ΝiΜΑ: Εργαστήρι Θεραπειών Μέσω Τέχνης και Παραστατικών Τεχνών

29/09/2025

Ομάδα Χοροθεραπείας

✨Στις εβδομαδιαίες συναντήσεις Χοροθεραπείας θα έχουμε την ευκαιρία να συνδεθούμε με τον εαυτό μας και να κινηθούμε σεβόμενοι/ες τις προσωπικές μας ανάγκες ακολουθώντας τον
ρυθμό του σώματος και της αναπνοής μας.

Σκοπός μας είναι να καλλιεργήσουμε μια μη κριτική στάση προς τον εαυτό και τους άλλους, με τέτοιον τρόπο που η ομάδα να αποτελεί ένα πλαίσιο υποστήριξης και ενδυνάμωσης. Μέσω της
ομαδικής αλληλεπίδρασης και των κινητικών διαλόγων, να δημιουργήσουμε ένα πρόσφορο έδαφος ώστε να εξερευνήσουμε τα κινητικά μας μοτίβα, να τα συνδέσουμε με την καθημερινότητά μας και τον τρόπο που σχετιζόμαστε. Μαζί με τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας, να μοιραστούμε εμπειρίες, να αλληλεπιδράσουμε και να γίνουμε συν-δημιουργοί/ες προσωπικών και συλλογικών αφηγήσεων, ακολουθώντας τις ατομικές ανάγκες του/της κάθε συμμετέχοντα/ούσας αλλά ταυτόχρονα και τη διεργασία της ομάδας.

Οι δημιουργικές πρακτικές/τεχνικές που εστιάζουν στην κίνηση και η Χοροθεραπεία θα είναι τα βασικά εργαλεία που θα μας συντροφεύουν απ’ την αρχή ως το τέλος της διαδικασίας.

🌿 Οφέλη:
• Ενίσχυση αυτοπεποίθησης & αυτό-εικόνας
• Αποφόρτιση από την καθημερινή ρουτίνα
• Εξερεύνηση των διαφορετικών πτυχών του εαυτού μας
• Δημιουργία συνδέσεων ανάμεσα σε κίνηση, σκέψη και
συναίσθημα
• Εξοικείωση με νέους τρόπους δημιουργικής έκφρασης
(χορός, μουσική, ζωγραφική, ποίηση κ.α.)

Ημέρα & Ώρα: Κάθε Δευτέρα 17:00-18:30
Διεύθυνση: Χαριλάου Τρικούπη 32
Για περισσότερες πληροφορίες: 6942531294, 6997118930
Ή δηλώστε ενδιαφέρον στο nima.projects@gmail.com

Συντονίστριες ομάδας:
Δώρα Μπαρέκα, Κοινωνική επιστήμονας, Χοροθεραπεύτρια, Υποψήφια Διδάκτωρ του τμήματος Ψυχολογίας
Γιώτα Φασούλα, Παιδαγωγός, Χοροθεραπεύτρια, εκπαιδευόμενη Συστημική/Οικογενειακή Θεραπεύτρια

Θα ανακοινωθούν σύντομα οι ημερομηνίες των ανοιχτών συναντήσεων της ομάδας!

24/09/2025

Ομάδα Χοροθεραπείας για ανθρώπους τρίτης ηλικίας.
Μια νέα συνεργασία του ΝiΜΑ: Εργαστήρι Θεραπειών Μέσω Τέχνης και Παραστατικών Τεχνών και της Ανώτερη Επαγγελματική και Ερασιτεχνική Σχολή Χορού "Αριστέα Λίτου".

ΟΜΑΔΑ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
Μια πρωτοβουλία του ΝiMA σε συνεργασία με την Ανώτερη Επαγγελματική και Ερασιτεχνική Σχολή Χορού “Αριστέα Λίτου”.

