Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος

Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων, Οικογένειας, Ζευγαριών,Εφήβων

Η αγάπη μου για τον άνθρωπο, η περιέργιά μου να εξερευνήσω τον ανθρώπινο ψυχισμό, η αμφισβήτηση μου πάνω σε όλα και το κυνήγι της σχετικότητας με έκαναν να διαλέξω αυτό το επάγγελμα ή ακόμη καλύτερα να διαλέξει αυτό εμένα.

Για μένα το επάγγελμα του ψυχολόγου είναι ένα δώρο ζωής! Δώρο που μου χαρίζεται από τα άτομα, τις σκέψεις, τα συναισθήματα που μοιράζονται μαζί μου. Βοηθώντας το άτομο να βρει

τη χαμένη του ισορροπία και να γίνει ο καλύτερος του εαυτός, γίνομαι και εγώ καλύτερη.

Με μότο μου ''είμαστε οι σχέσεις μας'', σας παροτρύνω να κοιτάζετε πάντα τον εαυτό σας μέσα από μία σχέση. Αυτός είναι ο πιο ειλικρινής τρόπος για να ανακαλύψετε που βρίσκεστε και ποιός πραγματικά είστε.

Αγαπώ τα ταξίδια! Αυτά τα ταξίδια στα νησιά, αλλά και τα άλλα τα ταξίδια, τα παράξενα, τα μαγικά, στο εσωτερικό της ψυχής μας.

Να αμφισβειτείτε τα πάντα και να βρίσκετε ένα λόγο να χαμογελάτε κάθε μέρα!


Σας φιλώ,

Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου
Ψυχολόγος- Οικογενειακή Σύμβουλος

26/04/2026

Μεγαλώνοντας αυτόνομα παιδιά Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Η αυτονομία του παιδιού αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές συνθήκες στη διαδικασία της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξής του. Ο κάθε γονέας έχει ως επιθυμία να

Η δεύτερη φορά που έγινα μητέρα με βρήκε αλλιώς.Πιο κουρασμένη. Πιο γεμάτη ευθύνες. Πιο λιγότερο ρομαντική ίσως.Αλλά και...
20/04/2026

Η δεύτερη φορά που έγινα μητέρα με βρήκε αλλιώς.
Πιο κουρασμένη. Πιο γεμάτη ευθύνες. Πιο λιγότερο ρομαντική ίσως.
Αλλά και πολύ πιο αληθινή.

Πριν από δεκαπέντε ημέρες κράτησα ξανά ένα μωρό στην αγκαλιά μου και ένιωσα καθαρά κάτι που η ψυχολογία γνωρίζει καλά: η μητρότητα δεν βιώνεται ποτέ με τον ίδιο τρόπο δύο φορές. Γιατί δεν είναι ίδιο το παιδί, δεν είναι ίδια η ζωή, και κυρίως δεν είναι η ίδια γυναίκα.

Τη δεύτερη φορά κουβαλάς ήδη εμπειρία, μνήμη, κόπωση, ενοχές, γνώση, έναν μεγαλύτερο φόβο, αλλά και μια βαθύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό σου. Ξέρεις πως δεν χρειάζεται να είσαι τέλεια. Χρειάζεται να είσαι παρούσα.

Τους επόμενους μήνες κρατώ λίγη απόσταση από τις συνεδρίες μου, όχι όμως από την παρουσία μου εδώ.
Και θέλω να πω κάτι σημαντικό: η απόσταση δεν είναι εγκατάλειψη. Είναι φροντίδα. Είναι ο χώρος που χρειάζεται μια γυναίκα για να ανασυνταχθεί, να δεθεί, να ξεκουραστεί, να επιστρέψει ολόκληρη.

Στην εποχή που όλα ζητούν άμεση παρουσία, η δυνατότητα να λες «τώρα χρειάζομαι χρόνο» είναι πράξη ψυχικής υγείας.

Θα επιστρέψω σύντομα κοντά σας, με την ίδια αγάπη και ίσως με ακόμη περισσότερη κατανόηση για όσα ζούμε ως άνθρωποι και ως γονείς.

Μέχρι τότε, οι πολύτιμοι συνεργάτες μου βρίσκονται εδώ για εσάς, με τη φροντίδα και την ποιότητα που αξίζετε.

Με ευγνωμοσύνη,
και με λίγη αϋπνία παραπάνω 🤍

11/04/2026

“Καλή προσωπική και εσωτερική Ανάσταση να έχουμε”ευχόμαστε όλοι, ειδικοί ψυχικής υγείας και όχι μόνο.

