In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας

21/07/2025

⚠️⚠️⚠️

18/07/2025

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να παρακολουθήσετε, την συνέντευξη στην ΕΡΤ του επιστημονικού μας συνεργάτη Γιάννη Καραμούζη, σχετικά με τον ρόλο και τη σημασία του Σχολικού Ψυχολόγου.

Στη σπουδαιότητα του ρόλου που παίζει πλέον ο ψυχολόγος στην εκπαίδευση αναφέρθηκε ο Γιάννης Καραμούζης, σχολικός ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής, μιλώντας

14/07/2025

✨ #ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΑΜΗΛΟΥ ΚΟΣΤΟΥΣ

Στο "In Therapy – Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας".

Στο πλαίσιο της κοινωνικής μας δράσης και με στόχο τη διεύρυνση της πρόσβασης στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας, προσφέρουμε ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας χαμηλού κόστους, διαθέσιμες τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, στα ελληνικά και αγγλικά.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται από φοιτητές του μεταπτυχιακού τμήματος "Κλινικής Ψυχολογίας", του Hellenic American University , κατόχους άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου, υπό την εποπτεία έμπειρων και πιστοποιημένων επαγγελματιών.

📍 Τοποθεσία:
• Δια ζώσης: Μενίππου 1 & Σωκράτους 25, Χολαργός (πλησίον σταθμού Μετρό)
• Online: Μέσω ασφαλούς ψηφιακής πλατφόρμας

💶 Κόστος:
• Πρώτη συνάντηση (αξιολόγηση): 25€
• Ατομική συνεδρία: 20€

Η παροχή υπηρεσιών γίνεται με επαγγελματισμό, σεβασμό και απόλυτη εμπιστευτικότητα. Στόχος μας είναι να προσφέρουμε στήριξη σε όσους τη χρειάζονται, ανεξαρτήτως κοινωνικοοικονομικής κατάστασης.

📞 Για πληροφορίες και ραντεβού
211-2109190 / 6906212662

📨 in.therapy@hotmail.com

🌐 www.intherapy-athens.gr

ENGLISH BELOW:

✨Low-Cost Psychotherapy

At In Therapy – Center for Mental Health Prevention & Promotion
As part of our social responsibility and with the aim of expanding access to mental health services, we offer low-cost individual psychotherapy sessions. Sessions are available both in person and online, in Greek and English.

Therapy is conducted by postgraduate students from the Clinical Psychology program at Hellenic American University, who hold a valid license to practice as psychologists, under the supervision of experienced and certified professionals.
📍 Location:
• In person: 1 Menippou & 25 Sokratous St., Holargos (near the Metro station)
• Online: Via a secure digital platform

💶 Cost:
• Initial assessment session: €25
• Individual session: €20

All services are provided with professionalism, respect, and complete confidentiality. Our mission is to support those in need, regardless their socioeconomic status.


#ψυχικήυγεία
#ψυχολόγος #χολαργος #ψυχοθεραπεία

30/06/2025

🧠✨ Η φωνή σου πρέπει να ακουστεί…

Συχνά, η φωνή των ανθρώπων που λαμβάνουν υπηρεσίες ψυχικής υγείας δεν ακούγεται.
Κι ακόμα πιο συχνά, δεν ακούγεται η φωνή όσων, λόγω οικονομικών, κοινωνικών δυσκολιών ή αναπηρίας, δεν έχουν πρόσβαση σε αυτές.

Την ίδια στιγμή, πληθαίνουν οι “εύκολες απαντήσεις” στα social media.
Λόγια χωρίς επιστημονικό υπόβαθρο -από άτομα που ενδεχομένως στερούνται και ενός βασικού πτυχίου- καταπατώντας πολλές φορές τους κώδικες δεοντολογίας, γεμίζουν το timeline με «διαγνώσεις» και «συμβουλές», που τελικά αφήνουν περισσότερη σύγχυση και φθορά.

⚠️ Η ψυχική υγεία δεν είναι περιεχόμενο για like.
Δεν είναι θέαμα. Δεν είναι τάση.

Στο "In Therapy – Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας", σεβόμαστε το βίωμα, την ιστορία και την αξιοπρέπεια του κάθε ανθρώπου.

🎤 Γι’ αυτό, θέλουμε να ακούσουμε εσένα.

