Συν-Θέτω ΚοινΣΕπ

Συν-Θέτω ΚοινΣΕπ Κέντρο Ψυχολογικής Παρέμβασης για το άτομο, το ζευγάρι, την οικογένεια και το παιδί

Βασικός κορμός και κινητήριος μοχλός είναι η ιδέα της Συν-εργασίας. Μιας συνεργασίας τόσο μεταξύ των ψυχολόγων του κέντρου όσο και του ατόμου που απευθύνεται σε αυτό. Η ιδέα μας, η θεωρία και η κλινική πρακτική έχει δείξει οτι ο καθένας μας έχει τις ικανότητες να δημιουργήσει την βάση επίλυσης των θεμάτων που τον απασχολούν και να αλλάξει την προσωπική του ιστορία.
Δουλεύουμε με τις βασικές αρχές

της συστημικής θεραπείας και τις εμπλουτίζουμε με συνθετικά στοιχεία από άλλες θεωρητικές σχολές καθώς η θεραπευτική διαδικασία απαιτεί εξατομικευμένο σχεδιασμό.

Όλες οι συνεδρίες γίνονται με ραντεβού.

Ιωάννης Ζήνδρος, Ψυχολόγος MSc
Ελένη Τσάκωνα-Παπαδημητρίου, Ψυχολόγος MSc

Τηλ. επικοινωνίας:
6972079311
6938353625

Η διάχυση της πληροφορίας στη συστημική θεραπεία δεν είναι απλώς μια ανταλλαγή λόγων· είναι μια δυναμική διαδικασία που ...
05/04/2026

Η διάχυση της πληροφορίας στη συστημική θεραπεία δεν είναι απλώς μια ανταλλαγή λόγων· είναι μια δυναμική διαδικασία που επηρεάζει τις σχέσεις, τις αντιλήψεις και τα μοτίβα αλληλεπίδρασης μέσα σε ένα σύστημα (οικογένεια, ζευγάρι, ομάδα).

Όταν η πληροφορία κυκλοφορεί ανοιχτά και με σαφήνεια, δημιουργούνται συνθήκες κατανόησης, εμπιστοσύνης και αλλαγής. Αντίθετα, η απόκρυψη, η παραμόρφωση ή η «σιωπή» μπορεί να ενισχύσει δυσλειτουργικά μοτίβα και να παγιώσει συγκρούσεις.

Στη συστημική προσέγγιση, ο θεραπευτής λειτουργεί ως καταλύτης: βοηθά τα μέλη να ακούν, να εκφράζονται και να επανανοηματοδοτούν την πληροφορία που μοιράζονται. Έτσι, ανοίγεται ο δρόμος για νέες οπτικές και πιο λειτουργικές σχέσεις.

Η αλλαγή ξεκινά από το πώς επικοινωνούμε.

Η βία μεταξύ ανηλίκων αποτελεί ένα ανησυχητικό και πολυπαραγοντικό φαινόμενο, που δεν μπορεί να εξηγηθεί μονοδιάστατα ως...
20/03/2026

Η βία μεταξύ ανηλίκων αποτελεί ένα ανησυχητικό και πολυπαραγοντικό φαινόμενο, που δεν μπορεί να εξηγηθεί μονοδιάστατα ως «ατομικό πρόβλημα συμπεριφοράς». Αντίθετα, επηρεάζεται από ένα πλέγμα σχέσεων και συνθηκών που περιλαμβάνει την οικογένεια, το σχολείο, την ομάδα συνομηλίκων και το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον. Η συστημική θεραπεία προσεγγίζει τη βία των ανηλίκων μέσα από αυτή την πολυεπίπεδη οπτική.

Στη συστημική προσέγγιση, η βία θεωρείται συχνά ως ένας τρόπος έκφρασης έντονων συναισθημάτων, όπως θυμός, φόβος, ματαίωση ή αίσθημα απόρριψης. Ένα παιδί ή ένας έφηβος μπορεί να καταφεύγει σε επιθετική συμπεριφορά όταν δεν διαθέτει άλλους τρόπους να επικοινωνήσει τις ανάγκες του ή όταν έχει μάθει ότι η βία αποτελεί αποδεκτό τρόπο επίλυσης συγκρούσεων μέσα στο περιβάλλον του.

