20/01/2026
Πόσο συχνά πιάνεις τον εαυτό σου να λέει «θα κλείσω ένα μασάζ κάποια στιγμή»;
Και πόσο συχνά αυτή η στιγμή… δεν έρχεται ποτέ; 🤔
Η αλήθεια είναι ότι η ένταση δεν φεύγει μόνη της. Μαζεύεται στους ώμους, στον αυχένα, στη μέση, στο πρόσωπο. Και κάποια στιγμή το σώμα σου αρχίζει να σου «μιλάει» με κούραση, με πιάσιμο, με πονοκέφαλο, με αυτό το βάρος που δεν ξέρεις ακριβώς από πού ξεκινά. ❌
🧡Ένα μασάζ είναι ο πιο άμεσος τρόπος να νιώσεις πιο ανάλαφρα, περισσότερη ηρεμία και να συντονιστείς με τον εαυτό σου.
Ποιο κομμάτι του σώματός σου νιώθεις ότι ζητάει πιο πολύ αυτή τη χαλάρωση;
#μασάζ