👉 Πες μας μια φράση του θεραπευτ@. σου που σου έμεινε.
Κάτι που σε κράτησε, που σου άγγιξε κάτι βαθύτερο, που σε βοήθησε να δεις αλλιώς τον εαυτό σου.

📩 Στα σχόλια, ανώνυμα ή επώνυμα.
📌 In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

📞 211-2109190 / 6906212662

Μενίππου 1 & Σωκράτους 25 Χολαργός πλησίον μετρό

#ηφωνήσουπρέπειναακουστεί #ΜιαΦράσηΠουΈμεινε #ΑληθινάΛόγια #Ψυχοαποτύπωμα
#ψυχικήυγεία #ψυχολόγος

24/06/2025

🎭 Βιωματικό Εργαστήριο Θεάτρου & Ψυχανάλυσης

❓Τι συμβαίνει όταν η σκηνή συναντά το ασυνείδητο;
⁉️Όταν το σώμα μιλά αντί για τις λέξεις;
❔Όταν ένας ρόλος σε κοιτά στα μάτια και μοιάζει με σένα;

➡️Ένας κύκλος 5 βιωματικών συναντήσεων, όπου η σχεσιακή ψυχανάλυση συναντά τη θεατρική πράξη.

Τι θα συμβεί :
• Ανάγνωση αποσπασμάτων από λογοτεχνικά & θεατρικά έργα
• Αυτοσχεδιασμοί & σωματική έκφραση
• Ανοιχτή συζήτηση και εμβάθυνση
• Ασκήσεις ρόλων, σιωπής, σχέσης με τον Άλλον
• Ένα ασφαλές πλαίσιο για όσ@ επιθυμούν να "παίξουν" και να συναντηθούν.
•Παροχή υλικού για μελέτη και εμβάθυνση

Έργα ενασχόλησης:
🖌️ Η Μεγάλη Χίμαιρα – Καραγάτσης
🖌️Ο Ξένος – Καμύ
🖌️Το Σπίτι της Μπερνάρντα Άλμπα – Λόρκα
🖌️Γράμμα στον Πατέρα – Κάφκα

Στόχος: Στο συγκεκριμένο κύκλο βιωματικών συναντήσεων επιδιώκουμε να δημιουργήσουμε έναν ενδιάμεσο χώρο όπου η λογοτεχνία, το θέατρο και η ψυχαναλυτική σκέψη λειτουργούν ως αφορμές για προσωπική ανακάλυψη και βαθύτερη επαφή με τον εαυτό. Μέσα από κλασικά θεατρικά έργα υψηλής υπαρξιακής έντασης, τα συμμετέχοντα άτομα καλούνται να προσεγγίσουν εσωτερικές τους πλευρές, επιθυμίες, συγκρούσεις, ανάγκες, σιωπές, τραύματα και σχέσεις, όχι με σκοπό τη «θεραπεία», αλλά με στόχο τη συμβολική έκφραση, την σωματική κατανόηση και τη συναισθηματική επαφή.

🗓 Ημερομηνίες:
Σάββατο 11/10
Σάββατο 1/11
Σάββατο 15/11
Σάββατο 29/11
Σάββατο 6/12

🕚 11:00 – 14:00
Κόστος: 180 ευρώ

✅Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να πειραματιστούν, να παρατηρήσουν ή να εμβαθύνουν στον εσωτερικό τους κόσμο μέσα από τη θεατρική και ψυχαναλυτική συνθήκη.
❌Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία – αρκεί η διάθεση για συμμετοχή και προσωπική ανακάλυψη.

Συντονίζουν : Μαρία Φούντα, Σχεσιακή Ψυχαναλυτική & Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια
Ιωάννης Κλειδέρης, Ηθοποιός - Θεατρολόγος
Αντώνης Τηλιγάδης, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, Εμψυχωτής Ομάδων

📩 Δηλώσεις συμμετοχής:
Τηλεφωνικά : 211-2109190 / 6906212662 - Email : in.therapy@hotmail.com

📍In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας
Μενίππου 1, Χολαργός πλησίον μετρό

#ψυχανάλυση #βιωματικόεργαστήριο #θεατρικόεργαστήριο #θέατροκαιψυχανάλυση #σχεσιακήψυχανάλυση #αυτογνωσία #θέατροωςθεραπεία

18/06/2025

🧠 Ομαδική Εποπτεία για Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας

Το "In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας" σε συνεργασία με τον Δημήτρη Μελά MSc, Ειδ. Παιδοψυχίατρο διοργανώνει εποπτικό κύκλο για Ειδικούς Ψυχικής Υγείας που εργάζονται με παιδιά, εφήβους και οικογένειες.

