Ένωση Χοροθεραπευτών Ελλάδας

22/06/2025

Επιστολή για την Παλαιστίνη....

Ούσες μάρτυρες της εξελισσόμενης γενοκτονίας που συντελείται και κλιμακώνεται με αβάσταχτη σφοδρότητα, θεωρούμε υποχρέωση μας να μη μείνουμε ακίνητες ως μέλη του Επιστημονικού Σωματείου της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδας, που συντάσσεται με την υποστήριξη και τη διευκόλυνση της ανθρώπινης ολοκλήρωσης μέσα από το σώμα και τη σοφία του. Αλλά το σώμα πρωτίστως πρέπει να υπάρχει, η ζωή να προστατεύεται και η μνήμη να δημιουργεί γνώση και εφόδια για την κατανόηση και εξάλειψη του διαγενεαλογικού τραύματος.
Ως μέλη της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδας βρισκόμαστε ενάντια στο σύγχρονο δράμα που συντελείται, δημιουργώντας έναν τρομερό θύλακα πόνου και βαρβαρότητας, επανατραυματίζοντας τα μέγιστα το Σώμα της ανθρωπότητας και στιγματίζοντάς το με πολλούς, προφανείς και όχι τόσο προφανείς τρόπους.
Ήρθε η ώρα να σταθούμε με ευθύνη. Να μην επιτρέψουμε τη βαρβαρότητα να θεριεύει δίπλα μας και τη σύγχρονη πληγή να εγκαθιδρύεται ως κανονικότητα. Συντασσόμαστε με όλους και όλες, όσοι και όσες ζητούν να σταματήσει τώρα η γενοκτονία στην Παλαιστίνη από την δολοφονική κυβέρνηση του Ισραήλ.
Υπογράφουν οι :
ΑΡΩΝΗ ΓΕΩΡΓΙΑ

ΒΛΑΧΟΥ ΜΑΡΙΑ ΑΝΝΑ

ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ

ΓΕΩΡΓΑΛΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ

ΔΑΚΟΥ ΤΟΝΙΑ

ΚΑΡΑΜΠΟΥΛΑ ΕΛΕΝΑ

ΚΑΤΣΙΚΑ ΑΝΤΩΝΙΑ

ΚΗΤΑ ΕΛΛΗ

ΚΟΚΟΡΕΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ

ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ ΕΥΑ

ΝΤΡΙΣΜΠΙΩΤΗ ΑΦΡΟΔΙΤΗ

ΠΕΠΠΑ ΜΑΡΙΑΝΘΗ

ΠΕΡΔΙΟΥ ΕΡΗ

ΠΙΤΤΑ ΛΙΛΑ

ΣΑΝΤΑΛΑ ΛΗΔΑ

ΣΜΥΡΛΗ ΝΑΤΑΣΑ

ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΔΑΝΑΗ

ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΡΩΠΗ

ΤΖΙΚΟΥ ΕΛΕΝΗ

ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ ΕΛΕΝΗ

ΧΑΤΖΗΔΑΚΗ ΖΩΗ

20/06/2025

Από το μέλος μας Λήδα Shantala!

