Woman's Health Center Συρράκος Παναγιώτης MD, MSc, MRCOG

22/02/2023

20/02/2023

17/02/2023

ΚΑΘΕ ΠΡΩΤΗ ΕΒΔ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΔΩΡΕΑΝ ΤΕΣΤ ΠΑΠ ΕΛΕΓΧΟΣ ΓΙΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΤΟ 693 739 4443.

02/07/2022

ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΠΕΜΠΤΗ 17.00-20.00 ΣΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΔΙΕΝΕΡΓΟΥΝΤΑΙ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑΤΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ-ΠΡΟΓΕΝΝΗΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ
ΑΥΧΕΝΙΚΗ ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ ΠΡΩΤΟΥ ΤΡΙΜΗΝΟΥ

Β ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΑΝΑΤΟΜΙΑΣ ΕΜΒΡΥΟΥ ΔΕΥΤΕΡΟΥ ΤΡΙΜΗΝΟΥ

DOPPLER ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΕΜΒΡΥΟΥ ΤΡΙΤΟΥ ΤΡΙΜΗΝΟΥ

ΚΟΛΠΙΚΑ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑΤΑ ΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΤΟΥ ΜΗΚΟΥΣ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ

ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑΤΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ΕΜΒΡΥΟΥ.

20/11/2020

Τί είναι η COVID-19;

Η COVID-19 είναι λοίμωξη που προκαλείται από έναν κορωνοϊό, έναν ιό που είναι παρόμοιος με πολλούς από τους ιούς που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα. Η διαφορά του έγκειται στο ότι αν και οι περισσότεροι ασθενείς δεν αισθάνονται διαφορετικά από ό,τι αν είχαν απλά ένα κρυολόγημα, ασθενείς με άλλα προβλήματα όπως πνευμονικά προβλήματα ή ενεργό διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν βαρύτατα ή να αναπτύξουν σοβαρά προβλήματα από τους πνεύμονες. Οι ασθενείς με COVID-19 τυπικά θα έχουν πυρετό και βήχα ή δύσπνοια. Εάν η λοίμωξη επιδεινωθεί, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα και να χρειαστεί εισαγωγή στο νοσοκομείο ή στη μονάδα εντατικής θεραπείας.



Πώς μεταδίδεται;

ιός που προκαλεί COVID-19 μεταδίδεται κυρίως μέσω επαφής με κάποιον που είναι μολυσμένος και ασθενής, ή με επαφή με αντικείμενα στα οποία προηγουμένως κάποιο μολυσμένο άτομο ή ασθενής έβηξε ή φταρνίστηκε ή τα άγγιξε. Ο ιός μπορεί να εντοπιστεί στο σάλιο ή στο έκκριμα της ρινικής καταρροής. Ο ιός εισέρχεται στο σώμα μέσω επαφής με το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια.



Πώς μπορώ να αποφύγω να πάθω COVID-19?

O καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε να αρρωστήσετε είναι να πλένετε συχνά τα χέρια όταν έρχεστε σε επαφή με αντικείμενα έξω από το σπίτι σας, καθώς και να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Η κοινωνική αποστασιοποίηση (να μένετε τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από άλλα άτομα) και η παραμονή στο σπίτι για όσο το δυνατόν περισσότερο είναι επίσης καλοί τρόποι για να αποφύγετε να αρρωστήσετε. Προκειμένου να αποφευχθεί η μετάδοση ιών σε άλλα άτομα, θα πρέπει να καλύπτετε το στόμα με το εσωτερικό του αγκώνα, και όχι με το χέρι σας, όταν φταρνίζεστε ή βήχετε.



Πρέπει να αποφεύγω να πάω στο νοσοκομείο ή να δω τον γιατρό ή τη μαία μου;

Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα έχετε πολλά ραντεβού με γιατρούς και μαίες. Τα ραντεβού αυτά είναι σημαντικά για την υγεία σας και την υγεία του παιδιού σας, και δεν πρέπει να τα χάνετε πάρα μόνο μετά από συνεννόηση με τον γιατρό ή τη μαία σας. Μερικές επισκέψεις θα μπορούσαν να γίνουν τηλεφωνικά ή με βιντεοκλήση, και ο γιατρός ή η μαία σας θα σας πουν αν αυτή η λύση είναι κατάλληλη για εσάς. Εάν έχετε προβλήματα στην κύηση, πρέπει να επικοινωνείτε με τον γιατρό ή τη μαία σας και να συζητήσετε τον καλύτερο τρόπο φροντίδας σας. Όταν πάτε στην κλινική ή στο νοσοκομείο, να πλένετε τα χέρια σας τακτικά όταν αγγίζετε αντικείμενα, να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπο με τα χέρια σας και να προσπαθείτε να στέκεστε τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από άλλα άτομα στο χώρο αναμονής. Επίσης, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας φεύγοντας. Εάν έχετε βήχα, φορέστε μάσκα μόλις φτάσετε στην κλινική ή στο νοσοκομείο και ειδοποιήστε κάποιον αμέσως μόλις φτάσετε, ή, ακόμη καλύτερα, πριν φτάσετε, ώστε να μπορέσουν να σας περιμένουν και να προετοιμάσουν καλύτερα τη φροντίδα σας. Εάν είστε άρρωστη με COVID-19 και έχετε ραντεβού για τακτική επίσκεψη, επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τη μαία σας για να δείτε αν είναι καλύτερο να κρατήσετε το ραντεβού σας ή να το μεταφέρετε σε άλλη ημερομηνία.



