Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD Ψυχολόγος Υγείας

  • Home
  • Greece
  • Kalamariá
  • Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD Ψυχολόγος Υγείας

Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD  Ψυχολόγος Υγείας Ψυχολόγος Υγείας, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Προαγωγής Υγείας, της Ιατρικής Σχολής, του
Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Ψυχολόγος Υγείας, με εξειδίκευση στη σχέση συναισθημάτων, στρες, και ψυχοσωματικής υγείας. Δημιουργός της Ψυχικής Αναθεώρησης.
Αν. Καθηγήτρια Τμήματος Ιατρικής, ΑΠΘ.
Διευθύντρια Κέντρου Επιστήμης, Τέχνης & Οικογένειας- ΣΥΖΕΥΞΗ Eιδικός σε θέματα συμπεριφορών υγείας, στρες και ψυχοσωματικής υγείας.

Αφού ολοκλήρωσε τις διδακτορικές της σπουδές στην Ολλανδία, ήρθε στην Ελλάδα ως υπότροφος της Ευρωπαϊκής Ένωσης για να μελετήσει τις επιπτώσεις του στρες στην υγεία. Eργάστηκε για 10
χρόνια ως σύμβουλος ευεξίας και ανάπτυξησ σε διεθνείς εταιρείες.
Ήταν υπότροφος Fullbright στο Πανεπιστήμιου της Νέας Υόρκης για να μελετήσει τις επιπτώσεις τραυματικών γεγονότων στα ζευγάρια και στις οικογένειες.

Σήμερα, παράλληλα με τη θέση της στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο, είναι επισκέπτρια καθηγήτρια στο τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Manchester, και Πρόεδρος της Επιτροπής Ψυχολογικής Υποστήριξης Φοιτητών ΑΠΘ. ΕίναιΔιευθύντρια του ΠΜΣ «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» του Τμήματος Ιατρικής ΑΠΘ και Πρόεδρος του Κέντρου Επιστήμης, Τεχνης και Οικογένειας, ΣΥΖΕΥΞΗ.

Ασχολείται ιδιαίτερα με τα συναισθήματα, και πώς αυτά επηρεάζουν την ψυχική και σωματική μας υγεία. Στη δουλειά της, ειδικεύεται στον ρόλο του στρες, στα ψυχοσωματικά συμπτώματα, στις σχέσεις ζευγαριού,
και στις σχέσεις γονέα παιδιού. Είναι η δημιουργός της Ψυχικής ΑΝαθεώρησης, μίας νέας ψυχοθεραπευτικής προσσέγγισης με σκοπό την άμεση αναθεώρηση των στόχων και τρόπου ζωής σε κάθε ηλικία.

Περνάει το χρόνο της μεταξύ Θεσσαλονίκης και Αθήνας, και εκτός από την ψυχή, ασχολείται συστηματικά με τον χορό και το θέατρο, γιατί πρεσβεύει ότι τη ζωή αξίζει να τη ζούμε σε όλες τις εκφάνσεις της.

YΠΑΡΧΩ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ. Μια σειρά βιωματικών, διαδραστικών, παραστάσεων για μαθητές Γυμνασίου, Λυκείου, από το Αριστοτέλειο...
17/09/2025