Το σώμα στην τρίτη ηλικία εξακολουθεί να είναι μια ζωντανή πηγή απόλαυσης, έκφρασης και αλληλεπίδρασης με τον κόσμο παρά τους περιορισμούς που ενίοτε μπορεί να θέτει. Στην ομάδα αυτή, μέσα από μια στάση αναγνώρισης και αποδοχής προς τον εαυτό και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας θα επιχειρήσουμε:
• να ανοίξουμε έναν χώρο για δημιουργία ανθρώπινων σχέσεων όπου κάθε συμμετέχοντας/ουσα θα έχει τον χρόνο να αφουγκραστεί και να εκφράσει τις ανάγκες, τις επιθυμίες, τις σκέψεις, τους προβληματισμούς και τα όνειρά του/της.
• να ανακαλύψουμε νέες πτυχές του εαυτού του/της και νέους τρόπους φροντίδας του σώματος και του πνεύματος,
• να επικοινωνήσουμε με δημιουργικά μέσα
• να εμπλουτίσουμε το κινητικό του/της ρεπερτόριο.
Η γνώση κάποιου είδους χορού δεν αποτελεί προϋπόθεση για τη συμμετοχή στην ομάδα αυτή, καθώς οι συντονίστριες θα φροντίσουν ώστε να έχουν όλα τα μέλη την ευκαιρία να κινηθούν και να συμμετέχουν με τον δικό τους μοναδικό τρόπο που θα έχει νόημα για τα ίδια. Σύμμαχός μας σε αυτήν την πορεία θα είναι τα δημιουργικά εργαλεία της Χοροθεραπείας και τα εκφραστικά μέσα του χορού.
Η ιδιαίτερη και μοναδική κίνηση του κάθε ανθρώπου έχει τη δυνατότητα να αντανακλά τη συναισθηματική του κατάσταση, τις πολιτισμικές του αξίες και πεποιθήσεις, την εικόνα που έχει για τον εαυτό του και τον κόσμο. Όταν του δίνεται η δυνατότητα να αναγνωρίσει τα κινητικά του μοτίβα, να πειραματιστεί με αυτά και να δοκιμάσει νέους τρόπους κίνησης, μπορεί ταυτόχρονα να έρθει σε επαφή με εναλλακτικές μορφές ύπαρξης και αλληλεπίδρασης με τον περίγυρό του.
Τον Οκτώβριο θα πραγματοποιηθούν ανοιχτά εργαστήρια προς το κοινό για όσους ενδιαφέρονται να συμμετέχουν στην ομάδα αυτή.

Συντονίστριες ομάδας:
Θεοδώρα Μπαρέκα. Κοινωνική επιστήμονας, Χοροθεραπεύτρια, υποψήφια διδάκτωρ του
τμήματος Ψυχολογίας.
Παναγιώτα Φασούλα, Παιδαγωγός, Χοροθεραπεύτρια, εκπαιδευόμενη Συστημική/Οικογενειακή Θεραπεύτρια.

22/09/2025

Μέλη της ομάδας μας βρέθηκαν στο 5ο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Χοροθεραπειας στο Βίλνιους της Λιθουανίας!

Μοιράστηκαμε γνώσεις, εμπειρίες και βιώματα με τους/τις συναδέλφους/ισσες...Παρουσιάσαμε μια ταινία που αποτυπώνει ένα κομμάτι της δουλειάς μας μεικτές ομάδες Χοροθεραπειας και επιστρέψαμε για να ξεκινήσουμε με έμπνευση τη νέα χρονιά!

04/09/2025

Από τον Οκτώβριο στο ΜΠΛΕ!

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ 🤸

💙 Μετά το εισαγωγικό εργαστήριο γνωριμίας που πραγματοποιήσαμε την Άνοιξη, σας κοινοποιούμε την έναρξη ενός από τα εργαστήρια δημιουργικών τεχνών παιδιών - γονέων που πρόκειται να ξεκινήσουν αυτή τη χρονιά.
🩷 Η Χοροθεραπεία είναι μια θεραπεία μέσω τέχνης, όπου βασική της αρχή αποτελεί η αδιαίρετη ενότητα μυαλού και σώματος. Αναγνωρίζει τη σωματική κίνηση ως ένα δεδομένο εργαλείο επικοινωνίας και έκφρασης. Στις ομάδες Χοροθεραπείας κάθε μέλος έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει ισότιμα και με σεβασμό στη δική του ξεχωριστή κίνηση.
Οι αρχές της Χοροθεραπείας συνδέονται με αυτές της αναπτυξιακής θεωρίας για τα στάδια εξέλιξης του ανθρώπου. Έτσι, μπορούμε να κινηθούμε με σεβασμό στις ανάγκες κάθε παιδιού αλλά και του κάθε γονέα σε σχέση με το παιδί του.
Επιπλέον, η συνύπαρξη γονέων και παιδιών επιτρέπει την ανταλλαγή, το μοίρασμα και το καθρέφτισμα, υποστηρίζοντας έτσι την ένταξη της δυάδας σε ένα πιο ανοιχτό σύστημα..... αυτό της ομάδας.

