Διαλογιστικό Κέντρο Chandra

Διαλογιστικό Κέντρο Chandra Το Διαλογιστικό Κέντρο Chandra είναι ένας ήσυχος, ζεστός κ

Ήταν υπέροχα...! Ευχαριστούμε όλους για τη συμμετοχή και την προσφορά. 🌻🙏
06/11/2025

Ήταν υπέροχα...! Ευχαριστούμε όλους για τη συμμετοχή και την προσφορά. 🌻🙏

Το Cooking Class έχει ξεκινήσει!
01/11/2025

Το Cooking Class έχει ξεκινήσει!

🕉️ Γιόγκα για ΕφήβουςΟμαδική ζωγραφική μάνταλα και επίγνωση σκέψεωνΣτην τελευταία μας συνάντηση με τους εφήβους είχαμε τ...
26/10/2025

🕉️ Γιόγκα για Εφήβους

Ομαδική ζωγραφική μάνταλα και επίγνωση σκέψεων

Στην τελευταία μας συνάντηση με τους εφήβους είχαμε την ευκαιρία να παρατηρήσουμε τον νου και τις σκέψεις μας, μέσα από μια δημιουργική δραστηριότητα: τη συλλογική ζωγραφική ενός μεγάλου μάνταλα.

Αφού παρουσιάστηκε το μάνταλα, τα παιδιά αποφάσισαν από κοινού τους χρωματισμούς και τον τρόπο με τον οποίο θα ξεκινούσαν. Έτσι καλλιεργήθηκαν δεξιότητες επικοινωνίας, συνεργασίας και συνειδητής έκφρασης.

Κάθε παιδί διάλεξε τα χρώματά του και ξεκίνησε να ζωγραφίζει. Η διαδικασία γινόταν σε σιωπή (μον).
Με το πρώτο άκουσμα του singing bowl, όλοι σταματούσαν και έγραφαν σε ένα λευκό χαρτί ό,τι υπήρχε εκείνη τη στιγμή στον νου τους — μια λέξη, μια φράση ή μια σκέψη.
Με το δεύτερο άκουσμα του singing bowl, η ζωγραφική συνεχιζόταν...

Μέσα από αυτή την επαναλαμβανόμενη διαδικασία, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να παρατηρήσουν τις αμέτρητες σκέψεις που περνούν από το νου και να συνειδητοποιήσουν πως οι σκέψεις υπάρχουν πάντα — απλώς δεν έχουμε πάντοτε επίγνωση αυτών.

Παρατήρηση και αποδοχή των σκέψεων...

Living Yoga Moment to Moment 🌿

🌙Κύκλοι γιόγκα ενηλίκων κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 19.00-20.30 "When the mind becomes quiet and peaceful and there are les...
01/10/2025

🌙Κύκλοι γιόγκα ενηλίκων κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 19.00-20.30

"When the mind becomes quiet and peaceful and there are less conflicts, then you can clearly see into the affairs of life.
So first attain peace of mind, and balance within yourself; then try to settle matters."

Sri Swami Satyananda Saraswati

🌙Ο νέος κύκλος του κέντρου μας ξεκινάει στις 6 Οκτώβρη με μια ανοικτή συνάντηση γνωριμίας.🌙Οι συναντήσεις θα συνεχιστούν...
11/09/2025

🌙Ο νέος κύκλος του κέντρου μας ξεκινάει στις 6 Οκτώβρη με μια ανοικτή συνάντηση γνωριμίας.

🌙Οι συναντήσεις θα συνεχιστούν καθόλη τη διάρκεια της χρονιάς και θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα 17.30-19.00

🌙 Δηλώστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας και βοηθείστε μας στην καλύτερη οργάνωση του προγράμματος.

❤️🙏

🌙 Από αυτή την Παρασκευή και κάθε Παρασκευή 17.00-18.00 γιόγκα για παιδιά και για εφήβους 🥰🌙Η Χρησιμότητα Της Γιόγκα για...
11/09/2025

🌙 Από αυτή την Παρασκευή και κάθε Παρασκευή 17.00-18.00 γιόγκα για παιδιά και για εφήβους 🥰

🌙Η Χρησιμότητα Της Γιόγκα για τα Παιδιά και Εφήβους

Οι πρακτικές της γιόγκα δεν βοηθούν μόνο να παραμείνει το νεανικό σώμα δυνατό και εύκαμπτο, αλλά εμπεριέχουν νοητικές δραστηριότητες και πειθαρχίες που βοηθούν να αναπτυχθεί η προσοχή και η συγκέντρωση και διεγείρουν επίσης τις δημιουργικές ικανότητες που ενυπάρχουν στο παιδί σε λανθάνουσα κατάσταση.

