Moutou Pilates Yoga Dance Ilion

Moutou Pilates Yoga Dance Ilion Moutou Pilates Yoga Dance Ilion
Χριστίνα Μούτου
Ευαγγελιστρίας 35 Ίλιον Αττικής 13122
6977017493

O Πολυχώρος Σωματικής ΕυεξίαςMoutou Pilates Yoga Danceσας προσκαλεί στο Workshop Yoga“Breathwork - Stress relief ”που θα...
20/05/2026

O Πολυχώρος Σωματικής Ευεξίας
Moutou Pilates Yoga Dance
σας προσκαλεί στο Workshop Yoga
“Breathwork - Stress relief ”
που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 24 Μαΐου 2026
και ώρα 10.30 – 13.30 στον χώρο μας
(Ευαγγελιστρίας 35 – Ίλιον).
Instructor η κα Ιωάννα Ντασιώτη

______________________

Η συμμετοχή σας δηλώνεται είτε με email (moutouwellness@gmail.com)
είτε τηλεφωνικώς (6977017493 - 2160046018),
καθώς υπάρχει περιορισμός συμμετεχόντων
έως και Παρασκευή 22/05/2026.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Το Workshop “ Breathwork Stress relief ” περιλαμβάνει :
• Guided meditation
• Breathwork
• Χαιρετισμοί στον ήλιο
• Ήπια πρακτική Hatha Yoga
• Yoga Nidra

08/05/2026

O Πολυχώρος Σωματικής Ευεξίας
Moutou Pilates Yoga Dance
σας προσκαλεί σε μία αναζήτηση απαντήσεων με θέμα
“Ρυθμοί του Σώματος – Κύκλοι της Ζωής”
που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 10 Μαΐου 2026
και ώρα 10.30 – 13.30 στον χώρο μας
(Ευαγγελιστρίας 35 – Ίλιον)
Ομιλήτρια η Shiatsu Practitioner,
Holistic Wellness Therapies κα Λιώνη Αλεξάνδρα

Η συμμετοχή σας δηλώνεται είτε με email (moutouwellness@gmail.com)
είτε τηλεφωνικώς (6977017493 - 2160046018)

🌺 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 🌺

Burn out

Μηνύματα που μας δίνει το σώμα μας

Κατανόηση και διαχείριση δυσκολιών
Ευθυγράμμιση με τη ροή της ζωής


Σας περιμένουμε να περπατήσουμε μαζί σε ένα ταξίδι
εξερεύνησης και αυτογνωσίας

✨Αυτό είναι το νέο μας πρόγραμμα!✨Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!
19/04/2026

✨Αυτό είναι το νέο μας πρόγραμμα!✨

Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Ευχόμαστε Καλό Πάσχα σε όλους 🐰🥚Επιστρέφουμε Τετάρτη 15/4
11/04/2026

Ευχόμαστε Καλό Πάσχα σε όλους 🐰🥚

Επιστρέφουμε Τετάρτη 15/4

O Πολυχώρος Σωματικής ΕυεξίαςMoutou Pilates Yoga Danceσας προσκαλεί σε μία αναζήτηση απαντήσεων με θέμα“Ρυθμοί του Σώματ...
28/01/2026

O Πολυχώρος Σωματικής Ευεξίας
Moutou Pilates Yoga Dance
σας προσκαλεί σε μία αναζήτηση απαντήσεων με θέμα
“Ρυθμοί του Σώματος – Κύκλοι της Ζωής”
που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2026
και ώρα 10.30 – 13.30 στον χώρο μας
(Ευαγγελιστρίας 35 – Ίλιον)
Ομιλήτρια η Shiatsu Practitioner,
Holistic Wellness Therapies κα Λιώνη Αλεξάνδρα
______________________
Η συμμετοχή σας δηλώνεται είτε με email (moutouwellness@gmail.com)
είτε τηλεφωνικώς (6977017493 - 2160046018),
καθώς υπάρχει περιορισμός συμμετεχόντων
έως και Παρασκευή 30/01/2026