«Σφαίρα Ζωής σε Κίνηση»
📅 Κυριακή 22.05.2025| 11:00–15:00🌿
Ο Ιούνιος μάς καλεί να συντονιστούμε με τη ροή της ζωής και να απολαύσουμε τη διεύρυνση και τη δυναμική που φέρνει μαζί του το καλοκαίρι. Είναι η στιγμή να αφουγκραστούμε τον προσωπικό μας ρυθμό, να τον επαναπροσδιορίσουμε, και να ανακαλύψουμε τη δική μας "Σφαίρα Ζωής σε Κίνηση".Με χαρά σας προσκαλούμε στην επόμενη χοροθεραπευτική μας συνάντηση, εκεί όπου το σώμα, η κίνηση και η έκφραση θα μας βοηθήσουν να εξερευνήσουμε την προσωπική μας κινητόσφαιρα, να συνδεθούμε με όσα βιώσαμε τη χρονιά που πέρασε και να αναδείξουμε νέες δυνατότητες.
Τι είναι η Χοροθεραπεία: Η χοροθεραπεία συνδυάζει στοιχεία τέχνης και ψυχολογίας. Είναι μια μέθοδος που αξιοποιεί την κίνηση και τον χορό ως εργαλεία έκφρασης, σωματικής επίγνωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης. Ενσωματώνοντας σωματικές, συναισθηματικές και πνευματικές πτυχές της ύπαρξης, στοχεύει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας, της επικοινωνίας και της σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους. Μέσα από αυτή τη διαδικασία ενισχύεται η εκφραστικότητα, η εσωτερική ισορροπία, η ευεξία και η ροή. Απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο για δημιουργικότητα, χαλάρωση και προσωπική εξέλιξη.
Περισσότερα για τη χοροθεραπεία: hps://www.shantom.gr/mathimata/xorotherapeia🌿� Προσφέρονται 4ωρες ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης μία φορά το μήνα και ατομικές δια ζώσης ή online.Σημείωση: Η πρώτη συνεδρία λειτουργεί ως δοκιμαστική και κατόπιν θα χρειαστεί να δεσμευτείτε για τουλάχιστον 3 συνεδρίες.
Οι προγραμματισμένες ημερομηνίες εδώ: Πρόγραμμα Μαθημάτων Shantom https://www.shantom.gr/programma/programma-mathimaton 🌿� Video: Ο Μύθος του Χορού – Συνέντευξη με τη Λήδα Shantala https://youtu.be/QjBq1b8sTlY?si=Q7McOzHEBhRF0U0X&t=622 🌿� Λίγα λόγια για τη συνεδρία: Κάθε χρονιά που περνά, το σώμα μας καταγράφει εμπειρίες, συναισθήματα και σκέψεις. Όλες αυτές οι εντυπώσεις επηρεάζουν τη σφαίρα της προσωπικής μας ζωής και διαμορφώνουν μοτίβα κίνησης και έκφρασης που μπορεί να μας στηρίζουν ή και να μας περιορίζουν.Στη χοροθεραπεία, μέσα από την ελεύθερη κίνηση, τη δημιουργική ζωγραφική και το δημιουργικό ξεδίπλωμα του χορού μας, θα εξερευνήσουμε αυτές τις εμπειρίες, απελευθερώνοντας την ενέργεια που είναι έτοιμη να κινηθεί προς το μέλλον. Κάθε συμμετέχων θα δημιουργήσει έναν προσωπικό ενεργειακό χάρτη, μια ζωντανή
αποτύπωση της δικής του κινητόσφαιρας, που θα γίνει οδηγός για νέες, δημιουργικές κατευθύνσεις στη ζωή του. Ας χορέψουμε μαζί με ζωντάνια, χαρά και συνειδητή παρουσία, μέσα στη δική μας✨ σφαίρα ζωής.🌿� Ημερομηνία & Ώρα: Κυριακή 22.06.2025, 11:00–15:00🌿� Τόπος: Πολυχώρος Shantom, Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι, στάση μετρό «Χολαργός» της γραμμής 3 (έξοδος προς Αθήνα).  Δηλώσεις Συμμετοχής & πληροφορίες: Στη γραμματεία, Δε-Πε. 18:00-22:00, Παρ. 18:00-21:00. 🌿� Τηλ: 210-6717529, info@ shantom.gr ✅ Τακτοποίηση εισφοράς: Το αργότερο έως την Παρασκευή 20.06.2025🌿� Λήδα ShantalaΧοροθεραπεύτρια GDTR Sr, χορογράφος, χορεύτρια, καθηγήτρια ινδικού κλασικού χορού Μπάρατα Νάτυαμ και Ινδικής κλασικής Yoga, ιδρύτρια του Πολυχώρου Πολιτισμού και Τεχνών Shantom και της εγκεκριμένης από τη Yoga Alliance Ακαδημίας Επαγγελματικής Εκπαίδευσης της Ινδικής κλασικής Yoga, Λήδα Shantala.Στις 28 Ιουνίου 2022, τιμήθηκε από τη Διεθνή Επιτροπή του ΕICBI (Europe India Centre for Business Industry) ως EUIndia60 Legend και συμπεριλήφθηκε στην ειδική τιμητική λίστα και στην επετειακή της έκδοση με 60 Legends, ανάμεσα σε παγκόσμιου κύρους προσωπικότητες, που επιβραβεύονται για το έργο τους με το οποίο συνέβαλαν και συμβάλουν στη σύσφιξη των σχέσεων Ευρώπης- Ινδίας τα τελευταία 60 χρόνια. 🌿� H παρουσίασή της, στη σειρά 35 hps :// www . eicbi . org / euindia 60- legends 🌿� Το e-βιβλίο (στη σελίδα 35): hps :// online . ;iphtml 5. com / hxcnw / danm / # p =1 Περισσότερα για τη Λήδα Shantala: hps :// www . shantom . gr / lida - shantala

09/06/2025

Αγαπητά τακτικά και αρωγά μέλη της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδας, σας προσκαλούμε στην ημερίδα που διοργανώνει το ΔΙΚΤΥΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΩΝ ΜΕΣΩ ΤΕΧΝΩΝ στο χώρο "Εκπαιδευτική Ένωση", Υπατίας 6, Τ.Κ. 105 56, κοντά στο Σύνταγμα, το Σάββατο 21/6/25.

Η ημερίδα θα ξεκινήσει με το βιωματικό εργαστήριο χοροθεραπείας: «χΩρογραφώντας την αναθύμηση της σύνδεσης».

Στόχος της ημερίδας είναι η γνωριμία των μελών των Ενώσεων που απαρτίζουν το Δίκτυο, η σύνδεση και η φροντίδα των θεραπευτών μέσω τέχνης. Απευθύνεται σε όλους τους χοροθεραπευτές/-ριες που κατέχουν την πιστοποίησή τους. Σας περιμένουμε με χαρά!

04/06/2025

Από το βιωματικό εργαστήριο "Αλλαγές δυναμικού και συγκρούσεις στο πλαίσιο μιας ομάδας συνεργασίας' - Η Χοροθεραπευτική προσέγγιση" που συντόνισαν για τρίτη χρονιά τα μέλη μας Evropi Stavropoulou και η Erasmia Perdiou σε μεταπτυχιακούς φοιτητές του ΕΚΠΑ.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην ομάδα για τη συμμετοχικότητα, την διάθεση για αυτοανακάλυψη και την ευαισθησία. Ευγνωμοσύνη για την όπως πάντα εναγκαλιαστική πρόσκληση στις θεραπείες μέσω Τεχνών και τη συνολική υποστήριξη της Evi Koukia και τη θερμή παρουσία της Xenia Mangoulia. Η δημιουργικότητα στην εκπαίδευση στην πράξη..

28/05/2025

Από το μέλος μας Αγγελική Μπιτζαράκη!

✨ Διαίσθηση: Το χτίσιμο μιας σχέσης ✨

�� 2-9 Αυγούστου 2025
�� Κέντρο Ολιστικής Εκπαίδευσης Kalikalos, Ανήλιο Πήλιο



�� Ένα βαθιά βιωματικό εργαστήριο που μας καλεί να εξερευνήσουμε τη διαίσθησή μας μέσα από το σώμα, την κίνηση και τη σύνδεση με τη φύση, την κοινότητα και την ομάδα.

�� Το καλοκαιρινό εργαστήριο πραγματοποιείται τα τελευταία 12 χρόνια με την υποστήριξη, το σεβασμό και την αγάπη των ανθρώπων της κοινότητας Kalikalos.
Αυτή τη χρονιά θα έχουμε τη μεγάλη χαρά και τιμή να έχουμε μαζί μας την Στέλλα Τοπαλίδου, ψυχολόγο και διδάσκουσα της Μεθόδου Feldenkrais, για να απολαύσουμε και να επωφεληθούμε από τον μοναδικό της τρόπο και να δημιουργήσουμε μαζί!



�� Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας θα δημιουργήσουμε έναν ασφαλή χώρο, θα εξερευνήσουμε την έννοια και την εμπειρία της διαίσθησης, θα μάθουμε να ακούμε την ανάγκη και την επιθυμία μας και θα δώσουμε χώρο και χρόνο για τη φροντίδα, προσωπική και συλλογική.
Στη διαδικασία αυτής της ομάδας δίνεται σημασία στην αδιάρρηκτη σχέση μεταξύ συναισθήματος-σκέψης-σώματος, στον εμπλουτισμό των τρόπων έκφρασης και επικοινωνίας και στη δημιουργία μιας εμπειρίας που θέλει να υποστηρίξει ισότιμες, βαθιές και προσωπικές σχέσεις.



�� Τι είναι η διαίσθηση;
Αναγνωρίζουμε τη διαίσθηση ως μια λεπτή και βαθιά καθοδηγητική δύναμη που εκδηλώνεται μέσα από σωματικές αισθήσεις, ιδέες και ένστικτα και καθοδηγεί την κατανόηση ή την λήψη αποφάσεων χωρίς τη χρήση συνειδητής λογικής και ανάλυσης.
Η διαίσθηση δεν είναι μια αφηρημένη ιδέα - ζει μέσα στο σώμα μας, στις αισθήσεις μας, στις μικρές, ανεπαίσθητες αντιδράσεις που συχνά αγνοούμε. Είναι το ανεξήγητο σφίξιμο στο στομάχι πριν από μια λάθος απόφαση, η αδιόρατη αίσθηση στο δέρμα όταν κάποιος μας παρακολουθεί, το ρίγος στη σπονδυλική στήλη όταν κάτι "δεν πάει καλά".
Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας του εργαστηρίου, θα συνδεθούμε με την διαίσθησή μας με περιέργεια και διάθεση εξερεύνησης:
✔️ Πώς έχουμε πρόσβαση σε αυτή την πηγή πληροφορίας και γνώσης;
✔️ Πώς γινόμαστε ευαίσθητοι στα ερεθίσματα του σώματος και των αισθήσεων;
✔️ Αν η διαίσθηση είναι συνδεδεμένη με το σώμα, μπορούμε να την καλλιεργήσουμε μέσω της κίνησης, της αναπνοής, της επίγνωσης;
✔️ Τι μας εμποδίζει να αναγνωρίσουμε και να εμπιστευτούμε τη διαίσθησή μας;
✔️ Πώς θα μπορούσε να εξελιχθεί η ζωή μας αν ακούγαμε περισσότερο αυτές τις πληροφορίες;
✔️ Πώς μπορούμε να δώσουμε λόγια πού θα νοηματοδοτήσουν την εσωτερική μας εμπειρία;
✔️ Πώς μπορούμε να είμαστε ανοιχτοί στη δημιουργία καινούργιου νοήματος μέσα στη συλλογική διαδικασία;

�� Σε ποιους απευθύνεται:
Αυτό το εργαστήριο απευθύνεται σε όποια/όποιον αισθάνεται την ανάγκη να εξερευνήσει την διαδικασία της σωματικής επίγνωσης, επιθυμεί να συμμετέχει σε μια κοινοτική ζωή, αισθάνεται την ανάγκη για βαθύτερη σύνδεση με τη φύση, επιθυμεί την σύνδεση με το σώμα, την κίνηση και την δημιουργικότητά του, λαχταρά να συναντηθεί, να εμπνευστεί, να ενθαρρύνει την αλλαγή και θέλει να συνεργαστεί με άλλες/άλλους και να εμπλουτίσει τους προσωπικούς και συλλογικούς πόρους της ανθεκτικότητάς μας.



�� Προσέγγιση και μεθοδολογία
Η προσέγγιση του εργαστηρίου βασίζεται στις παρακάτω μεθόδους δουλειάς με τον εαυτό και την ομάδα:
Μη-κατευθυντική παρεμβατική προσέγγιση (ψυχοθεραπεία παιδαγωγικής και ομαδικής διευκόλυνσης (NDI) του M. Lobrot
Αρχές της Χορο/Κινητικής Ψυχοθεραπείας
Μέθοδος Feldenkrais
Νευροβιολογικά προσανατολισμένες μέθοδοι δουλειάς με το τραύμα και το νευρικό σύστημα (Somatic Experiencing, NARM - Neuro Affective Relational Model, Polyvagal Theory)
Εκφραστικές τέχνες μέσα από την κίνηση, την χειροτεχνία, την φωνή και τους ήχους
Οι διαδικασίες του εργαστηρίου σέβονται τη διαδικασία του εδώ και τώρα της ομάδας και οι συντονίστριες θα ακολουθήσουν τη δυναμική της ομάδας συνοδεύοντας τις αναδυόμενες επιθυμίες και ανάγκες.
Θα εργαστούμε σε έναν χώρο όπου το αίσθημα ασφάλειας θα μας δώσει την ευκαιρία να εξερευνήσουμε νέες δυνατότητες παρουσίας, σχέσης και δράσης. Θα διερευνήσουμε τρόπους και συνθήκες για να δημιουργήσουμε θετικές εμπειρίες που εμπλουτίζουν τους εσωτερικούς μας πόρους και διευκολύνουν την ανάδυση επιθυμιών για μάθηση, επικοινωνία, δημιουργικότητα, αλλαγή και ολοκλήρωση.
Μέσω της Μεθόδου Feldenkrais θα ενεργοποιήσουμε την αντίληψη και την εμπιστοσύνη στο σώμα και τις σωματικές αισθήσεις ενώ η δημιουργική κίνηση και άλλοι εκφραστικοί τρόποι (τέχνη, ήχος, χειροτεχνία σε ατομικές, ντουέτο, ομαδικές μορφές) μαζί με τις δραστηριότητες (προσφορά) της κοινότητας θα υποστηρίξουν αυτή τη διαδικασία.

