Ιατρείο Πόνου & Ιατρικού Βελονισμού Σάμου Δρ Ισμήνη Λασηθιωτάκη

05/02/2026

Κλινική #Υπνοθεραπεία - Κλινική #Παρασυμπαθητικοτονία: Επιστημονικά Δεδομένα και Θεραπευτικές Εφαρμογές

Η κλινική παρασυμπαθητικοτονία και οι θεραπευτικές εφαρμογές της χρήσης του λόγου στον Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα αποτελούν από τις πλέον ενδιαφέρουσες και ταυτόχρονα αμφιλεγόμενες θεραπευτικές προσεγγίσεις στον χώρο της υγείας. Αν και η λέξη ύπνωση συχνά συνδέεται με σκηνικές παραστάσεις και μύθους, η κλινική υπνοθεραπεία βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους και εφαρμόζεται από ειδικούς με σκοπό την ανακούφιση συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Τα τελευταία χρόνια, πλήθος ερευνών δείχνουν ότι η υπνοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει αποτελεσματικό συμπλήρωμα σε θεραπείες για το άγχος, την κατάθλιψη, το στρες.

👉Η παρασυμπαθητικοτονία είναι μια τροποποιημένη κατάσταση συνείδησης, όπου ο νους εστιάζει σε συγκεκριμένα ερεθίσματα με αυξημένη δεκτικότητα σε προτάσεις. Δεν πρόκειται για απώλεια ελέγχου ή «ύπνο» με την κυριολεκτική έννοια, αλλά για μια διαδικασία βαθιάς χαλάρωσης και εστίασης (Elkins et al., 2015).

👉Στην κλινική παρασυμπαθητικοτονία, ο θεραπευτής καθοδηγεί τον θεραπευόμενο ώστε να αποκτήσει πρόσβαση σε υποσυνείδητες διεργασίες και να αξιοποιήσει εσωτερικούς πόρους για την αλλαγή σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών. Οι τεχνικές μπορεί να περιλαμβάνουν φανταστικές εικόνες, αναδιατύπωση σκέψεων ή προτάσεις ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης.

☝️Η κλινική παρασυμπαθητικοτονία συνδυάζεται άριστα με ιατρικό βελονισμό και παρέχει άρτια αποτελέσματα για διαχείριση άγχους, στρες, αυπνίας, νευρικότητας, πόνου καθώς και για διαχείριση περιόδων αλλαγής όπως η διακοπή καπνίσματος και η αύξηση μεταβολισμού για απώλεια βάρους.

Ελάτε να βρούμε μαζί το μονοπάτι μακριά από οτιδήποτε σας ταλαιπωρεί.
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243.

#πόνος #παρασυμπαθητικοτονία #ύπνωση #αυτόνομονευρικό #βελονισμός #θεραπείαπόνου #στρες #ολιστική #θεραπεία
ΔρΛασηθιωτάκη Ιατρείοπόνου ΙατρικόςΒελονισμός ΣάμουΙατρείο Πόνου & Βελονισμός Σάμου - Samos Acupuncture

25/01/2026

🔍Έρευνα 2023:
Ο #βελονισμός ως θεραπεία για την πολυπαραγοντική #παχυσαρκία: μια σύνθετη νευροενδοκρινική-ανοσολογική αλληλεπίδραση

