Origami transform

05/11/2020

Διαδικτυακές συναντήσεις για το Νοέμβρη!!

Δευτέρα : hatha yoga 19.00-20.15
Τρίτη : μπαλέτο από το 0 10.00-11.15
Τετάρτη : body conditioning 10.00-11.00
hatha yoga 19.00-20.15
Πέμπτη : μπαλέτο από το 0 11.15-12.30

31/10/2020

Αγαπημένα μέλη του origami transform από τη Δευτέρα 2 Νοέμβρη ο χώρος θα μείνει κλειστός για όσο χρειαστεί για προληπτικούς λόγους .
Τα κρούσματα πληθαίνουν στη Καλαμάτα μέρα με τη μέρα και επειδή σε λίγες μέρες ή σε λίγες ώρες θα μπούμε στη πορτοκαλί ζώνη θεωρούμε σωστό ο χώρος να κλείσει από τώρα για να προστατευτείτε εσείς και εμείς.
Για ότι νεότερο θα υπάρξει ενημέρωση.

22/10/2020

Και άλλες συναντήσεις από το Νοέμβρη με την αγαπημένη Παναγιώτα Λεπίδα, όπου θα μας μυήσει στο μονοπάτι της Yoga Nidra.
Κάθε Πέμπτη 20.45-21.45

Η Γιόγκα Νίντρα είναι μια τεχνική με την οποία μαθαίνει κανείς να χαλαρώνει συνειδητά.
Οι άνθρωποι αισθάνονται ότι χαλαρώνουν διαβάζοντας εφημερίδα ή βλέποντας τηλεόραση. Αυτές οι καταστάσεις απέχουν πολύ από τον επιστημονικό ορισμό της χαλάρωσης και είναι απλώς "αισθητηριακοί αντιπερασπισμοί".
Για να πετύχετε την απόλυτη χαλάρωση θα πρέπει να διατηρείτε την επίγνωση σας.
Αυτή είναι η Γιόγκα Νίντρα.

•Περιορισμένος αριθμός ατόμων

•Απαραίτητη η κράτηση θέσης

• Τηλέφωνο για πληροφορίες και κράτηση θέσης 6978682892

20/10/2020

•Νέες αφήξεις στο Origami transform το Νοέμβρη!

•Η αγαπημένη Παναγιώτα Λεπίδα θα είναι μαζί μας καθε Σάββατο 10:00-11:00 για να γνωρίσουμε τη γιόγκα για παιδιά.

Η γιόγκα για παιδιά, είναι μια εναλλακτική μέθοδος άσκησης με βάση τη δομή του σώματος και τη διανοητική ανάπτυξη των παιδιών ανά ηλικία. Βασίζεται σε ψυχαγωγικές ασκήσεις (asanas) και σε ευχάριστα διαδραστικά παιχνίδια. Βασικός στόχος της παιδικής γιόγκα, είναι να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση των παιδιών.

Τα παιδιά καλλιεργούν το σεβασμό προς τους άλλους και την αγάπη προς τον εαυτό τους.
Το μάθημα χαρακτηρίζεται από δυναμικότητα και ταχύτητα, ώστε να κρατήσει ζωντανό το ενδιαφέρον των παιδιών.

Τα παιδιά γυμνάζονται με πνεύμα ομαδικότητας και αλληλεγγύης και δουλεύουν με βάση τη συνεργασία. Μαθαίνουν με τη βοήθεια διαφόρων τεχνικών να αναπνέουν σωστά, ώστε να κατευνάζουν το άγχος τους και να διαχειρίζονται καλύτερα τις μικρές καθημερινές δυσκολίες της ηλικίας τους.
* Γκρουπ για παιδιά από 7 ετών
*Με αγάπη για τα παιδιά

•Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων

•Τηλεφωνο για κράτηση θέσης και πληροφορίες 6978682892

25/09/2020

Τρέξτε να προλάβετε !!

Χορός με την Ανθή !

❗Από 29 Σεπτέμβρη μέχρι 2 Οκτώβρη δωρεάν συναντήσεις ❗

Απαραίτητη η κράτηση θέσης.

14/09/2020

Floorwork lover!

26/08/2020

Το Origami transform βρέθηκε στον υπέροχο χώρο του Zen Rocks Mani - Retreat in Nature για μια πρακτική με θέα το Μεσσηνιακό κόλπο.

24/08/2020

🎉Ξεκινάμε Δευτέρα 31 Αυγούστου!🎉

❗ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ Η ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ ΜΕ ΜΗΝΥΜΑ ❗

🌿 Πρόγραμμα Σεπτέμβρη 🌿

Δευτέρα 18.00-19.30 συγχρονο μεσαίο
19.45-21.00 hatha yoga αρχάριο

Τρίτη 18.00-19.15 συγχρονο αρχάριο
19.30-20.30 μπαλέτο αρχάριο

Τετάρτη 18.00-19.30 σύγχρονο μεσαίο
19.45-21.00 hatha yoga αρχάριο

Πέμπτη 18.00-19.15 σύγχρονο αρχάριο
19.30 20.30 μπαλέτο αρχάριο

17/08/2020

Σας περιμένω στον όμορφο χώρο του Zen Rocks Mani - Retreat in Nature Κυριακή 23 Αυγούστου.
Το μάθημα θα πραγματοποιηθεί από τις 11.00-12.30.
Δηλώστε συμμετοχή στο τηλέφωνο 6978682892.
Κόστος : 10€ μόνο με προκράτηση

27/07/2020

Mother and daughter ❤

23/06/2020

Οι συναντήσεις μας στο παρκέ του Origami transform συνεχίζονται και τον Ιούλιο .
Δηλώστε συμμετοχή!💃🤸‍♀️🙏

02/06/2020

Welcome June!

31/05/2020

Ήρθε η ώρα να χορέψουμε!

26/05/2020

23/05/2020

Πέρυσι..

29/04/2020

Online meetings

25/04/2020

Turning

20/04/2020

20 April 2019