☀️ Ενδεικτικό πρόγραμμα
7:00 Yoga, διαλογισμός ή άλλη πρακτική (ανάλογα με την διαθεσιμότητα των συντονιστών)
8:00 Πρωινό
9:30 Συνάντηση προσωπικού της κοινότητας καθημερινά (κοινός ομαδικός κύκλος την πρώτη μέρα του εργαστηρίου)
9:30 - 13:30 Διαίσθηση: το χτίσιμο μιας σχέσης και διάλειμμα για καφέ/τσάι
13:30 Μεσημεριανό γεύμα ή πικνίκ στην παραλία
14:30 - 17:30 Παραλία / ελεύθερος χρόνος
18:00 Προετοιμασία δείπνου
18:00 - 20:00 Δραστηριότητες / πρακτικές ανάλογα με τη διαθεσιμότητα των μελών της κοινότητας
20:00 Δείπνο (ένα από τα δείπνα σε ταβέρνα της περιοχής)
21:30 Ελεύθερος χρόνος ή άλλες δραστηριότητες (κύκλος κλεισίματος με όλη την κοινότητα το τελευταίο βράδυ του εργαστηρίου)
23:00 Χρόνος ξεκούρασης μέχρι τις 8:00 την επόμενη μέρα

�� Συμμετοχή
Οι ενδιαφερόμενοι θα συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο πριν από την εγγραφή τους. Η επιλογή των συμμετεχόντων θα γίνει με βάση τη συμβατότητά τους με το πλαίσιο του εργαστηρίου, ώστε να διασφαλιστεί ότι θα είναι μια ασφαλής και φροντιστική εμπειρία για αυτούς.



�� Το κόστος της συμμετοχής στο εργαστήριο είναι 550 ευρώ
�� Ειδική προσφορά 495 ευρώ μέχρι τις 31 Μαΐου
✨Περιλαμβάνει διαμονή, πλήρη διατροφή & το εργαστήριο

�� Γλώσσα εργαστηρίου: Ελληνικά & Αγγλικά
�� Περισσότερες πληροφορίες για την κοινότητα: kalikalos.com
�� Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία κίνησης / χορού / σωματικής θεραπείας ή θεραπευτικής ομάδας.
⚡Καθώς ο αριθμός μελών της ομάδας είναι περιορισμένος θα τηρηθεί η αρχή της προτεραιότητας κατά σειράς εκδήλωσης ενδιαφέροντος.



��Δήλωση συμμετοχής: https://www.kalikalos.com/pre-registration-form/

�� Πληροφορίες: Αγγελική Μπιτζαράκη �� +30 6972131847 | �� tosohoro@gmail.com



�� Συντονίστριες:

�� Αγγελική Μπιτζαράκη
Χοροκινητική Ψυχοθεραπεύτρια (MSc) / Παρεμβαίνουσα μη-Κατευθυντική Θεραπεύτρια (Cert.) / Polyvagally Informed Practitioner (Cert.) / Κοινωνική Ανθρωπολόγος (ΒΑ)
Η Αγγελική είναι ενεργή ψυχοθεραπεύτρια εκπαιδευμένη στη συστηματική και βαθιά εμπλοκή του σώματος και της κίνησής του στη θεραπευτική διαδικασία. Εργάζεται στον τομέα της ψυχικής υγείας τα τελευταία 17 χρόνια. Ο τρόπος της να διευκολύνει τις ομαδικές διαδικασίες ενσωματώνει οργανικά την Χοροκινητική Ψυχοθεραπεία και τις αρχές της παρεμβαίνουσας μη-Κατευθυντικής προσέγγισης. Οι μέθοδοι και οι τεχνικές της ενημερώνονται συνέχεια από την τρέχουσα σωματικά επικεντρωμένη έρευνα. Η θεραπευτική της πρακτική σέβεται και ενώνει τη λεκτική και τη μη λεκτική (σωματική, εκφραστική, δημιουργική) επικοινωνία. Θα φέρει τις γνώσεις, την εμπειρία και την εκπαίδευσή της με στόχο να διευκολύνει την προσωπική ανάπτυξη και ανθεκτικότητα.



�� Στέλλα Τοπαλίδου
Feldenkrais Method Practitioner / Somatic Experiencing & NARM - NeuroAffective Relational Model Practitioner / Shiatsu Practitioner / Κοινωνική Ερευνήτρια (MSc) / Ψυχολόγος (ΑΠΘ)
Η Στέλλα είναι διδάσκουσα της Μεθόδου Feldenkrais και ψυχοθεραπεύτρια με έμφαση στη διαχείριση του απλού και σύνθετου τραύματος μέσα από νευροβιολογικά και σωματικά προσανατολισμένες προσεγγίσεις. Χρησιμοποιεί την κίνηση και την εστίαση στις σωματικές αισθήσεις με βάση την περιέργεια και την εξερεύνηση για την ρύθμιση και την επανεκπαίδευση του νευρικού συστήματος με στόχο έναν υγιή, δημιουργικό, ικανό εαυτό. Της αρέσει να συν-δημιουργεί εμπειρίες μάθησης, φροντίδας και προσωπικής εξέλιξης με βάση την ευκολία, την επιείκεια και την εμπιστοσύνη στον εαυτό.



Αγγελική Μπιτζαράκη
Το Σώχωρο
6972131847
Χοροθεραπεία και Δημιουργικές Θεραπείες μέσω Τεχνών
fb Το Σώχωρο

έλος μας Αγγελική Μπιτζαράκη!

Please complete this form to pre-register for Exploring Intuition: Softening to the Self and Others. Once you pre-register, you will receive the qualifying questionnaire from the Workshop Leader. Thank You!

