31/07/2025
Retreatul de yoga pe mare îmbină descoperirea unor noi locuri cu explorarea unor noi părți din propria persoană. Este o experiență în care se împletesc atât de echilibrat activitățile clasice ale unei vacanțe - înot, plimbat, degustat bunătăți de tot felul, cu o practică constantă a observațiilor și conștientizărilor din yoga. Rezultatul? O vacanță întipărită pe retină și papilele gustative din care înveți foarte multe despre tine și felul tău de a fi. Este o provocare, pe cât este o desfătare.
Pentru că ne luăm casa la plimbare de la o insulă la alta, călătorim zilnic printre golfuri, plaje și orașe superbe. Ai parte de întreg spectrul, de la bălăcit în golfuri izolate la nisip fin și mare albastră și limpede. Ne bălăcim, ne plimbăm, se stă cu fundul în nisip și cu burta la soare. Încercăm zeci de feluri de mâncare printre care te voi ghida cât pot de bine. Ia aminte, sunt mare gurmand, deci clar te poți baza pe mine.
În aceste 7 zile vei experimenta senzorial o nouă formă de a dormi, de a mânca, de a contempla și de a practica asana. Retreat-ul pe barca te obligă la o practică yoga continuă, dar nu numai prin posturi fizice, ci mai degrabă prin modul în care te adaptezi unui spațiu nou și restrâns, care în schimb îți dă șansa să călătorești zilnic, prin felul în care îți manifestezi energia alături de un grup nou de oameni, care în schimb îți arată mai multe despre propria persoană decât despre ei înșiși. Fiecare moment este o noutate și te face să ieși din zona de confort pentru a face din nou cunoștință cu tine.
Detalii in bio /DM