Στόχος της εποπτείας είναι:

• 🧩 Η εννοιολογική κατανόηση των κλινικών περιπτώσεων
• 🧠 Η ενίσχυση της κλινικής σκέψης και σωστής διαχείρισης του περιστατικού
• 📚 Η σύνδεση θεωρίας και πράξης με βάση τις πιο πρόσφατες κλινικές μελέτες
• 🪞 Η διαχείριση της προσωπικής εμπλοκής του θεραπευτή

Το πλαίσιο είναι συνθετικό, με αναφορές:
🔹 Στη δυναμική
🔹 Στη συστημική
🔹 Στη γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση
🔹 Στην παιδοψυχιατρική, ανάλογα με τις ανάγκες των περιστατικών που παρουσιάζονται.

💬 Η εποπτεία θα είναι διαδραστική, με:
🎭 Παιχνίδια ρόλων (role plays)
📄 Ανάλυση περιστατικών (case studies)

Πλαίσιο Εποπτείας:

📆 Οι συναντήσεις οργανώνονται σε κύκλους 6 μηνιαίων συναντήσεων
👉 Από Σεπτέμβριο 2025 έως και Φεβρουάριο 2026

🗓️ Συχνότητα: Μία φορά τον μήνα
⏱️ Διάρκεια: 2 ώρες
💻 Μέσο: Διαδικτυακή συνάντηση (Zoom)
💶 Κόστος: 80 ευρώ / μήνα
👥 Συμμετοχή: Έως 6 άτομα — για ενεργή συμμετοχή & ασφαλές εποπτικό πλαίσιο

*Απαραίτητη η προκράτηση θέσης.

**Ο εποπτικός κύκλος απευθύνεται σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας που εργάζονται με παιδιά, εφήβους και οικογένειες, και επιθυμούν να ενισχύσουν την κλινική τους πρακτική μέσα από έναν σταθερό, συνεργατικό & αναστοχαστικό χώρο.

Για πληροφορίες / δηλώσεις συμμετοχής:
📞 211-2109190 / 6906211662
📩 in.therapy@hotmail.com
🌐 www.intherapy-athens.gr

🍃In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας
Μενίππου 1 και Σωκράτους 25 Χολαργός

#εποπτεία #ψυχολόγος #παιδοψυχολόγος #ψυχικήυγεία

13/06/2025

🌀Βιωματικές συναντήσεις θεάτρου & ψυχανάλυσης 🎭

Δεν ερχόμαστε να παίξουμε ρόλους.
Ερχόμαστε να συναντηθούμε πίσω απ’ τα λόγια.
Μέσα από κείμενα που μας περιέχουν.
Μέσα από σώμα, φωνή και βλέμμα.

📌 ΕΝΑ ΝΕΟ ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΞΕΚΙΝΑ ΤΟΝ ΟΚΤΩΒΡΙΟ
📅 Ημερομηνίες & δηλώσεις συμμετοχής προσεχώς
📥 Εκδήλωση ενδιαφέροντος: στείλε μας DM ή επικοινωνήστε μέσω email : in.therapy@hotmail.com

Ή τηλεφωνικά : 211-2109190 / 6906212662

02/06/2025

Το "In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας" διοργανώνει κλινικό εργαστήριο διάρκειας 3 ωρών με εισηγητή την Χαρά Πανοπούλου, Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία με θέμα : " Άγχος σεξουαλικής επίδοσης. Κατανόηση & διαχείριση στο θεραπευτικό πλαίσιο."

👉Το άγχος σεξουαλικής επίδοσης είναι από τους πιο κοινούς παράγοντες που προκαλούν κάποια σεξουαλική δυσκολία και εμφανίζεται συχνά στο θεραπευτικό πλαίσιο. Όταν εμφανίζεται μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση, την σχέση με το άλλο άτομο καθώς και τις μελλοντικές του σεξουαλικές δραστηριότητες.

🎯Στόχος του εργαστηρίου : Να κατανοήσουν οι συμμετέχοντες το άγχος σεξουαλικής επίδοσης, τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί και να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου καθώς και τις στρατηγικές παρέμβασης που μπορούν να βοηθήσουν τ@ν θεραπευόμενο.