🔥Ο επιπολασμός της παχυσαρκίας έχει φτάσει σε πανδημικές διαστάσεις. Συνδέεται με πολλαπλές συνοδευτικές παθήσεις και είναι εδώ και καιρό κλινική και δημόσια απειλή για την υγεία. Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική ασθένεια με πολύπλοκη παθοφυσιολογία και αλληλεπίδραση διαφόρων συστημάτων.
👉Υπάρχει μια ισχυρή αλληλεπίδραση μεταξύ του νευροενδοκρινικού συστήματος, του ανοσοποιητικού συστήματος με συστημική χρόνια #φλεγμονή χαμηλού βαθμού, και της δυσβίωσης του μικροβιώματος που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας, η οποία με τη σειρά της μπορεί να επιδεινώσει κάθε έναν από αυτούς τους παράγοντες, δημιουργώντας έτσι έναν φαύλο κύκλο.
👉Η συμβατική θεραπεία με τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, η σωματική άσκηση, η φαρμακοθεραπεία και η βαριατρική χειρουργική επέμβαση, δεν οδηγεί πάντα σε επαρκή έλεγχο του βάρους, ανοίγοντας έτσι το δρόμο για άλλες στρατηγικές. Ως μια τέτοια στρατηγική, ο βελονισμός χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο παγκοσμίως για τη θεραπεία της παχυσαρκίας.
Πρόσφατη έρευνα αναφέρεται στα στοιχεία για αυτή τη νευροενδοκρινική-ανοσολογική αλληλεπίδραση στην παθοφυσιολογία της παχυσαρκίας και εξηγεί τα υπάρχοντα πειραματικά και κλινικά στοιχεία για τον βελονισμό ως θεραπεία πολλαπλών στόχων για την παχυσαρκία 🔥

Ελάτε να βρούμε μαζί το μονοπάτι μακριά από την αβεβαιότητα και την ταλαιπωρία της παχυσαρκίας.
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243.
#πόνος #βελονισμός #θεραπείαπόνου #στρες #ολιστική #θεραπεία
Διαβάστε όλη την έρευνα εδώ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10545882/

25/01/2026

👉Ο Ιατρικός Σύλλογος Σάμου στηρίζει την Εσπερίδα για το Σακχαρώδη Διαβήτη, που θα πραγματοποιηθεί στις 28 Ιανουαρίου 2026 στην αίθουσα εκδηλώσεων Δήμου Δυτικής Σάμου, σε συνεργασία με τον Δήμο Δυτικής Σάμου.

🩺💊💉Η προσπάθεια προσέγγισης, ενημέρωσης και εκπαίδευσης του κοινού για θέματα υγείας είναι πρώτιστης σημασίας. Ευχαριστούμε τους συναδέλφους που προθυμοποιούνται να συμμετέχουν σε τέτοιες εκδηλώσεις.

💉Σας προσκαλούμε να παρακολουθήσετε την Εσπερίδα και ελπίζουμε σε παρόμοιες δράσεις στο μέλλον.

Πριν τις εισηγήσεις θα μπορεί το κοινό να ενημερωθεί εξατομικευμένα για την αξιολόγηση ερωτηματολογίου κινδύνου για προδιαβήτη. Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας.

24/01/2026

🔥Η θεραπεία με μόξα (moxibustion) είναι μία από τις συμπληρωματικές θεραπείες της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής.
Θεραπευτικές δράσεις :
👉ενδυνάμωση ανοσοποιητικού συστήματος και γενική τόνωση οργανισμού
👉 απομάκρυνση βλαπτικών παραγόντων κρύο, υγρασία, όπως κρυολόγημα αλλά και οιδήματα
👉 κίνηση του στάσιμου Qi και αίματος δηλαδή σε πόνους και μυϊκούς σπασμούς
👉 τόνωση εσωτερικών οργάνων
👉Η μόξα γίνεται από μια μίξη αποξηραμένων βοτάνων με κύριο συστατικό την Artemisia Vulgaris (Αψιθιά). Η μόξα έχει την ιδιότητα να καίγεται αργά, έτσι τοποθετώντας την κοντά στο σώμα δημιουργούμε υπεραιμία, ανοίγουν οι πόροι και η ζέστη μαζί με τον καπνό εισχωρεί στους ιστούς αποβάλλοντας το κρύο και την υγρασία και τονώνοντας τον οργανισμό.
Παθολογικές καταστάσεις που βοηθάει η μόχα:
-τόνωση του πεπτικού, αδυναμία θρέψης, μεταβολισμός
-κοινό κρυολόγημα
-οσφυαλγία, μυικούς πόνους από κρύο (π.χ. παγωμένος ώμος)
-κατακράτηση υγρών, οιδήματα
-δυσμηνόρροια
-διάρροια
- ορισμένες δερματοπάθειες (π.χ. λεύκη)
-υπερκόπωση
Μην αφήνετε τον πόνο να διαφεντεύει τη ζωή σας.
Ελάτε να βρούμε μαζί το μονοπάτι μακριά από το "υποφέρειν".
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243

