Yoga Meteora, kastraki meteora (2026)

29/12/2025

🧘‍♀️ Yoga & Brunch – New Year Reset

Σάββατο 3 Ιανουαρίου

Ένας ιδανικός τρόπος να ξεκινήσεις τη χρονιά!

🌷Μπες στο 2026 με καθαρή ενέργεια, ανάλαφρο σώμα και ήρεμο νου. Στις 3 Ιανουαρίου, στο cafe - Bistro Qastiro στο Καστράκι- Μετέωρα, σε προσκαλούμε σε μια ζεστή, αναζωογονητική εμπειρία Yoga & Brunch, για να ξεκινήσεις τη μέρα και τη χρονιά σου με έναν τρόπο που τιμά το σώμα, την αναπνοή και την ευεξία σου.

Σε περιμένουμε σε ένα πρωινό όλο λάμψη✨

📍
📆 3 Ιανουαρίου, 9:00π.μ

📩Για πληροφορίες στείλτε μην στη σελίδα .meteora ή καλέστε στο 6973 395657

16/12/2025

✨27/12 Mindful Hiking & Wine Tasting, Μικρά Μετέωρα 🧠🍇

🌷 Η ηρεμία των Μικρών Μετεώρων γίνεται πυξίδα – σε προσκαλούμε για να ακούσεις τον ήχο των βημάτων σου, να παρατηρήσεις τις λεπτομέρειες γύρω σου και να αφεθείς στην απλότητα της στιγμής.

🏰Η εμπειρία ολοκληρώνεται με έναν τρόπο που αγκαλιάζει όλες τις αισθήσεις, στο πέτρινο οινοποιείο Εκεί, θα γνωρίσουμε και θα δοκιμάσουμε τα κρασιά του κτήματος. Γεύσεις αυθεντικές και νότες από τη γη των Μετεώρων🍇

🌿Για περισσότερες πληροφορίες γράψτε στα σχόλια Mindful Hiking & Wine ή στείλτε μην στη σελίδα της .meteora

04/12/2025

- Winter Yoga Event -
🎋Flow into the New Year🎋

Μια χειμερινή πρακτική αφιερωμένη στη ρευστότητα, την εσωτερικότητα και την ενδοσκόπηση ❣️

❄️Καθώς ο χειμώνας μας καλεί να στραφούμε προς τα μέσα, το στοιχείο του νερού μας υπενθυμίζει την ανάγκη να απελευθερώσουμε ό,τι βαραίνει και να επιτρέψουμε στην ενέργεια να κυλήσει φυσικά💦

🧘🏻‍♀️🌬️Με ροές εμπνευσμένες από το νερό και αναπνοές που γειώνουν, θα συνδεθούμε με την εσωτερική μας ηρεμία και θα καλλιεργήσουμε καθαρότητα και ροή🌷

✨Υποδεχόμαστε τη νέα χρονιά με παρουσία, ελευθερία και ρευστότητα ✨

Σε περιμένω στο στρώμα 😊

📍 , Ιωάννου Μεταξά 3, Καλαμπάκα
🗓️ Σάββατο 3 Ιανουαρίου, 18:00 - 19:30

📩 Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχών στείλτε μην στη σελίδα ή επικοινωνήστε με το 2432 077579

Namaste 🧘🏻‍♀️

01/12/2025

✨Pre New Year Ritual - Release & Renew✨
Πριν κλείσει ο χρόνος, συναντιόμαστε για μια πρακτική αφιερωμένη στην απελευθέρωση και στη δημιουργία χώρου για το νέο.

🌬️Απελευθερωτικές αναπνοές, απαλές κινήσεις με ροή και ένα μικρό τελετουργικό πρόθεσης με τη συνοδεία κεριών, θα μας οδηγήσουν σε εσωτερική καθαρότητα και γαλήνη🪔

🌷Ένα ταξίδι από ό,τι βαραίνει - προς ό,τι αναγεννάται
Ευθυγραμμίζουμε μυαλό και σώμα για μια νέα αρχή!