YΠΑΡΧΩ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ. Μια σειρά βιωματικών, διαδραστικών, παραστάσεων για μαθητές Γυμνασίου, Λυκείου, από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με το Κέντρο Επιστήμης, Τέχνης, και Οικογένειας.
Για περιορισμένο αριθμό παραστάσεων.
Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο
Πολύ-λειτουργικό Κέντρο Θέατρο Μ. Θεοδωράκης, Δήμος Κορδελιού – Ευόσμου
Η παράσταση μπορεί να γίνει και σε χώρο του κάθε σχολείου
Διάρκεια παράστασης: 120 min, Καθημερινές: 9:30
Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής: 2310999154, 6970864629,
Συμμετοχή: 7 ευρώ/μαθητή
Σε συνεργασία με:
ΠΜΣ "Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία" Τμήμα Ιατρικής ΑΠΘ
Κέντρο Επιστήμης Τέχνης και Οικογένειας
Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο
Δήμο Θεσσαλονίκης
YΠΑΡΧΩ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ (Από 6 Οκτωβρίου)
Τι κοινό έχει ένας έφηβος σήμερα με τον Μ.Κωσταντίνο; O Μ.Αλέξανδρος τι μας διδάσκει για τη σύγκρουση με τους γονείς μας; H ιστορια της Θεσσαλονίκης τι μας διδάσκει για τις σχέσεις των δύο φύλων; Μέσα από μια διαδραστική, και συμμετοχική θεατρική παράσταση, οι έφηβοι γνωρίζουν, και ανακαλύπτουν αναπάντεχα κοινά σημεία με πρόσωπα της Ελλληνικής ιστορίας. Στη συνέχεια και με αφορμή τις ιστορίες τους συμμετέχουν σε βιωματικά παιχνίδια με θέμα την στοχοπροσήλωση, την διαχείριση συγκρούσεων στο σπίτι και το σχολείο, τα ζητήματα φύλου, και το bullying.
"ΥΠΑΡΧΩ ΣΤΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΜΟΥ" ΤΙ ΘΕΛΩ, ΤΙ ΜΠΟΡΩ, ΤΙ ΜΟΥ ΑΞΙΖΕΙ
(από 6 Οκτωβρίου)
Μέσα από μια ανοιχτή συνεδρία επι σκηνής, με αφορμή αληθινές δραματοποιημένες ιστορίες οι μαθητές συμμετέχουν σε ένα ταξίδι προσωπικής αυτογνωσίας με στόχο έναν ενσυνείδητο επαγγελματικό προσανατολισμό:
Ποια είναι τα δυνατά μου σημεία-μαθαίνω να τα αξιοποιώ και να τα προβάλλω σωστά. Αναγνωρίζω τις αδυναμίες μου. Δεν ντρέπομαι να τις παραδεχθώ.
Ξεχωρίζω ανάμεσα στις δικές μου προσδοκίες, τις προσδοκίες των φίλων και της οικογένειας.
Επιλέγω συνειδητά τι θέλω. Στη ζωή, και στις σπουδές μου.
Έτσι ο επαγγελματικός προσανατολισμός γίνεται μία ενσυνείδητη επιλογή, μέρος της προσωπικής ανάπτυξης του εφήβου, και μία επιλογή που έφηβος κινητοποιείται ουσιαστικά να ακολουθήσει με συνέπεια.
ΥΠΑΡΧΩ ΣΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΌ-ΕΙΧΑ ΚΑΠΟΤΕ ΕΝΑΝ ΗΡΩΑ
(Από 12 Ιανουαρίου)
Τι σχέση έχει ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης με το "Ημερολόγιο ενός Σπασίκλα"; O Δον Κιχώτης με τους Youtubers; H Σοφία Βέμπο με την Ελένη Φουρέιρα; Mια παρασταση για το χάσμα των γενεών, τα προτυπα του τότε και του σήμερα, τι θεωρείται καλη τέχνη και τι όχι, που προβληματίζει, κινητοποιεί, και...ενώνει.
ΥΠΑΡΧΩ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΕΓΩ ΚΑΙ Η ΕΞΟΥΣΙΑ
(Από 12 Ιανουαριου)
Οι μαθητες παρακολουθουν δραματοποιημένα διάσημα πειράματα από την επιστήμη της Ψυχολογίας (Milgram, Stanford Prison, Asch, Bandura) και παρακινούνται μέσα από βιωματικές δραστηριότητες να αναζητήσουν επιστημονικές απαντήσεις στη δική τους διάθεση αμφισβήτησης, αντίρρησης και σύγκρουσης. Ετσι μεσα απο τον συνδυασμό θεάτρου, επιστημονικής γνώσης, και βιωματικής εμπειρίας, η εφηβική αντίδραση μετατρέπεται σε γόνιμη αμφισβητηση και πρόοδο.
Με βασική αρχή ότι τα θέματα που αφορούν σε παιδιά και εφήβους πρέπει πάντα να συντονίζονται από ανθρώπους της εκπαίδευσης και της ψυχικής υγείας , στο Project ΥΠΑΡΧΩ για πρώτη φορά συνεργάζονται και συμμετέχουν εντός και εκτός σκηνής φιλόλογοι, παιδαγωγοί, ψυχολόγοι, σκηνοθέτες, ηθοποιοί, ανακαλύπτοντας τρόπους και τόπoυς συνεργασίας.

Ζήσε τη στιγμή 2: Η κλέφτη πρωινή αγκαλιά, ενός παιδιού/εφήβου που μουτρωμένη/νυσταγμενο φεύγει για το σχολείο. Μην την ...
16/09/2025

Ζήσε τη στιγμή 2: Η κλέφτη πρωινή αγκαλιά, ενός παιδιού/εφήβου που μουτρωμένη/νυσταγμενο φεύγει για το σχολείο. Μην την κάνεις μηχανική κίνηση πρωινής ρουτίνας. Είναι ουσία ζωής.