19/05/2025

Από το μέλος μας Ιωάννα Πατσαβού!
Σε αυτό το εργαστήρι, θα εξερευνήσουμε το πώς αναπαράγεται το διαγενεακό τραύμα μέσα στο σώμα, μέσω μιας σειράς βιωματικών ασκήσεων που αντλούν το περιεχόμενο τους από την χοροκινητική ψυχοθεραπεία. Θα αξιοποιήσουμε τη δύναμη του κύκλου της ομάδας και χρησιμοποιώντας και άλλα εικαστικά και δημιουργικά μέσα (όπως ζωγραφική, πηλός, μουσική), θα έχουμε την ευκαιρία να επεξεργαστούμε τις δικές μας επιρροές όπως αυτές αποτυπώθηκαν στο σώμα τους από γενιά σε γενιά. Στόχος του εργαστηρίου, είναι η συμπερίληψη του σώματος σε μια ενσώματη συνειδητότητα , νοηματοδότηση και σύνθεση ενός οικογενειακού πάζλ. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας γιατί ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος. Για κρατήσεις θέσεων: ioanna-85@hotmail.com ή 6972185016

05/05/2025

Από το μέλος μας Ευρώπη Σταυροπούλου!
Η Μαγιάτικη συνάντηση Πρωτόγονης έκφρασης στο Yogart θα γίνει το Σάββατο 17/5!
Ο χορός μας συνοδεύεται από ζωντανά κρουστά!

Η Πρωτόγονη Έκφραση είναι μια χοροθεραπευτική τεχνική που αναπτύχθηκε στη Γαλλία τη δεκαετία του ’70, εστιάζοντας στα κοινά χαρακτηριστικά των χορών των πρωτόγονων λαών. Xρησιμοποιεί απλές και προσιτές στον καθένα κινήσεις, ώστε να αναδείξει την προσωπική έκφραση αλλά και τη δυναμική της ομάδας. Προτείνει συμβολικές κινητικές φόρμες με περιεχόμενο εμπνευσμένο από τη φύση, τη μυθολογία και την παράδοση και συνοδεύεται από τον ήχο των κρουστών και τα φωνήματα των συμμετεχόντων. Είναι ένας δυναμικός και ενθουσιαστικός χορός που δημιουργεί μια απελευθερωτική συνθήκη έκφρασης και αυτοπραγμάτωσης.
Ο ρυθμός, το παιχνίδι, η επανάληψη, οι αντιθέσεις βιωμένες μέσα απ΄την κίνηση, το καθρέφτισμα (mirroring) είναι βασικά εργαλεία της προσέγγισης.
Πρωτόγονος: όπως το πρωτογενές, το πρώτο, το αθώο, το πιο βαθύ, το παιχνιδιάρικο, το ζωτικό, το αρχέγονο.
“Ο πρωτόγονος είναι ο φορέας του μυστηρίου, έχει το κλειδί της καταγωγής”.
Η ομάδα θα λαμβάνει χώρα μία φορά το μήνα, το πρωί του Σαββάτου και έχει εμψυχωτικό και αυτογνωσιακό χαρακτήρα.
Επόμενη συνάντηση 17 Μαϊου , Σάββατο 11.00 με 12.30
κόστος: 20 ευρω drop in
κρατήσεις:
www.momoyoga.com/yogartpagrati/
ή 6976308054 viber 'η στο 6984758471

Λίγα λόγια για την Ευρώπη:
Ευρώπη Σταυροπούλου – Χοροθεραπεύτρια GDTSr – Εκπαιδεύτρια
Η Σταυροπούλου Ευρώπη, παράλληλα με τα ταξίδια και τις περιηγήσεις της, ασχολήθηκε με τη δημοσιογραφία, το θέατρο και τον χορό από νεαρή ηλικία. Αποφοίτησε από το τριετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα χοροθεραπείας της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδας το 2004 ενώ απέκτησε πρακτική εκπαίδευση στο Σχολείο Ειδικής Αγωγής του Δήμου Ψυχικού και στη συνέχεια στο ΚΕΘΕΑ και στο σωματείο για την απεξάρτηση «Θησέας» στο Δήμο Καλλιθέας.
Παράλληλα εκπαιδεύτηκε στην Ashtanga και την Ιyengar yoga και παρέχει μαθήματα κίνησης από το 2003. Συνεργάστηκε με χώρους δημιουργικής έκφρασης για παιδιά (Μικρές Ιστορίες, Μουσείο Ελληνικής Παιδικής Τέχνης) και το κλειστό πρόγραμμα του 18 Άνω στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Επίσης πραγματοποίησε εργαστήρια κίνησης και happenings σε πλαίσιο συνεργασίας με δημιουργικούς χώρους εκπαίδευσης και πολιτισμού με σκοπό την επανοικειοποίηση των δημόσιων χώρων και συμμετείχε σε Φεστιβάλ χορού και δημιουργικής έκφρασης (Παιγνιόθεν, Μικρό Φεστιβάλ χορού Ύδρας).
Από το 2013 διοργανώνει κύκλους Χοροθεραπευτικών σεμιναρίων σε συνεργασία με φορείς όπως η Δημοτική Βιβλιοθήκη Καλλιθέας και διατηρεί συνεργασία με σχολές χορού (ΚΙΝIΤΗΡΑΣ, ΄Κίνισις21΄ κ.ά.) όπου πραγματοποιεί θεματικά εργαστήρια και δράσεις, ενώ παράλληλα ασκεί τη χοροθεραπεία σε ομαδική και ατομική βάση.
Το διάστημα 2015-2016 παρακολούθησε τo σεμινάριο Εισαγωγής στην Ψυχανάλυση που διοργάνωσε το Τμήμα Εκπαίδευσης του 18 Άνω στο ΨΝΑ. Το 2024 ολοκλήρωσε τον τετραετή επιμορφωτικό κύκλο ΒΑΔΟ (Βασικές αρχές διεργασίας ομάδας) στο Process Work HUB.
Το 20017-19 συμμετείχε με εισαγωγικά σεμινάρια στους εκπαιδευτικούς κύκλους για τη γνωριμία με τη Χοροθεραπεία που διοργανώθηκαν από το 18 Άνω και αναφερόντουσαν σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Το 2023 και το 2024 συνσυντόνισε το βιωματικό εργαστήριο Χοροθεραπείας με θέμα ‘’Αλλαγές δυναμικού και συγκρούσεις στο πλαίσιο μιας ομάδας συνεργασίας’’, στο πλαίσιο του μεταπτυχιακού προγράμματος ‘Ψυχική Υγεία’΄του τμήματος Νοσηλευτικής ΕΚΠΑ.
Είναι μέλος της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδας και είχε διοικητικό ρόλο σ΄αυτήν, ως μέλος της Εκπαιδευτικής Επιτροπής, το διάστημα 2014-2019 ενώ πλέον διδάσκει με αντικείμενο την Χορορυθμική θεραπεία (Πρωτόγονη Έκφραση), στο πλαίσιο του εκπαιδευτικού προγράμματος της Ένωσης και τελεί Αντιπρόεδρος του ΔΣ της Ένωσης.https://gadt.gr/