📍 Σχολή Χορού , Καλαμπάκα
🗓️Δευτέρα 29/12, 18:30-20:30

📩Για συμμετοχές και περισσότερες πληροφορίες γράψτε στα σχόλια Pre New Year Event, στείλτε μην στη σελίδα.

🙏🏼Na maste 🧘🏻‍♀️📿

08/11/2025

Η Σχολή Χορού Χοροβήματα και η Yoga and Wellness Meteora σας προσκαλούν σε μία μοναδική πεζοπορική διαδρομή στα Μετέωρα - έναν τόπο που αποπνέει ιερότητα και γαλήνη, την Κυριακή 23 Νοέμβριου!

🌿Μία ημέρα για όσους αγαπούν τη φύση, την κίνηση και τις όμορφες εικόνες. Ελάτε να περπατήσουμε, να αναπνεύσουμε και να συνδεθούμε με την ουσία μας, σε ένα απο τα πιο ιερά μέρη της Ελλάδας!
🔸Θα περπατήσουμε σε δάσος, σε ενα φθινοπωρινό τοπίο στην αγκαλιά των γήινων χρωμάτων, θα μάθουμε για μύθους της περιοχής, θα συναντήσουμε σπηλιές, θα επισκεφτούμε μονές και θα κάνουμε γιόγκα σε μέρος που σε καλεί να γίνεις ένα με αυτό!

Ελα μαζί μας !!
Κυριακή 22 Νοεμβρίου

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας meteora , , Tηλ: 6973395657.

Και μην ξεχνάτε το Acroyoga Workshop στις 22/11, Καλαμπάκα😉

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

01/11/2025

✨Για πρώτη φορά στην Καλαμπάκα✨
Σάββατο 22 Νοεμβρίου “Acroyoga Workshop”

🧘🏻‍♀️🤸🏽‍♂️Ελάτε να γνωρίσουμε μαζί την μαγική εμπειρία της Acroyoga, σε ένα τρίωρο ταξίδι που συνδυάζει Υoga, Acroyoga και Thai massage🤍

🌷Μέσα από παιχνίδι σύνδεση και συνεργασία θα ανακαλύψουμε τη χαρά της κίνησης, την εμπιστοσύνη και την ισορροπία - τόσο με τον εαυτό μας, όσο και με τους άλλους!!

Το Workshop θα περιλαμβάνει:
• Yoga για ενδυνάμωση και ευλυγισία
• Βασικές αρχές και στάσεις της Acroyoga
• Thai massage για αποφόρτιση και χαλάρωση

🔸Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία! Το workshop είναι ανοιχτό σε όλους!!

📍 Σχολή χορού Χοροβήματα, Αβέρωφ 4, Καλαμπάκα
🗓️ 22 Νοεμβρίου, 17:30-20:30
⏳ Διάρκεια 3 ώρες

🤸🏽‍♂️Acroyoga & Yoga Instructor: Σκυβαλάκη Μαρία

☎️Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας
6973395657 Σκυβαλάκη Μαρία
6987253570 Γιάννη Κατερίνα

➡️Για τη συμμετοχή σας στείλετε μην στη σελίδα .meteora
🙏🏼🙏🏼🙏🏼

07/08/2025

✨Την Τετάρτη 13 Αυγούστου στις 17:30 ανακαλύπτουμε τα Άγνωστα Μετέωρα με μια εμπειρία ευεξίας και γεύσης!!

🌸🌿Συνδεόμαστε με τη φύση μέσα απο μια μοναδική πεζοπορία στα μαγευτικά Άγνωστα Μετέωρα, χαλαρώνουμε με πρακτική γιόγκα σε ένα τοπίο απαράμιλλης ομορφιάς και ολοκληρώνουμε την ημέρα με γευσιγνωσία εκλεκτών κρασιών, στο τοπικό οινοποιείο Meteori Gi - Liakou!