Η συστημική θεραπεία εστιάζει στην κατανόηση των σχέσεων που πλαισιώνουν αυτή τη συμπεριφορά. Σε οικογενειακό επίπεδο, διερευνώνται οι τρόποι επικοινωνίας, τα όρια, οι ρόλοι και οι πιθανές εντάσεις. Σε σχολικό και κοινωνικό επίπεδο, εξετάζεται η επιρροή της ομάδας, η αίσθηση του «ανήκειν» και οι δυναμικές ισχύος που μπορεί να ενισχύουν τη βία.

Η παρέμβαση δεν περιορίζεται μόνο στο παιδί που εκδηλώνει βίαιη συμπεριφορά, αλλά επεκτείνεται σε ολόκληρο το σύστημα. Η θεραπευτική διαδικασία βοηθά τα μέλη να αναγνωρίσουν τα μοτίβα που συντηρούν τη βία και να αναπτύξουν νέους τρόπους επικοινωνίας και διαχείρισης συγκρούσεων. Παράλληλα, ενισχύεται η ανάπτυξη ενσυναίσθησης, η κατανόηση των συνεπειών των πράξεων και η ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων.

Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην πρόληψη. Μέσα από τη συνεργασία οικογένειας, σχολείου και κοινότητας, μπορούν να δημιουργηθούν περιβάλλοντα που προάγουν την ασφάλεια, τον σεβασμό και τη σαφή οριοθέτηση. Η ενίσχυση των προστατευτικών παραγόντων, όπως οι σταθερές σχέσεις και η υποστήριξη, λειτουργεί καθοριστικά στη μείωση της βίας.

Συνολικά, η συστημική θεραπεία βλέπει τη βία των ανηλίκων ως ένα μήνυμα που χρειάζεται να αποκωδικοποιηθεί μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων. Μέσα από την κατανόηση και την αλλαγή των δυναμικών του συστήματος, μπορεί να ανοίξει ο δρόμος για πιο υγιείς τρόπους έκφρασης και σύνδεσης, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ψυχική και κοινωνική ανάπτυξη των νέων.

Με την λήξη του INTERNATIONAL CONFERENCE on Art on Prescription (https://artonprescription.gr/)  ολοκληρώθηκε ένας κύκλο...
16/03/2026

Με την λήξη του INTERNATIONAL CONFERENCE on Art on Prescription (https://artonprescription.gr/) ολοκληρώθηκε ένας κύκλος ενός ξεχωριστού προγράμματος πολιτιστικής συνταγογράφησης, όπου η αφήγηση λαϊκών παραμυθιών έγινε χώρος συνάντησης, έκφρασης και φροντίδας.

Ο πολιτισμός δεν είναι απλώς μια μορφή ψυχαγωγίας. Είναι τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι δίνουν νόημα στις εμπειρίες τους, μοιράζονται μνήμες και επεξεργάζονται τα δύσκολα κομμάτια της ζωής. Τα λαϊκά παραμύθια, μέσα από συμβολισμούς, ήρωες, φόβους και ελπίδες, λειτουργούν σαν καθρέφτης της ανθρώπινης εμπειρίας. Εκεί όπου ένας ήρωας χάνεται στο σκοτεινό δάσος, συχνά αναγνωρίζουμε τις δικές μας διαδρομές αβεβαιότητας και αναζήτησης.

Στην ψυχική υγεία γνωρίζουμε ότι η εμπειρία της ψυχικής δυσφορίας δεν διαμορφώνεται μόνο από το άτομο αλλά και από το πολιτισμικό και κοινωνικό πλαίσιο μέσα στο οποίο ζει. Η συστημική προσέγγιση μας υπενθυμίζει ότι οι άνθρωποι είναι πάντα μέρος σχέσεων, ιστοριών και κοινοτήτων. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, η αφήγηση δεν είναι απλώς μια ιστορία· είναι ένας τρόπος να ξαναβρούμε τη θέση μας μέσα σε ένα σύστημα σχέσεων και νοημάτων.

Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, τα παραμύθια έγιναν αφορμή για σύνδεση. Δημιούργησαν έναν ασφαλή χώρο όπου διαφορετικές εμπειρίες μπορούσαν να συναντηθούν, να ακουστούν και να αποκτήσουν νέα σημασία. Όπως συμβαίνει και στα παραμύθια, έτσι και στις ανθρώπινες ιστορίες, οι δυσκολίες δεν εξαφανίζονται μαγικά — όμως όταν μοιράζονται μέσα σε μια κοινότητα, μεταμορφώνονται.

Η πολιτιστική συνταγογράφηση μας θυμίζει ότι ο πολιτισμός μπορεί να λειτουργήσει ως γέφυρα προς την ψυχική φροντίδα. Ότι η τέχνη, η αφήγηση και οι συλλογικές εμπειρίες μπορούν να ενισχύσουν την αίσθηση του ανήκειν και να ανοίξουν νέους δρόμους κατανόησης του εαυτού και των άλλων.

Salvador Minuchin – Ένας πρωτοπόρος της Οικογενειακής Θεραπείας Ο Salvador Minuchin, ψυχίατρος και οικογενειακός θεραπευ...
06/03/2026

Salvador Minuchin – Ένας πρωτοπόρος της Οικογενειακής Θεραπείας


Ο Salvador Minuchin, ψυχίατρος και οικογενειακός θεραπευτής, ανέπτυξε τη Δομική Οικογενειακή Θεραπεία, μια προσέγγιση που άλλαξε ριζικά τον τρόπο που κατανοούμε τις οικογενειακές σχέσεις.

Σύμφωνα με τον Minuchin, η οικογένεια λειτουργεί ως ένα σύστημα με:
▪ δομή
▪ ρόλους
▪ όρια
▪ ιεραρχία

Όταν τα όρια είναι άκαμπτα ή υπερβολικά διάχυτα, όταν οι ρόλοι μπερδεύονται ή όταν η ιεραρχία δυσλειτουργεί, τότε το σύστημα δυσκολεύεται να προσαρμοστεί — και συχνά ένα μέλος εκφράζει το σύμπτωμα.

Η θεραπεία δεν στοχεύει στο «πρόβλημα» ενός ατόμου, αλλά στην αναδιοργάνωση της δομής των σχέσεων. Στην ενίσχυση της λειτουργικής συνεργασίας. Στη δημιουργία πιο υγιών ορίων.

Γιατί η αλλαγή δεν αφορά ένα άτομο — αφορά το σύστημα.

28 Φεβρουαρίου δεν ήταν “δυστύχημα”. Ήταν έγκλημα.Το έγκλημα των Τεμπών δεν ήταν ένα τυχαίο γεγονός.H πιο ωμή κρατική βί...
28/02/2026

28 Φεβρουαρίου δεν ήταν “δυστύχημα”. Ήταν έγκλημα.
Το έγκλημα των Τεμπών δεν ήταν ένα τυχαίο γεγονός.
H πιο ωμή κρατική βία δεν είναι μόνο η σύγκρουση των τρένων. Δεν είναι μόνο τα γκλομπ και τα χημικά. Είναι η βία της απόκρυψης, η βία της σιωπής, η βία της ατιμωρησίας. Είναι η υποβάθμιση της ανθρώπινης ζωής. Είναι το μήνυμα ότι “έτσι λειτουργεί το σύστημα”.
Ο Καστοριάδης μιλούσε για την εξουσία που δεν λογοδοτεί, για την ολιγαρχία που προστατεύει τον εαυτό της πίσω από θεσμούς-φαντάσματα. Αυτό βλέπουμε να ξεδιπλώνεται μπροστά μας: εξαφανισμένα βίντεο, άρνηση για τοξικολογικές στο εξωτερικό, πολιτικές ευθύνες που εξατμίζονται.
57 νεκροί. Κανείς υπεύθυνος;
Η συγκάλυψη είναι το έγκλημα που συνεχίζεται. Η κοινωνία όμως είναι εδώ. Και δεν ξεχνά.
Τα Τέμπη δεν πρέπει να γίνουν άλλη μια ημερομηνία.
Πρέπει να γίνουν σημείο καμπής.
Για να μη συνηθίσουμε τον θάνατο.
Για να μη συνηθίσουμε την ατιμωρησία.
Για να μη συνηθίσουμε τον φόβο.
Δικαιοσύνη. Διαφάνεια. Λογοδοσία.
Τίποτα λιγότερο.

