What are the opening hours?

Monday 14:00 - 21:00 Tuesday 12:00 - 21:00 Wednesday 12:00 - 21:00 Thursday 12:00 - 21:00 Friday 13:00 - 17:00

Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος

Home
Greece
Kallithéa
Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος

Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων, Οικογένειας, Ζευγαριών,Εφήβων

Η αγάπη μου για τον άνθρωπο, η περιέργιά μου να εξερευνήσω τον ανθρώπινο ψυχισμό, η αμφισβήτηση μου πάνω σε όλα και το κυνήγι της σχετικότητας με έκαναν να διαλέξω αυτό το επάγγελμα ή ακόμη καλύτερα να διαλέξει αυτό εμένα.

Για μένα το επάγγελμα του ψυχολόγου είναι ένα δώρο ζωής! Δώρο που μου χαρίζεται από τα άτομα, τις σκέψεις, τα συναισθήματα που μοιράζονται μαζί μου. Βοηθώντας το άτομο να βρει τη χαμένη του ισορροπία και να γίνει ο καλύτερος του εαυτός, γίνομαι και εγώ καλύτερη.

Με μότο μου ''είμαστε οι σχέσεις μας'', σας παροτρύνω να κοιτάζετε πάντα τον εαυτό σας μέσα από μία σχέση. Αυτός είναι ο πιο ειλικρινής τρόπος για να ανακαλύψετε που βρίσκεστε και ποιός πραγματικά είστε.

Αγαπώ τα ταξίδια! Αυτά τα ταξίδια στα νησιά, αλλά και τα άλλα τα ταξίδια, τα παράξενα, τα μαγικά, στο εσωτερικό της ψυχής μας.

Να αμφισβειτείτε τα πάντα και να βρίσκετε ένα λόγο να χαμογελάτε κάθε μέρα!

Σας φιλώ,

Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου
Ψυχολόγος- Οικογενειακή Σύμβουλος

04/04/2026

Τα όρια είναι πολύ σημαντικά για την προάσπιση της ψυχικής μας ηρεμίας και την έκφραση των πραγματικών αναγκών μας.
Όταν όμως μιλάμε για πολύτιμες σχέσεις για εμάς, ένα όριο είναι καλό να ακολουθείτε από μία εναλλακτική πρόταση. Αυτό προσφέρει σύνδεση αντί για απόρριψη στον δέκτη, ενώ εσύ έχεις καταφέρει να εκφράσεις παράλληλα αυτό που επιθυμείς.
Ένα απλό παράδειγμα της καθημερινότητας:
🛑Αντί να πεις : «Δεν θέλω να με παίρνεις δέκα φορές την ημέρα τηλέφωνο.»
🟢Μπορείς να πεις: «Δεν μπορώ να απαντάω συνεχώς στις κλήσεις σου, είναι κάτι που γεμίζει με άγχος. Θα ήθελες να μου στέλνεις ένα μήνυμα και μέσα στην ημέρα όποτε νιώθω έτοιμη να σε καλώ;»

Στην τελευταία πρόταση έχω εκφράσει την επιθυμία μου, το δύσκολο συναίσθημα μου και έχω προτείνει και μία εναλλακτική πρόταση για τη διατήρηση της σχέσης.

Περισσότερα για την οριοθέτηση θα μάθεις και στο νέο online πρόγραμμα που άνοιξε σήμερα από το .

Τι είναι πιο δύσκολο για σένα όταν οριοθετείς;
#ψυχολογία #όρια

30/03/2026

Διαβάζοντας την «Κυρία Γελαστούλα» με τον γιο μου, τον ρωτάω:

– Ξέρεις γιατί είναι χαρούμενη;
– Ναι. Γιατί η μαμά και ο μπαμπάς κάνουν ό,τι τους πει και την ακούνε!