Το μικρό παιδί είναι πιο διαισθητικό και λιγότερο «προγραμματισμένο» από τον ενήλικα, γι’ αυτό και είναι αρκετά ανοιχτό, αυθόρμητο, δημιουργικό, και πάνω απ’ όλα, ικανό να μάθει. Στη γιογκική φυσιολογία θεωρείται ότι αυτό συμβαίνει επειδή η επίφυση δεν έχει αρχίσει να εκφυλίζεται από την ασβεστοποίηση και ότι οι πρακτικές της γιόγκα καθυστερούν αυτόν τον εκφυλισμό.

Καθώς το παιδί μεγαλώνει και ξεκινά το σχολείο, οι ίδιες αυτές πρακτικές της γιόγκα αυξάνουν τις μαθησιακές του ικανότητες και η τακτική πειθαρχία βοηθάει το παιδί κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής του να διοχετεύει κατάλληλα και να κατευθύνει δημιουργικά τις συναισθηματικές του ενέργειες.

Απόσπασμα από το βιβλίο: «Γιογκική εκπαίδευση για παιδιά», του Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι, Μέρος Πρώτο, Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.

🌙Αγαπημένοι φίλοι του κέντρου μας Hari Om και καλή εβδομάδα 🌸🌙Το φετινό πρόγραμμά μας είναι σχεδιασμένο, όπως κάθε χρόν...
08/09/2025

🌙Αγαπημένοι φίλοι του κέντρου μας Hari Om και καλή εβδομάδα 🌸

🌙Το φετινό πρόγραμμά μας είναι σχεδιασμένο, όπως κάθε χρόνο, για να σας προσφέρει τις αυθεντικές αρχές της παραδοσιακής γιόγκα του συστήματος Σατυανάντα. Ξεκινάμε 1η Οκτωβρίου!

Δευτέρα 17.30-19.00 Γιόγκα και Διατροφή
19.00-20.30 Γιόγκα για όλους

Τρίτη 10.30-12.00 Γιόγκα για όλους

Τετάρτη 19.00-20.30 Γιόγκα για όλους

Πέμπτη 10.30-12.00 Γιόγκα για όλους

Παρασκευή 17.00-18.00 Γιόγκα για παιδιά & εφήβους

Θα είμαστε ανοικτά να σας υποδεχτούμε για περισσότερες πληροφορίες την Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου 18:30-20:30.

🙏

Σύντομα κοντά σας🙏
07/09/2025

Σύντομα κοντά σας

🙏

Αγαπημένοι φίλοι Χαρι ομ και Καλό μήνα! 🌙Έναρξη Κύκλου Γιόγκα 2025-2026 για Παιδια και Εφήβους 12 Σεπτεμβρη!Δήλωση Συμμε...
03/09/2025

Αγαπημένοι φίλοι Χαρι ομ και Καλό μήνα!

🌙Έναρξη Κύκλου Γιόγκα 2025-2026 για Παιδια και Εφήβους 12 Σεπτεμβρη!

Δήλωση Συμμετοχής και Εγγραφή στο τηλέφωνο 6986723664.

Η 1η συνάντηση είναι δοκιμαστική και είναι δωρεάν για όλους.

🌙Οι Κύκλοι Γιόγκα των ενηλίκων θα ξεκινήσουν στη 1 Οκτωβρίου.

Καλή αρχή σε όλους!

🙏

Address

Γεωργίου Ρουμελιώτη 21
Kalamáta
24100

Opening Hours

Monday 18:30 - 21:00
Tuesday 10:00 - 00:00
Wednesday 18:30 - 21:00
Thursday 10:00 - 00:00
Friday 16:30 - 17:30

Telephone

+306944844507

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Διαλογιστικό Κέντρο Chandra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Διαλογιστικό Κέντρο Chandra:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram