Apollonios • Holistic Journey to Health - Subtraction Method

Apollonios • Holistic Journey to Health - Subtraction Method Αναπνοή 🌬️

Διατροφή🍑

Ρέικι ✨

🔥Δημιουργός της Μεθόδου "Η τέχνη της αφαίρεσης"
™
💪🏻Υποστήριξη επαναρύθμισης του νευρικού συστήματος • Ενσωμάτωση & Απλότητα
🔽Κλείσε ραντεβού για μια ΔΩΡΕΑΝ καθοδήγηση 15 λεπτών linktr.ee/apolloniosholisticjourney2heal

12/04/2026

Σε 30' ο νους ηρεμεί με τον πιο απλό τρόπο.

Άλλοι το λένε Καλλιέργεια της Επίγνωσης άλλοι Διαλογισμό.

Βρίσκομαι 9 χρόνια στο Ταξίδι αυτό της Ενθύμησης, της Ενδοσκόπησης και της Αυτογνωσίας.

Ο Διαλογισμός μαζί με την Αναπνοή μπορώ να πώ ότι με έχει σώσει κυριολεκτικά. Ξεκίνησα δειλά δειλά για να βρω την ηρεμία μέσα μου.
Με τον καιρό και την πρακτική όμως ξεκίνησε να ξεδιπλώνεται το κουβάρι των θεμάτων που είχα και δεν ήξερα καν ότι είχα και η Εσωτερική Ησυχία ξεκίνησε να γίνεται κτήμα μου.

Ο Διαλογισμός είναι ένα μέσο πρόληψης θα έλεγα αλλά και θεραπείας. Φυσικά γνωρίζουμε από τον Ιπποκράτη ''Κάλλιο το προλαμβάνειν, παρά το θεραπεύειν''

Ξεκινάμε μία ομάδα Πρωινής Ησυχίας λοιπόν - Διαλογισμού-Ενσυνειδητότητας την Τετάρτη μετά το Πάσχα.
1 ώρα, 8 φορές τον μήνα πρωινά και 2 βραδινές 2ωρες συναντήσεις όπου εκεί θα εμβαθύνουμε περισσότερο.

Ήδη ξεκίνησαν οι εγγραφές.
Εάν θέλεις να δεις περισσότερα και να είσαι μαζί μας, δες όλες τις πληροφορίες εδώ https://holisticjourney2health.com/event/omada-proinis-isychias-dialogismou-xekinaei-15-apriliou-2026/

Με συμβολική επένδυση-συνεισφορά!

Με εκτίμηση,
Γεώργιος Απολλώνιος Μαραμής
Ιδρυτής του Ολιστικού Ταξιδιού προς την Υγιεία ☤ (Holistic Journey 2 Health)
Δημιουργός της Μεθόδου The Art of Subtraction™ (Η Τέχνη της Αφαίρεσης)
Ένα Σύστημα Επαναρρύθμισης του Νευρικού Συστήματος
που επαναφέρει την απλότητα, τη διαύγεια και την ανθρώπινη σύνδεση

🌱Μην ξεχάσεις να με ακολουθήσεις για συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις την ποιότητα της ζωή σου.

👉Κλείσε μια ΔΩΡΕΑΝ καθοδήγηση 15 λεπτών για επαναρύθμιση του νευρικού συστήματος
http://linktr.ee/apolloniosholisticjourney2heal

breathwork, τι είναι το breathwork, ασκήσεις αναπνοής, αναπνοές για άγχος, διαφραγματική αναπνοή, συνειδητή αναπνοή, διαλογισμός για αρχάριους, καθοδηγούμενος διαλογισμός, τεχνικές χαλάρωσης, διαχείριση άγχους, αυτογνωσία, mindfulness, nervous system regulation, retreat ευεξίας, workshop breathwork, νευρικό σύστημα, πως να αντιμετωπίσω το άγχος, πως να αναπνέω σωστά, σεμινάρια αναπνοής, εκπαίδευση αναπνοής, μαθήματα διαλογισμού

Όλα είναι για καλό! ☀️ #εμπιστοσύνη
10/04/2026

Όλα είναι για καλό! ☀️

#εμπιστοσύνη

09/04/2026

ΤΕΛΙΚΑ… Τί σε κρατάει ΠΙΣΩ ;;;🤔

…

Ο φόβος στα αγγλικά μεταφράζεται με τα ακρώνυμα τους ως :

F.ear
E.verything
A.nd
R.un

Ή

F.ace
E.verything
A.nd
R.ise !

Στα ελληνικά: Φοβήσου τα Πάντα και Τρέξε
Ή Αντιμετώπισε τα Πάντα και Ανέτειλε! ☀️🌄

Γενικά η καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου τον οδηγεί να περιορίζεται λόγω άγνοιας, λόγω φόβου.

Όταν βάζεις τον Εαυτό σου σε καταστάσεις που ναι μεν δυσκολεύεται σε κάποιο βαθμό ΑΛΛΑ ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ και ΑΝΑΠΤΥΣΣΕΤΑΙ μέσα από αυτήν την φαινομενική δυσκολία

ΤΟΤΕ δεν υπάρχει δικαιολογία για κάποιον που

ΑΝΑΖΗΤΕΙ και ΨΑΧΝΕΙ

πάντα να ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ και να ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ, έτσι;

…

Αυτή η μέθοδος - προσέγγιση που δημιούργησα εδώ και 4-5 χρόνια βοηθάει έναν άνθρωπο να γνωρίζει τον Εαυτό του σε μεγάλο βαθμό, σε πολύ μικρό διάστημα, να ΑΦΑΙΡΕΣΕΙ βάρη σε ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ.