23/01/2026

Πέρασαν οι γιορτές και ακόμα νιώθετε "βαριά";

Η #Αποτοξίνωση μέσω του ιατρικού #βελονισμού μπορεί να δώσει λύση!

Οι αρχές της αποτοξίνωσης έρχονατι σε άμεση ταλυτιση με τις αρχές του βελονισμού 🙂
Η μοντέρνα μας ζωή και η #περιβαλλοντική επιβάρυνση το κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ανταπεξέλθουμε στη #φυσική αποτοξίνωση που κάνει ο οργανισμός μας: #υπνηλία, #κούραση, #θυμός, χρόνιες νόσοι, όλα συνδέονται με το σώμα όταν υπάρχει έντονη μεταβολική εργασία.
Η είσοδος των βελονών στα ειδικά σημεία του βελονιστικού χάρτη ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα και επάγει παραγωγή καλων #ενδορφινών. Έτσι, προκαλείτα #χαλάρωση, η οποία είναι κρίσιμη για να βγει το σώμα από τον κύκλο του στρες και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, η μεταφορά οξυγόνου/θρεπτικών στους ιστούς και η αποβολή τοξινών από αυτούς.
Έτσι, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση από ουσίες (όπως νικοτίνη), να βελτιώσει την ηπατική λειτουργία, καθώς και όλη τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, να ενισχύσει το #ανοσοποιητικό σύστημα.
Ελάτε να δρέψετε τα οφέλη του βελονισμού για όλο το σώμα ❤
Κλείστε ένα δωρεάν ενημερωτικό ραντεβού για να μάθετε περισσότερα για το τι μπορεί να κάνει ο βελονισμός για εσάς!
Καρλόβασι - Γοργύρας και Σοφούλη
Βαθύ - Πυθαγόρα 9
Τηλέφωνο επικοινωνίας +30-2273035243
#βελονισμόςΣάμου #ευεξίακαιυγεία

15/01/2026

MELODIC: Προχωρώντας στην υποστήριξη της ψυχικής υγείας των νέων ενηλίκων με καρκίνο
👉ευρωπαϊκό πρόγραμμα για την ψυχική υγεία νέων ενηλίκων με εμπειρία καρκίνου
👉η ψυχική ευεξία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναπόσπαστο κομμάτι της φροντίδας για τον καρκίνο.

Τα επόμενα δύο χρόνια το Κέντρο Καθοδήγησης Καρκινοπαθών (Κ3) θα συνεργαστεί στενά με επιζώντες, φροντιστές, επαγγελματίες και ομάδες νέων για να δημιουργηθούν ασφαλείς χώροι έκφρασης, υποστήριξης και ανάπτυξης.

Το έργο MELODIC ενισχύει την ψυχική υγεία νέων ενηλίκων με καρκίνο μέσω έρευνας, εκπαίδευσης και καινοτόμων παρεμβάσεων σε 6 χώρες.