Τι σημαίνει όμως αυτό;
Η εσωτερική Ανάσταση είναι πιο ήσυχη. Δεν μοιάζει με ολική μεταμόρφωση. Δεν είναι ότι ξυπνάς ένα πρωί και όλα μέσα σου έχουν τακτοποιηθεί. Δεν είναι ότι συγχωρείς τους πάντες και αγαπάς απόλυτα τον εαυτό σου. Η εσωτερική Ανάσταση είναι πιο ήσυχη και ανθρώπινη.

Είναι σε στιγμές που όταν κάνεις λάθος, δεν κατηγορείς όλη την μέρα τον εαυτό σου.
Όταν κουράζεσαι, αντί να πιεστείς και άλλο, κάθεσαι για λίγο χωρίς ενοχή.
Δεν εξηγείς τον εαυτό σου ξανά και ξανά για να σε καταλάβουν.
Νιώθεις άγχος ή λύπη και δεν προσπαθείς να το διώξεις αμέσως.
Κάποιος σου μιλάει άσχημα και δεν το καταπίνεις, ούτε ξεσπάς, απλά κρατάς απόσταση.
Λες όχι σε κάτι μικρό και δεν το παίρνεις πίσω.
Συγκρατείς μία αντίδρασή σου που παλιά θα ξέσπαγες.
Αντέχεις να μη σε καταλάβουν και μειώνεις τις προσδοκίες από τους άλλους.

Σε αυτά τα μικρά-μεγάλα λοιπόν, υπάρχει η εσωτερική Ανάσταση που σας εύχομαι αυτές τις μέρες.

Δεν γίνονται θαύματα, αλλά γίνεται κάτι πιο αληθινό… μαθαίνεις σιγά σιγά να ζεις χωρίς να πολεμάς συνέχεια τον εαυτό σου.

Καλή εσωτερική Ανάσταση!

Καλή Ανάσταση σε όλους!

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι μία ευκαιρία για παύση και εσωτερική αναζήτηση.Καλό Πάσχα σε όλους!
06/04/2026

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι μία ευκαιρία για παύση και εσωτερική αναζήτηση.

Καλό Πάσχα σε όλους!

Τα όρια είναι πολύ σημαντικά για την προάσπιση της ψυχικής μας ηρεμίας και την έκφραση των πραγματικών αναγκών μας.Όταν ...
04/04/2026

Τα όρια είναι πολύ σημαντικά για την προάσπιση της ψυχικής μας ηρεμίας και την έκφραση των πραγματικών αναγκών μας.
Όταν όμως μιλάμε για πολύτιμες σχέσεις για εμάς, ένα όριο είναι καλό να ακολουθείτε από μία εναλλακτική πρόταση. Αυτό προσφέρει σύνδεση αντί για απόρριψη στον δέκτη, ενώ εσύ έχεις καταφέρει να εκφράσεις παράλληλα αυτό που επιθυμείς.
Ένα απλό παράδειγμα της καθημερινότητας:
🛑Αντί να πεις : «Δεν θέλω να με παίρνεις δέκα φορές την ημέρα τηλέφωνο.»
🟢Μπορείς να πεις: «Δεν μπορώ να απαντάω συνεχώς στις κλήσεις σου, είναι κάτι που γεμίζει με άγχος. Θα ήθελες να μου στέλνεις ένα μήνυμα και μέσα στην ημέρα όποτε νιώθω έτοιμη να σε καλώ;»

Στην τελευταία πρόταση έχω εκφράσει την επιθυμία μου, το δύσκολο συναίσθημα μου και έχω προτείνει και μία εναλλακτική πρόταση για τη διατήρηση της σχέσης.

Περισσότερα για την οριοθέτηση θα μάθεις και στο νέο online πρόγραμμα που άνοιξε σήμερα από το .

Τι είναι πιο δύσκολο για σένα όταν οριοθετείς;
#ψυχολογία #όρια

30/03/2026

Διαβάζοντας την «Κυρία Γελαστούλα» με τον γιο μου, τον ρωτάω:

– Ξέρεις γιατί είναι χαρούμενη;
– Ναι. Γιατί η μαμά και ο μπαμπάς κάνουν ό,τι τους πει και την ακούνε!

Αναπτυξιακή ψυχολογία σε μία πρόταση:
η χαρά του να γίνεται το δικό μου 😄

(και κάπου εκεί ξεκινάει η μεγάλη διαδρομή… από τον έλεγχο στη σύνδεση)

Η εκδοχή της ευτυχίας από έναν τετράχρονο:
«Όταν οι άλλοι κάνουν αυτό που θέλω.»

