Σουηδικό μασάζ , Το Σουηδικό μασάζ χρησιμοποιεί πέντε στυλ από μακριά ρέοντα κτυπήματα, το: effleurage (ολίσθημα), petrissage (ζύμωμα), tapotement (ελαφρά ρυθμικά κτυπήματα), friction (εντριβές) και δόνηση/τρεμούλιασμα. Είναι μιας ήπιας μορφής θεραπευτικού μασάζ σε όλες τις εν βάθει μυϊκές ομάδες. Μπορεί να συνδυαστεί με ακόμα εντονότερες πιέσεις σαν Deep Tissue massage. Χρήση του γίνεται από τα δάχτυλα, τις γροθιές, τα αντιβράχια και τους αγκώνες. Το αποτέλεσμα είναι η πλήρης αναζωογόνηση, τόνωση και χαλάρωση, με πολλά οφέλη όπως: ανακούφιση πόνων, μείωση του στρες, καταπολέμηση φλεγμονών, βελτίωση της στάσης του σώματος και της ποιότητας του ύπνου, ενυδατώνει και είναι κατάλληλο ακόμα και για κάψιμο από τον ήλιο.
Διάρκεια: 60’ 90’ 120’
Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ, Tο Ταϊλανδέζικο μασάζ κατάγεται από την Ινδία και βασίζεται στην ayurveda και τη yoga. Πραγματοποιείται σε ειδικό στρώμα στο πάτωμα φορώντας ελαφριά ρούχα. Η τεχνική συνδυάζει μασάζ με στάσεις γιόγκα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Πιέσεις σε ενεργειακές γραμμές στο σώμα με ιδιαίτερη έμφαση στις διατάσεις για αποκόλληση των αρθρώσεων και των πιασμένων μυών.
Διάρκεια: 60’ 90’
Αρωματοθεραπεία, Μασάζ σε όλο το σώμα με αιθέρια έλαια και εκχυλίσματα αρωματικών φυτών και βοτάνων βάση των οποίων χρησιμοποιούσαν στον Μινωικό πολιτισμό. Διαθέτουν θεραπευτικές ιδιότητες κατάλληλα επιλεγμένες ώστε να καλύψουν τις προσωπικές σας ανάγκες. Τα πολύ μικρά μόρια των αιθέριων ελαίων φθάνουν αμέσως στον οργανισμό και συντελούν στην ευεξία, χαλάρωση και την βαθιά αναζωογόνηση συγχρόνως.
Διάρκεια: 60’ 90’ 120’
Μασάζ για παιδιά Το μασάζ απευθύνεται σε ηλικίες 5 ως 14 ετών και χρησιμοποιεί απαλές μαλάξεις στους μύες και τις αρθρώσεις που εκτείνονται σε όλο το σώμα όπως ένα απαλό χάδι - με φυσικό υποαλλεργικό λάδι. Σαν αποτέλεσμα έχει την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, την μείωση της έντασης, την ενυδάτωση του δέρματος, βοηθά στην ανάπτυξη των μυών και των οστών, ενισχύει την κίνηση και την ευλυγισία, προσφέρει αίσθημα ανακούφισης (χαρίζοντας ήρεμο, ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο), ενισχύει το αίσθημα της ασφάλειας, ενώ η τακτική χρήση του βοηθάει το παιδί να αποκτήσει ισορροπία και ωριμότητα.
Διάρκεια: 60’