Ζήσε τη στιγμή 1. 6:55. Πέντε λεπτά πριν το επίσημο οικογενειακό ξυπνητήρι. Ευλογία, ικανοποίηση, και ηρεμία πριν το χάο...
11/09/2025

Ζήσε τη στιγμή 1. 6:55. Πέντε λεπτά πριν το επίσημο οικογενειακό ξυπνητήρι. Ευλογία, ικανοποίηση, και ηρεμία πριν το χάος. Τα κατάφερα και φέτος:)

10/09/2025

Pause..Reset...Restart. Από αύριο για κάποιες και κάποιους από εμάς ξεκινά ο αγώνας του πρωινου ξυπνήματος, του προγράμματος, του πρωϊνού τάπερ, του καθημερινού micromanagement. Όλα τα παραπάνω αν κάνουμε ένα σύντομο zoom out θα δούμε ότι είναι τα μικρα pixels μιας ζωής γεμάτης στιγμές. Απλά να μην τα αφήσουμε να μας τις κλέψουν... Θα συνεχίσω να σας θυμίζω να τις ζείτε....

Οι δεξιότητες ζωής διδάσκονται στο φυσικό περιβάλλον. Για πέμπτη συνεχή χρονιά προσκαλούμε τα Δημοτικά Σχολεία της πόλης...
10/09/2025

Οι δεξιότητες ζωής διδάσκονται στο φυσικό περιβάλλον. Για πέμπτη συνεχή χρονιά προσκαλούμε τα Δημοτικά Σχολεία της πόλης μας να συμμετέχουν σε αυτό το πρωτότυπο πρόγραμμα διασύνδεσης πρωτοβάθμιας και τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, δεξιοτήτων ζωής και δεξιοτήτων φύσης!
Η ημερήσια δράση (09:30-12:30) περιλαμβάνει:
(1) εκπαίδευση σε δεξιότητες πεζοπορίας, ορειβασίας, αναρρίχησης, εξερεύνησης, διάσωσης, πρώτες βοήθειες (7 επίπεδα , Νήπια-ΣΤ Δημοτικού) σε περιαστικά δάση τη πόλης μας (Θέρμης, Χορτιάτη, Φίλυρρο, Περαιβού κλπ)
(2) κυκλικά βιωματικά εργαστήρια ψυχικής ενδυνάμωσης, συνεργασίας και αποδοχής διαφορετικότητας, εικόνας εαυτού, ενσυναίσθησης και προαγωγής θετικών συμπεριφορών υγείας.
Η ομάδα της Ταξιδιωτικής Παιδαγωγικής ΑΠΘ απαρτίζεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες με κύριο γνώμονα την εμπειρία και τη διεπιστημονικότητα. Ενδεικτικά, οι επαγγελματίες που απαρτίζουν την ομάδα των συνοδών ανήκουν στους κλάδους των Παιδαγωγικών, ΤΕΦΑΑ, Ψυχολογίας, Δασολογίας.
Κόστος: 7 Ευρώ / παιδί
Διάρκεια δράσης: 09:30 -12:30
Πληροφορίες/Δηλώσεις συμμετοχής: easpra@auth.gr, 2310999154, 6970864629, 6947773939

Για έβδομη χρονιά συνεχίζoνται οι δράσεις της Ακαδημίας Ταξιδιωτικής Παιδαγωγικής ΑΠΘ! Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ...
08/09/2025

Για έβδομη χρονιά συνεχίζoνται οι δράσεις της Ακαδημίας Ταξιδιωτικής Παιδαγωγικής ΑΠΘ!
Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, μία ομάδα 20 παιδιων ηλικίας 6-14 ετών θα ζήσει μοναδικές περιπέτειες εξερευνώντας το φυσικό περιαστικό περιβάλλον της Θεσσαλονίκης και πολιτισμούς και χώρες από όλο τον κόσμο για 2 Κυριακές κάθε μήνα!
Μαζί θα:
ανακαλύψουν δάση και βουνά
αναρριχηθούν σε πλαγιές
διασχίσουν ποτάμια
μάθουν πώς να κατακτούν κορυφές και να πέφτουν στις κατηφόρες
παίξουν παιχνίδια και αθλήματα από άλλες χώρες
θα ακούσουν, θα χορέψουν με μουσικές από άλλους πολιτισμούς
Στη διαδρομή αυτή, θα φτιάξουν δυνατές φιλίες, θα κάνουν στάσεις για να ακούσουν, να μοιραστούν και να μάθουν την αξία της ενσυναίσθησης και της ομαδικότητας.
Θα μάθουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους χωρίς ντροπή και να αντιμετωπίζουν τους φόβους τους με θάρρος.
Θα γνωρίσουν τα μυστικά αρχαίων αλλά και σύγχρονων πολιτισμών!
Στην επιστροφή τους, θα είναι πια γεμάτοι πολύτιμες εμπειρίες!
Οι δράσεις της Ταξιδιωτικής Παιδαγωγικής απευθύνονται σε παιδιά 6-14 και πραγματοποιούνται από Οκτώβριο έως Ιούνιο για 2 Κυριακές / μήνα, 10:00-14:00 σε περιαστικά δάση της περιοχής της Θεσσαλονίκης που ανακοινώνονται εκ των προτέρων.
Οι δράσεις συνδυάζουν την άσκηση, το παιχνίδι, την έκφραση και τη μάθηση σε ένα ασφαλές πλαίσιο με σεβασμό στην προσωπικότητα κάθε παιδιού.
Η ομάδα αποτελείται από έμπειρο Εκπαιδευτικό-Ταξιδιωτικής Παιδαγωγικής και Ψυχολόγο.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής!
Αριθμός θέσεων: 20 (θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας)
Κόστος: 120 Ε / τρίμηνο
Πληροφορίες/δηλώσεις συμμετοχής: tpkidsacademy@gmail.com, 2310-999154, 6970864629