Αναπτυξιακή ψυχολογία σε μία πρόταση:
η χαρά του να γίνεται το δικό μου 😄

(και κάπου εκεί ξεκινάει η μεγάλη διαδρομή… από τον έλεγχο στη σύνδεση)

Η εκδοχή της ευτυχίας από έναν τετράχρονο:
«Όταν οι άλλοι κάνουν αυτό που θέλω.»

Η εκδοχή της ψυχολογίας:
όταν νιώθω ότι με βλέπουν, με ακούν και με υπολογίζουν.
Και κάπου εκεί βρίσκεται το έργο του γονέα:
να μάθω να συνδέομαι με τους άλλους χωρίς να γίνεται πάντα το δικό μου.

Καλό ξημέρωμα αγαπημένοι μου!

12/03/2026

Σκέφτομαι συχνά κάτι που θεωρώ πολύ σημαντικό για τη θεραπευτική σχέση.

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια «υπηρεσία» που απλώς αγοράζεται. Είναι μια σχέση εμπιστοσύνης που χτίζεται πάνω σε βαθύτερες αξίες: στην ειλικρίνεια, στον σεβασμό, στην ηθική στάση απέναντι στον άνθρωπο.

Όταν η ηθική και οι βασικές αξίες θεραπευτή και θεραπευόμενου βρίσκονται σε τελείως διαφορετικό σημείο, η θεραπευτική συμμαχία δυσκολεύεται. Όχι γιατί κάποιος είναι «λάθος», αλλά γιατί η θεραπεία χρειάζεται ένα κοινό έδαφος κατανόησης για να ανθίσει.

Θέλω επίσης να μοιραστώ μια προσωπική σκέψη:Δεν θα ήθελα ποτέ να με επιλέξει κάποιος θεραπευόμενος, επειδή θα μπορούσα να είμαι «γνωστή» ή επειδή με είδε κάπου. Η δημοσιότητα δεν είναι κριτήριο θεραπευτικής καταλληλότητας.

Με τα χρόνια, οι ψυχολόγοι επενδύουμε σε εκπαίδευση, εποπτεία, εμπειρία και προσωπική θεραπεία. Είναι φυσικό το κόστος μιας συνεδρίας να διαμορφώνεται διαφορετικά με τον χρόνο και να ανεβάζει ο θεραπευτής το κόστος.Κάθε επαγγελματίας έχει το δικαίωμα να ορίζει την αμοιβή του με βάση την πορεία και τις επιλογές του.

Ίσως όμως αξίζει να σκεφτούμε κάτι:

Αν έπρεπε να επιλέξεις έναν ψυχολόγο, θα τον διάλεγες επειδή είναι «διάσημος» και κοστίζει 120€ την ώρα;Ή κάποιον που να κοστίζει 60- 80€, χωρίς να είναι γνωστός, αλλά ίσως να ταιριάζει περισσότερο στον τρόπο που σκέφτεσαι και στον τρόπο που θέλεις να δουλέψεις; Θέλω δηλαδή να πω πως αν η διαφορά είναι η δημοσιότητα, τότε αξίζει να αναρωτηθούμε αν η διαφορά ανάμεσα σε 60 ευρω και στα 120 ευρω αφορά την ποιότητα της θεραπείας που θα λάβω ή απλώς την διάσημη εικόνα του θεραπευτή.

Στην ψυχοθεραπεία, το πιο σημαντικό δεν είναι η εικόνα.Είναι η σύνδεση.Η αίσθηση ότι ο άλλος μπορεί πραγματικά να σε καταλάβει.Και αυτή η αίσθηση δεν μετριέται ούτε σε followers ούτε σε ευρώ.

08/03/2026

Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας σήμερα.Ας μη γιορτάζουμε μόνο τη δύναμή της, αλλά και την ευαλωτότητά της.

Τη γυναίκα που αντέχει πολλά, αλλά και αυτήν που κουράζεται πολύ και λέει «δεν αντέχω άλλο».
Τη γυναίκα που φροντίζει τους άλλους, αλλα μαθαίνει σίγα σιγά να φροντίζει και τον εαυτό της.
Τη γυναίκα που χαμογελά προς τα έξω, ενώ μέσα της γίνεται ένας εσωτερικός πόλεμος με αρνητικές σκέψεις, φόβους και αμφιβολίες.

