Εξέλιξη - Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Ειδικών Θεραπειών

28/01/2026

Ευχαριστούμε την Δρ. Νεκταρία Γληνού που μας προσκάλεσε για να μιλήσουμε για το θέμα των σχέσεων στους εφήβους του σχολείου!

28/01/2026

Ομιλία της Ισαβέλλας Κοντοπούλου στο

27/01/2026

Διαθέσιμες θεραπευτικές αίθουσες με την ώρα στον Χολαργό (κοντά στο μετρό).
Ιδανικές για ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, λογοθεραπευτές & επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
💶 10€/ώρα – χωρίς δέσμευση
📩 cholarogosaithouses@gmail.com

26/01/2026

Μερικές από τις ασκήσεις που κάνουμε στο μάθημα της εργοθεραπείας!

26/01/2026

23/01/2026

Νέο Άρθρο!

Γιατί η σύνδεση ανάμεσα στον γονιό και το παιδί είναι πιο σημαντική από τον έλεγχο.

https://shorturl.at/q4vW7

19/01/2026

Η Blue Monday μας θυμίζει ότι κάποιες μέρες είναι πιο βαριές.
Μας θυμίζει όμως και κάτι ακόμα:
ότι κάθε Δευτέρα είναι μια νέα αρχή,
ένα νέο ξεκίνημα για εμάς και για την εβδομάδα που ανοίγεται μπροστά μας.

Στο Κέντρο ΕΞΕΛΙΞΗ είμαστε εδώ
για να στηρίζουμε κάθε βήμα αυτής της διαδρομής.

✨ Γιατί η ψυχική υγεία αξίζει φροντίδα, κατανόηση και συνέχεια — όχι μόνο τις «δύσκολες» μέρες.

📍 kontopoulou.gr

📩 Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες


#ΕΞΕΛΙΞΗ
#ΨυχικήΥγεία
#ΝέαΑρχή
#Στήριξη
#Παιδί
#Οικογένεια
#Ψυχολογία

12/01/2026

Δεν ξεκουραζόμαστε όλοι με τον ίδιο τρόπο.
Και γι’ αυτό πολλές φορές ο ύπνος δεν αρκεί.

Υπάρχουν 7 διαφορετικοί τύποι ξεκούρασης και ο καθένας καλύπτει μια διαφορετική ανάγκη μας:

🧠 Νοητική
❤️ Συναισθηματική
🛌 Σωματική
🎨 Δημιουργική
👁️ Αισθητηριακή
🧘‍♀️ Πνευματική
👥 Κοινωνική

Αν νιώθεις κουρασμένος/η παρόλο που κοιμάσαι, ίσως απλώς ξεκουράζεσαι με λάθος τρόπο.

👉 Ποια μορφή ξεκούρασης σου λείπει περισσότερο αυτή την περίοδο;

📌 Η ξεκούραση δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη.

09/01/2026

Στην ΕΞΕΛΙΞΗ πιστεύουμε ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δύναμη να προχωρήσει — με τον δικό του ρυθμό, με ασφάλεια και υποστήριξη.

👶 Εργοθεραπεία
🗣️ Λογοθεραπεία
🧠 Ψυχοθεραπεία
👨‍👩‍👧 Συμβουλευτική Γονέων & Οικογένειας
🎨 Art Therapy
💑 Θεραπεία Ζεύγους
📚 Ειδική Αγωγή

Στόχος μας:
💗 Αυτονομία – Επικοινωνία – Αποφόρτιση – Καθοδήγηση
✨ Σύνδεση – Αυτοπεποίθηση – Δημιουργικότητα – Οικειότητα

📍 Χολαργός
📞 Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα
🌐 kontopoulou.gr

#Εξέλιξη #Ψυχοθεραπεία #Λογοθεραπεία #Εργοθεραπεία
#ΣυμβουλευτικήΓονέων #ΕιδικήΑγωγή
#Χολαργός #ΨυχικήΥγεία #παιδιάκαιοικογένεια

01/01/2026

Καλή χρονιά σε όλους!!!! Ευχόμαστε να ακολουθήσετε όλοι το παράδειγμα της Ντάλιας και το νέο έτος να σας βρει όπως έχετε ονειρευτεί!

23/12/2025

ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ!

Χριστούγεννα στο σπίτι, χωρίς βιασύνη, χωρίς υποχρεώσεις, χωρίς «πρέπει».
Μόνο εσύ, μια ζεστή κουβέρτα, κάτι γλυκό στο χέρι και μια ταινία που σε κάνει να νιώθεις καλά. 🤍

Γιατί το να είσαι single τα Χριστούγεννα δεν είναι έλλειψη.
Είναι επιλογή ηρεμίας, αυτοφροντίδας και μικρών στιγμών που μένουν.

🎬 **Χριστουγεννιάτικες Ταινίες για Singles – Part 3**
Για βράδια cozy, ήσυχα και απολαυστικά.
https://bit.ly/3YaelgP

✨ Πες μου: εσύ είσαι της ταινίας ή της σειράς τα Χριστούγεννα;

#Χριστουγεννα
#ΧριστουγεννιατικεςΤαινιες





#ΧριστουγενναΣτοΣπιτι


#ΧριστουγεννιατικηΔιαθεση

Αν έχεις ήδη απολαύσει τις ταινίες των δύο προηγούμενων λιστών, αυτή είναι εδώ για να σε «σκεπάσει» με περισσότερη χριστουγεννιάτικη θαλπωρή.