Είναι στις φαινομενικά "αταίριαστες" ομάδες χαρισματικών ανθρώπων που πραγματοποιούνται τα μεγάλα σχέδια. Το Κέντρο Επισ...
31/07/2025

Είναι στις φαινομενικά "αταίριαστες" ομάδες χαρισματικών ανθρώπων που πραγματοποιούνται τα μεγάλα σχέδια. Το Κέντρο Επιστήμης Τέχνης και Οικογένειας ΣυΖευξη προχωράει με ακόμη πιο γρήγορα βήματα γιατί αυτοί οι άνθρωποι πίστεψαν στο σκοπό και βάζουν την ενέργεια, τις ιδέες, το χρόνο και το ταλέντο τους για την υλοποίηση του. Προχωράμε... Penny Georgiadou Giorgos Mihalis Goniadis

28/07/2025

Στην πολυθρόνα με την Εύχαρις...Istanbul version:)

Women with a vision stand together.  Μόνο έτσι προχωράμε.
24/07/2025

Women with a vision stand together. Μόνο έτσι προχωράμε.

18/07/2025

Αν δεν το έκανες στα σαράντα, κάν’ το στα πενήντα.
Ή στα εξήντα. Ή στα εβδομήντα. Ή και στα ογδόντα.
Μέχρι την τελευταία σου ανάσα… Κάν’ το!»

Αυτό μου το έλεγε πάντα η γιαγιά μου, που έζησε μέχρι τα 97:
«Η ζωή βελτιώνεται με τον καιρό.»
Τότε το άκουγα με χαμόγελο.
Τώρα το καταλαβαίνω.

Ζούμε σε έναν κόσμο που μας επιβάλλει προθεσμίες:
παντρέψου μέχρι τότε,
φτιάξε καριέρα μέχρι τότε,
συνταξιοδοτήσου, και… σταμάτα.

Και αν κάπου καθυστέρησες;
Σου λένε ότι το τρένο έφυγε.

Μα ξέρεις κάτι;
Είναι ψέμα.

Αν τα είκοσί σου ήταν γεμάτα αμφιβολίες,
κάνε τα πενήντα σου επαναστατικά.
Αν τα σαράντα σε γονάτισαν,
χόρεψε στα εξήντα.
Αν δεν έλαμψες νωρίτερα,
λάμψε στα εβδομήντα.

Κι αν είσαι στα ογδόντα;
Χαμογέλα με όλη σου την ψυχή και ξεκίνα.

Η χαρά δεν έχει ημερομηνία λήξης.
Τα όνειρα δεν έχουν ηλικία.
Και ποτέ δεν είναι αργά για να ξαναρχίσεις.

Οπότε τόλμα.
Βάλε το κόκκινο κραγιόν.
Πήγαινε εκεί που πάντα ήθελες.
Φλέρταρε. Χάρισε. Δημιούργησε.
Ξαναγεννήσου.

Γιατί το αργά…
είναι πάντα καλύτερο από το ποτέ. ✨

Tilda Swinton
(από τους

Σχέση πατέρα -κόρης. Από την συμβολοποιηση και την ηρωποίηση, στην πραγματικότητα. Κορίτσια, παιδιά, φοιτήτριες, επαγγελ...
05/07/2025

Σχέση πατέρα -κόρης. Από την συμβολοποιηση και την ηρωποίηση, στην πραγματικότητα. Κορίτσια, παιδιά, φοιτήτριες, επαγγελματίες, μαμάδες, μια μοναδική σύζευξη πολιτιστικής ψυχοθεραπείας.

Address

Mεγάλου Αλεξάνδρου 31Α
Kalamariá
55131

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD Ψυχολόγος Υγείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD Ψυχολόγος Υγείας:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category