05/05/2025

Από τα μέλη μας Ελένη Χατζηγεωργίου και Κατερίνα Σταύρου!

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΧΟΡΟΡΥΘΜΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ‘‘ΠΡΩΤΟΓΟΝΗ ΕΚΦΡΑΣΗ’’ ΣΤΗ ΧΙΟ 11-15 ΙΟΥΛΙΟΥ 2025
με τη France Schott Billmann και συνεργάτες
Η Πρωτόγονη Έκφραση ως παράγοντας κοινωνικού δεσμού

Το φετινό καλοκαίρι, συναντιόμαστε στο νησί της Χίου, το νησί της μαστίχας, στο ανατολικό Αιγαίο, και ένα από τα μέρη που ερίζουν για την καταγωγή του Ομήρου. Σε μια εποχή δύσκολη, που δεν ενώνει, αλλά χωρίζει τους ανθρώπους, αλλά και το ίδιο το άτομο από το βαθύτερο είναι του, θα επιχειρήσουμε, αξιοποιώντας τη θεραπευτική αξία του ρυθμού και εστιάζοντας στον κοινωνικό χαρακτήρα της Χορορυθμικής Θεραπείας με την τεχνική της Πρωτόγονης Έκφρασης, να προσεγγίσουμε το Άλλο, μέσα και έξω από εμάς. Σας καλούμε στην όμορφη Χίο, να κάνουμε αυτό το ταξίδι όλοι μαζί! Το σεμινάριο είναι ανοιχτό σε όσους θα ήθελαν να επωφεληθούν από τη θεραπευτική και κοινωνική διάσταση της χρήσης του χορού και του ρυθμού, είτε σε προσωπικό επίπεδο είτε σε επίπεδο εμπλουτισμού των επαγγελματικών τους δεξιοτήτων. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ‘’ΠΡΩΤΟΓΟΝΗ ΕΚΦΡΑΣΗ’’ Η Πρωτόγονη Έκφραση είναι η τεχνική χορού και σωματικής έκφρασης που χρησιμοποιείται στη Χορορυθμική θεραπεία και στην εμψύχωση ομάδων. Οι δύο βασικοί πυλώνες της είναι ο ρυθμός και οι συμβολικές κινήσεις, που εμπνέονται από τις πανάρχαιες πρακτικές του σαμανισμού και προσεγγίζονται από τις ανθρωπιστικές επιστήμες μέσα από ένα νέο πρίσμα (ανθρωπολογία, ψυχολογία, ψυχανάλυση). Στην τεχνική αυτή ξανασυναντάμε αρχέτυπα και κινητικές δομές κοινές στους χορούς των φυλετικών κοινωνιών, των αποκαλούμενων ‘’πρωτόγονων’’, αλλά και στους παραδοσιακούς χορούς όλου του κόσμου. Όπως και σ’ αυτούς τους χορούς, έτσι και στην Πρωτόγονη Έκφραση, ο ρυθμός δίνεται από τα κρουστά και η μελωδία από τη φωνή των χορευτών, ενώ είναι πολύ σημαντική η επαφή με τη γη. Οι κινήσεις είναι απλές και επαναλαμβανόμενες, συμμετρικές ή αντιθετικές και οδηγούν, μέσα από μια ατμόσφαιρα παιχνιδιού και χαράς, σε μια εκστατική κατάσταση ελεγχόμενη, στα πλαίσια ενός τελετουργικού πλαισίου. Η Π.Ε. είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες. Η δομή της είναι τέτοια που δεν απαιτεί χορευτική δεινότητα ή προηγούμενη γνώση. Στο πλαίσιο της Χορορυθμικής Θεραπείας, ο συμμετέχων, μέσα σε ένα κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης, επενδύει με το δικό του τρόπο την κίνηση που προτείνει ο συντονιστής και που εκτελεί ταυτόχρονα μαζί με την ομάδα, αναζητώντας την ομορφιά της δικής του έκφρασης. Στόχος της Χορορυθμικής θεραπείας είναι οι συμμετέχοντες να απελευθερωθούν από ψυχικές και σωματικές εντάσεις, να ενισχύσουν τη σύνδεσή τους με το σώμα τους, τους άλλους, τη φύση και το σύμπαν, διοχετεύοντας σκέψεις, συναισθήματα, φαντασιώσεις σε σχήματα που τους εκφράζουν και τους εκπροσωπούν. Την ιδέα της Πρωτόγονης Έκφρασης συνέλαβε αρχικά ως τεχνική χορού ο αϊτινός χορευτής Herns Duplan, σε συνδυασμό με τη μεγάλη πρωτοπόρο του αφρο-αμερικάνικου χορού, Katherine Dunham. Στη συνέχεια, η France Schott-Billmann, γαλλίδα βιολόγος, ανθρωπολόγος, ψυχαναλύτρια και καθηγήτρια στη Σορβόννη, την ολοκλήρωσε και τη δόμησε επιστημονικά ως τεχνική διαμεσολάβησης στη χοροθεραπεία και στο πλαίσιο εμψύχωσης ομάδων, διαδίδοντάς την ανά τον κόσμο, μέσω πολλών εργαστηρίων και βιβλίων της, αρκετά από τα οποία έχουν μεταφραστεί.
ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: -Association DRT-I, - Atelier du Geste Rythme : https://www.drt-international.com/ - DRLST Greece https://www.facebook.com/profile.php?id=100054288169359

