Ελισάβετ Διακάτου MSc, Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεία

08/03/2025

Η λέξη Γυναίκα εμπεριέχει τόσους ρόλους!

Κόρη, μητέρα, αδελφή, φίλη, σύντροφος, εργαζόμενη, επιστήμονας, καλλιτέχνης, ακτιβίστρια, ηγέτιδα, δημιουργός.

Η γυναίκα είναι δύναμη που κινεί την κοινωνία, φωνή που διεκδικεί δικαιοσύνη, καρδιά που αγαπά και φροντίζει.

Ισότητα, σεβασμός, αγάπη και αλληλεγγύη για όλες τις γυναίκες του κόσμου που καθημερινά έρχονται αντιμέτωπες με τις προκλήσεις της κοινωνίας.

Περηφάνια για όσα έχουμε καταφέρει και για όσα αγωνιζόμαστε να κατακτήσουμε.

Ο αγώνας ώστε κάθε γυναίκα να μπορεί να ζει χωρίς φόβο και διακρίσεις συνεχίζεται. Κάθε βήμα μας φέρνει πιο κοντά σε έναν φωτεινότερο και δικαιότερο κόσμο.

Όλες μαζί, ενωμένες, μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα!

#8Μαρτιου #ισοτητα 'sDay

06/03/2025

6 Μαρτίου, πανελλήνια ημέρα κατά του σχολικού εκφοβισμού.

Γονείς και Εκπαιδευτικοί Σύμμαχοι στη Στήριξη των Παιδιών κατά του Bullying!

Η συνεργασία γονέων και εκπαιδευτικών είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική πρόληψη και στήριξη των παιδιών που αντιμετωπίζουν bullying γιατί:

✅ το πρόβλημα αναγνωρίζεται έγκαιρα:

οι εκπαιδευτικοί περνούν πολλές ώρες με τα παιδιά στο σχολείο και μπορούν να εντοπίσουν έγκαιρα σημάδια εκφοβισμού. Οι γονείς, από την πλευρά τους, γνωρίζουν καλύτερα το παιδί τους και τις αλλαγές στη συμπεριφορά του.

✅ το πρόβλημα αντιμετωπίζεται ολιστικά:

όταν γονείς και εκπαιδευτικοί συνεργάζονται, μπορούν να δημιουργήσουν ένα κοινό σχέδιο δράσης για τη διαχείριση του προβλήματος, τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι.

✅ Η αυτοπεποίθηση του παιδιού ενισχύεται:

ένα παιδί που νιώθει υποστήριξη και από το σχολείο και από την οικογένειά του, έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και δύναμη να αντιμετωπίσει το bullying.

✅ Προάγεται η εκπαίδευση και η πρόληψη:

η συνεργασία βοηθά στη διοργάνωση δράσεων ενημέρωσης και εκπαίδευσης για τον εκφοβισμό, προλαμβάνοντας νέες περιπτώσεις και δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον.

✅ Διαμορφώνονται υγιείς σχέσεις:

τα παιδιά μαθαίνουν τη σημασία της συνεργασίας και της αλληλεγγύης όταν βλέπουν γονείς και δασκάλους να δουλεύουν μαζί για το καλό τους.

Άρα...

η πρόληψη και η σωστή στήριξη των παιδιών που βιώνουν bullying απαιτούν ενότητα, επικοινωνία και κοινή δράση μεταξύ γονέων και εκπαιδευτικών.
Μόνο έτσι μπορεί να δημιουργηθεί ένα ασφαλές περιβάλλον που θα ενδυναμώσει τα παιδιά, θα τα βοηθήσει να ξεπεράσουν τις δυσκολίες και θα προάγει την συνεργασία.

Ελισάβετ Διακάτου MSc,
Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεία

23/12/2024

Κάθε στολίδι έχει την δική του ιστορία να πει.
Κάποια είναι παλιά και έχουν δει πολλά,
κάποια καινούργια και λαμπερά,
κάποια σπάσανε με τα χρόνια,
κάποια δεν είναι πια στην μόδα,
κάποια ήρθαν από πολύ μακριά και κάποια με τον καιρό αποφάσισαν να αλλάξουν.
Όλα όμως θέλουν να βγουν, από τα πατάρια και τις ντουλάπες, στο φώς.
Να μπουν στο δέντρο με αποδοχή, γιατί εκεί ανήκουν.
Τα συναισθήματα, οι εμπειρίες μας, οι αξίες που μας διαμορφώνουν είναι τα στολίδια μας.
Τα στολίδια είμαστε εμείς που θέλουμε να βγούμε στο φως με την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να μεταμορφώσουμε τον κόσμο Μαζί.

Καλές γιορτές σε όλες, όλους, όλα
με Αποδοχή, Αγάπη και πολύ Μαζί.

Ελισάβετ Διακάτου MSc, Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεία

#ΕλισάβετΔιακάτου

22/11/2024

All we have is now!
Το μόνο που έχουμε είναι το τώρα, ας είμαστε παρούσες και παρόντες σε ο,τι κάνουμε κάθε στιγμή!

Φωτογραφία από την ταινία
Perfect Days 2023
Director: Wim Wenders

30/10/2024

«Και σμίγουν και χωρίζουν οι άνθρωποι

και δεν παίρνει τίποτα ο ένας απ´τον άλλον.

Γιατί ο έρωτας είναι ο πιο δύσκολος δρόμος να γνωριστούν .

Γιατί οι άνθρωποι, σύντροφε, ζουν από την στιγμή που

βρίσκουν μια θέση στη ζωή των άλλων».

Συμφωνία αρ. 1(απόσπασμα) – Τάσος Λειβαδίτης
Έφυγε από τη ζωή 30 Οκτωβρίου 1988

09/10/2024

✅️10 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
❗️2024 : "Ψυχική Υγεία στο χώρο της εργασίας "
📌Κοινοτική δράση ενημέρωσης & ευαισθητοποίησης του κοινού.
Πλ.Συντάγματος 🕙11.00 -18.00
με την Αιγίδα της Περιφέρεια Αττικής
και του Δήμος Αθηναίων

28/06/2024

Η ψυχιατρική μεταρύθμιση αφορά όλους μας, αφορά όλη την κοινωνία και το μέλλον της.
Αξίζει να διαβαστεί η παρακάτω συνέντευξη!

Απόψεις, σχολιασμός, ανάλυση της επικαιρότητας, συνεντεύξεις, podcasts και video, για όλες τις πτυχές της καθημερινότητας, της πολιτικής, της ζωής στην πόλη, τη

23/05/2024

-Γιατί τα πέντε πρώτα χρόνια της ζωής μας είναι σημαντικά;

-Πόσο σημαντική είναι για την ανάπτυξη του παιδιού η σύνδεση και η επικοινωνία με τους γονείς του;

-Σε τι ωφελεί το παιχνίδι;