«Λόγω Διατροφής» Χολαργού

21/08/2019

Το θέμα της απώλειας βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού.

21/08/2019

Όλοι γνωρίζουμε πως το νερό κάνει καλό στον οργανισμό μας. Αυτό που ίσως δεν ξέρουμε είναι πόσο καλό μας κάνει και που.

21/08/2019

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου...

21/08/2019

Συμβουλές για καλύτερο και πιο ασφαλές μαγείρεμα!
Διαβάστε εδώ περισσότερα: https://bit.ly/2Oeyzou

21/08/2019

Το σκόρδο είναι πολύτιμο για την προστασία της υγείας. Είναι πλούσιο σε κάλιο, βιταμίνες Β6, C και αλυσίνη. Συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης και στην αντιμετώπιση της υπέρτασης.
Για περισσότερα διατροφικά tips επισκεφθείτε τη σελίδα μας: https://logodiatrofis.gr/to-diatrofiko-tip-tis-imeras.

20/08/2019

Ομάδες Τροφίμων και Ισοδύναμα

20/08/2019

Τρόφιμα που προκαλούν πρήξιμο και πρέπει να αποφεύγονται πριν την παραλία!
Διαβάστε εδώ περισσότερα: https://bit.ly/30TPwpF

19/08/2019

Η μειωμένη παρουσία ω-3 λιπαρών στον οργανισμό συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο υγείας αναφορικά με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, νευρολογικές διαταραχές όπως η νόσος...

19/08/2019

Η μελέτη «Healthy Growth Study» έδειξε μικρότερη πιθανότητα έλλειψης σε βιταμίνη D στα παιδιά που ζουν σε αγροτικές περιοχές, σε σύγκριση με εκείνα που ζουν σε αστικές και ημιαστικές περιοχές.
Για περισσότερα "ΑνοσοTips" επισκεφθείτε τη σελίδα https://www.logodiatrofis.gr/anosotip-tis-imeras

19/08/2019

Προσπάθησε να μην τρως αργά το βράδυ. Κατανάλωσε το βραδινό σου τουλάχιστον δύο ώρες προτού πας για ύπνο.
Για περισσότερα διατροφικά tips επισκεφθείτε τη σελίδα μας: https://logodiatrofis.gr/to-diatrofiko-tip-tis-imeras.

06/08/2019

Το νέο μου άρθρο στο Tlife.gr !

Τα buddha bowls , ξεκίνησαν ως ένα χορτοφαγικό πιάτο της κινεζικής, βουδιστικής κουζίνας των μοναχών και πλέον αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα εδέσματα σε όλα τα κινέ...

01/08/2019

Το Φαγόπυρο (Fagopyrum esculentum / Φαγόπυρο το Εδώδιμον) ή αλλιώς μαυροσίταρο (buckwheat) είναι ένα φυτό που καλλιεργείται με σπόρους που μοιάζουν με αυτούς τω

01/08/2019

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου...

01/08/2019

Είμαστε στη μέση του καλοκαιριού και πολλοί μετράνε αντίστροφα για τις καλοκαιρινές διακοπές. Έτσι, ψάχνουν εύκολα tips για να μην χαλάσουν τη διατροφή τους και να δι...

01/08/2019

Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε β­καροτένιο, όπως το καρότο, το πεπόνι, η πιπεριά και το βερίκοκο, θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις ένα ωραίο και ομοιόμορφο μαύρισμα!
Για περισσότερα διατροφικά tips επισκεφθείτε τη σελίδα μας: https://logodiatrofis.gr/to-diatrofiko-tip-tis-imeras.

30/07/2019

Οι προσωπικές μου διατροφικές συμβουλές για τις καλοκαιρινές διακοπές στο boro.gr !

Το καλοκαιράκι μπήκε για τα καλά και όλοι σκεφτόμαστε τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Όμως πολλές φορές αυτό φέρνει μαζί του και τις διατροφικές ανησυχίες είτε ακολ...

30/07/2019

Η πολύτιμη Βιταμίνη C προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος. Αυτή την εποχή θα τη βρεις στο βερίκοκο, στην πιπεριά, στο πεπόνι, στη ντομάτα και στο καρπούζι.
Για περισσότερα διατροφικά tips επισκεφθείτε τη σελίδα μας: https://logodiatrofis.gr/to-diatrofiko-tip-tis-imeras.

26/07/2019

Το υγιές δέρμα είναι ο καθρέπτης του υγιούς σώματος και οργανισμού.