Τη γυναίκα που επιτέλους θα πει: «Σήμερα χρειάζομαι λίγο χρόνο για μένα.»
«Δεν μπορώ να τα κάνω όλα μόνη μου.»

Τη γυναίκα που ψάχνει την ισοτιμία ακόμα και πολλές φορές δεν την βρίσκει, στην δουλειά, στο σπίτι, στις σχέσεις της.

Τη γυναίκα που μαθαίνει να ζητά βοήθεια και να βάζει όρια.
Να εκφράζει τα συναισθήματά της χωρίς ντροπή.

Σε αυτήν που κάνει ψυχοθεραπεία, γιατί η ψυχική υγεία μίας γυναίκας δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Είναι δικαίωμα.

Και τέλος διαβάζοντας με θα πεις «εντάξει άλλο ένα post, αφιερωμένο για τις γυναίκες σήμερα». Και ίσως να έχεις δίκιο. Γιατί σήμερα πράγματι γράφονται πολλά.

Αλλά αν χρειάζεται κάθε χρόνο να θυμίζουμε τα ίδια πράγματα, ίσως αυτό να σημαίνει πως δεν έχουν γίνει ακόμα ξεκάθαρα και αποδεκτά.

25/02/2026

Πολλές φορές ως γονείς αγχωνόμαστε για το πώς είναι η σχέση μας με το παιδί μας.
Θέλουμε να νιώθουμε κοντά του, συνδεδεμένοι, και συχνά ακούμε ή λέμε φράσεις όπως:
«Εγώ με το παιδί μου είμαστε κολλητοί» ή «είμαστε φίλοι».

Στην πράξη όμως αναρωτιέμαι:
Οι ίδιοι αυτοί γονείς προβληματίζονται το ίδιο για το πώς συνδέεται το παιδί τους με άλλους ανθρώπους;
Για το πώς σχετίζεται κοινωνικά και φιλικά;
Για το αν μπορεί να δημιουργεί σχέσεις εκτός της οικογένειας που να το θρέφουν, να το στηρίζουν, να το εξελίσσουν;

Όταν λέμε «είμαστε φίλοι με το παιδί μας», μπορούμε άραγε να ξεχωρίσουμε ποιοι είναι οι πραγματικοί φίλοι του παιδιού και τι του προσφέρουν αυτοί οι δεσμοί;
Ή μήπως, άθελά μας, παίρνουμε εμείς μια θέση που δεν μας ανήκει;

Ένα στιγμιότυπο από σημερινή μου συνεδρία:
«Η κόρη μου είναι η αγαπημένη μου φίλη», μου λέει μια μητέρα.
Και τη ρωτάω:
«Για εκείνη ποια είναι η αγαπημένη της φίλη;
Και ποια θα ήθελε να είναι η αγαπημένη της φίλη;»

Η σύνδεση γονέα- παιδιού είναι θεμέλιο.
Αλλά δεν είναι φιλία.
Είναι ένας δεσμός διαφορετικός, πιο βαθύς, πιο άνισος και γι’ αυτό πιο υπεύθυνος.
Και ίσως η μεγαλύτερη αγάπη προς τα παιδιά μας να είναι όχι να είμαστε “οι κολλητοί τους”,
αλλά να τους αφήνουμε χώρο να βρουν τους δικούς τους.

14/02/2026

Και μια μέρα οφείλεις να απαντήσεις ειλικρινά στον εαυτό σου στα εξής:
“ Πως μου αρέσει να αγαπιέμαι από τον σύντροφό μου;”
“Με ποιόν τρόπο κατανοώ την αγάπη από τους άλλους;”

02/02/2026

Από το γραφείο του στα πρώτα μου βήματα ως ψυχολόγος, μέχρι να φτάσω στον δικό μου θεραπευτικό χώρο ο Patroklos Papadakis αποτέλεσε έμνευση και αγκαλιά για μένα.

