Donissis Yoga & Acupuncture

Donissis Yoga & Acupuncture Θέματα σχετικά με την τέχνη της παρατήρησης του Εαυτού

Ταξίδι στον Ονειρικό ΚόσμοΚύκλος Οραματισμού ΟκτωβρίουΟνειρεύομαι… και μέσα στον κόσμο των ονείρων η ψυχή βρίσκει φωνή, ...
29/09/2025

Ταξίδι στον Ονειρικό Κόσμο
Κύκλος Οραματισμού Οκτωβρίου

Ονειρεύομαι… και μέσα στον κόσμο των ονείρων η ψυχή βρίσκει φωνή, ενώ το σώμα αναπαύεται. Τα όνειρα γίνονται γέφυρες ανάμεσα στο φως και στο σκοτάδι, ανάμεσα στο τώρα και το άπειρο, ανάμεσα στη σκέψη και την αίσθηση. Ψίθυροι σοφίας, καθρέφτες της εσωτερικής μας αλήθειας, χάρτες που μας οδηγούν σε χώρους όπου η φαντασία και η θεραπεία ενώνονται.

Καθώς περπατάμε μαζί μέσα στον Οκτώβρη, θα ανακαλύψουμε τη σοφία των ονείρων, θα συναντήσουμε οδηγούς και καθοδηγητές, και θα νιώσουμε την ενέργεια που συνδέει σώμα και ψυχή. Κάθε μάθημα χτίζει πάνω στο προηγούμενο, δημιουργώντας μια συνεχόμενη ροή εμπειρίας: από τον Ονειροπλέκτη και το πρώτο μάθημα, έως τη συνάντηση με τον οδηγό του ονείρου και τη σύνδεση με τον ονειρικό θεραπευτή. Θα μάθουμε να ακούμε τα μηνύματα των ονείρων, να νιώθουμε τη ζεστασιά και τη δύναμη που φέρνουν, και να ενσωματώνουμε αυτή τη σοφία στην καθημερινή μας ζωή.

📆Κάθε Τετάρτη
🕕18.00–19.30
📍Διά ζώσης & online

✨ Πρόγραμμα της Χρονιάς✨ Μια χρονιά αφιερωμένη στην ενέργεια και την εσωτερική σύνδεση🌙 Τρίτη – Kundalini Meditation | 1...
29/09/2025

✨ Πρόγραμμα της Χρονιάς✨

Μια χρονιά αφιερωμένη στην ενέργεια και την εσωτερική σύνδεση

🌙 Τρίτη – Kundalini Meditation | 19:00–20:30 | Δια ζώσης & Online

🌙 Τετάρτη – Vision Quest (Κύκλος Οραματισμού) | 18:00–19:30 | Δια ζώσης & Online

🌙 Παρασκευή – Osho Active Meditation | 18:00–19:30 | Δια ζώσης

Στο χώρο του Κύκλου, η ενέργεια ανασαίνει, η σιωπή βρίσκει φωνή, και η εμπειρία ξεδιπλώνεται.

Osho Active Meditation Πρώτο Μάθημα της Χρονιάς - ΔωρεάνΑπό την ένταση στη γαλήνη,από την κίνηση στη σιωπή.Χορεύουμε, αν...
25/09/2025

Osho Active Meditation
Πρώτο Μάθημα της Χρονιάς - Δωρεάν

Από την ένταση στη γαλήνη,
από την κίνηση στη σιωπή.
Χορεύουμε, αναπνέουμε, απελευθερωνόμαστε
και η σιωπή ανθίζει μέσα μας.

Σώμα, φωνή, αναπνοή γίνονται προσευχή.

Ξεκινά ο κύκλος των Osho Active Meditations.