👉 Απευθύνεται σε επαγγελματίες & φοιτητές Ψυχικής Υγείας

Υπεύθυνος εκπαιδευτικών δράσεων : Ευάγγελος Μανωλόπουλος, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, MSc, Υπ . Διδάκτωρ ΕΚΠΑ

📅 Ημερομηνία : Σάββατο 14/6
⏰ Ώρα : 11:00 - 14:00
Τρόπος παρακολούθησης: Δια ζώσης

Κόστος : 30 ευρώ

*Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης
**Περιορισμένος αριθμός θέσεων - απαραίτητη η κράτηση θέσης.

📩Για πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής:

📞 : 211-2109190 / 6906212662
📨 in.therapy@hotmail.com
www.intherapy-athens.gr

📍In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

Μενίππου 1 και Σωκράτους 25 Χολαργός πλησίον μετρό

28/05/2025

🌀Εδώ όλοι χωράμε. Στο In Therapy χτίζουμε καθημερινά ένα πλαίσιο αποδοχής, φροντίδας και σεβασμού προς όλους!

Ναι είναι ΟΛΑ διαφορετικά. Και;

🍃 In Therapy Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

💚 Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας:
🌱 Ψυχοθεραπεία
🌱 Συμβουλευτική
🌱 S*x Therapy
🌱 Συμβουλευτική LGBTQ+ 🏳️‍🌈
🌱 Αθλητική Ψυχολογία
🌱 Εποπτείες θεραπευτών

📞 211-2109190 | 6906212662
📧 in.therapy@hotmail.com
🌐 www.intherapy-athens.gr

📌 Μενίππου 1 & Σωκράτους 25, Χολαργός (πλησίον Μετρό).

#ψυχοθεραπεία #συμπερίληψη #ψυχικήυγείαγιαόλους #ψυχολόγος

22/05/2025

Εκεί που συνάντησα εμένα… μέσα από τη δική σου ιστορία.
Σε κάθε ομάδα, ένα κομμάτι μας φωτίζεται στη ζωή του άλλου.
Και κάπου εκεί, ξεκινά η θεραπεία.

Στις ομαδικές θεραπείες στο χώρο μας γεννιούνται όμορφες συναντήσεις.

🍃 In Therapy Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

📞 211-2109190 | 6906212662
📧 in.therapy@hotmail.com
🌐 www.intherapy-athens.gr

📌 Μενίππου 1 & Σωκράτους 25, Χολαργός (πλησίον Μετρό).

#ομαδικήψυχοθεραπεία #ομάδες #χοροθεραπεία #χορός #σώμα #έκφραση #ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία #ψυχολόγος

17/05/2025

👉Πτυχίο Ψυχολογίας: Ένα πτυχίο, αμέτρητοι δρόμοι – ποιον όμως να επιλέξω για εμένα;

❗Το επιτυχημένο εργαστήριο για 3η συνεχόμενη χρονιά ❗

Η πλειοψηφία των ψυχολόγων έχει κάνει στο παρελθόν αυτή τη σκέψη, η πλειοψηφία των τελειόφοιτων κάνει στο παρόν αυτή τη σκέψη.

🎯 Στόχος του εργαστηρίου : Να δείξει τους δρόμους αλλά και να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να προβληματιστούν, να κατανοήσουν και να εξετάσουν τις μελλοντικές επιστημονικές κι επαγγελματικές επιλογές.

Δομή : Το εργαστήριο έχει διάρκεια 3 ωρών και περιλαμβάνει θεωρητικό και πρακτικό μέρος.

Εισηγητής: Ευάγγελος Μανωλόπουλος, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, MSc, Υπ. Διδάκτωρ ΕΚΠΑ

📅Ημερομηνία : Παρασκευή 30/5

⏰ Ώρα : 18:30 - 21:30

Κόστος : 30 ευρώ

*Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης
**Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων - απαραίτητη η κράτηση θέσης

📩 Για πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής:

☎️211-2109190 / 6906212662

📨in.therapy@hotmail.com

🌐www.intherapy-athens.gr

🍃In Therapy - Χώρος Πρόληψης & Προαγωγής Ψυχικής Υγείας
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

Μενίππου 1 και Σωκράτους 25 Χολαργός πλησίον μετρό

#Ψυχολογία #ΚαριέραΨυχολόγου #ΣπουδέςΨυχολογία #ΕπαγγελματικόςΠροσανατολισμός #Σεμινάριο