρδιά και το νου, τον χώρο που όλες οι δημιουργικές ιδέες μας βρίσκουν το κατάλληλο έδαφος για να τραφούν και να εκφραστούν.

Η εργασία με τις ποιότητες του κέντρου του λαιμού μας καλεί να συνδεθούμε με την αλήθεια μας να ξαναβρούμε την φωνή μας, να ακουστούμε αλλά και να ακούσουμε με αυθεντικότητα και διάκριση.

🌸

Το εργαστήριο "Εν κινήσει" είναι ένα ταξίδι εξερεύνησης στα μυστικά της ανατομίας του ενεργειακού μας σώματος, με όχημα το σώμα.

Το σώμα ως ένας φορέας βαθιάς κατανόησης και ενθύμησης του αυθεντικού μας εαυτού.

*ενσυνείδητη κίνηση
*κινούμενος διαλογισμός
*καθοδηγούμενος οραματισμός
*θεραπευτικός χορός
*βιωματικές πρακτικές

Katerina Vakonaki
Reflective Paths Katerina Vakonaki

🌸

Δηλώσεις συμμετοχής έως και την Πέμπτη 2 Απριλίου.

Οι συναντήσεις είναι αυτοτελείς και απευθύνονται σε κάθε γυναίκα που νιώθει το κάλεσμα, ανεξάρτητα από το αν είχε συμμετάσχει στις προηγούμενες συναντήσεις.

06/03/2026

Το εργαστήριο θεραπευτικής κίνησης
“Εν κινήσει” / Spriralling into the center
συνεχίζει το ταξίδι του με την 5η αυτοτελή συνάντηση, το Σάββατο 14 Μαρτίου 2026.

Σε αυτόν τον σταθμό του ταξιδιού μας καλούμαστε να διασχίσουμε την πύλη του 5ου ενεργειακού κέντρου, τη γέφυρα ανάμεσα στην καρδιά και το νου, τον χώρο που όλες οι δημιουργικές ιδέες μας βρίσκουν το κατάλληλο έδαφος για να τραφούν και να εκφραστούν.

Η εργασία με τις ποιότητες του κέντρου του λαιμού μας καλεί να συνδεθούμε με την αλήθεια μας να ξαναβρούμε την φωνή μας, να ακουστούμε αλλά και να ακούσουμε με αυθεντικότητα και διάκριση.

🌸

"Εν κινήσει" Spiralling into the center 🌸 Κύκλος 8 αυτοτελών συναντήσεων για γυναίκες, ένα ταξίδι εξερεύνησης στα μυστικά της ανατομίας του ενεργειακού μας σώματος, με όχημα το σώμα.

Το σώμα ως ένας φορέας βαθιάς κατανόησης και ενθύμησης του αυθεντικού μας εαυτού.

*ενσυνείδητη κίνηση
*κινούμενος διαλογισμός
*καθοδηγούμενος οραματισμός
*θεραπευτικός χορός
*βιωματικές πρακτικές

🌸

Σάββατο 14 Μαρτίου 2026, ώρα 17.30-20.30
στο INSPIRE_body_mind_spirit
με την Katerina Vakonaki

Δηλώσεις συμμετοχής έως και την Πέμπτη 12 Μαρτίου.

Οι συναντήσεις είναι αυτοτελείς και απευθύνονται σε κάθε γυναίκα που νιώθει το κάλεσμα, ανεξάρτητα από το αν είχε συμμετάσχει στις προηγούμενες συναντήσεις.

Reflective Paths Katerina Vakonaki

24/02/2026

Spiralling into the center of the heart...🙏♥️🙏

Και το ταξίδι συνεχίζεται... 4ος σταθμός, 4ο ενεργειακό κέντρο...το κέντρο της καρδιάς.

Αν νιώθεις το κάλεσμα να είσαι μαζί μας, δήλωσε το ενδιαφέρον σου έως και την Πέμπτη 26/02.

https://facebook.com/events/s/%CE%B5%CE%BD-%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%83%CE%B5%CE%B9-spiralling-into-the/1545828956600511/

Maria Koutrouli
Katerina Vakonaki

11/01/2026

Το εργαστήριο ολιστικής φροντίδας για τη χρόνια κόπωση πραγματοποιείται για δεύτερη φορά στο

την Κυριακή 18 Ιανουαρίου το απόγευμα.

Προσανατολισμένο αυτή τη φορά περισσότερο στο πρακτικό κομμάτι, στην εφαρμογή των πρακτικών και στη δημιουργία μια καθημερινής ρουτίνας κίνησης και αναπνοής για αύξηση των επιπέδων της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου αντίστοιχα.

Χρήσιμο και κατάλληλο για όλους, ανεξαρτήτως φύλλου, ηλικίας, φυσικής κατάστασης και προηγούμενης εμπειρίας.