🌿🌼Πεζοπορία σε μία διαδρομή γεμάτη ησυχία και ιστορία. Γιόγκα με μια θέα που κόβει την ανάσα! Περιήγηση σε τοπικό οινοποιείο για να μάθουμε τα μυστικά του κρασιού!

✅Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες για αυτήν την γεμάτη εμπειρίες μέρα, στείλτε μην στη σελίδα ή γράψτε στα σχόλια Hiking, yoga, wine!!

📍 ( )

03/08/2025

🌼Δύο απογευματινά καλοκαιρινά Horses and Yoga events, την Τρίτη 12 και Κυριακή 31 Αυγούστου, στη φάρμα Lina’s Horse Paradise, στα Άγνωστα Μετέωρα.

✨Αφιέρωσε δύο μέρες στον εαυτό σου και έλα να ζήσεις μία μοναδική εμπειρία στη φάρμα, σ΄ενα ιδιαίτερο φυσικό περιβάλλον παρέα με τα ζώα!

🔸Συνδυάζουμε την ηρεμία της γιόγκα με τη δυναμική σύνδεση της ιππασίας, σε δύο events ειδικά σχεδιασμένα για ενήλικες που αναζητούν επαφή με τη γη, τα ζώα και τον εαυτό τους.

📍 , Άγνωστα Μετέωρα
👉🏼 12 & 31 Αυγούστου

05/07/2025

✨Σας προσκαλούμε σε ένα απογευματινό καλοκαιρινό Horses and Yoga event, την Τετάρτη 9 Ιουλίου, 19:00, στην φάρμα Lina’s Horse Paradise, στα Άγνωστα Μετέωρα.

💫Αφιέρωσε μία μέρα στον εαυτό σου και έλα να ζήσεις μία μοναδική εμπειρία στη φάρμα, σ΄ενα ξεχωριστό φυσικό περιβάλλον παρέα με τα ζώα!

🐴🧘🏻‍♀️Συνδυάζουμε την ηρεμία της γιόγκα με τη δυναμική σύνδεση της ιππασίας, σε ένα event ειδικά σχεδιασμένο για ενήλικες που αναζητούν επαφή με τη γη, τα ζώα και τον εαυτό τους.

🔸Τι θα περιλαμβάνει η μέρα:
- Γιόγκα στη φάρμα παρέα με τα ζώα
- Βόλτα ήπιας ιππασίας μέσα στη φύση
- Σύνδεση με τα ζώα της φάρμας(άλογα, γαιδουράκια, κουνελάκια, κοτοπουλάκια κτλ)
- Χρόνος χαλάρωσης με καλή παρέα και όμορφες συζητήσεις.

Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα - δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα ή την ιππασία!

📩Για πληροφορίες γράψτε στα σχόλια Horses & Yoga ή στείλτε μην στη σελίδα!

16/06/2025

Σας προσκαλούμε στο δεύτερο Wine & Wellness event του καλοκαιριού, Blind Tasting Wine & Wellness, την Τέταρτη 2 Ιουλίου, 18:30 στο οινοποιείο Meteora Gi - Liakou στον Γάβρο Μετεώρων!! Ένα ξεχωριστό απόγευμα αφιερωμένο στο ξύπνημα των αισθήσεων με φόντο τη δύση του ηλίου!!

🍇Ξενάγηση στο οινοποιείο για να γνωρίσουμε τον τρόπο με τον οποίο συνδέεται η γη, ο άνθρωπος και η τέχνη της οινοποίησης!

🧘🏻 Ήπια πρακτική γιόγκα για να ενεργοποιήσουμε συνειδητά όλες μας τις αισθήσεις!