Είναι επικίνδυνο για μένα να αρρωστήσω με COVID-19 στην εγκυμοσύνη μου;



Έχουμε πολύ λίγες πληροφορίες για γυναίκες που αρρώστησαν με COVID-19 στην εγκυμοσύνη τους. Γνωρίζουμε ότι είναι καλύτερο να αποφύγετε να αρρωστήσετε. Ωστόσο, από τις περιορισμένες πληροφορίες που έχουμε, φαίνεται ότι οι έγκυοι δεν αρρωσταίνουν βαρύτερα από τις μη εγκύους συνομήλικές τους. Γυναίκες με άλλα προβλήματα υγείας, και ειδικά προβλήματα από τους πνεύμονες, υπέρταση, διαβήτη ή HIV διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν βαρύτερα. Εάν εσείς ανήκετε σε αυτές τις κατηγορίες, μπορεί να παρακολουθείστε στενότερα από τις άλλες εγκύους εάν διαγνωστείτε με COVID-19. Οι περισσότερες υγιείς έγκυοι που βγαίνουν θετικοί για COVID-19 θα μείνουν και θα πάρουν φροντίδα στο σπίτι, όμως θα πρέπει να τους δει γιατρός γρήγορα εάν τα συμπτώματα αρχίσουν να χειροτερεύουν. Η γρήγορη φροντίδα με την εμφάνιση επιδείνωσης είναι ο καλύτερος τρόπος για να προληφθούν σοβαρά προβλήματα για τη μητέρα ή την κύηση. Οι γιατροί μπορεί να σας συστήσουν να κάνετε ακτινογραφία θώρακος. Πολλές φορές χρειάζεται να δοθεί θεραπεία στις έγκυες που νοσούν σοβαρά. Αν γνωρίζουν ότι είστε έγκυος, θα πάρουν όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις και θα το κάνουν με τον πιο ασφαλή τρόπο για σας και το μωρό σας. Οι έγκυοι που αρρωσταίνουν βαριά και χρειάζεται να νοσηλευτούν σε νοσοκομείο διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να μπουν σε τοκετό και πρέπει να παρακολουθούνται στενά για αυτό. Η ακεταμινοφαίνη ή παρακεταμόλη είναι ασφαλή φάρμακα στην κύηση εάν ανεβάσετε πυρετό.



Είναι επικίνδυνο για το παιδί μου να αρρωστήσω με COVID-19 στην εγκυμοσύνη μου;

Έχουμε πολύ λίγα στοιχεία ώστε να γνωρίζουμε εάν ο ιός περνάει από τη μητέρα στο έμβρυο κατά τη διάρκεια της κύησης. Ως τώρα, αιματολογικές εξετάσεις σε 3 νεογνά δείχνουν ότι θα μπορούσαν να έχουν αντιδράσει στον ιό στη διάρκεια της κύησης. Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η COVID-19 αυξάνει τον κίνδυνο συγγενών ανωμαλιών, αν και γνωρίζουμε λίγες μόνο εγκύους που μολύνθηκαν από τον ιό στην πιο επικίνδυνη περίοδο και μετά γέννησαν τα παιδιά τους. Υψηλός πυρετός γύρω στις 4 με 6 εβδομάδες μετά τη σύλληψη μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για προβλήματα από τη σπονδυλική στήλη και τον εγκέφαλο. Αυτό δεν αναφέρεται συγκεκριμένα στην COVID-19 αλλά αφορά σε πυρετό κάθε αιτιολογίας. Ο κίνδυνος παραμένει πολύ χαμηλός. Περίπου 2 στις 1000 γυναίκες με πυρετό στην αρχή της κύησης θα έχουν παιδί με προβλήματα τέτοιου είδους, συγκριτικά με 1 στις 1000 γυναίκες που δεν ανέβασαν πυρετό στην αρχή της κύησης. Για τη διάγνωση τέτοιων προβλημάτων συνιστάται υπερηχογράφημα στις 18-22 εβδομάδες κύησης.



Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για το έμβρυο είναι εάν αρρωστήσετε βαριά και γεννήσετε πολύ πριν την πιθανή ημερομηνία τοκετού, ή εάν οι γιατροί ή οι μαίες συστήσουν να γεννήσετε νωρίς επειδή το έμβρυο δυσφορεί λόγω της κατάστασής σας. Όσο πιο κοντά γεννήσετε στην πιθανή ημερομηνία τοκετού, τόσο μικρότεροι είναι οι κίνδυνοι για το παιδί. Εάν έχετε COVID-19 και βρίσκεστε σε τοκετό, το σώμα σας είναι πιθανό ότι δεν θα μπορεί να πάρει τόσο οξυγόνο όσο συνήθως. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει το έμβρυο να ανταπεξέλθει στο στρες του τοκετού. Συνιστάται, όποτε είναι δυνατό, να γεννήσετε σε νοσοκομείο όπου το έμβρυο θα μπορεί να παρακολουθείται στενά και συνεχώς και όπου θα μπορεί να γίνει καισαρική τομή αν χρειαστεί. Προς το παρόν δεν υπάρχει λόγος να επιλεγεί καισαρική τομή αντί για φυσιολογικό τοκετό σε μία γυναίκα με COVID-19, εκτός εάν συντρέχουν και άλλοι παράγοντες. Με βάση τα πολύ λίγα στοιχεία που υπάρχουν όταν η μητέρα νοσεί με COVID-19 κατά τον τοκετό, φαίνεται ότι περίπου 1 στα 20 νεογνά θα εμφανίσει στοιχεία λοίμωξης μέσα σε μερικές μέρες από τη γέννηση. Είναι πολύ πιθανό ότι τα παιδιά αυτά απέκτησαν τη λοίμωξη κάποια στιγμή γύρω από τον τοκετό. Γνωρίζουμε τα περισσότερα από 3 παιδιά που χρειάστηκαν θεραπεία αλλά φαίνεται να έχουν αναρρώσει καλά από τη λοίμωξη.

18/11/2020

"Η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια της κύησης"

Η σωστή ανάπτυξη του εμβρύου προϋποθέτει και την δική σας σωστή και καλή διατροφή χωρίς ποσοτικές και ποιοτικές υπερβολές. Μην χρησιμοποιείται την φράση «τρώω για δυο» για να δικαιολογήσετε τις μεγάλες ποσότητες που ίσως καταναλώνετε.

Προσπαθήστε, τώρα που έχει αυξηθεί η όρεξή σας να τρέφεστε υγιεινά και να παρακολουθείτε τακτικά το βάρος σας.

Θα πρέπει να τρώτε ποικιλία φρέσκων και ακατέργαστων τροφών για να παίρνετε όλες τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες. Οτιδήποτε καταναλώνετε ή αναπνέετε περνά από εσάς στο έμβρυο. Είναι η κατάλληλη λοιπόν στιγμή, να κόψετε το κάπνισμα και όλες τις κακές διατροφικές συνήθειες που ίσως είχατε. Οι πρώτοι μήνες της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντικοί για το σχηματισμό των κυττάρων του εμβρύου, για αυτό θα πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα τι τρώτε. Να αποφεύγετε τα πολλά μπαχαρικά, τα αλλαντικά και τα τηγανητά λίπη. Επίσης δεν πρέπει να καταναλώνεται αλκοόλ.

Οι βασικές θρεπτικές ουσίες που θα πρέπει να καταναλώνετε είναι οι εξής: Αμυλώδεις τροφές, Γαλακτοκομικά προϊόντα, Κρέας- Ψάρια και άλλα, Φρούτα και λαχανικά.

Αμυλώδης τροφές

Οι αμυλώδης τροφές σας δίνουν το αίσθημα της πλήρωσης, προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά ενώ ταυτόχρονα δεν περιλαμβάνουν πολλές θερμίδες και παρέχουν πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μεταλλικά άλατα.

Στις αμυλώδης τροφές ανήκουν: το ψωμί, το ρύζι, το κουάκερ, το καλαμπόκι, το σιτάλευρο, τα ζυμαρικά, η σίκαλη, τα δημητριακά, οι πατάτες και οι γλυκοπατάτες.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Παρέχουν: ασβέστιο, πρωτεΐνες, βιταμίνη Α, ιώδιο και μαγνήσιο. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο τόσο για εσάς όσο και για την σωστή και υγιή ανάπτυξη των οστών αλλά και των δοντιών του εμβρύου. Στην περίοδο της εγκυμοσύνης χρειάζεστε περισσότερο ασβέστιο από ότι συνήθως. Στα γαλακτοκομικά προϊόντα ανήκουν: το τυρί, το γάλα, το γιαούρτι (προτιμήστε με χαμηλά λιπαρά).