🌿 Δεν χρειάζεται εμπειρία.
Ελάτε όπως είστε — αληθινοί, ανοιχτοί, έτοιμοι.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης!
📍 Χωρομορφές, Σπιναλόγκας 20, Ηράκλειο Κρήτης
📅26/9
⏰ 18.00-19.30

✨ Το Πέρασμα στον Ιερό ΧώροΠρώτο Μάθημα της Χρονιάς – ΔωρεάνΜε καθοδήγηση σε οραματισμό και ήπιες πρακτικές αναπνοής, θα...
23/09/2025

✨ Το Πέρασμα στον Ιερό Χώρο
Πρώτο Μάθημα της Χρονιάς – Δωρεάν

Με καθοδήγηση σε οραματισμό και ήπιες πρακτικές αναπνοής, θα πλησιάσουμε το κατώφλι μιας εσωτερικής πόρτας, αφήνοντας πίσω ό,τι μας βαραίνει.
Μπαίνοντας στον χώρο της ηρεμίας και της εσωτερικής δύναμης, θα νιώσουμε τη σύνδεση με τη σοφία της Γιόγκα Νίντρα, αφήνοντας το φως και τη γαλήνη να γεμίσουν κάθε κύτταρο του σώματος και της ψυχής μας.
Κάθε αναπνοή θα γίνεται γέφυρα προς τον εσωτερικό μας ναό, κάθε στιγμή μια πρόσκληση να αγγίξουμε τη δική μας βαθιά δύναμη και ηρεμία.

📅 24/9
🕰 18.00–19.30
📍 Διά ζώσης & online

Πρώτο μάθημα της χρονιάς – Δωρεάν ✨Ξεκινάμε τη νέα σεζόν με μια ανοιχτή συνάντηση Kundalini Meditation, αφιερωμένη σε έν...
22/09/2025

Πρώτο μάθημα της χρονιάς – Δωρεάν ✨

Ξεκινάμε τη νέα σεζόν με μια ανοιχτή συνάντηση Kundalini Meditation, αφιερωμένη σε ένα βαθύ και ουσιαστικό θέμα:
Το Εγώ και τη Διαίσθηση.

Το Εγώ μάς κρατά στον περιορισμό του «θέλω»,
ενώ η Διαίσθηση ανοίγει τον δρόμο της ψυχής – εκεί όπου γεννιέται η αληθινή καθοδήγηση.

Μέσα από την πρακτική θα γευτούμε στιγμές σιωπής, δύναμης και εσωτερικής καθαρότητας, για να αναγνωρίσουμε ποια φωνή μέσα μας μάς οδηγεί.

Είναι μια όμορφη ευκαιρία να γνωριστούμε, να μοιραστούμε και να ξεκινήσουμε μαζί τον νέο κύκλο.
Το μάθημα είναι δωρεάν και ανοιχτό σε όλους. 🌸

📅 Τρίτη 23/9 19.00-20.30
📍 Διά ζώσης & Online

Osho Active MeditationsΚάθε Παρασκευή στις 18.00-19.30"Μην προσπαθείς να κατανοήσεις τη ζωή — απλώς ζήσε την", λέει ο Όσ...
15/09/2025

Osho Active Meditations
Κάθε Παρασκευή στις 18.00-19.30

"Μην προσπαθείς να κατανοήσεις τη ζωή — απλώς ζήσε την", λέει ο Όσσο.

Και αυτός ο κύκλος είναι μια πρόσκληση για να ζήσει κανείς την απόλυτη ελευθερία, το απόλυτο τώρα. Χωρίς περιορισμούς, χωρίς να φέρει μαζί του τίποτα από το παρελθόν ή να ανησυχεί για το μέλλον. Μόνο το παρόν. Μόνο η αληθινή ζωή που αναβλύζει σε κάθε στιγμή.

Από τον Οκτώβριο μέχρι τον Ιούνιο, το ταξίδι ξεκινά κάθε εβδομάδα — όχι ως μάθημα, αλλά ως βύθιση σε μια άμεση, γνήσια εμπειρία. Το σώμα θυμάται την τέχνη του να είναι, χωρίς να χρειάζεται να προσπαθήσει. Η αναπνοή ανασαίνει μέσα από τον κόσμο, ο ήχος εισχωρεί βαθιά στην ύπαρξη, η κίνηση εκφράζει ό,τι είναι αδύνατο να ειπωθεί με λόγια.

"Ο διαλογισμός δεν είναι κάτι που κάνεις. Ο διαλογισμός είναι κάτι που είσαι."