14/01/2026

ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ - ΤΙ ΚΑΝΩ;
Ο χρόνιος μη ειδικός πόνος στον αυχένα είναι μια συχνή και σύνθετη πάθηση.
Προσφατη μελέτη έδειξε ότι η προσθήκη ηλεκτρικής νευροδιέγερσης σε ένα συνδυαστικό Θεραπευτικό σχήμα είχε καλύτερα αποτελέσματα στην Κλίμακα Αριθμητικής Αξιολόγησης Πόνου σε κατάσταση ηρεμίας και κατά τη διάρκεια της κίνησης, καθώς και στην Κλίμακα Λειτουργικής Αναπηρίας του Αυχένα της Κοπεγχάγης.
Κοίτα που ένα τόσο μικρό σημείο με μια τόσο μεγάλη δουλειά!
👉 #βελόνα και #ηλεκτροβελονισμός κάνουν θεραπευτικό συνδυασμό πάνω στα #επώδυνα #σημεια
👉Ο βελονισμός από μόνος του είναι #θεραπεία, παίρνοντας τον #πόνο και δίνοντας ενέργεια στο σώμα και το μυαλό ❤️
👉Επίσης, σε συνδυασμό με διήθηση σημείων πόνου με φάρμακα αναισθησιολογικά, ο #βελονισμός μπορεί να γίνει μια φοβερή προσθήκη στην #αποκατάσταση της #κινητικότητας και #λειτουργικότητας!
Μην αφήνετε τον πόνο να καθορίζει τη ζωή σας ❤
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243

ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ - ΤΙ ΚΑΝΩ;

Ο χρόνιος μη ειδικός πόνος στον αυχένα είναι μια συχνή και σύνθετη πάθηση.
Προσφατη μελέτη έδειξε ότι η προσθήκη ηλεκτρικής νευροδιέγερσης σε ένα συνδυαστικό Θεραπευτικό σχήμα είχε καλύτερα αποτελέσματα στην Κλίμακα Αριθμητικής Αξιολόγησης Πόνου σε κατάσταση ηρεμίας και κατά τη διάρκεια της κίνησης, καθώς και στην Κλίμακα Λειτουργικής Αναπηρίας του Αυχένα της Κοπεγχάγης.
Κοίτα που ένα τόσο μικρό σημείο με μια τόσο μεγάλη δουλειά!
👉 #βελόνα και #ηλεκτροβελονισμός κάνουν θεραπευτικό συνδυασμό πάνω στα #επώδυνα #σημεια
👉Ο βελονισμός από μόνος του είναι #θεραπεία, παίρνοντας τον #πόνο και δίνοντας ενέργεια στο σώμα και το μυαλό ❤️
👉Επίσης, σε συνδυασμό με διήθηση σημείων πόνου με φάρμακα αναισθησιολογικά, ο #βελονισμός μπορεί να γίνει μια φοβερή προσθήκη στην #αποκατάσταση της #κινητικότητας και #λειτουργικότητας!
Μην αφήνετε τον πόνο να καθορίζει τη ζωή σας ❤
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243

26/12/2025

#Αποτοξίνωση και #βελονισμός
Οι αρχές της αποτοξίνωσης έρχονατι σε άμεση ταλυτιση με τις αρχές του βελονισμού 🙂
Η μοντέρνα μας ζωή και η #περιβαλλοντική επιβάρυνση το κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ανταπεξέλθουμε στη #φυσική αποτοξίνωση που κάνει ο οργανισμός μας: #υπνηλία, #κούραση, #θυμός, χρόνιες νόσοι, όλα συνδέονται με το σώμα όταν υπάρχει έντονη μεταβολική εργασία.

Η είσοδος των βελονών στα ειδικά σημεία του βελονιστικού χάρτη ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα και επάγει παραγωγή καλων #ενδορφινών. Έτσι, προκαλείτα #χαλάρωση, η οποία είναι κρίσιμη για να βγει το σώμα από τον κύκλο του στρες και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, η μεταφορά οξυγόνου/θρεπτικών στους ιστούς και η αποβολή τοξινών από αυτούς.

Έτσι, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση από ουσίες (όπως νικοτίνη), να βελτιώσει την ηπατική λειτουργία, καθώς και όλη τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, να ενισχύσει το #ανοσοποιητικό σύστημα.

Ελάτε να δρέψετε τα οφέλη του βελονισμού για όλο το σώμα ❤

Κλείστε ένα δωρεάν ενημερωτικό ραντεβού για να μάθετε περισσότερα για το τι μπορεί να κάνει ο βελονισμός για εσάς!

