What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:30 Tuesday 11:00 - 14:00 17:00 - 21:30 Wednesday 11:00 - 14:00 17:00 - 21:30 Thursday 17:00 - 21:30 Friday 11:00 - 14:00 17:00 - 21:30

Αμανατίδου Φωστηρία - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη

Home
Greece
Kalamariá
Αμανατίδου Φωστηρία - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη

Ψυχολόγος, Ειδικός στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία-NLP Master Coach

Δείτε παρακάτω κάποια στοιχεία από το βιογραφικό μου.

Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεύτρια με αριθμό μητρώου CBT 13-050

Πιστοποιημένη NLP (Neurolinguistic Programming) Master Practitioner, NLP University, Santa Cruz California

EFT (Emotional Freedom Technique) θεραπεύτρια

Ιδιώτης Ψυχολόγος Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης ( Α.Π.Θ.)

Ψυχολόγος στο Συμβουλευτικό Κέντρο Θεσσαλ

ονίκης για την ενδοοικογενειακή βία του Κέντρου Ερευνών για Θέματα Ισότητας με κατάρτιση στη συμβουλευτική με την οπτική του φύλου

Συντονίστρια ψυχολόγος σε ομάδες γυναικών ψυχολογίας (αυτογνωσία) στη Χ.Ε.Ν. Πανοράματος

Εκπαιδεύτρια ενηλίκων στο Κ.Ε.Κ Τεχνική Εκπαιδευτική

Εκπαιδεύτρια στις σχολές γονέων Ανατολικής Θεσσαλονίκης του Ι.ΝΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ.

Εκπαιδεύτρια ενηλίκων στα Κέντρα Εκπαίδευσης Ενηλίκων Ανατολικής Θεσσαλονίκης

Ψυχολόγος στα Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας-Φροντίδας & Προσχολικής Αγωγής Δήμου Θέρμης

Ψυχολόγος στο Γραφείο Παροχής Κοινωνικών Υποστηρικτικών Υπηρεσιών Δήμου Μίκρας

Δημοσιεύσεις άρθρων στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο: Forma, E-psychology.gr, Thriveglobal.gr

Συμμετοχή σε ραδιοτηλεοπτικές εκπομπές: ΣΚΑΪ, TV100, FM100, 102FM, ΕΡΤ3

Συνεχής παρακολούθηση σεμιναρίων, συνεδρίων στον τομέα της ψυχολογίας

---------

Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία;

Η φιλοσοφία της βασίζεται στο γεγονός ότι οι καταστάσεις δε μπορούν να προκαλέσουν κάποια συγκεκριμένη αντίδραση, όμως οι σκέψεις μας για αυτές τις καταστάσεις μπορούν (Επίκτητος). Αλλάζοντας τις σκέψεις, αλλάζουμε τα συναισθήματά και εν συνεχεία τη συμπεριφορά μας (αντίδρασή μας).

Η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία δίνει έμφαση στη συνεργασία και την ενεργό συμμετοχή του θεραπευόμενου.

Το συγκεκριμένο είδος ψυχοθεραπείας καλύπτει ένα ευρύ φάσμα ψυχικών καταστάσεων (άγχος, κατάθλιψη, πανικό, φοβία, καταναγκασμό, πένθος, βουλιμία, ανορεξία, θεραπεία ζεύγους, διαταραχές προσωπικότητας) όπου οι συνεδρίες είναι δομημένες και η χρονική διάρκεια της θεραπείας χρονικά περιορισμένη.

22/07/2025

‼️Για ποιο λόγο είναι σημαντικό να ικανοποιούμε, ευχαριστούμε τους άλλους;
⁉️Ποιες είναι οι αιτίες που οδηγούν στη συγκεκριμένη συμπεριφορά;
#ψυχικήυγεία #ψυχολογια #αυτοφροντίδα #αυτοβελτίωση #επιγνωση #όρια #φόβοςαπόρριψης #ψυχικοτραυμα #προτεραιοποιηση #δεσμόςπροσκόλλησης #συνειδητοποίηση #ψυχοθεραπεια

16/07/2025

"5 Συστατικά Καλής Ψυχικής Υγείας"
#ψυχικήυγεία #ψυχολογια #αυτοβελτίωση #αυτοφροντίδα #ξεκουραση #Υπνος #κοινωνικέςεπαφές #άσκηση #όρια #διατροφη

09/07/2025

📖Η συνεργασία μου με τα Ψυχο-γραφήματα με το άρθρο "Μειώνω το άγχος θέτοντας όρια"
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #διαχείρισηάγχους #άγχος #όρια #αυτοπροστασία #αυτοφροντίδα #αυτοβελτίωση #ψυχικήυγεία #επίγνωση

Το πρώτο ελληνικό διαδικτυακό περιοδικό ψυχολογίας... Γιατί όλα είναι θέμα ψυχολογίας!

01/07/2025

#ψυχολογια #συναισθηματα #επικύρωσησυναισθημάτων #αυτοβελτιωση #επιγνωση #αυτοφροντιδα #επικριση #υποτιμηση #τοξικηθετικοτητα #ενσυναισθηση

25/06/2025

#ψυχολογια #συντροφικότητα #Συντροφοι #φροντιδα #χιουμορ #καλοσυνη #συμπονια #κατανοηση #ευγενεια #αυτογνωσια #επιγνωση #σχεσεις

20/06/2025

Συνέντευξη στα Ψυχο-γραφήματα
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #γνωστικησυμπεριφορικη #συνέντευξη #ψυχογραφηματα #ψυχολογος

Το πρώτο ελληνικό διαδικτυακό περιοδικό ψυχολογίας... Γιατί όλα είναι θέμα ψυχολογίας!