🍷Blind Tasting Wine, μία αναπάντεχη διάσταση στην εμπειρία της οινογνωσίας, θα αφαιρέσουμε τις προκαταλήψεις που προκαλεί η όραση, παρατηρώντας με κλειστά μάτια τι έχει να μας πει το κρασί!! Δεν χρειάζεται να βλέπουμε παρά μόνο να νιώθουμε!!

Όλα αυτά και πολλά άλλα που δεν θα πούμε, θα πραγματοποιηθούν!
📆 Τετάρτη 2 Ιουνίου, 18:30
📍

Για περισσότερες πληροφορίες γράψτε στα σχόλια Blind Tasting Wine και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας❤️

24/05/2025

🍇 Σας προσκαλούμε στο πιο ατμοσφαιρικό event του καλοκαιριού, Wine & Wellness, για ένα ξεχωριστό απόγευμα αφιερωμένο στο ξύπνημα των αισθήσεων!!

🧘🏻‍♀️🧘🏻 Γιόγκα στους αμπελώνες - Ενσυνειδηση στη φύση. Φαντάσου να παίρνεις βαθιές αναπνοές με καθαρό αέρα, να νιώθεις το σώμα σου να ανοίγει δίπλα στις γραμμές των αμπελιών και ο ήλιος να δύει αργά πίσω σου!

🍷🍷 Οινογνωσία - Μία γευστική διαδρομή στον κόσμο του οίνου.
Οραματίσου να απολαμβάνεις γουλιές απόλαυσης από επιλεγμένα κρασιά σε μια εμπειρία σύνδεσης με τη γεύση, την όσφρηση και την αίσθηση του τόπου !!

📖Ξενάγηση - Επαφή με την ιστορία του κρασιού.
Γνώρισε την ιστορία της περιοχής και την καλλιέργεια των σταφυλιών που δίνουν ζωή στα κρασιά μέσα από μια ιδιαίτερη ξενάγηση στο οινοποιείο!

Απόλαυσε επιλεγμένες ετικέτες κρασιού συνοδευόμενες από εκλεκτά τοπικά εδέσματα σε μια οινογνωσία που θα μας μάθει σε κάθε γουλιά να διαβάζουμε το κρασί: την καταγωγή του, τον χαρακτήρα του, την ιστορία του!!

Αν είσαι αρχάριος στον κόσμο του κρασιού, θα μάθεις τα βασικά βήματα μιας σωστής οινογνωσίας. Αν είσαι ήδη γνώστης, θα εκτιμήσεις τις τοπικές ποικιλίες και τη φροντίδα πίσω από κάθε ετικέτα!!

📍Τοποθεσία: , Άγνωστα Μετέωρα
📆 Ημερομηνία: Κυριακή 8 Ιουνίου
⏰ Ώρα: 18:30

Για περισσότερες λεπτομέρειες και κρατήσεις γράψτε στα σχόλια Wine & Wellness και θα σας στείλω όλες τις πληροφορίες!!

Na Maste meteora

11/04/2025

Φύγαμε για 17-18 Μαΐου τον τελευταίο μήνα της άνοιξης με τη φύση στα καλύτερα της και το φως να διαπρέπει για ακόμη ένα δημιουργικό Wellness Retreat στα Μετέωρα!!

Μετέωρα- Γαβρος
• Πεζοπορία
• Επίσκεψη σε μοναστήρι
• Σεμινάριο κεραμικής με πηλό στο
• Διαμονή σε φανταστικό κατάλυμα με θέα τα βράχια
• Ιππασία στο δάσος στο χωριό Γάβρο με
• Yoga δίπλα στο ποτάμι
• Barbeque σε φάρμα

Δηλώσεις συμμετοχής έως 29 Απριλίου

Πληροφορίες: 6973395657, μην στη σελίδα ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση yogaandwellness.meteora@gmail.com

Yoga Meteora

29/12/2025

16/12/2025

04/12/2025

01/12/2025

08/11/2025

01/11/2025

07/08/2025

03/08/2025

05/07/2025

16/06/2025

24/05/2025

11/04/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share