Γνωρίζεις την έννοια της "ομοιόστασης"; Η ομοιόσταση στη συστημική οικογενειακή θεραπεία είναι η «έξυπνη» προσπάθεια ενό...
16/02/2026

Γνωρίζεις την έννοια της "ομοιόστασης";

Η ομοιόσταση στη συστημική οικογενειακή θεραπεία είναι η «έξυπνη» προσπάθεια ενός συστήματος — όπως η οικογένεια ή μια ομάδα — να διατηρεί την ισορροπία και τη σταθερότητά του, ακόμη και όταν αντιμετωπίζει προκλήσεις ή αλλαγές.

Στη συστημική προσέγγιση, καταλαβαίνουμε πως κάθε μέλος της οικογένειας επηρεάζεται από το σύνολο, και μαζί προσπαθούν να διατηρήσουν μια ισορροπία που τους κρατά ενωμένους.

Ωστόσο, αυτή η «σταθερότητα» δεν είναι πάντα θετική — μερικές φορές η ομοιόσταση λειτουργεί σαν εμπόδιο στην αλλαγή και την ανάπτυξη, όταν το σύστημα «αντιστέκεται» σε νέες συμπεριφορές ή συναισθήματα.

Στη θεραπεία, δουλεύουμε μαζί — θεραπευόμενοι και θεραπευτές — για να αναγνωρίσουμε πώς λειτουργεί αυτή η ισορροπία, να κατανοήσουμε τι χρειάζεται να αλλάξει και πώς μπορούμε να στηρίξουμε την εξέλιξη και τη θετική αλλαγή, χωρίς να απειλούνται οι σχέσεις.

Η συνεργασία είναι η δύναμη που ανοίγει δρόμους!

#ΟικογενειακήΘεραπεία #Ομοιόσταση #ΨυχικήΥγεία #Συνεργασία

Τροφή για σκέψη- «Sir Thomas More» (1592–1593) ShakespeareΦανταστείτε πως βλέπετε αυτούς τους άθλιους ξένους,με τα μωρά ...
08/02/2026

Τροφή για σκέψη- «Sir Thomas More» (1592–1593) Shakespeare
Φανταστείτε πως βλέπετε αυτούς τους άθλιους ξένους,
με τα μωρά τους δεμένα στην πλάτη,
με τα λιγοστά τους υπάρχοντα στα χέρια,
να προχωρούν κουρασμένοι προς τα λιμάνια,
για να φύγουν από μια χώρα που τους διώχνει.

Φανταστείτε τα δάκρυά τους,
τα βλέμματα απόγνωσης,
ανθρώπους που δεν έφυγαν από καπρίτσιο,
αλλά κυνηγημένοι από τη βία και τον φόβο.

Κι έπειτα αναρωτηθείτε:
αν ήσασταν εσείς στη θέση τους,
αν η ανάγκη σάς έδιωχνε από τα σπίτια σας,
αν ζητούσατε καταφύγιο σε μια ξένη γη,
πώς θα θέλατε να σας φερθούν;

Θα αντέχατε να σας κυνηγούν,
να σας απειλούν,
να σας σέρνουν έξω από την πόλη με βία;

Αν εσείς κάνετε όλα αυτά,
αν σηκώσετε χέρι πάνω στον ξένο,
τότε ποδοπατάτε τον ίδιο τον νόμο.
Και όταν ο νόμος καταρρεύσει,
ποιος θα σας προστατεύσει μετά;

Γιατί όταν ο νόμος σωπάσει,
η βία μιλάει ελεύθερα·
και τότε κανείς δεν είναι ασφαλής —
ούτε εσείς.