Μόνο ευγνωμοσύνη για την εμπιστοσύνη, την καθοδήγηση και τη φιλία που χτίστηκε με τα χρόνια.

01/02/2026

Δεν μπορείς να είσαι ενήλικας και να μη στερηθείς ποτέ τίποτα. Η ενηλικίωση δεν είναι προνόμιο. Είναι απώλεια.
Είναι η στιγμή που καταλαβαίνεις πως δεν γίνεται και αυτό και εκείνο. Πως κάθε επιλογή έχει κόστος. Πως δεν υπάρχει κάποιος να σου τα παρέχει όλα.

Όταν ζεις σαν να δικαιούσαι τα πάντα και σαν να σου χρωστάει η ζωή, μένεις ψυχικά παιδί ακόμα και αν το σώμα σου μεγάλωσε. Ο ενήλικας αντέχει τη στέρηση. Αντέχει το «όχι» και να μη καλυφθεί κάθε επιθυμία του χωρίς να καταρρεύσει ή χωρίς να θυμώσει.

Και εκεί κάπου ξεκινάει η πραγματική ελευθερία.

22/01/2026

Τον τελευταίο καιρό ακούω συχνά τη φράση:
«Εσείς οι ψυχολόγοι έχετε πολλή δουλειά, γίνεται χαμός, είστε περιζήτητοι, θα βγάλετε πολλά χρήματα.»

Θα ήθελα να σταθώ σε δύο σημεία, όχι για να αντικρούσω, αλλά για να φωτίσω λίγο διαφορετικά την πραγματικότητα της ατομικής ψυχοθεραπείας, τουλάχιστον όπως την αντιλαμβάνομαι εγώ.
Πρώτον, όταν κάποιος εργάζεται με ατομικές συνεδρίες, οι ώρες που μπορεί να αναλάβει ανθρώπους είναι συγκεκριμένες και πεπερασμένες. Ένα θεραπευτικό συμβόλαιο με το άτομο που ξεκινά θεραπεία δεν είναι απλά ένα ραντεβού,αλλά μία σταθερή δέσμευση που μπορεί να κρατήσει μήνες και στις περισσότερες των περιπτώσεων και χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι μία θέση στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα δεν αδειάζει εύκολα, ούτε αντικαθιστάται απλώς επειδή υπάρχει αυξημένη ζήτηση.

Δεύτερον, η ψυχοθεραπεία που ασκείται βιωματικά έχει και ένα πνευματικό και συναισθηματικό όριο. Δεν μπορείς να ακούς απεριόριστα, να κρατάς απεριόριστα, να αντέχεις απεριόριστα. Για να είσαι παρών και υπεύθυνος στον άνθρωπο που έχεις απέναντί σου χρειάζεται χώρος και αυτός ο χώρος δεν μεγαλώνει απλά επειδή αυξήθηκε η ανάγκη γύρω μας.

Αν μιλήσουμε καθαρά επιχειρησιακά, ναι μπορείς να συνεργαστείς και με άλλους ψυχολόγους, να δημιουργήσεις κέντρα, να παραπέμπεις. Και αυτό είναι σημαντικό και χρήσιμο. Όμως, σε προσωπικό επίπεδο θεωρώ πως όσο και αν αυξάνεται η πελατεία, το μέτρο παραμένει απαραίτητο, για να είσαι σωστός απέναντι στον άλλον και απέναντι στον εαυτό σου.

Ίσως τελικά η ζήτηση στην ψυχική υγεία να μη μετριέται μόνο με αριθμούς, αλλά και σε ευθύνη. Στην ευθύνη που έχεις σε αυτόν που θα σε εμπιστευτεί, αλλά και στον εαυτό σου.
Σας ευχαριστώ για αυτή την διαδρομή εμπιστοσύνης όλα αυτά τα χρόνια!
#ψυχοθεραπεία

14/01/2026

«Τώρα εγώ γιατί βρίσκομαι εδώ ενώ νιώθω να μην έχω κάποια ψυχική διαταραχή, δεν έχω πάθει καν ποτέ κρίσεις πανικού. Μήπως τζάμπα παίρνω τον χρόνο από κάποιον άλλον;»μου είπε σήμερα μία θεραπευόμενη μου.

