Yogarmony.gr

31/07/2025

Αυτό το μέρος το αγαπώ πάρα πολύ 🤍
Η ενέργειά του μου επιτρέπει να μπαίνω βαθιά και άμεσα στις πρακτικές μου, να συνδέομαι με την αναπνοή μου, το σώμα μου, τη φύση.

Η καρδιά μου ανοίγει, ο νους μου χαλαρώνει, το σώμα μου ξεκουράζεται.

Είμαι πολύ χαρούμενη που έχουν προγραμματιστεί αλλά δύο νέα retreats σ’ αυτόν τον μαγικό τόπο.

🪷19-21 Δεκεμβρίου 2025 · Χριστουγεννιάτικο Καταφύγιο Εσωτερίκευσης
🪷15-17 Μαΐου 2026 · Άνθιση & Ροή

Σε αυτά τα τριήμερα retreats, δημιουργούμε μαζί ένα ασφαλές πεδίο εσωτερικής εμβάθυνσης και ανάτασης.
Μέσα από καθοδηγούμενες πρακτικές σωματικής επίγνωσης, γιόγκα, αναπνοής, διαλογισμού και σιωπής, κατεβάζουμε ρυθμούς και επιστρέφουμε στην καρδιά μας.
Αφήνουμε πίσω την υπερδιέγερση της καθημερινότητας και θυμόμαστε ξανά πώς είναι να είμαστε απλώς παρούσες/παρόντες.

Αν νιώθεις το κάλεσμα να αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου, να αναπνεύσεις βαθιά, να ξεκουραστείς αληθινά και να επιστρέψεις πιο συντονισμένη/ος με την ουσία σου, σε προσκαλώ με χαρά στο Πήλιο.

📩 Στείλε μου προσωπικό μήνυμα για πληροφορίες & κρατήσεις

Οι θέσεις είναι εξαιρετικά περιορισμένες.

Namasté,
Δέσποινα
🤍🙏🏻🤍

21/06/2025

🩷 International Yoga Day 🩷

22/05/2025

🌼🧘🏼‍♀️ Ένα ακόμα Yoga Retreat ολοκληρώθηκε με άκρως ανοιξιάτικη διάθεση!

🤍 Ευχαριστώ από καρδιάς όλους τους συμμετέχοντες, τον καθένα ξεχωριστά, Άννα και Έλενα που ανθήσαμε παρέα, τη και τον ξενώνα για την υπέροχη φιλοξενία και μαγική ατμόσφαιρα.

🪷 Για να ενημερωθείτε για τα επόμενα retreats αφήστε σχόλιο ή στείλτε προσωπικό μήνυμα.

Namasté,
Δέσποινα
🤍🙏🏻🤍

19/05/2025

13/05/2025

🧘🏼‍♀️ Στα Yoga Retreats μας, το σώμα μας ανθίζει μέσω της κίνησης και της γιόγκα, ο νους μας ανθίζει μέσω του διαλογισμού και της αυτογνωσίας, η καρδιά μας ανθίζει μέσω της σύνδεσης με την ομάδα και τη φύση 🦋 2 τελευταίες διαθέσιμες θέσεις για το Spring Yoga Retreat 16-18 Μαΐου στο Πήλιο!!

01/05/2025

🌼 Κάθε άσανα στην πρακτική μας ας είναι και ένα βήμα προς την εσωτερική μας άνοιξη.

🦋 Ο Μάιος είναι ο μήνας της άνθισης, της ανανέωσης, της επανεκκίνησης, της μεταμόρφωσης.

🤸‍♀️ Αυτόν τον μήνα τόσο στα μαθήματά μας όσο και στο retreat μας, στρέφουμε την προσοχή μας προς τα μέσα, καλλιεργώντας με φροντίδα ό,τι θέλουμε να ανθίσει.

🧘🏼‍♀️ Μέσα από την αναπνοή, την κίνηση και τη σιωπή, επιτρέπουμε στην εσωτερική μας άνοιξη να συμβεί φυσικά.

🪷 Σας περιμένω στα στρωματάκια σας.