🔄 Κυκλική αιτιότητα: τίποτα δεν συμβαίνει «μονομερώς»Στη συστημική σκέψη δεν αναζητούμε τον ένοχο ή το «σημείο εκκίνησης...
30/01/2026

🔄 Κυκλική αιτιότητα: τίποτα δεν συμβαίνει «μονομερώς»
Στη συστημική σκέψη δεν αναζητούμε τον ένοχο ή το «σημείο εκκίνησης» ενός προβλήματος.
Αναζητούμε τις σχέσεις.
👉 Αυτό που κάνω επηρεάζει τον άλλον.
👉 Η αντίδραση του άλλου με επηρεάζει.
👉 Και ο κύκλος συνεχίζεται.
Στα ανθρώπινα συστήματα:
οι πράξεις δεν έχουν γραμμικές συνέπειες
η ευθύνη είναι σχεσιακή
η αλλαγή δεν επιβάλλεται, αλλά αναδύεται
🔁 Όταν αλλάζει ένας κρίκος, αλλάζει όλος ο κύκλος.
🔁 Όταν μετακινείται ο τρόπος που σχετιζόμαστε, μετασχηματίζεται το σύστημα.
🔁 Όταν αλλάζει το πλαίσιο, αλλάζει και το νόημα.
🌱 Η κυκλική αιτιότητα μας θυμίζει ότι
δεν είμαστε έξω από την πραγματικότητα — τη συν-δημιουργούμε.
Και εκεί ακριβώς γεννιέται η δυνατότητα της αλλαγής: μέσα στη σχέση.

Αργησαμε λίγο αλλά την κόψαμε...
22/01/2026

Αργησαμε λίγο αλλά την κόψαμε...

ΚΟΙΝΣΕΠ & Συστημική Ψυχοθεραπεία: όταν η συνεργασία γίνεται τρόπος ζωήςΜια ΚΟΙΝΣΕΠ δεν είναι απλώς μια επιχείρηση. Είναι...
16/01/2026

ΚΟΙΝΣΕΠ & Συστημική Ψυχοθεραπεία: όταν η συνεργασία γίνεται τρόπος ζωής
Μια ΚΟΙΝΣΕΠ δεν είναι απλώς μια επιχείρηση. Είναι ένα σύστημα ανθρώπων που συνδέονται, συνεργάζονται και συν-δημιουργούν με κοινό σκοπό το κοινωνικό όφελος.
Κάπως έτσι λειτουργεί και η συστημική ψυχοθεραπεία:
🔹 Το σύνολο είναι κάτι περισσότερο από το άθροισμα των μερών του
→ Στην ΚΟΙΝΣΕΠ, η συλλογική δράση δημιουργεί μεγαλύτερο αντίκτυπο από την ατομική προσπάθεια.
🔹 Όλα συνδέονται μεταξύ τους
→ Οι αποφάσεις ενός μέλους επηρεάζουν όλη την ομάδα, όπως σε κάθε ανθρώπινο σύστημα.
🔹 Ισοτιμία, ρόλοι και όρια
→ Δημοκρατική συμμετοχή, σεβασμός στη διαφορετικότητα και ξεκάθαροι ρόλοι ενισχύουν τη βιωσιμότητα.
🔹 Εξέλιξη μέσα από τον διάλογο
→ Η αλλαγή έρχεται όταν ακούμε, αναστοχαζόμαστε και επαναπροσδιορίζουμε τη σχέση μας με τους άλλους.
🌱 Όταν η επιχειρηματικότητα συναντά τη συστημική σκέψη, τότε η κοινωνική οικονομία γίνεται χώρος φροντίδας, ενδυνάμωσης και ουσιαστικής αλλαγής.

"Η επανάσταση δεν είναι ένα φρούτο που θα πέσει όταν είναι ώριμο. Πρέπει να κουνήσουμε το δέντρο για να το κάνουμε να πέ...
01/01/2024

"Η επανάσταση δεν είναι ένα φρούτο που θα πέσει όταν είναι ώριμο. Πρέπει να κουνήσουμε το δέντρο για να το κάνουμε να πέσει." Ernesto "Che " Guevara
Ευχόμαστε σε κάθε καταπιεσμένο άτομο -ζευγάρι- οικογένεια- κοινωνική ομάδα - λαό
Καλή Χρονιά και Καλή Επανάσταση

Address

Στοά Σκόρδου, Τσιριγώτη 14, 3ος όροφος
Ioánnina
45444

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:30
Tuesday 17:00 - 21:30
Wednesday 17:00 - 21:30
Thursday 17:00 - 21:30
Friday 17:00 - 21:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Συν-Θέτω ΚοινΣΕπ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Συν-Θέτω ΚοινΣΕπ:

Share

Category