17/06/2025

#ψυχολογια #αυτοβελτιωση #αυτογνωσια #αυτοφροντίδα #ενοχη #αυτοσυγχώρεση #εαυτός #ψυχικηυγεια #κατανόηση #επανορθωνω

10/06/2025

#αυτοφροντιδα #αυτεπίγνωση #ψυχολογια #αυτοσυμπόνια #αυτοβελτιωση #καλοσυνη #ανθεκτικότητα #εαυτός #κατανόηση #αυτογνωσια

02/06/2025

🧑👩Αυτή την εβδομάδα ας εστιάσουμε σε 10 τρόπους καλύτερης επικοινωνίας με τον/ην σύντροφο μας.

📖Αν θέλετε να διαβάσετε τους 10 τρόπους καλύτερης επικοινωνίας με τον/ην σύντροφο σας, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μου σε συνεργασία με monopoli.gr , https://www.monopoli.gr/2025/05/09/ey-zin/868329/10-aples-symvoules-gia-kalyteri-epikoinonia-me-ton-syntrofo-mas/
#ψυχολογια #αρθρο #επικοινωνια #Συντροφοι #συντροφικοτητα #ζευγαρι #αυτοβελτιωση #αυτοφροντιδα #αυτεπιγνωση

Η καλή επικοινωνία παίζει ρόλο κλειδί για τη σχέση μας και σίγουρα δεν είναι πάντα «παιχνιδάκι».

28/05/2025

🎥Η χθεσινή συνέντευξη για τη διαχείριση του άγχους σε σχέση με τις παν/νιες εξετάσεις στην εκπομπή Τηλεφημερίδα με τον δημοσιογράφο Θανάση Κληματσίδα στο κανάλι ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ 4Ε

#ψυχολογια #αγχος #αγχοςεξετασεων #διαχειρισηαγχους #συνεντευξη #εκπομπη #ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ #μαθητες #πανελληνιες

27/05/2025

🎥Σήμερα στην εκπομπή Τηλεφημερίδα του ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ 4Ε η οποία ξεκινά στις 15.00μ.μ. συζητώ με τον δημοσιογράφο Θανάση Κληματσίδα για τη διαχείριση του άγχους των μαθητών/τριων σε σχέση με τις παν/νιες εξετάσεις.

#ψυχολογια #εκπομπη #αγχοςεξετασεων #αγχος #ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ #4Ε #μαθητες #πανελληνιες #διαχειρισηαγχους #συνεντευξη

26/05/2025

💝Ας επικεντρωθούμε αυτή την εβδομάδα στην αυτοσυμπόνια η οποία μας βοηθά να ανταποκριθούμε στις εσωτερικές συγκρούσεις με αλληλεγγύη προς τον εαυτό μας και όχι με επικριτική διάθεση.

🙏Η αυτοσυμπόνια βοηθά στη διατήρηση της εσωτερικής γαλήνης παρά το εξωτερικό χάος.

👉Οι έρευνες φανερώνουν ότι η αυτοσυμπόνια βοηθά στη μείωση του άγχους, στην καλλιέργεια της ψυχικής ανθεκτικότητας και στην τόνωση της ευεξίας.

📖Αν θέλετε να διαβάσετε τα 3 πρακτικά βήματα αυτοσυμπόνιας, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μου σε συνεργασία με The Mamagers https://www.themamagers.gr/family/500361/praktika-bimata-autosumponias
#ψυχολογια #αρθρο #αυτογνωσια #αυτεπίγνωση #αυτοφροντιδα #αυτοσυμπόνια #εαυτος #αγχος
#ευεξία #κατανοηση #γαληνη #καλοσυνη

Γυναίκες, εργαζόμενες, σύντροφοι, μαμάδες, όλες μας χρειαζόμαστε την καθημερινή πρακτική της αυτοσυμπόνιας για τη διατήρηση της ηρεμίας μας. Αυτά είναι τα καθημερι...

Address

Kalamariá

Opening Hours

Monday	17:00 - 21:30
Tuesday	11:00 - 14:00
	17:00 - 21:30
Wednesday	11:00 - 14:00
	17:00 - 21:30
Thursday	17:00 - 21:30
Friday	11:00 - 14:00
	17:00 - 21:30

Website

http://www.amanatidou.com/el/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αμανατίδου Φωστηρία - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Η φροντίδα της ψυχής

Εδώ και 15 έτη φροντίζω να βοηθώ ανθρώπους όπως εσείς. Η φροντίδα της ψυχής είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας. Όπως φροντίζετε το σώμα σας έτσι χρειάζεται να φροντίζετε και την ψυχή σας. Σε αυτό βοηθά η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία η οποία βασίζεται στο γεγονός ότι οι καταστάσεις δε μπορούν να προκαλέσουν κάποια συγκεκριμένη αντίδραση, όμως οι σκέψεις μας για αυτές τις καταστάσεις μπορούν. Υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο πώς σκεφτόμαστε και στο πώς αισθανόμαστε. Η αντίδρασή μας ακολουθεί πάντα τις σκέψεις μας. Αλλάζοντας τις σκέψεις μας, μπορούμε να αλλάξουμε την αντίδρασή μας.

Για αυτό λοιπόν, είμαι εδώ κοντά σας για να αντιμετωπίσετε τους φόβους, να ξεπεράσετε το άγχος, το φόβο και τη θλίψη που μπορεί να νιώθετε στη ζωή σας. Είμαι εδώ για να φροντίσετε τον εαυτό σας έτσι ώστε να έχετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην προσωπική και επαγγελματική ζωή σας.

“Φροντίζω την ψυχή μου, Αγαπώ τον εαυτό μου”.