Σε αυτόν τον κύκλο, η ζωή και ο διαλογισμός δεν είναι δυο διαφορετικά πράγματα. Είναι το ίδιο. Δεν υπάρχει τίποτα να «κάνεις», μόνο να «είσαι».
🌿 Κάποιες βραδιές θα είναι εκρηκτικές, γεμάτες ρυθμό, χαρά και χορό. Το σώμα θα φλέγεται από την ενέργεια της κίνησης, και η καρδιά θα πετάει σαν πουλί στον αέρα.
🌿 Άλλες βραδιές θα είναι βαθιές, γεμάτες από βούισμα και σιωπή, σαν την ήρεμη δύναμη ενός ωκεανού που αναστενάζει στην απεραντοσύνη του.
🌿 Κάθε εβδομάδα θα είναι μια νέα πόρτα — μια έκρηξη απόλυτης ελευθερίας, μια ανακάλυψη ενός πιο βαθιού κέντρου της ύπαρξης.

Δεν πρόκειται για άσκηση. Δεν πρόκειται για κάτι που πρέπει να επιτευχθεί. Πρόκειται για υπενθύμιση — υπενθύμιση της αλήθειας που πάντα υπήρχε εκεί, που πάντα υπήρξε μέσα σε κάθε ανάσα, σε κάθε κίνηση του σώματος.

Δεν χρειάζεται εμπειρία. Χρειάζεται μόνο το θάρρος να μπούμε όπως είμαστε — με την αναπνοή μας, με το σώμα μας, με την επιθυμία μας για κάτι πιο βαθύ.

Ο Κύκλος του ΟραματισμούΚάθε Τετάρτη στις 18.00-19.30Δια ζώσης & Online Κάθε συνάντηση είναι μια ιερή κλειστή δομή,μια ύ...
13/09/2025

Ο Κύκλος του Οραματισμού
Κάθε Τετάρτη στις 18.00-19.30
Δια ζώσης & Online

Κάθε συνάντηση είναι μια ιερή κλειστή δομή,
μια ύφανση σώματος, αναπνοής, πνεύματος και φαντασίας.
Καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου,
οι συνεδρίες ξεδιπλώνονται σε έναν ρυθμό — μια ζωντανή τελετή, που την φέρει η μουσική και η σιωπή.

Ξεκινάμε με ήπιες σωματικές πρακτικές,
για να ξυπνήσουμε το σώμα,
να ριζώσουμε την επίγνωση στο παρόν,
να μαλακώσουμε την πόρτα της αντίληψης.

Έπειτα, εισερχόμαστε στα βαθιά νερά της Γιόγκα Νίντρα —
του γιόγκικου ύπνου,
όπου το σώμα ξεκουράζεται καθώς η ψυχή ξυπνά.
Εδώ, η σιωπή γίνεται γόνιμο έδαφος,
και φυτεύονται σπόροι ανανέωσης.

Από αυτή την γόνιμη ησυχία,
προχωρούμε σε καθοδηγούμενο οραματισμό.
Μέσα από ποιητική εικόνα,
μέσα από τη γλώσσα του συμβόλου και του αρχέτυπου,
ταξιδεύουμε εσωτερικά:
σε δάση, σε ποτάμια, σε φεγγαρόλουστα ουράνια,
σε εσωτερικά τοπία που αντικατοπτρίζουν την ψυχή.
Αυτά τα ταξίδια ανοίγουν πόρτες κατανόησης,
ξυπνώντας τη φαντασία ως φάρμακο.

Με τη μουσική ως σκάφος μας,
διασχίζουμε το κατώφλι προς το αθέατο,
συναντώντας πνευματικούς οδηγούς, προγόνους,
και τη σοφία που περιμένει πέρα από τα λόγια.

Η συνεδρία κλείνει με στοχασμό και ευλογία
επιτρέποντας στην εμπειρία να κατασταλάξει
σαν βροχή στο έδαφος της ύπαρξης.

Κάθε εβδομάδα θα ακολουθούμε αυτή τη σπείρα της πρακτικής,
όμως κάθε φορά θα φέρει το δικό της θέμα,
τη δική της ιαματική δύναμη,
τον δικό της τρόπο να μας ανοίξει
στη μεγάλη ανάμνηση.

Όσες και όσοι επιθυμούν να βαδίσουν αυτό το μονοπάτι είναι θερμά καλοδεχούμενοι.