Λοιπόν, της λέω, θα στα πω απλά και κατανοητά. Οι μη προφανείς λόγοι για να έρθει κάποιος σε θεραπεία είναι εξίσου σημαντικοι.
- το να θέλεις να καταλάβεις τον εαυτό σου χωρίς να τον διορθώσεις.
- το να κατανοήσεις πως η λειτουργικότητα που παρουσιάζεις ίσως είναι υπερπροσαρμογή σε κάτι.
-το να αποδεχθείς πως οι ρόλοι που έμαθες από μικρή δεν σου χωράνε πια.
-το ότι κάνεις ίδιες σχέσεις με διαφορετικά πρόσωπα, μην αλλάζοντας μοτίβο.
- το να λες είμαι καλά, αλλά να μη νιώθεις παρών/παρούσα στη ζωή σου.

Αν κατανοήσεις όλα τα παραπάνω θα έχεις ελευθερία. Αν έχεις ελευθερία θα έχεις επιλογή. Και όταν έχεις επιλογή, τότε όντως μπορείς να είσαι λίγο πιο κοντά στην προσωπική,ψυχική ηρεμία.

07/01/2026

Για μένα η ψυχοθεραπεία είναι πρώτα απ’ όλα συνεργασία, μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου.
Αλλά και μεταξύ ανθρώπων που μοιράζονται κοινές αξίες μέσα στον ίδιο χώρο.
Η Βίκη, η συνεργατίδα μου είναι εδώ για να ακουμπήσετε τις δικές σας ιστορίες με ασφάλεια και αποδοχή.
Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη και το άνοιγμα!

Καλή θεραπευτική χρονιά να έχουμε!

Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και για διαθεσιμότητα ραντεβού, μπορείτε να στείλετε μήνυμα ή να καλέσετε στα 2111131103/6943883527.

30/12/2025

«Όποιος γλιτώνει από ένα δάκρυ έναν άνθρωπο, υψώνει ένα μέτρο το μπόι της ανθρωπότητας.»

Φέτος κράτησα αυτή τη φράση. Όταν είπα σε μία φίλη μου ότι λόγω της δουλείας μου ως ψυχολόγος βλέπω καθημερινά ανθρώπους να κλαίνε, μου απάντησε το εξής: “Ναι, αλλά τους βοηθάς και να μη κλαίνε”.

Και αυτό θέλω να κρατήσω από τη χρονιά που φεύγει. Όταν κάποιος σε ακούει, κάτι αρχίζει να αλλάζει. Έχω δει ανθρώπους να ηρεμούν, όχι επειδή άλλαξε το πρόβλημά τους, αλλά επειδή κάποιος στάθηκε δίπλα τους χωρίς κριτική, χωρίς βιασύνη.

Ένα δάκρυ λιγότερο δεν είναι μικρό πράγμα.
Είναι πράξη ανθρωπιάς.

Καλή χρονιά λοιπόν με περισσότερη παρουσία και λιγότερη σκληρότητα!

Σας ευχαριστώ για ακόμα μία χρονιά για την εμπιστοσύνη, το μοίρασμα και την αυθεντικότητά σας!

Address

Σιβιτανίδου 18
Kallithéa
17676

Opening Hours

Monday	14:00 - 21:00
Tuesday	12:00 - 21:00
Wednesday	12:00 - 21:00
Thursday	12:00 - 21:00
Friday	13:00 - 17:00

Telephone

+306943883527

Website

http://www.thepsytrap.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Γεωργία Κανελλοπούλου Ψυχολόγος:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kallithéa?