Η εκδοχή της ψυχολογίας:
όταν νιώθω ότι με βλέπουν, με ακούν και με υπολογίζουν.
Και κάπου εκεί βρίσκεται το έργο του γονέα:
να μάθω να συνδέομαι με τους άλλους χωρίς να γίνεται πάντα το δικό μου.

Καλό ξημέρωμα αγαπημένοι μου!

12/03/2026

Σκέφτομαι συχνά κάτι που θεωρώ πολύ σημαντικό για τη θεραπευτική σχέση.

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια «υπηρεσία» που απλώς αγοράζεται. Είναι μια σχέση εμπιστοσύνης που χτίζεται πάνω σε βαθύτερες αξίες: στην ειλικρίνεια, στον σεβασμό, στην ηθική στάση απέναντι στον άνθρωπο.

Όταν η ηθική και οι βασικές αξίες θεραπευτή και θεραπευόμενου βρίσκονται σε τελείως διαφορετικό σημείο, η θεραπευτική συμμαχία δυσκολεύεται. Όχι γιατί κάποιος είναι «λάθος», αλλά γιατί η θεραπεία χρειάζεται ένα κοινό έδαφος κατανόησης για να ανθίσει.

Θέλω επίσης να μοιραστώ μια προσωπική σκέψη:Δεν θα ήθελα ποτέ να με επιλέξει κάποιος θεραπευόμενος, επειδή θα μπορούσα να είμαι «γνωστή» ή επειδή με είδε κάπου. Η δημοσιότητα δεν είναι κριτήριο θεραπευτικής καταλληλότητας.

Με τα χρόνια, οι ψυχολόγοι επενδύουμε σε εκπαίδευση, εποπτεία, εμπειρία και προσωπική θεραπεία. Είναι φυσικό το κόστος μιας συνεδρίας να διαμορφώνεται διαφορετικά με τον χρόνο και να ανεβάζει ο θεραπευτής το κόστος.Κάθε επαγγελματίας έχει το δικαίωμα να ορίζει την αμοιβή του με βάση την πορεία και τις επιλογές του.

Ίσως όμως αξίζει να σκεφτούμε κάτι:

Αν έπρεπε να επιλέξεις έναν ψυχολόγο, θα τον διάλεγες επειδή είναι «διάσημος» και κοστίζει 120€ την ώρα;Ή κάποιον που να κοστίζει 60- 80€, χωρίς να είναι γνωστός, αλλά ίσως να ταιριάζει περισσότερο στον τρόπο που σκέφτεσαι και στον τρόπο που θέλεις να δουλέψεις; Θέλω δηλαδή να πω πως αν η διαφορά είναι η δημοσιότητα, τότε αξίζει να αναρωτηθούμε αν η διαφορά ανάμεσα σε 60 ευρω και στα 120 ευρω αφορά την ποιότητα της θεραπείας που θα λάβω ή απλώς την διάσημη εικόνα του θεραπευτή.

Στην ψυχοθεραπεία, το πιο σημαντικό δεν είναι η εικόνα.Είναι η σύνδεση.Η αίσθηση ότι ο άλλος μπορεί πραγματικά να σε καταλάβει.Και αυτή η αίσθηση δεν μετριέται ούτε σε followers ούτε σε ευρώ.

08/03/2026

Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας σήμερα.Ας μη γιορτάζουμε μόνο τη δύναμή της, αλλά και την ευαλωτότητά της.

Τη γυναίκα που αντέχει πολλά, αλλά και αυτήν που κουράζεται πολύ και λέει «δεν αντέχω άλλο».
Τη γυναίκα που φροντίζει τους άλλους, αλλα μαθαίνει σίγα σιγά να φροντίζει και τον εαυτό της.
Τη γυναίκα που χαμογελά προς τα έξω, ενώ μέσα της γίνεται ένας εσωτερικός πόλεμος με αρνητικές σκέψεις, φόβους και αμφιβολίες.

Τη γυναίκα που επιτέλους θα πει: «Σήμερα χρειάζομαι λίγο χρόνο για μένα.»
«Δεν μπορώ να τα κάνω όλα μόνη μου.»

Τη γυναίκα που ψάχνει την ισοτιμία ακόμα και πολλές φορές δεν την βρίσκει, στην δουλειά, στο σπίτι, στις σχέσεις της.

Τη γυναίκα που μαθαίνει να ζητά βοήθεια και να βάζει όρια.
Να εκφράζει τα συναισθήματά της χωρίς ντροπή.

Σε αυτήν που κάνει ψυχοθεραπεία, γιατί η ψυχική υγεία μίας γυναίκας δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Είναι δικαίωμα.