🔹

"Συχνά η χρόνια κόπωση χρησιμοποιείται ως ένας όρος ομπρέλα» κάτω από τον οποίο τοποθετούνται μια σειρά από συμπτώματα, όπως για παράδειγμα, τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας, οι διαταραχές ύπνου, η δυσκολία στη συγκέντρωση, η χαμηλή παραγωγικότητα, η κακή διάθεση και άλλα.

Αναγνωρίζεται λίγο ως πολύ, ως ένα αναπόφευκτο επακόλουθο του σύγχρονου, αγχωτικού τρόπου ζωής, με το οποίο συμβιβαζόμαστε όλο και περισσότερο.

Παρόλο που το άγχος παίζει καθοριστικό ρόλο και σίγουρα υπάρχουν πολλά στη ζωή μας που δεν μπορούμε να ελέγξουμε, είναι ωστόσο σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι άλλα τόσα εξαρτώνται από τις καθημερινές μας επιλογές, τις συνήθειες μας, τον τρόπο σκέψης μας, την ευθύνη που αναλαμβάνουμε τελικά για την υγεία και την ευεξία μας."

🔹

Στο κείμενο της εκδήλωσης θα βρείτε όλες τις αναλυτικές λεπτομέρειες για το περιεχόμενο του εργαστηρίου. https://facebook.com/events/s/-%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%B7-%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%BF%CF%80%CF%89%CF%83/1407019181117553/

Επικοινωνήστε μαζί μας για την κράτηση της θέσης σας έως και την Παρασκευή 16 Ιανουαρίου.

06/01/2026

Το Σάββατο 10 Ιανουαρίου, στις 17.30 - 20.30, ξανασυναντιόμαστε στο αγαπημένο INSPIRE_body_mind_spirit για την 3η αυτοτελή συνάντηση του βιωματικού εργαστηρίου θεραπευτικής κίνησης “Εν Κινήσει”, αφιερωμένη στο ενεργειακό κέντρο της δύναμής μας.

Η εργασία με το 3ο κέντρο μας ωθεί να απελευθερωθούμε από την ανάγκη του ελέγχου, την ανάγκη να προβλέπουμε τα πάντα προκειμένου να νιώθουμε ασφάλεια, να αφήσουμε την ζώνη ασφάλειας μας και την παθητικότητα και να εξερευνήσουμε τον κόσμο των επιλογών. Να είμαστε έτοιμες να κάνουμε λάθη και να μάθουμε από αυτά. Να ρισκάρουμε να αλλάξουμε συνήθειες, καθημερινότητα.

Έχουμε τόσο πολύ ενσωματώσει το καπιταλιστικό - πατριαρχικό σύστημα και άντρες και γυναίκες, που στην συντριπτική πλειοψηφία, αντλούμε την αίσθηση της προσωπικής μας δύναμης, από τα επιτεύγματά μας. Από το πόσο παραγωγικές είμαστε, πόσα πολλά μπορούμε να κάνουμε μέσα στη μέρα, πόσο καλά λειτουργούμε κάτω από πίεση, αντί από το ποιες πραγματικά είμαστε.

Και έχει γίνει απολύτως αποδεκτό κοινωνικά να είμαστε συνεχώς αγχωμένες και αποσυνδεμένες από τη φύση μας.
Έχει γίνει απολύτως αποδεκτό, να μην έχουμε καθόλου ενέργεια ή χρόνο ή χώρο για να μείνουμε με τον εαυτό μας, να αφουγκραστούμε τι θέλουμε, τι χρειαζόμαστε, τι φαγητό έχει ανάγκη το σώμα μας για να τραφεί, αν διψάμε ή όχι, αν χρειαζόμαστε να ξεκουραστούμε ή να πάμε για τρέξιμο.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας βομβαρδίζει με όλα όσα πρέπει να χρειαζόμαστε στην κάθε φάση της ζωής μας.

Αν νιώθεις την ανάγκη να “επιβραδύνεις” για λίγο, να φροντίσεις τον εαυτό σου με ουσιαστικό τρόπο, αν είσαι διατεθειμένη να συνδεθείς με το σώμα σου και να του επιτρέψεις να σου διηγηθεί τη δική του ιστορία δύναμης, τότε αυτή η συνάντηση είναι για σένα.

Περισσότερα για το περιεχόμενο του εργαστηρίου, στο κείμενο της εκδήλωσης:
https://fb.me/e/ajQjJ5YFO

Επικοινώνησε μαζί μας για να κατοχυρώσεις τη θέση σου έως και την Πέμπτη 8 Ιανουαρίου.

Maria Koutrouli
Katerina Vakonaki

Address

Heraklion
71500

Telephone

+306974907918

Website

http://reflectivepaths.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Reflective Paths Katerina Vakonaki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Reflective Paths Katerina Vakonaki:

Reflective Paths Katerina Vakonaki