17/10/2024
Να συγκεντρώνεις πάντα τον νου σου σε οτιδήποτε πρόκειται να γίνει, όσο μικρό ή φαινομενικό ασήμαντο μπορεί να είναι.
Μάθε να διατηρείς ευέλικτο τον νου σου ώστε να μπορείς να στρέφεις την προσοχή σου στο σημείο που χρειάζεται.Πανω από όλα όμως οτιδήποτε κάνεις να έχεις 100% συγκεντρωμένη την προσοχή σου σε αυτό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν τα πάντα με μισή καρδιά, χρησιμοποιούν μόνο το 10% της προσοχής τους, για αυτό και δεν έχουν την δύναμη να πετύχουν. Οτιδήποτε κάνεις να έχεις συγκεντρωμένη την προσοχή σου.
Όταν χρησιμοποιείς αυτή την συγκεντρωμένη δύναμη του Θεού μπορείς να την στρέψεις οπουδήποτε και να έχεις επιτυχία.
Όταν έχουμε να κάνουμε πολλά πράγματα αποθαρρυνομαστε.
Αντί να ανησυχείς για το τι πρέπει να γίνει να λες " Αυτή η ώρα είναι δική μου.Θα κάνω το καλύτερο που μπορώ " .
Να ζεις πλήρως την κάθε στιγμή και το μέλλον θα φροντίσει από μόνο του τον εαυτό του.
Να απολαμβάνεις ολοκληρωμένα το θαύμα και την ομορφιά κάθε στιγμής.
Να προσπαθείς να βιώνεις ειρήνη.
Όσο περισσότερο το κάνεις τόσο περισσότερο θα αισθάνεσαι την παρουσία της δύναμης στη ζωή σου.
~ Paramahansa Yogananda ~
Πέμπτη Hatha Yoga online & δια ζώσης 🙏