Καλό μήνα με αγάπη και φως 🌻

Namasté,
Δέσποινα
🤍🙏🏻🤍

07/03/2025

🪷 3 μέρες γεμάτες χαλάρωση στο σώμα και στο νου, ηρεμία, γιόγκα, διαλογισμός και περπάτημα στη μαγική φύση του Πηλίου!
🧘🏼‍♀️ Σας περιμένω να συνδεθούμε με το ειρηνικό μέρος μέσα μας, να αναπνεύσουμε καθαρό αέρα, να ανθίσουμε παρέα 🌸
🪶 Διαθέσιμες 2 τελευταίες θέσεις!

14/02/2025

💜 open your heart 💜

11/02/2025

🌼 Stretch • Breathe • Bloom 🌼

Ελάτε μαζί μας στις Πινακάτες Πηλίου για ένα μοναδικό Spring Yoga Retreat! 🤸🧘

Προσφέρετε ένα ανοιξιάτικο δώρο στον εαυτό σας αυτό το τριήμερο χαλάρωσης και αναζωογόνησης!
Θα ασκηθούμε στις πρακτικές της γιόγκα, θα αναπνεύσουμε καθαρό αέρα, θα περπατήσουμε μέσα στο παρθένο δάσος, θα εναρμονιστούμε με τους ήχους της φύσης και θα συνδεθούμε με τον εσωτερικό μας εαυτό καλλιεργώντας τον ιερό χώρο μέσα μας όπου υπάρχει γαλήνη, ειρήνη και αρμονία. 🦋

Θα φιλοξενηθούμε στον πανέμορφο παραδοσιακό ξενώνα 🏡

🪷 Εξαιρετικά περιορισμένες οι διαθέσιμες θέσεις!!

Στην τιμή περιλαμβάνονται :
• 2 διανυκτερεύσεις σε υπέροχα δίκλινα ή τρίκλινα δωμάτια
• 2 πλούσια πρωινά γεύματα
• Όλες οι πρακτικές yoga και διαλογισμού

Στην τιμή δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα μετάβασης και ο ΦΠΑ

* Θα οργανωθούμε σε όσο το δυνατόν λιγότερα αυτοκίνητα για να μειώσουμε τα μεταφορικά έξοδα

Για την κατοχύρωση της θέσης σας απαιτείται προκαταβολή

Κόστος συμμετοχής:

🐦 Early Bird 220€ το άτομο (προκαταβολή 100€ μεχρι 31 Μαρτίου)

• Για κρατήσεις από 1 Απριλίου 260€ άτομο

Εξόφληση συνολικού ποσού έως 25 Απριλίου

*Σε περίπτωση ακύρωσης της συμμετοχής σας η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.

Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
Δέσποινα Μεσημβρινού 6936625379
despinamesimvrinou@gmail.com

05/01/2025

Καλή χρονιά γεμάτη αγάπη και φως! 🤍✨

Επιστρέφουμε ξανά στα στρωματάκια μας την Τρίτη 7 Ιανουαρίου 🧘🏼‍♀️🤸‍♂️

Στείλτε μου προσωπικό μήνυμα για να κλείσετε την επόμενη πρακτική σας 🫶🏻

Σας περιμένω να αναπνεύσουμε παρέα 🍃

Namasté,
Δέσποινα
🤍🙏🏻🤍

24/12/2024

🎄🧘🏼‍♀️ Ένα ακόμα Yoga Retreat ολοκληρώθηκε με άκρως χριστουγεννιάτικη διάθεση!

🤍 Ευχαριστώ από καρδιάς όλους τους συμμετέχοντες, τον καθένα ξεχωριστά, .enas για τις όμορφες πρακτικές που μοιραστήκαμε και την υπέροχη ομάδα που δημιουργήσαμε αλλά και τη και τον ξενώνα για την εγκάρδια φιλοξενία και την παραμυθένια ατμόσφαιρα.

🤸‍♂️🌲Το επόμενο Yoga Retreat, θα μας βρει στα Άγραφα, στο 21-23 Φεβρουαρίου 2025
🪷Όσοι δεν έχετε δηλώσει ακόμα συμμετοχή μπορείτε για λίγες ακόμα μέρες.

Καλά Χριστούγεννα γεμάτα φως ✨✨✨

Namasté,
Δέσποινα
🤍🙏🏻🤍