Διαλογισμοί από την Kundalini Yoga Κάθε Τρίτη στις 19.00-20.30Δια ζώσης & Online Μέσα μας κοιμάται μια δύναμη αρχαία,μια...
13/09/2025

Διαλογισμοί από την Kundalini Yoga
Κάθε Τρίτη στις 19.00-20.30
Δια ζώσης & Online

Μέσα μας κοιμάται μια δύναμη αρχαία,
μια ενέργεια που περιμένει να αφυπνιστεί.
Με αναπνοές, μάντρα και μούντρες,
ο εσωτερικός αυτός ποταμός αρχίζει να κυλά,
φέρνοντας φως στο σώμα, διαύγεια στον νου,
και γαλήνη στην καρδιά.

Οι διαλογισμοί αυτοί από την παράδοση της Kundalini Yoga είναι ένα μονοπάτι αφύπνισης και αυτογνωσίας.

Κάθε μάθημα προσφέρει:
• καθαρότητα στον νου και γαλήνη στην καρδιά,
• απελευθέρωση από εντάσεις και στρες,
• ενίσχυση της ζωτικής ενέργειας,
• πρακτικά εργαλεία για καθημερινή ισορροπία και δύναμη.

Και όπως μας υπενθυμίζει ο Yogi Bhajan:
«Η ψυχή είναι μέσα σου∙ καθοδηγεί, προστατεύει, ανυψώνει. Μάθε να την ακούς.»

Κάθε διαλογισμός γίνεται μια γέφυρα προς αυτήν τη φωνή,
μια ευκαιρία να σταθούμε στο κέντρο μας,
εκεί όπου βασιλεύει σιωπή και φως.

Ελάτε να βαδίσουμε μαζί αυτό το μονοπάτι, να αναζωογονήσουμε το σώμα, να καθαρίσουμε τον νου, και να αφήσουμε την καρδιά να θυμηθεί τη φυσική της χαρά.

Η Σπείρα της Ψυχής Μια Τριλογία Εσωτερικής ΑφύπνισηςΑγαπημένοι συνοδοιπόροι,οι εποχές γυρίζουν, ο κύκλος ανοίγει,και τρε...
10/09/2025

Η Σπείρα της Ψυχής
Μια Τριλογία Εσωτερικής Αφύπνισης

Αγαπημένοι συνοδοιπόροι,
οι εποχές γυρίζουν, ο κύκλος ανοίγει,
και τρεις πύλες στέκουν μπροστά μας —
τρία μονοπάτια που μας οδηγούν στο ίδιο μυστήριο:
την επιστροφή στον Εαυτό,
την επιστροφή στο Φως.

🌟Ο Κύκλος του Οραματισμού

Εδώ, ο νους γίνεται ιερό τοπίο.
Με καθοδηγούμενες εικόνες και ποιητικές αφηγήσεις
περπατούμε σε μονοπάτια ψυχής,
καλούμε σύμβολα και αρχέτυπα,
και αφήνουμε την φαντασία να γίνει όργανο θεραπείας,
γεφυρώνοντας το αόρατο με το ορατό.

🌟Ενεργητικοί Διαλογισμοί

Το σώμα γίνεται βωμός,
η αναπνοή φλόγα,
η φωνή κραδασμός,
ο χορός ποτάμι που ξεπλένει.
Και μέσα από αυτή την εσωτερική τελετή,
ό,τι βαρύ διαλύεται,
ώσπου να αποκαλυφθεί η καθαρή σιωπή —
σιωπή γεμάτη ζωή, παρουσία και φως.

🌟Kundalini Meditations– Το Φίδι του Φωτός

Στα βάθη μας κοιμάται μια αρχαία δύναμη.
Με ανάσα, ήχο και ρυθμό ξυπνά,
ανεβαίνει μέσα μας σαν προσευχή,
διαπερνά τα κέντρα μας ένα προς ένα,
και ανοίγει την καρδιά μας
στον απέραντο ουρανό.

Η Τριλογία ως Ένας Κύκλος

Τρεις δρόμοι, τρεις διδασκαλίες
κι όμως μία μόνη ουσία:
η Επιστροφή στον Εαυτό,
η Αφύπνιση στο Άπειρο.

Ας βαδίσουμε μαζί,
συνταξιδιώτες
στο άνοιγμα αυτού του Κύκλου.

Μείνετε συντονισμένοι….
Η σπείρα αρχίζει να ξετυλίγεται…..