Και τέλος διαβάζοντας με θα πεις «εντάξει άλλο ένα post, αφιερωμένο για τις γυναίκες σήμερα». Και ίσως να έχεις δίκιο. Γιατί σήμερα πράγματι γράφονται πολλά.

Αλλά αν χρειάζεται κάθε χρόνο να θυμίζουμε τα ίδια πράγματα, ίσως αυτό να σημαίνει πως δεν έχουν γίνει ακόμα ξεκάθαρα και αποδεκτά.

25/02/2026

Πολλές φορές ως γονείς αγχωνόμαστε για το πώς είναι η σχέση μας με το παιδί μας.
Θέλουμε να νιώθουμε κοντά του, συνδεδεμένοι, και συχνά ακούμε ή λέμε φράσεις όπως:
«Εγώ με το παιδί μου είμαστε κολλητοί» ή «είμαστε φίλοι».

Στην πράξη όμως αναρωτιέμαι:
Οι ίδιοι αυτοί γονείς προβληματίζονται το ίδιο για το πώς συνδέεται το παιδί τους με άλλους ανθρώπους;
Για το πώς σχετίζεται κοινωνικά και φιλικά;
Για το αν μπορεί να δημιουργεί σχέσεις εκτός της οικογένειας που να το θρέφουν, να το στηρίζουν, να το εξελίσσουν;

Όταν λέμε «είμαστε φίλοι με το παιδί μας», μπορούμε άραγε να ξεχωρίσουμε ποιοι είναι οι πραγματικοί φίλοι του παιδιού και τι του προσφέρουν αυτοί οι δεσμοί;
Ή μήπως, άθελά μας, παίρνουμε εμείς μια θέση που δεν μας ανήκει;

Ένα στιγμιότυπο από σημερινή μου συνεδρία:
«Η κόρη μου είναι η αγαπημένη μου φίλη», μου λέει μια μητέρα.
Και τη ρωτάω:
«Για εκείνη ποια είναι η αγαπημένη της φίλη;
Και ποια θα ήθελε να είναι η αγαπημένη της φίλη;»

Η σύνδεση γονέα- παιδιού είναι θεμέλιο.
Αλλά δεν είναι φιλία.
Είναι ένας δεσμός διαφορετικός, πιο βαθύς, πιο άνισος και γι’ αυτό πιο υπεύθυνος.
Και ίσως η μεγαλύτερη αγάπη προς τα παιδιά μας να είναι όχι να είμαστε “οι κολλητοί τους”,
αλλά να τους αφήνουμε χώρο να βρουν τους δικούς τους.

14/02/2026

Και μια μέρα οφείλεις να απαντήσεις ειλικρινά στον εαυτό σου στα εξής:
“ Πως μου αρέσει να αγαπιέμαι από τον σύντροφό μου;”
“Με ποιόν τρόπο κατανοώ την αγάπη από τους άλλους;”

Από το γραφείο του στα πρώτα μου βήματα ως ψυχολόγος, μέχρι να φτάσω στον δικό μου θεραπευτικό χώρο ο Patroklos Papadaki...
02/02/2026

Από το γραφείο του στα πρώτα μου βήματα ως ψυχολόγος, μέχρι να φτάσω στον δικό μου θεραπευτικό χώρο ο Patroklos Papadakis αποτέλεσε έμνευση και αγκαλιά για μένα.

Μόνο ευγνωμοσύνη για την εμπιστοσύνη, την καθοδήγηση και τη φιλία που χτίστηκε με τα χρόνια.

Για μένα η ψυχοθεραπεία είναι πρώτα απ’ όλα συνεργασία, μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου.Αλλά και μεταξύ ανθρώπων που ...
07/01/2026

Για μένα η ψυχοθεραπεία είναι πρώτα απ’ όλα συνεργασία, μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου.
Αλλά και μεταξύ ανθρώπων που μοιράζονται κοινές αξίες μέσα στον ίδιο χώρο.
Η Βίκη, η συνεργατίδα μου είναι εδώ για να ακουμπήσετε τις δικές σας ιστορίες με ασφάλεια και αποδοχή.
Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη και το άνοιγμα!

Καλή θεραπευτική χρονιά να έχουμε!

Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και για διαθεσιμότητα ραντεβού, μπορείτε να στείλετε μήνυμα ή να καλέσετε στα 2111131103/6943883527.

Address

Σιβιτανίδου 18
Kallithéa
17676

Opening Hours

Monday 14:00 - 21:00
Tuesday 12:00 - 21:00
Wednesday 12:00 - 21:00
Thursday 12:00 - 21:00
Friday 13:00 - 17:00

Telephone

+306943883527

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος:

Shortcuts

Share

Category