What are the opening hours?

Monday 14:00 - 22:15 Tuesday 08:30 - 22:00 Wednesday 14:00 - 22:30 Thursday 14:00 - 22:00 Friday 14:00 - 00:00 Saturday 09:00 - 13:00

Μικρό Φως, Χώρος ψυχοθεραπείας και ψυχοδράματος / Ηλιάννα Πεσσάρη

Home
Greece
Kallithéa
Μικρό Φως, Χώρος ψυχοθεραπείας και ψυχοδράματος / Ηλιάννα Πεσσάρη

Υπηρεσίες:
Ατομική- Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Ψυχόδραμα, Βιωματική ψυχοθεραπεία
Ενήλικες
Έφηβοι
Ζευγάρια
Εκπαίδευση στο ψυχόδραμα

Από μικρή, θυμάμαι να ονειρεύομαι να γίνω ψυχολόγος και να δουλεύω με ανθρώπους. Κάθε μέρα της δουλειάς είναι ένα δώρο, η κάθε συνάντηση είναι μία ευκαιρία μοιράσματος, ανάπτυξης και γνώσης μέσα από την αλληλεπίδραση. Βασική φιλοσοφία της δουλειάς μου είναι η αυθεντική συνάντηση και σχέση με τους ανθρώπους και η προσπάθεια μου να δίνω αξία στα καθημερινά θαύματα, σε όλα όσα υπάρχουν μέσα μας, και να ξεκινώ την ματιά μου, βλέποντας πρώτα το φως μέσα στο σκοτάδι -ακόμα κι όταν αυτό είναι πολύ μικρό. Βασική μου επιθυμία είναι να στέκομαι με διαύγεια στον αγώνα για ζωή, συνοδεύοντας τον και δημιουργώντας χώρο για έκφραση.

23/09/2025

Ομάδα είμαστε όλοι εμείς που την αποτελούμε και κάτι παραπάνω σαν μαγικό που μας συνδέει και μας ενώνει. Ένα νήμα αόρατο που κρατάει τις καρδιές μας ενωμένες ακόμα κι όταν δεν βλεπόμαστε.

Έχετε καταλάβει νομίζω πόσο αγαπώ την δουλειά με την ομάδα!

Μέσα στην ομάδα μπορείς να μεγαλώσεις και να αναπτυχθείς,
μέσα στην πολυφωνία που δημιουργείται μπορείς να βρεις την δική σου μοναδική φωνή,
μπορείς να μάθεις να σχετίζεσαι και με διαφορετικούς τρόπους,
να διευρυνθείς,
να επιδιορθώσεις παλιά τραύματα.

Όπως λέει ο Moreno γεννηθήκαμε μέσα σε ομάδα, εκεί πληγώθηκαμε και εκεί θα "θεραπευτούμε".

#ψυχόδραμα
#ομαδικήψυχοθεραπεία #ομάδα #ψυχοθεραπεία #προσωπικήανάπτυξη #μικρόφως #εκπαίδευση

21/09/2025

Ισορροπία, ροή και αρμονία!

Καλό φθινόπωρο 🍁🍂🌼

06/09/2025

Ένα βήμα τη φορά, μαλακά, απαλά, σταδιακά...

Καλή επάνοδο και καλή αντάμωση! 🌿🍇🩷

04/09/2025

Βάζω παπούτσια, επιστρέφω στην πόλη και είμαι έτοιμη και ξεκούραστη να υποδεχτώ τη νέα εποχή! 🍇🌼🏵️

Το Μικρό Φως ☀️ επιστρέφει στις 10 Σεπτεμβρίου με παλιές και νέες δράσεις!

Ομάδες, εκπαίδευση, ατομικά ραντεβού, βιωματικά εργαστήρια , retreat στη φύση!

📍Επικοινώνησε μαζί μου
•για να κλείσεις ραντεβού,
•να δηλώσεις συμμετοχή σε κάποια δράση,
•να κλείσεις μια συνάντηση ενημέρωσης
ή
•να σου λύσω απορίες!

Μπες στην ιστοσελίδα μου
www.mikrofos.gr
για να μάθεις περισσότερα για μένα και όσα γίνονται στο Μικρό Φως!

Θα χαρώ να σε γνωρίσω και να σε ανταμώσω! 🪻🌿

Ηλιάννα ☀️

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ομαδικήψυχοθεραπεία #ψυχόδραμα #εκπαίδευση #προσωπικήανάπτυξη #μικρόφως

02/09/2025

Ξεκινάμε στο τέλος του μήνα!
Η ομάδα θα παραμείνει ανοιχτή για λίγους μήνες!
Επικοινώνησε μαζί μου για να μάθεις περισσότερα 🙏

01/09/2025

Σεπτέμβρης 🍇

Ο Σεπτέμβρης της επιστροφής και της αντάμωσης!
Ο Σεπτέμβρης της αναδιοργάνωσης και του ανασκουμπώματος...