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ - ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΕΣ France SCHOTT BILLMANN, βιολόγος, ανθρωπολόγος, ψυχαναλύτρια και διδάσκουσα τη Χοροθεραπεία στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα θεραπειών μέσω τέχνης στο Παν/μιο PARIS 5, RENE DESCARTES, συγγραφέας πολλών βιβλίων γύρω από την κοινωνική και θεραπευτική λειτουργία του χορού. Κατερίνα ΣΤΑΥΡΟΥ: Φιλόλογος, Ξεναγός, Eθνολόγος του χορού, Xοροθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια DRLST, katstavrou@gmail.com
-Μαριάννα ΔΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Κλινική Ψυχολόγος, MRes στην Ψυχοπαθολογία στο Πανεπιστήμιο Paris 5- René Descartes, Ψυχαναλύτρια, Χοροθεραπεύτρια και πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια DRT, Υπεύθυνη Παιδαγωγικών της εκπαίδευσης της DRLST στη Β. Ελλάδα -Ελένη ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ, Ψυχολόγος ΕΚΠΑ – Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Χοροθεραπεύτρια και πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια DRT, Υπεύθυνη Παιδαγωγικών της εκπαίδευσης DRLST Νότιας Ελλάδας, Χορογράφος Το σεμινάριο θα συνοδεύεται από ζωντανή μουσική (κρουστά)
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: ΤΟΠΟΣ: Κάμπος Χίου, Αγρόκτημα ‘‘Αστράκια’’. ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 25 ώρες (5 ημέρες, 4 νύχτες) κατανεμημένες σε πρωί και απόγευμα, με εναλλαγή θεωρίας και πρακτικής, πολιτιστική γνωριμία με το νησί, διδασκαλία τοπικών χορών, ενδιάμεσα διαλείμματα, καθώς και ενδεχόμενη συμμετοχή σε 1-2 πανηγύρια του νησιού. Λεπτομερής ενημέρωση για το ακριβές ωράριο θα δοθεί στους συμμετέχοντες επιτόπου.
ΕΝΑΡΞΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ: Παρασκευή, 11 Ιουλίου, ώρα 6μμ-9μμ ΛΗΞΗ: Τρίτη, 15 Ιουλίου, βράδυ. ΚΟΣΤΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ: 270 ευρώ (προκαταβολή 120 ευρώ έως 20 Ιουνίου) (Στο κόστος δε συμπεριλαμβάνονται η διαμονή και η διατροφή των συμμετεχόντων). Στο τέλος του σεμιναρίου δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης.
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΜΟΝΗ: Κατερίνα ΣΤΑΥΡΟΥ katstavrou@gmail.com / Tηλ. 6972862819 / 210 4111359
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΗ ΧΙΟ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΜΟΝΗ Η ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΗ ΧΙΟ: Η Χίος είναι προσβάσιμη αεροπορικώς και ακτοπλοϊκώς, με πολλά δρομολόγια ημερησίως και στις δύο περιπτώσεις. Η πτήση διαρκεί 50’. Το πλοίο κάνει 9-10 ώρες και ανάλογα με τη μέρα υπάρχουν ημερήσια και βραδινά δρομολόγια. Το σεμινάριο θα γίνει στον όμορφο Κάμπο, σε μια πεδιάδα με περιβόλια εσπεριδοειδών και παλιά αρχοντικά σπίτια, σε απόσταση 6 χλμ. από την πόλη και το λιμάνι της Χίου, κοντά στο αεροδρόμιο και σε πολλές παραλίες. Στην πόλη υπάρχει δυνατότητα να νοικιάσει κανείς αυτοκίνητο με περίπου 40 ευρώ την ημέρα. Η ΔΙΑΜΟΝΗ: Η ιδιομορφία του φετινού σεμιναρίου είναι ότι δεν υπάρχει ένα μεγάλο ξενοδοχείο για να φιλοξενήσει όλους τους συμμετέχοντες, αλλά μια ποικιλία από δωμάτια σε αρχοντικά σπίτια και αγροκτήματα ή δωμάτια σε στούντιο, αλλά λίγο πιο μακριά από το χώρο του σεμιναρίου. Το σεμινάριο θα γίνει στο αρχοντικό ‘’Αστράκια’’, το οποίο διαθέτει κάποια δωμάτια, 3κλινα
και 4κλινα. Οι τιμές κυμαίνονται από 35-50 ευρώ κατ’ άτομο ανά διανυκτέρευση, ανάλογα με τον αριθμό των ατόμων ανά δωμάτιο, με πρωινό. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να μπουν στο Διαδίκτυο ASTRAKIA Traditional rooms, KAMPOS, CHIOS και στη συνέχεια να έρθουν σε επαφή μαζί μας, ώστε να κάνουμε κράτηση και να τους ενημερώσουμε για τη δυνατότητα να μοιραστούν δωμάτιο με άλλους. Εφόσον τα δωμάτια στο συγκεκριμένο ξενώνα εξαντληθούν, υπάρχει δυνατότητα να προταθούν και άλλες λύσεις στους συμμετέχοντες.

30/04/2025

https://www.facebook.com/share/18sdz26WuF/

#ΣΕΧΩΧΟ
#ΑΠΕΡΓΙΑ
#ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ

📣ΚΑΛΟΥΜΕ ΟΛΕΣ ΚΑΙ ΟΛΟΥΣ ΣΤΗΝ ΑΠΕΡΓΙΑ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΪΟΥ📣

Το Σωματείο Εργαζομένων στο Χώρο του Χορού συμμετέχει στην 24ωρη Γενική Απεργία της Πρωτομαγιάς, την Πέμπτη 1η Μαΐου. Καλούμε όλες και όλους στην απεργιακή συγκέντρωση στην Πλατεία Κλαυθμώνος στις 11:00 π.μ.