Ο ύπνος του ΒισνούΚύκλος 4 συναντήσεων - Δια ζώσης & OnlineΚαθοδηγούμενος Διαλογισμός Yoga NidraΗ διαλογιστική άσκηση τη...
19/01/2025

Ο ύπνος του Βισνού

Κύκλος 4 συναντήσεων - Δια ζώσης & Online
Καθοδηγούμενος Διαλογισμός Yoga Nidra

Η διαλογιστική άσκηση της Yoga Nidra είναι μια αρχαία τεχνική που αναφέρεται στα ιερά κείμενα των Puranas. Στην εποχή μας είναι ο μεγάλος δάσκαλος Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι αυτός που τη συστηματοποίησε εκ νέου και την προσάρμοσε ώστε να απευθύνεται στον σύγχρονο άνθρωπο και τον ιδιαίτερο τρόπο ζωής του.

Πρόκειται για ένα διαλογισμό που οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση με διατήρηση της επίγνωσης. Έτσι δημιουργείται ουσιαστικά μια γέφυρα μεταξύ συνειδητού και υποσυνείδητου που σκοπό έχει την αύξηση της συνειδητότητας και την επαφή του ασκούμενου με τον Εαυτό. Αυτό οδηγεί στη μείωση των ψυχικών ανισορροπιών που τροφοδοτεί η καθημερινότητα και στο ξεδίπλωμα όλου του δυναμικού αυτοΐασης που διαθέτουμε.

Πρόκειται για μια πολύ ισχυρή διαλογιστική μέθοδο με πρωτοφανή αποτελέσματα στην κούραση, το ανοσοποιητικό, το άγχος, την κατάθλιψη, την αϋπνία και την ευρύτερη σωματική και ψυχική κατάστασή μας.

Η καθοδηγήτρια μας ταξιδεύει μέσω διαλογιστικών τεχνικών επίγνωσης - όπως η αναπνοή, η σάρωση του σώματος και ο οραματισμός - στον κόσμο της συνειδητότητας και της αυτοπαρατήρησης.

Γνωρίστε την μέσω μιας σειράς τεσσάρων συναντήσεων που ξεκινά τον Φεβρουάριο. Η κάθε συνάντηση διαρκεί 1,5 ώρας και θα πραγματοποιείται κάθε Παρασκευή στις 19.00 δια ζώσης και online.

Καθοδηγεί η Μαρία Ροζαλία Padma Μέντα.

Η πρακτική αυτή είναι προσιτή, κατάλληλη για ανθρώπους όλων των ηλικιών, ανεξαρτήτως προηγούμενης εμπειρίας και φυσικής κατάστασης.

Για πληροφορίες, κράτηση θέσεων μπορείτε να στείλετε μήνυμα στην σελίδα ή τηλεφωνήστε στο 6945831609.

Η Ζωή είναι Αρμονία.Η χρήση του ήχου στην θεραπεία είναι αρχαιότατη τέχνη. Τα πάντα στο σύμπαν γύρω μας αλλά και μέσα μα...
13/01/2025

Η Ζωή είναι Αρμονία.

Η χρήση του ήχου στην θεραπεία είναι αρχαιότατη τέχνη.
Τα πάντα στο σύμπαν γύρω μας αλλά και μέσα μας είναι αποτελέσματα ενεργειακών δονήσεων στο μακρόκοσμο ή το μικρόκοσμο. Ο άνθρωπος ο ίδιος είναι ένα σύνολο δονήσεων που βρίσκονται σε αρμονική ισορροπία. Οποιαδήποτε ενόχληση, σωματική ή ψυχική, υποδηλώνει τη διαταραχή αυτής της ισορροπίας.
Οι μουσικές θεραπευτικές τέχνες που ασκούμε στη Δόνηση θρέφουν τον άνθρωπο συντονίζοντάς τον με ευεργετικές δονήσεις έως ότου το σώμα τις αφομοιώσει και τις ενσωματώσει. Τότε συντελείται η εσωτερική αυτορύθμιση που εκδηλώνεται ως θεραπεία.

Γκονγκ - Ηχοκάθαρση
Ατομικές συνεδρίες 30΄ έως 45΄
Ομαδικές συνεδρίες 75΄ έως 90΄
Το Γκόνγκ αποτελεί το επιστέγασμα της ηχοθεραπείας. Παράγοντας ηχοχρώματα απίστευτου εύρους η δύναμη του ήχου του μαλακώνει και διαπερνάει τις νοητικές αντιστάσεις για να εισχωρήσει στον αχαρτογράφητο εσωτερικό μας κόσμο. Βαθιά, ουσιαστική θεραπεία που τραβάει την κουρτίνα μεταξύ των δύο κόσμων και μας επιτρέπει με ασφαλή τρόπο να εξερευνήσουμε και να ανακουφίσουμε τις εσχατιές του Εαυτού.

Η Ζωή είναι Αρμονία.Η χρήση του ήχου στην θεραπεία είναι αρχαιότατη τέχνη. Τα πάντα στο σύμπαν γύρω μας αλλά και μέσα μα...
13/01/2025

Η Ζωή είναι Αρμονία.

Η χρήση του ήχου στην θεραπεία είναι αρχαιότατη τέχνη.
Τα πάντα στο σύμπαν γύρω μας αλλά και μέσα μας είναι αποτελέσματα ενεργειακών δονήσεων στο μακρόκοσμο ή το μικρόκοσμο. Ο άνθρωπος ο ίδιος είναι ένα σύνολο δονήσεων που βρίσκονται σε αρμονική ισορροπία. Οποιαδήποτε ενόχληση, σωματική ή ψυχική, υποδηλώνει τη διαταραχή αυτής της ισορροπίας.
Οι μουσικές θεραπευτικές τέχνες που ασκούμε στη Δόνηση θρέφουν τον άνθρωπο συντονίζοντάς τον με ευεργετικές δονήσεις έως ότου το σώμα τις αφομοιώσει και τις ενσωματώσει. Τότε συντελείται η εσωτερική αυτορύθμιση που εκδηλώνεται ως θεραπεία.

Θιβετιάνικα μπωλ - Κύμβαλα
Ατομικές συνεδρίες 60΄
Τα μπωλ τοποθετούνται γύρω από το σώμα ή και επάνω στο σώμα αφήνοντας τη θεραπευτική τους δόνηση να εισέλθει αβίαστα. Ένα πολύ ευρύ φάσμα δονήσεων επιτρέπει στο σώμα και το νου να περιπλανηθούν ελεύθερα "χορεύοντας" ένα λυτρωτικό χορό. Επανασυντονισμός των ενεργειακών κέντρων στις κοσμικές τους συχνότητες. Άνοιγμα των καναλιών της ζωτικής ενέργειας. Απελευθέρωση σωματικών και ψυχικών εντάσεων. Αίσθημα ανακούφισης και αίσθηση του "κέντρου".

Address

Heraklion
71305

Opening Hours

Monday 17:30 - 20:30
Tuesday 11:30 - 21:30
Wednesday 17:30 - 21:30
Thursday 11:30 - 21:30
Friday 18:30 - 21:30

Telephone

+306945831609

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Donissis Yoga & Acupuncture posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Δόνησις

Σας καλούμε να μας επισκεφτείτε στο χώρο άσκησης και θεραπείας ΔΟΝΗΣΙΣ. Είναι το αποτέλεσμα των ξεχωριστών διαδρομών των ανθρώπων που εργάζονται σε αυτόν και της κοινής τους πεποίθησης ότι στον πυρήνα κάθε δρόμου θεραπείας και αυτοβελτίωσης βρίσκεται η καλλιέργεια της επίγνωσης.

Σας καλούμε να γνωρίσετε από κοντά τα εργαλεία αυτού του εγχειρήματος: την εσωτερική παράδοση της Ινδίας, μέσω της yoga και της ηχοθεραπείας με singing bowl και gong, τη θεραπευτική τέχνη του βελονισμού και όλο το φάσμα της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής και της ταοιστικής θεραπευτικής παράδοσης, άσκηση, μάλαξη, βότανα, τα ελληνικά βότανα, τη χρήση τους και τα θεραπευτικά σκευάσματα. Στο κέντρο όλων, η σωματική και πνευματική υγεία, η αναζήτηση της επίγνωσης του Εαυτού και η αφύπνισή του, η μελέτη και η συνειδητοποίηση της δόνησης που, πολύμορφη αλλά ενιαία και ενωτική, ταυτίζεται με το αέναο φαινόμενο της ζωής.