Κέντρο Διατροφολογίας

26/11/2024

Η συμμετοχή των παιδιών στη μαγειρική προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την ανάπτυξη και τις διατροφικές τους συνήθειες.

🥦🍓Υγιεινές Διατροφικές Συνήθειες: Τα παιδιά εξοικειώνονται με υγιεινά υλικά, δοκιμάζουν νέες γεύσεις και κατανοούν τη θρεπτική αξία των τροφών.
🙋🏻‍♀️🙋🏼Αυτοπεποίθηση και Αυτονομία: Η ανάληψη ευθυνών ενισχύει την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση ολοκλήρωσης.
🧠📏Δεξιότητες Ζωής: Μέσα από τη μαγειρική, αποκτούν μαθηματικές, οργανωτικές και κινητικές δεξιότητες.
🥘🎨Δημιουργική Έκφραση: Πειραματίζονται με υλικά και χρώματα, ενισχύοντας τη φαντασία τους.
❤️🧑‍🧑‍🧒Ποιοτικός Οικογενειακός Χρόνος: Δημιουργούν όμορφες αναμνήσεις, ενισχύοντας τους δεσμούς της οικογένειας.
Η μαγειρική είναι μια διασκεδαστική εμπειρία που προάγει τη χαρά, τη μάθηση και την ανάπτυξη!

#ΧαρούμεναΠαιδιά #ΜαθαίνωΜαγειρική #ΔημιουργικότηταΣτηνΚουζίνα #ΜικροίΣεφ #ΥγιεινήΔιατροφή #ΔιασκέδασηΣτηνΚουζίνα #ΠροετοιμασίαΓευμάτων

23/08/2024

01/08/2024

Μια νόστιμη λιχουδιά. 😄

Το απόλυτο γλυκό, θρεπτικό σνακ με χουρμάδες.

Η πλούσια διατροφική τους αξία και η γλυκιά τους γεύση είναι ένας λόγος να τα εντάξεις στη διατροφή σου.

Energy μπαλίτσες με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς.

📍Γιατράκου 1Α
📞 27210-87208, 6944682632




#κυπαρισσία



#διατροφηκαισωμα
#διατροφή
#κεντροδιατροφολογιας

#διατροφομαγειρεματα
#διατροφοπαιχνίδια

18/07/2024

Σήμερα οι μικροί μας σεφ φτιάξανε υγιεινά κριτσίνια καρότου. 🥕
Ένα εύκολο και νόστιμο σνακ για μικρούς και μεγάλους!

📍Γιατράκου 1Α
📞 27210-87208, 6944682632




#κυπαρισσία



#διατροφηκαισωμα
#διατροφή
#κεντροδιατροφολογιας

03/07/2024

Οι μικροί μας σεφ έφτιαξαν υγιεινό παγωτό 😃

Ελάτε και εσείς στην παρέα μας να δημιουργήσουμε με όρεξη και φαντασία στο εργαστήρι Παιδικης Διατροφης.

📍Γιατράκου 1Α
📞 27210-87208, 6944682632




#κυπαρισσία



#διατροφηκαισωμα
#διατροφή
#κεντροδιατροφολογιας
#παιδικηδιατροφη
#εργαστηριπαιδικηςδιατροφης
#διατροφομαγειρεματα
#διατροφοπαιχνίδια

12/02/2024

Με απολυτη επιτυχια και τροφή για σκέψη για όλους ολοκληρώθηκε η Ημερίδα Αθλητικη ψυχολογίας και διατροφή για τους γονείς και τους αθλητές του συλλόγου μας ΑΑταεκβοντο Κυπαρισσια!!!!
Ευχαριστούμε πολύ τους ομιλητές κυρία Dora Tzatzaki και Λιακοπουλου Ασημίνα Κεντρο Διατροφολογιας για την πολύ όμορφη προσέγγιση σε γονείς και αθλητές δίνοντας σημαντικές συμβουλές στο κομμάτι της διαχείρισης της αθλητικής συμπεριφοράς και όχι μόνο!!!!!
Ευχαριστούμε επίσης τον σύλλογο Argolida Taekwondo Union και τον προπονητή του συλλόγου Nikos Kanellos για την παρουσία του στην ημερίδα αυτή.
Τέλος Δεσμευόμαστε για αντίστοιχες ανάλογες δράσεις στο μέλλον που αφορούν την ανάπτυξη και εξέλιξη των αθλητών μας!!!