Τιμάμε τους εργατικούς αγώνες χιλιάδων εργατών και εργατριών που έδωσαν τη ζωή τους στο Σικάγο το Μάιο του 1886. Είμαστε πολλές, μαχητικοί και επίμονα. Με όπλο την αλληλεγγύη και μόνο δρόμο τη διεκδίκηση.

Στεκόμαστε αλληλέγγυα δίπλα στις/ους εργαζόμενες/ους όλου του κόσμου που διεκδικούν καλύτερους μισθούς, ασφάλιση, υγειονομική περίθαλψη και αξιοπρέπεια. Δίπλα σε όσες/ους παλεύουν ενάντια στη φτώχεια, την εκμετάλλευση, την αδικία και τις κοινωνικές διακρίσεις.
Τα τελευταία χρόνια οι εργαζόμενες και οι εργαζόμενοι βρισκόμαστε αντιμέτωπες/οι με δεκάδες κοινωνικά και εργασιακά προβλήματα, με αυξανόμενη ανεργία, διογκωμένη ακρίβεια και αισχροκέρδεια. Η στέγη έχει πάψει να αποτελεί βασικό δικαίωμα και μοιάζει όλο και περισσότερο με πολυτέλεια, με τα ενοίκια συνεχώς να ανεβαίνουν μαζί με τις τιμές στα βασικά αγαθά, κάνοντας πρακτικά αδύνατο για ένα άτομο να καλύψει τις βασικές του ανάγκες. Η Δικαιοσύνη παραπαίει και η κοινωνική ανασφάλεια των πολιτών ολοένα μεγαλώνει. Τα αντεργατικά νομοσχέδια σφίγγουν τον κλοιό γύρω από τα εργασιακά μας δικαιώματα.

Τώρα, καλούμαστε να τιμήσουμε αυτή τη μέρα και να απεργήσουμε απαιτώντας αξιοπρεπείς συνθήκες διαβίωσης και εργασίας.

28/04/2025

Από το μέλος μας Λήδα Shantala!

Retreat Yoga & Χοροθεραπείας στην Τανζανία - Ζανζιβάρη με τη Λήδα Shantala |
20-30 Δεκεμβρίου 2025

Με βαθιά συγκίνηση και χαρά, σας προσκαλούμε σε ένα μοναδικό πνευματικό ταξίδι στην καρδιά της Ανατολικής Αφρικής: ένα 11ήμερο retreat στην Τανζανία και τη Ζανζιβάρη, με τη Λήδα Shantala.

Μετά τη βαθιά εμπειρία και τη μεγάλη επιτυχία του ταξιδιού μας στη Σρι Λάνκα, και ανταποκρινόμενοι με χαρά στην επιθυμία πολλών μαθητών και φίλων να ξαναζήσουμε κάτι ανάλογο, ετοιμάσαμε το επόμενο μεγάλο μας οδοιπορικό… στην καρδιά της Ανατολικής Αφρικής!

Με συνοδοιπόρο τη Λήδα, που έζησε και μυήθηκε στο Γκαμπόν και τώρα επιστρέφει στην Αφρική με σεβασμό, γνώση και βαθύ βιωματικό δεσμό, θα ζήσουμε ένα ταξίδι-πύλη, σε νέα διάσταση εμπειρίας και γνώσης.

Στην Αφρική – τη Μητέρα Γη, την κοιτίδα της ανθρωπότητας – θα βιώσουμε μέρες σύνδεσης, επανένωσης και μεταμόρφωσης.
Μέσα από τη γιόγκα, τη χοροθεραπεία και τον διαλογισμό, θα στραφούμε προς τη σοφία των φυλών, την αγκαλιά της φύσης και την απλή, βαθιά εμπειρία του να νιώσουμε ξανά κομμάτι της Γης.

Τι θα ζήσουμε

➤ Από το φυσικό καταφύγιο ηρεμίας του Κιλιμάντζαρο έως τις λευκές ακτές της
Ζανζιβάρης
➤ Από τη σοφία των φυλών έως τον υποθαλάσσιο κόσμο του Mnemba
➤ Από τη ζωντανή άγρια φύση του Εθνικού Πάρκου Λίμνης Μανυάρα – με
ελέφαντες, λιοντάρια, φλαμίνγκο και παραλίμνια δάση – έως τις ιστορικές
διαδρομές της Stone Town

Πρακτικές Πληροφορίες

• Ημερομηνίες: 20–30 Δεκεμβρίου 2025
• Διάρκεια: 11 ημέρες / 10 διανυκτερεύσεις
• Διδασκαλία: Λήδα Shantala
• Συνεργασία με το πρακτορείο The Travel Tribe – Ayama Retreats

Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα και τη διδασκαλία
https://www.shantom.gr/programma/ta-nea-mas/tanzania-zanzibari

Δηλώσεις Συμμετοχής & Κρατήσεις

Για να εξασφαλίσετε τη θέση σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε έγκαιρα με το συνεργαζόμενο ταξιδιωτικό γραφείο ώστε να πραγματοποιηθούν οι αναγκαίες κρατήσεις σε αεροπορικά εισιτήρια και καταλύματα.

Ayama Retreats – The Travel Tribe
Τηλ.: 6976 543309
Email: ayama.retreats@gmail.com
Website: www.ayamaretreats.com

Σας περιμένουμε με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό σε ένα μαγικό ταξίδι που θα σας μείνει αξέχαστο – βαθύ, αυθεντικό, μεταμορφωτικό.
Ένα ταξίδι επιστροφής στη Φύση, στον Άνθρωπο, στον Εαυτό.

Δηλώστε συμμετοχή το συντομότερο – το ταξίδι είναι μοναδικό και οι θέσεις περιορισμένες!