Heart of Yoga

01/09/2017

Στις 19 Σεπτεμβρίου ξεκινάμε με όρεξη τα μαθήματα. Ανυπομονούμε να σας δούμε μπροστά στο χαλάκι σας.

28/01/2017

Special saturday morning practise. In case you miss your practise during the week you have one more opportunity on saturday morning

25/01/2017

Το AUM αντιπροσωπεύει την Απεριόριστη Αρχή και ολόκληρο το Σύμπαν. Θεωρείται ο Πρώτος Ήχος, ο ήχος του Σύμπαντος και εμπεριέχει άλλους ήχους.

Η λέξη Aum είναι μία λέξη με πολύ μεγάλη δύναμη και θα πρέπει να προφέρεται με πολύ μεγάλο σεβασμό. Η λέξη αντιμετωπίζεται ως δόνηση. Στα σανσκριτικά αποτελείται από τα γράμματα aa, au και ma τα οποία όταν προφέρονται μαζί δημιουργούν τον ήχο Aum ή Ομ.

Είναι ένα μάντρα ή μία προσευχή, η οποία όταν επαναλαμβάνεται με την ανάλογη τονικότητα της φωνής μπορεί να συντονιστεί με όλο το σώμα έτσι ώστε ο ήχος να εισχωρήσει στο κέντρο της οντότητάς μας, την ψυχή μας ή atma.
Το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον, όλα εμπεριέχονται στον ήχο αυτό καθώς επίσης και ότι υπάρχει πέρα από τις τρείς αυτές μορφές του χρόνου.

08/01/2017

Διήμερα σεμινάρια ashtanga με την Μαρία Τσάκωνα. 11-12 Φεβρουαρίου, 11-12 Μαρτίου, 8-9 Απριλίου. Για όσους θέλουν μία εμπειρία από την παραδοσιακή διδασκαλία της αστάνγκα, όπως δόθηκε από τον Pattabhi Jois και στη συνέχεια τον εγγονό του Sharat Jois.
Στο πρώτο θα γίνει ανάλυση στις πόζες της πρώτης σειράς και επεξήγηση στις ακριβείς βινιάσες που έχει η κάθε άσανα.
Στο δεύτερο πρακτική μέχρι την καποτάσανα (δεύτερο επίπεδο) ανάλυση στις κάμψεις προς τα πίσω, και η επίδραση τους στο ψυχοσυναισθηματικό επίπεδο.
Τέλος στο τρίτο θα αναλυθεί η γιόγκα Βασίστα, ένα από τα κλασικά κείμενα της γιόγκικης φιλοσοφίας, όπου ο σοφός Βασίστα, συμβουλεύει το βασιλιά Rama, πως να φτάσει στην απελευθέρωση και τη φώτιση μέσα από τις δυσκολίες και τα εμπόδια της εγκόσμιας ζωής.

04/01/2017

μία υπενθύμιση για όλους τους φίλους της γιόγκα. αυτή την Δευτέρα στις 9 του Γενάρη θα ξεκινήσουν κανονικά τα μαθήματα.

15/09/2016

με χαρά σας ενημερώνουμε ότι αυτή την Δευτέρα 19 του μηνός ξεκινάνε τα μαθήματα. Ανυπομονούμε να συναντηθούμε ξανά, ανοίγοντας τη νέα περίοδο με όρεξη για εργασία και πρακτική, κάτι που μπορεί να φέρει πρόοδο ατομική και συλλογική.
namaste

24/07/2016

“The body is as a foam-bubble,
temporary, worthless.
Where now is that lovely face,
that beautiful body?
Only the ignorant delight in this impermanence!

In this prison, you shall cross the ocean of existence.
The night of ignorance has cleared
And the sun of your good fortune is at its height
You are now an Arhat,
You are now a liberated being!”

...Lord Sanat Kumara

24/07/2016

Hear the sound behind the silence….
Hear the VOICE within the quietude….
Within the stillness there is a symphony….
Within the moment there is eternity….
Within matter there is energy….

Within con-fusion there is the fusion of ‘All that is”….
Within the planet there is you, and within you is the whole planet.

Just as, within GOD is you
And within you is GOD Eternal!

21/07/2016

21/07/2016

η χαρά, η πληρότητα, η ευτυχία υπάρχουν μέσα μας. αρκεί να μπορούμε να τις αγγίξουμε...

04/05/2016

Η δύναμη του τώρα, η φιλοσοφία της παρούσας στιγμής...

19/04/2016

ΔΙΑΛΕΞΗ: Η ΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΧΘΕΣ, Η ΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ
Καθ όλη τη διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας, υπήρχαν άτομα των οποίων η αποστολή ήταν να δράσουν ως καθοδηγητικά φώτα μέσα στο σκοτάδι της άγνοιας. σαν να υπήρχε κάποιο κοσμικό σχέδιο, σε όλες τις φυλές και τις εποχές να σταλούν αυτοί οι φωτισμένοι αγγελιοφόροι, ώστε να εργαστούν σε συγκεκριμένες αποστολές, μέσα από μία κοινή διδασκαλία.
ΤΕΤΑΡΤΗ 20 / 04 / 2016 ΩΡΑ 20.00
ΚΕΝΤΡΟ ΓΝΩΣΤΙΚΗΣ ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΑΣ
ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ 142
ΕΙΣΟΔΟΣ ΔΩΡΕΑΝ