Ψ Fitness Team

Ψ Fitness Team Ψυχολόγος ΜSc
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία
Υπηρεσία Ψυχικής Υγείας
Ενημέρωση-Ευαισθητοποίηση

Θερμές Ευχές στα σπιτικά σας!"Ευτυχισμένο το 2026 αλλά και απλόχερο σε ανθεκτικότητα για τις ανηφοριές"
31/12/2025

Θερμές Ευχές στα σπιτικά σας!
"Ευτυχισμένο το 2026 αλλά και απλόχερο σε ανθεκτικότητα για τις ανηφοριές"


Γιορτές με οικογένεια ή φίλους;Σε αυτό το διαχρονικό ερώτημα απαντά το παρακάτω άρθρο.Γράφει η Αλίκη Ελένη Πουλή MSc Ψυχ...
23/12/2025

Γιορτές με οικογένεια ή φίλους;
Σε αυτό το διαχρονικό ερώτημα απαντά το παρακάτω άρθρο.
Γράφει η Αλίκη Ελένη Πουλή MSc Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Καλά Χριστούγεννα με Υγεία Ψυχική και Σωματική σε όλες και όλους!

«Να περάσω τις γιορτές με την οικογένεια ή τους φίλους μου;». Ένα διαχρονικό ερώτημα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους κάθε χρόνο, καθιστώντας τις εορταστικές περιόδ...

Εμείς πάντως στολίσαμε....Με μια ανεπιτήδευτη παιδικότητα χωρίς επιτυχία ή αποτυχία!Ας μην ξεχνάμε κάθε μέρα να στολίζου...
18/12/2025

Εμείς πάντως στολίσαμε....
Με μια ανεπιτήδευτη παιδικότητα χωρίς επιτυχία ή αποτυχία!
Ας μην ξεχνάμε κάθε μέρα να στολίζουμε τις Ψυχές μας.....
Χρόνια Πολλά με Σωματική και Ψυχική Υγεία σε όλες και όλους!
Δεν Υπάρχει Υγεία Χωρίς Ψυχική Υγεία!

25 Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, η Βία ως ΠανδημίαΓράφει η κυρία Αλίκη Ελένη Πο...
25/11/2025

25 Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, η Βία ως Πανδημία
Γράφει η κυρία Αλίκη Ελένη Πουλή
MSc Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια

Ο χαρακτηρισμός της βίας προς τις γυναίκες ως φαινόμενο πανδημίας είναι ενδεικτικός της διάστασης, της συχνότητας, των πολλών μορφών που π...

"Η Αλυσίδα του Καλοκαιριού: Μη την αφήσετε να σας κρατήσει δεμένους"Η αλυσίδα του καλοκαιριού αποτελείται από τις υψηλές...
30/07/2025

"Η Αλυσίδα του Καλοκαιριού: Μη την αφήσετε να σας κρατήσει δεμένους"
Η αλυσίδα του καλοκαιριού αποτελείται από τις υψηλές προσδοκίες που συνήθως οι άνθρωποι κουβαλούν κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών.
Γράφει η κυρία Αλίκη Ελένη Πουλή, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Αλίκη Ελένη Πουλή, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University, ...

"Όταν αισθάνεσαι ματαίωση, έρχεται γοργά η επιμονή.Κι αν δεν έρθει, θα την καλέσεις επειγόντως.Και αυτή θα έρθει, χωρίς ...
06/06/2025

"Όταν αισθάνεσαι ματαίωση, έρχεται γοργά η επιμονή.
Κι αν δεν έρθει, θα την καλέσεις επειγόντως.
Και αυτή θα έρθει, χωρίς δώρο στα χέρια, γιατί το δώρο θα είναι αυτή η ίδια.
Θα την αγκαλιάσεις σφιχτά, θα σου πει στ' αυτί στα κρυφά, πως η ματαίωση είναι δώρο με αγκαθωτό περιτύλιγμα, αλλά το πιο πολύτιμο.
Σκέψου τώρα πήρες δύο δώρα, ένα από τη ματαίωση και ένα πιο δυνατό από την επιμονή.
Κι αν αυτά δεν σε ατσαλώσουν, τότε ποια;"
Γράφει η κυρία Αλίκη Ελένη Πουλή MSc Ψυχολόγος- CBT Therapist, Επίτιμη Λέκτορας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Cardiff.
*Στη παρούσα δημοσίευση περιλαμβάνεται έργο της ιδίας



Δεν Υπάρχει Υγεία Χωρίς Ψυχική Υγεία

Την επόμενη φορά που θα πιάσετε το κινητό σκεφτείτε αυτό---
24/05/2025

Την επόμενη φορά που θα πιάσετε το κινητό σκεφτείτε αυτό---


Σας ευχόμαστε Καλή Ανάσταση με Υγεία, Ψυχική και Σωματική!Το Πάσχα ας είναι ένα Πέρασμα αυτοσυμπόνιας, συμπόνιας για του...
18/04/2025

Σας ευχόμαστε Καλή Ανάσταση με Υγεία, Ψυχική και Σωματική!
Το Πάσχα ας είναι ένα Πέρασμα αυτοσυμπόνιας, συμπόνιας για τους γύρω μας και συμφιλίωσης με τα τυφλά σημεία τα δικά μας και των άλλων.
Ας στραφούμε μέσα μας κι ας αξιολογήσουμε τι πραγματικά έχει σημασία.
Α. Πουλή - Ψ Fitness Team

Η Θλίψη και το Πένθος: Το Ταξίδι από τον Πόνο στην ΑποδοχήΑπό τα ΨυΧο-γραφήματα
17/04/2025

Η Θλίψη και το Πένθος: Το Ταξίδι από τον Πόνο στην Αποδοχή
Από τα ΨυΧο-γραφήματα





Photo by Jasmin Schreiber on Unsplash ΨυΧο-γραφήματα Χρόνος ανάγνωσης 6 ΄ Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού , MBPsS, BA, MA, MSc Psy...

"Τα κύματα της θάλασσας απελευθερώνονται από κάθε είδους αγκιστρώσεις"Αγκιστρώσεις σε καταστάσεις, ανθρώπους, σχέσεις, υ...
31/03/2025

"Τα κύματα της θάλασσας απελευθερώνονται από κάθε είδους αγκιστρώσεις"
Αγκιστρώσεις σε καταστάσεις, ανθρώπους, σχέσεις, υλικά, προσδοκίες, βεβαιότητα.



30 Μαρτίου 2025 Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής ΔιαταραχήςΣειρά Ευαισθητοποίησης για τη Ψυχική Υγεία από την Ομάδα Ψ Fitness T...
28/03/2025

30 Μαρτίου 2025 Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής
Σειρά Ευαισθητοποίησης για τη Ψυχική Υγεία από την Ομάδα Ψ Fitness Team Σύντομος Οδηγός για τη Διπολική Διαταραχή




Η σειρά Ευαισθητοποίησης για τη Ψυχική Υγεία από την Ομάδα Ψ Fitness έχει σαν σκοπό: - την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινότητας κα...

Για να είμαστε ενημερωμένοι λήπτες ποιοτικών και ασφαλών υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας
20/03/2025

Για να είμαστε ενημερωμένοι λήπτες ποιοτικών και ασφαλών υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας

Address

Λέσβου 25
Ilioupoli
16342

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψ Fitness Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ψ Fitness Team:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category