Καρλόβασι - Γοργύρας και Σοφούλη
Βαθύ - Πυθαγόρα 9
Τηλέφωνο επικοινωνίας +30-2273035243

#βελονισμόςΣάμου #ευεξίακαιυγεία

22/12/2025

Χρόνια πολλά, όμορφα, υγιή, βελονιστικά!

Σας ενημερώνουμε ότι το ιατρείο θα παραμείνει κλειστό 25 έως και 30 Δεκεμβρίου 2025, για οποιοδήποτε επείγον καλέστε στο 2273035243 ❤

Καλές γιορτές σε όλους!

ΔρΛασηθιωτάκη Ιατρείοπόνου ΙατρικόςΒελονισμός Σάμου

19/12/2025

ΠΩΣ ΣΤΟΧΕΥΟΥΜΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ;
Η #ΠΑΡΗΓΟΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ Η ΑΝΑΛΓΗΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ ❤
Πρόσφατη μελέτη αξιολόγησε
👉τη συνολική εντύπωση των ασθενών,
👉τον στόχου των ασθενών για τον πόνο και
👉την επίτευξη του στόχου των ασθενών για τον πόνο σε άτομα με προχωρημένο καρκίνο που νοσηλεύονταν σε μονάδα παρηγορητικής φροντίδας μετά από φαρμακευτική αγωγή για οξύ πόνο.
👉Ο στόχος ασθενών για τον πόνο βοηθάει τους ιατρούς να εξατομικεύουν τη φροντίδα των ασθενών και διευκολύνει την αξιολόγηση της ανταπόκρισης στον πόνο του ασθενούς με την πάροδο του χρόνου.
Αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής μπορεί και πρέπει να είναι ενήμερος και μέρος του σχεδίου δράσης για τον πόνο και την παρηγορική φροντίδα του.
Ο πόνος και η ασθένεια οφείλουν να έχουν παράλληλη και κατάλληλη φροντίδα!
👉Με επίκεντρο τον ασθενή και αξιολόγηση του πόνου ας γίνει η λήψη κλινικών αποφάσεων σύμφωνα με τις προσδοκίες των ασθενών.
Μην αφήνετε τον πόνο να διαφεντεύει τη ζωή σας - ειδικά στη βαριά νόσο.
Ελάτε να βρούμε μαζί το μονοπάτι μακριά από το "υποφέρειν".
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243

11/12/2025

Είναι μόνο πόνος; Ή είναι απώλεια ποιότητας ζωής;
👉Πρόσφατη μελέτη βρήκε σημαντικές διαφορές μεταξύ ατόμων με χρόνιο πόνο στη μέση και
😮‍💨υψηλότερα επίπεδα άγχους,
☹️κατάθλιψης,
🛌κόπωσης και
χειρότερα αποτελέσματα σε όλες τις μετρήσεις της σωματικής λειτουργίας και των συμπτωμάτων πόνου.
Σε σύγκριση με τα άτομα που πάσχουν μόνο από #οσφυαλγία, τα άτομα με επιπλέον χρόνιο πόνο παρουσίασαν πιο σοβαρά συμπτώματα πόνου, περισσότερο άγχος, κατάθλιψη και κόπωση. Σε αυτό το δείγμα ατόμων με χρόνιο πόνο στη μέση, οι αλληλεπικαλυπτόμενες καταστάσεις πόνου ήταν συχνές, επηρεάζοντας το 45% των ατόμων!
Οι αλληλοεπικαλύψεις αυτές είναι το αντικείμενο θεραπείας του Ιατρικού Βελονισμού.
Ελάτε να βρούμε μαζί το μονοπάτι μακριά από τον πόνο.
Καρλόβασι και Βαθύ Σάμου,
Τηλέφωνο 22730-35243.
#πόνος #βελονισμός #θεραπείαπόνου #στρες #ολιστική #θεραπεία