Παρασκευή Νικηφόρου, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος

07/09/2025

Η νέα σχολική χρονιά ξεκινάει σε λίγο...
Κάθισε με το παιδί σου για 5 λεπτά και εξήγησε του ότι το να είσαι πολύ ψηλός, κοντός, παχουλός, αδύνατος ή με διαφορετικό χρώμα δέρματος δεν είναι αστείο.
Ή αν ένας μαθητής είναι φτωχός και φοράει τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα.
Εξηγήσε του ότι ένα μεταχειρισμένο σακίδιο πλάτης κουβαλάει τα ίδια όνειρα με ένα καινούργιο.
Παρακαλώ διδάξε του να μην αποκλείει κανέναν, επειδή "είναι διαφορετικός" ή δεν έχει τις ίδιες ευκαιρίες που μπορεί να έχει αυτό...
Εξήγησέ του ότι το bullying πονάει και ότι πηγαίνεις στο σχολείο για να ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ όχι να ανταγωνίζεσαι.
Όλοι έχουμε την ίδια αξία.
Η εκπαίδευση ξεκινάει από το σπίτι.

30/08/2025

CALM DOWN TOOLS FOR KIDS

How to help kids with brain breaks, proprioception and calming techniques.

https://www.andnextcomesl.com/2016/12/calm-down-kit-for-older-kids.html

24/08/2025

🎶 Need a fun way to teach kids self-regulation skills?

The Self Control Song is a free printable + video that helps children calm their bodies and manage big emotions through music and movement! 💪🧠

Perfect for classrooms, therapy sessions, or home.

📥 Grab your free copy and start singing your way to calmer days! 🎵

07/06/2025

Φλούδες λεμονιού για τη θεραπεία των ποδιών σας – Το τέλειο απολεπιστικό!
(Το ΛΙΝΚ στο 1ο σχόλιο)👇

09/04/2025

21/11/2024

[ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ] Το Εργαστήριο Ψυχολογίας του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης της Σχολής Επιστημών της Αγωγής ανακοινώνει την έκδοση του νέου Οδηγού Αυτοβοήθειας με τίτλο «Αντιμετωπίζω το άγχος στο Πανεπιστήμιο – Επιθυμία για γνώση και ακαδημαϊκή ζωή: Οδηγός για φοιτητές και φοιτήτριες».

Ο Οδηγός απευθύνεται σε φοιτητές και φοιτήτριες προπτυχιακού, μεταπτυχιακού, διδακτορικού και μεταδιδακτορικού επιπέδου με στόχο να κατανοήσουν ευρύτερα και βαθύτερα το άγχος που συνδέεται με τη γνώση, τη μάθηση και την αξιολόγηση, ώστε να το περιορίζουν, καθώς και με στόχο να σκεφτούν ευρύτερα και βαθύτερα για τη διαδικασία της γνώσης, την επιθυμία τους για γνώση και την ακαδημαϊκή ζωή, καθώς και για το πώς αυτά σχετίζονται με την ψυχική υγεία και την ψυχική ευημερία τους.

Επιπρόσθετα, ο Οδηγός μπορεί να αξιοποιηθεί από το διδακτικό προσωπικό της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και από τους ειδικούς ψυχικής υγείας στην οργάνωση της διαδικασίας της μάθησης και της διαδικασίας της αξιολόγησης, στην παιδαγωγική σχέση με τους φοιτητές και τις φοιτήτριες, καθώς και στο συμβουλευτικό ή θεραπευτικό έργο που οι παραπάνω ασκούν με αποδέκτη τον φοιτητικό πληθυσμό.

Συγγραφή και επιστημονική ευθύνη: Ευαγγελία Γαλανάκη, Καθηγήτρια Αναπτυξιακής και Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας, Διευθύντρια Εργαστηρίου Ψυχολογίας ΠΤΔΕ.

Ο Οδηγός είναι ελεύθερα διαθέσιμος στον σύνδεσμο: http://psychlab.primedu.uoa.gr/odhgoi-aytoboi8eias.html

20/10/2024

ΚΡΗΤΗ - Το Ινστιτούτο Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Επιστημών, μετά την επιτυχή πραγματοποίηση 10 Πανελλήνιων/Διεθνών Επιστημονικών Συνεδρίων, βρίσκεται στην

19/10/2024

7ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αναπτυξιακής Ψυχολογίας
Αναρτημένη Ανακοίνωση: Στρατηγικές παρέμβασης Εκπαιδευτικών για το χειρισμό περιστατικών ρητορικής μίσους στα σχολεία

17/10/2024

7ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αναπτυξιακής Ψυχολογία 17-20/10/2024
Προφορική Ανακοίνωση: "ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΤΗΣ ΡΗΤΟΡΙΚΗΣ ΜΙΣΟΥΣ “HATELESS” ΣΕ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ"

01/10/2024

POSITIVE WORDS CAN MAKE A DIFFERENCE
Using positive words when speaking to a child who needs correction can make such a difference!

https://www.weareteachers.com/positive-language-in-the-classroom/

19/05/2024

2ο Παιδαγωγικό Συνέδριο Κιλκίς
Σάββατο 18 Μαΐου – Κυριακή 19 Μαΐου 2024
“Δημιουργικότητα και Φαντασία στη Σχολική Τάξη”

Προφορική ανακοίνωση με θέμα:
Νικηφόρου Παρασκευή : Διερεύνηση της σχέσης του κοινωνικού άγχους και των αυτόματων αρνητικών σκέψεων μαθητών πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης.🙂

28/03/2024