Ο Σεπτέμβρης είναι απαιτητικός, αγχωτικός και συνήθως γεμάτος. Από την παύση μπαίνουμε στο πρόγραμμα και τα περισσότερα ξεκινάνε ξανά μετά από μια μικρότερη ή μεγαλύτερη παύση.
Δώσε χρόνο και χώρο.

🌿Εύχομαι αυτός ο Σεπτέμβρης φέτος να μας βρει

ξεκούραστους,

ικανούς να ακολουθήσουμε τη ροή του χωρίς εμπόδια,

ευέλικτους μπροστά στα εμπόδια αν τα συναντήσουμε,

φροντιστικούς και απαλούς με τον εαυτό μας...
🌿
Να θυμάσαι να κάνεις παύση όταν κουράζεσαι, να αναπνέεις, να παρατηρείς τα πράγματα γύρω σου και τον εαυτό σου μέσα σε αυτά.
🌿
Κάθε μετάβαση θέλει χρόνο και φροντίδα. Όλα θα ξαναβρούν τη θέση τους σιγά σιγά.
🌿
Καλό μήνα! Καλή επιστροφή!
🌿
Και πολύ σύντομα καλή αντάμωση!

☀️☀️Το Μικρό Φως επιστρέφει στις 10/09. Από τις 7/09 μπορείτε να με βρείτε και στο τηλέφωνο!

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχόδραμα #ομαδικήψυχοθεραπεία #προσωπικήανάπτυξη #μικρόφως

16/08/2025

Θέλω να σου πω κάτι για την παύση και την αποσύνδεση...
Είναι δύσκολη.
Είναι δύσκολο να μένεις ακίνητος μετά από καιρό κίνησης.
Είναι γενναίο.
Είναι σημαντική εργασία.

🌊

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχόδραμα #μικρόφως #προσωπικήαναλάπτυξη

04/08/2025

Το Μικρό φως θα παραμείνει κλειστό μέχρι 10 Σεπτεμβρίου!

Μέχρι τότε εύχομαι καλή ξεκούραση και

Φροντίδα στον εαυτό που κάνει ότι καλύτερο μπορεί!

#μικρόφως #προσωπικήανάπτυξη

01/08/2025

Αύγουστος...
είναι να κάνεις παύση

Αύγουστος ...
είναι να απλώνεσαι

Να αποδέχεσαι όσα έχουν γίνει
Να βλέπεις μακριά
Να αλλάζεις ρυθμό

Αύγουστος....
είναι να κάνεις χώρο για το παλιό και το νέο
είναι να επιτρέψεις να βαρεθείς και και να τεμπελιάσεις

Να αφήσεις τα συναισθήματα που κρατούσες να βγουν, να λυπηθείς, να φοβηθείς, να χαρείς

Αύγουστος
είναι να ξεκουραστείς όπως εσένα σου κάνει νόημα

Να πιστέψεις ότι δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι
Να πιστέψεις ότι έχεις δικαίωμα στο απλό, στο όμορφο, στο τίποτα

Αύγουστος είναι να μαθαίνεις να υπάρχεις όπως είσαι.
Να θυμάσαι την ουσία
Να επιστρέφεις σε σένα

Να χαθείς και να βρεθείς για να ξαναχαθείς και να επιστρέψεις εκεί όπου ανήκεις

Καλό μήνα! Καλή παύση! Καλή απλότητα!

🌼💠☀️🌊

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ομαδικήψυχοθεραπεία #ψυχόδραμα #προσωπικήανάπτυξη #μικρόφως

29/07/2025

"Γνώρισα ένα παιδί
που δεν έβγαινε για διάλειμμα. Καθόταν ήσυχο στη σπηλιά του. Τα παράθυρα είχαν κάγκελα μα χάζευε ανάμεσα τους την απέραντη θάλασσα κ ουρανό. Υπήρχε μια πόρτα χωρίς κλειδαριά αλλά το παιδί δεν έβγαινε"

Ένα ακόμα μοίρασμα για όλα τα παιδιά που γνωρίσαμε αυτές τις μέρες του retreat,
για όλα τα παιδιά που είμαστε,
για όλα τα παιδιά που μας μιλάνε μέσα από την καρδιά μας
με την ευχή να τα αγκαλιάσουμε, να τα ακούσουμε, να τα φροντίσουμε.

Διάβασε το όλο εδώ:

Address

Ψηλορείτου 11
Kallithéa
17671

Opening Hours

Monday	14:00 - 22:15
Tuesday	08:30 - 22:00
Wednesday	14:00 - 22:30
Thursday	14:00 - 22:00
Friday	14:00 - 00:00
Saturday	09:00 - 13:00

Telephone

+306938165611

Website

http://www.mikrofos.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μικρό Φως, Χώρος ψυχοθεραπείας και ψυχοδράματος / Ηλιάννα Πεσσάρη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μικρό Φως, Χώρος ψυχοθεραπείας και ψυχοδράματος / Ηλιάννα Πεσσάρη:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kallithéa?