* Έναρξη: Τετάρτη 01/10/25 (και κάθε Τετάρτη για έναν κύκλο 6 συναντήσεων).
* Ώρες:
🐒 τμήμα πρώτης νηπιακής ηλικίας
(2,5 - 3,5 ετών) 18:00 - 18:45 μ.μ.
🐘 τμήμα δεύτερης νηπιακής ηλικίας
(3,5 - 4,5 ετών) 19:00-19:45 μ.μ.
* Προθεσμία εκδήλωσης ενδιαφέροντος έως το Σάββατο 20 Σεπτεμβρίου.
* Ισχύει περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
* Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.
📞 2651024544/6972607036
✉️ Messenger
* Ενημερωθείτε για τις υπηρεσίες μας από την ιστοσελίδα μας: mpletherapy.gr

👉 Μία σύμπραξη του ΜΠΛΕ και του NiMA!




💙🩷💛💚

🙏 Εστιάζουμε στην πρώτη μας σημαντική σχέση..... τη σχέση παιδιού - γονέα❤️ και δημιουργούμε εργαστήρια που προάγουν τη σύνδεση στη σχέση αυτή, με οδηγό την τέχνη.....
Σύντομα θα ανακοινωθούν και άλλα παρόμοια εργαστήρια!

03/09/2025

Ομάδες Δημιουργικής Κίνησης και ευεξίας για ενήλικες και 60+ από τον Οκτώβριο!

28/07/2025

Η χοροθεραπεύτρια S. Tortora μιλάει για την σπουδαιότητα της μη λεκτικής επικοινωνίας και πως αυτή εντάσσεται στο ευρύτερο μοντέλο εργασίας της με τις ομάδες παιδιών - γονέων.

Η σχέση μεταξύ των παιδιών και των κύριων φροντιστών τους είναι πρωτίστως μη λεκτική και βασίζεται στις σωματικές αισθήσεις και την κίνηση.
Η ίδια η αίσθηση του εαυτού και η γνωριμία μας με τον κόσμο ξεκινά από αυτήν τη συντονισμένη κινητική αλληλεπίδραση με τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής μας.
Ο συντονισμός και το καθρέφτισμα είναι βασικά στοιχεία αυτής της κινητικής αλληλεπίδρασης.

Supported by numerous photos from her work with parents and infants all over the world, Dr. Tortora explains the concept of "embodied parenting." Drawing fr...

25/07/2025

Η νέα σελίδα του ΜΠΛΕ!!!!

09/07/2025

https://m.youtube.com/watch?v=LYH8FZTG338&t=115s&pp=ygUtZGFuY2UgdGhlcmFweSB3aXRoIGNoaWxkcmVuIGFuZCB0aGVpciBwYXJlbnRz

Learn about the benefits of Dance/Movement Therapy for children and my work with The Andréa Rizzo Foundation - Dréa's Dream.https://drloribaudino.comhttps://...

21/06/2025

Επικοινωνήστε μαζί μας στο email: kesythes@gmail.com ή τηλεφωνικά στο: 26510 70434

18/06/2025

Την Δευτέρα ολοκληρώθηκαν τα εργαστήρια των εθελοντών μας!! Ευχαριστούμε από καρδιάς όλη την ομάδα και την κάθε μια εθελόντρια ξεχωριστά για την πολύτιμη προσφορά τους!
Τζορτζίνα, Βιβή, Νικόλ, Ανθή, Άννα, Μαρία, Γεωργία, Ιωάννα ευχαριστούμε!!

16/06/2025

Η πορεία της ομάδας αποτυπωμένη στο χαρτί!!

Καθώς ετοιμαζόμαστε για τις διακοπές του καλοκαιριού αναλογιζόμαστε την φετινή μας πορεία, θυμόμαστε περιστατικά, γεγονότα και συζητάμε γι' αυτά, κινούμαστε με αυτά....

14/06/2025