18/11/2025

O Πολυχώρος Σωματικής Ευεξίας
Moutou Pilates Yoga Dance
σας προσκαλεί σε μία αναζήτηση απαντήσεων με θέμα
“Ρυθμοί του Σώματος – Κύκλοι της Ζωής”
που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025
και ώρα 10.30 – 13.30 στον χώρο μας
(Ευαγγελιστρίας 35 – Ίλιον).
Ομιλήτρια η Shiatsu Practitioner,
Holistic Wellness Therapies κα Λιώνη Αλεξάνδρα
______________________
Η συμμετοχή σας δηλώνεται είτε με email (moutouwellness@gmail.com)
είτε τηλεφωνικώς (6977017493 - 2160046018),
καθώς υπάρχει περιορισμός συμμετεχόντων
έως και Παρασκευή 21/11/2025.

🌺 Προσφορά Σεπτεμβρίου 🌺Αυτή είναι η νέα μας προσφόρα για τον μήνα Σεπτέμβριο!Με 4 ομαδικά μαθήματα, δώρο 1 επίσκεψη Ref...
11/09/2025

🌺 Προσφορά Σεπτεμβρίου 🌺

Αυτή είναι η νέα μας προσφόρα για τον μήνα Σεπτέμβριο!
Με 4 ομαδικά μαθήματα, δώρο 1 επίσκεψη Reformer Pilates!
Η προσφορά ισχύει απο 15 Σεπτεμβρίου, για οποιαδήποτε ερώτηση μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Σας περιμένουμε όλους στον πολυχώρο μας για μια ακόμη χρονιά!Από Δευτέρα 25 Αυγούστου επιστρέφουμε!
22/08/2025

Σας περιμένουμε όλους στον πολυχώρο μας για μια ακόμη χρονιά!

Από Δευτέρα 25 Αυγούστου επιστρέφουμε!

Yoga day trip για όλους! ☀🌺Επικοινωνήστε μαζί μας για να δηλώσετε συμμετοχή.
05/07/2025

Yoga day trip για όλους! ☀🌺

Επικοινωνήστε μαζί μας για να δηλώσετε συμμετοχή.

21/05/2025

O Πολυχώρος Σωματικής Ευεξίας
Moutou Pilates Yoga Dance
σας προσκαλεί στο Workshop Yoga που περιλαμβάνει :
• Τεχνικές αναπνοών
• Θεωρητικό μέρος
• Ήπια πρακτική Hatha Yoga
• Χρήσιμες συμβουλές για την καθημερινότητα
• Βαθιά χαλάρωση Yoga Nidra

“Yoga και οσφυϊκή υγεία: Σταθερότητα, Ευλυγισία, Ανακούφιση”
που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 1 Ιουνίου 2025
και ώρα 10.30 – 13.30 στον χώρο μας
(Ευαγγελιστρίας 35 – Ίλιον).
Instructor η κα Ιωάννα Ντασιώτη
__________________________________

Η συμμετοχή σας δηλώνεται είτε με email (moutouwellness@gmail.com)

είτε τηλεφωνικώς (6977017493 - 2160046018), είτε μέσω μυνήματος στην σελίδα μας, καθώς υπάρχει περιορισμός συμμετεχόντων έως και Τετάρτη 28/5/2025.

Ο πολυχώρος μας θα παραμείνει κλειστός 17/4 με 22/4.Ευχόμαστε σε όλους Καλό Πάσχα!
16/04/2025

Ο πολυχώρος μας θα παραμείνει κλειστός 17/4 με 22/4.
Ευχόμαστε σε όλους Καλό Πάσχα!

Address

Ευαγγελιστρίας 35
Ilion
13122

Opening Hours

Monday 17:30 - 22:00
Tuesday 17:30 - 22:00
Wednesday 17:30 - 22:00
Thursday 17:30 - 22:00
Friday 17:30 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Moutou Pilates Yoga Dance Ilion posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Moutou Pilates Yoga Dance Ilion:

Shortcuts

Share

Category