Κρέας - Ψάρια κ.α.

Παρέχουν: πρωτεΐνες, βιταμίνη Α, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, φυτικές ίνες (ξηροί καρποί και φασόλια), σίδηρο και ψευδάργυρο. Στην εγκυμοσύνη το έμβρυο φτιάχνει τα αποθέματα του σιδήρου για μετά την γέννησή του. Ο οργανισμός σας χρειάζεται σίδηρο για μεταφέρει το οξυγόνο στο έμβρυο. Αρκετό σίδηρο περιέχει το κόκκινο κρέας, ο τόνος, το συκώτι και τα ξερά βερίκοκα.

Σε αυτή την κατηγορία ανήκουν: το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά, οι ξηροί καρποί και τα φασόλια.

Φρούτα και λαχανικά

Παρέχουν: βιταμίνες Α και C, φυλλικό οξύ, κάλιο, σίδηρο και φυτικές ίνες. Το φυλλικό οξύ είναι αναγκαίο για την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του εμβρύου, ιδίως τις πρώτες βδομάδες της εγκυμοσύνης. Δεν μπορεί να αποθηκευτεί για αυτό είναι απαραίτητη η καθημερινή λήψη. Το μπρόκολο, το σπανάκι, τα φυστίκια και τα φουντούκια περιλαμβάνουν φυλλικό οξύ.

Γενικότερα:Μειώστε το αλάτι, επειδή η υπερβολική κατανάλωση συνδυάζεται με το πρήξιμο. Πίνετε πολλά υγρά.Αποφύγετε τα έτοιμα φαγητά

Τέλος σας συμβουλεύουμε να τρώτε κάτι που επιθυμείτε έντονα, αλλά με μέτρο και προσέξτε τις τυχόν δυσπεψίες. Για τις θερμίδες που καταναλώνετε καθημερινά, αλλά και για την αύξηση του βάρους, θα πρέπει να συμβουλεύεστε το γιατρό σας καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συνταγές για δροσιστικές /δροσερές γεύσειςΜιλκ- σέικ μπανάνας

Υλικά: μια μπανάνα και μισό λίτρο γάλα.
Χτυπήστε στο μπλέντερ την μπανάνα και το γάλα και θα έχετε ένα θαυμάσιο μιλκ σέικ πλούσιο σε ασβέστιο και πρωτεΐνες. Μπορείτε να προσθέσετε και μια κουταλιά παγωτό και παγάκια.

Αεριούχος χυμός πορτοκαλιού

Υλικά: 3 ζουμερά πορτοκάλια και λίγη σόδα
Στύψτε τα πορτοκάλια και αραιώστε το χυμό τους. Προσθέστε λίγη σόδα και θα έχετε ένα πολύ δροσιστικό ποτό. Δοκιμάστε και με άλλα φρούτα έτσι θα έχετε ποικιλία γεύσεων.

Κοκτέιλ από φρέσκους χυμούς

Υλικά: διάφορα φρούτα
Αναμείξτε διάφορους χυμούς φρούτων για να φτιάξετε δροσερές προτάσεις. Γαρνίρετε με λεπτές φέτες φρούτων.

29/03/2018

ΠΛΗΡΕΣ ΠΑΚΕΤΟ ΤΟΚΕΤΟΥ ΣΤΟ ΙΑΣΩ Η ΛΗΤΩ Η ΡΕΑ ΜΕ ΑΜΟΙΒΗ ΙΑΤΡΟΥ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΑΥΧΕΝΙΚΗ Β ΕΠΙΠΕΔΟΥ DOPPLER 2.800 ΕΥΡΩ.
ΙΑΤΡΟΣ ΣΥΡΡΑΚΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΙΔΙΚΟΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΜΒΡΥΟΥ ΚΑΙ ΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ ΤΟΚΕΤΟΥ ΥΨΗΛΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ KINGS UNIVERSITY LONDON.UK.
ΤΟ ΑΝΑΓΡΑΦΟΜΕΝΟ ΠΟΣΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΡΥΘΜΙΣΤΕΙ ΚΑΙ ΣΕ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΜΕ MASTER-VISA.

03/01/2017

14/12/2016

ΑΥΧΕΝΙΚΗ ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ ΜΟΝΟ ΜΕ 70 ΕΥΡΩ ΑΠΟ 140

Β-ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑ 80 ΕΥΡΩ ΑΠΟ 130

DOPPLER ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ 60 AΠΟ 100

ΟΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΤΙΜΕΣ ΤΩΝ 140-130 ΚΑΙ 100 ΑΦΟΡΟΥΝ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΩΝ ΚΕΝΤΡΩΝ ΕΜΕΙΣ ΣΥΜΠΑΣΧΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ!!!! ΕΜΕΙΣ ΝΙΩΘΟΥΜΕ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ.