What are the opening hours?

Monday 10:00 - 15:00 Tuesday 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 15:00 Thursday 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Friday 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 16:00

Iron Pro

Home
Greece
Kallithéa
Iron Pro

Passion for power

04/11/2025

“Όταν επιλέγεις μια δουλειά που αγαπάς, δε χρειάζεται να δουλεύεις ούτε μια μέρα στη ζωή σου”.
Στο αυτό που κάνουμε δεν είναι για εμάς απλά μια δουλειά.

Αγαπάμε να βοηθάμε τους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται.

Να είμαστε κοντά τους και να τους προσφέρουμε συμβουλές αλλά και ένα περιβάλλον που θα τους βοηθήσει να επιτύχουν τους στόχους τους!

Γι’ αυτό και αγαπάμε αυτό που κάνουμε & κάνουμε αυτό που αγαπάμε!

29/10/2025

✅ 2 προπονήσεις την εβδομάδα είναι το ιδανικό για τους περισσότερους, φτάνει και περισσεύει για να έχεις πολύ καλά αποτελέσματα, γιατί:
• Η EMS δουλεύει όλες τις μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα.
• Η ένταση είναι πολύ υψηλή για το νευρομυϊκό σύστημα, οπότε χρειάζεται αποκατάσταση.
• Με 2 συνεδρίες (π.χ. Δευτέρα & Πέμπτη ή Τρίτη & Παρασκευή) το σώμα προλαβαίνει να αναρρώσει σωστά.

⚡ Αν είσαι πιο προχωρημένος/η:
• Μπορείς να κάνεις 3 προπονήσεις/εβδομάδα, εφόσον:
➤ Μία είναι ενεργητική (Full EMS Strength)
➤ Μία είναι FatBurn/Παθητική ή Recovery
➤ Και μία ακόμη πιο ελαφριά ή συνδυαστική (core ή mobility).

27/10/2025

Το δεν είναι απλώς ένα γυμναστήριο.
Είναι το μέρος όπου γεννιέται η έμπνευση, χτίζεται η εξέλιξη και δημιουργείται αληθινή σύνδεση.
Κάθε επανάληψη έχει σκοπό.
Κάθε βήμα προόδου έχει ομάδα πίσω του.
💪 Εδώ δεν φτιάχνουμε μόνο σώματα ,φτιάχνουμε νοοτροπία.

12/09/2025

Εχετε μεγάλους στόχους , σας θέλουμε στην παρέα μας

Matzagriotaki 107, Kallithea Athens- Greece
I

Address

Kallithéa

Opening Hours

Monday	10:00 - 15:00
Tuesday	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 15:00
Thursday	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Friday	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 16:00

Telephone

+302110135667

Website

http://www.ironpro.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iron Pro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iron Pro:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kallithéa?