Εγγυημένα. (Δες τις εμπειρίες μέσα από τον σύνδεσμο που θα μπει στα σχόλια)☀️☀️

Είναι ένα Μεταμορφωτικό Αυτογνωσιακό Online RESET - ΤΑΞΙΔΙ 21 ημερών μέσω της υγρής🍹 - ελάφρυνσης διατροφής !❤️

Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ Προσέγγιση στην Ελλάδα αυτήν την στιγμή που είναι Ολιστική και έχει να κάνει άμεσα :

👉με το φυσικό σώμα (λόγω της διατροφής και ασκήσεων που κάνουμε)✅

👉με το συναισθηματικό (βγαίνουν συναισθήματα και έτσι σε κάθε μια από τις 10 συναντήσεις μας βλέπουμε τι βγαίνει στον καθένα και εργαζόμαστε με το συναίσθημα αυτό μέσα από πρακτικές)✅

👉με το νοητικό (βλέπουμε περιοριστικά μοτίβα που δεν αφήνουν τον άνθρωπο να προχωρήσει μπροστά και βρίσκουμε τρόπους να τα αλλάξει. Εξάλλου όλη η διαδικασία έχει ΣΤΟΧΟ να Δημιουργηθεί μία ΝΕΑ ΝΕΥΡΙΚΗ ΣΥΝΑΨΗ - ΝΕΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ - δρόμος ζωής!)✅

👉όλα τα προηγούμενα επίπεδα βοηθάνε τον άνθρωπο να Ανέβει η Ενέργεια του, η Διαύγεια του, η Συγκέντρωση και η Εσωτερική σύνδεση με τη Σοφία του σώματος και του «Ανώτερου» Εαυτού του!✅

Περιλαμβάνει :
🌱•Συνταγές και Συνδυασμούς
🌱•Μαθήματα_Διδασκαλία και Καθοδήγηση σχεδόν μέρα παρά μέρα!
🌱•πρακτικές ασκήσεις με το φυσικό σώμα
🌱•πρακτικές ασκήσεις αναπνοής - pranayama_breathwork για όλα τα σώματα
🌱•ειδικά στοχευμένες δηλώσεις - ύπνωση - yoga nidra(συνειδητή καθοδηγούμενη χαλάρωση, για κάθαρση και επίτευξη νέου στόχου - αλλαγής)
🌱•διαλογισμό - πρακτικές ενσυνειδητότητας για τα θέματα που μας αφορούν.
🌱• QiGong ~ Καλλιέργεια της Ενέργειας
🌱• ασκήσεις Yoga

Κάθε φορά ποικίλουν οι πρακτικές που κάνουμε.

🌱•Επίσης το μοίρασμα του Καθοδηγητή μέσα από τα δικά του Βιώματα και Εμπειρίες τα τελευταία 8 χρόνια στο Εσωτερικό του Ταξίδι που είναι κάτι ανεκτίμητο
…

Αυτό πλέον το λένε πάνω από 80 άνθρωποι που έχουν συμμετέχει σε αυτήν την διαδικασία-πρόγραμμα!🫂

🌿2 Μαΐου ξεκινάμε το επόμενο ταξίδι μας και οι ΘΕΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΕΣ όπως πάντα ♾️

Δες το πρόγραμμα 📆 στα σχόλια 👇🏻και δήλωσε συμμετοχή μέσα στη φόρμα για προσωπική επικοινωνία!!

…ΜΟΝΟ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΗ/ος ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ την ΕΥΘΥΝΗ σου και να ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΒΗΜΑ 🙌🏻

🔥Προτείνεται σε θεραπευτές οποιαδήποτε μεθόδου - καθοδηγητές - και διατροφολόγους διότι εργαζόμαστε ολιστικά και στα άλλα επίπεδα 🌈
https://holisticjourney2health.com/metamorfotiko-online-retreat-aytognosias-meso-tis-ygris-elafrynsis-diatrofis-9-21-imeron-anthoforia-pnevmatos-2/

Με εκτίμηση,
Γεώργιος Απολλώνιος Μαραμής

Ιδρυτής του Ολιστικού Ταξιδιού προς την Υγιεία ☤ (Holistic Journey 2 Health)
Δημιουργός της Μεθόδου The Art of Subtraction™ (Η Τέχνη της Αφαίρεσης)

Ένα Σύστημα Επαναρρύθμισης του Νευρικού Συστήματος
που επαναφέρει την απλότητα, τη διαύγεια και την ανθρώπινη σύνδεση

Μπορείτε επίσης να τον ακολουθήσετε στο Instagram για να δείτε περισσότερο περιεχόμενο !
04/04/2026

Μπορείτε επίσης να τον ακολουθήσετε στο Instagram για να δείτε περισσότερο περιεχόμενο !

02/04/2026

❌ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ για να ΝΙΩΣΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.
✅ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ για να ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ, στο να ΝΙΩΘΟΥΜΕ !

Η Αναπνοή είναι το Κύριο εργαλείο της μεθόδου μου «Η ΤΕΧΝΗΣ της ΑΦΑΙΡΕΣΗΣ»

Για περισσότερες πληροφορίες στείλε την λέξη «ΑΝΑΠΝΟΗ» Σε προσωπικό μήνυμα ή

Περισσότερα για το μεθαυριανό μας Ταξίδι μας «Ιερή Εμπειρία Αναπνοής» στη Θεσσαλονίκη από κάτω 👇🏻

https://holisticjourney2health.com/event/ieri-ebeiria-anapnois-teletourgiko-taxidi-apeleftherosis-me-breathwork-rape-vathia-ensomatosi/

#αυτογνωσία #αναπνοή #ητέχνητηςαφαίρεσης #αυτοθεραπεία #συνειδητότητα #ΞεκλείδωσεΤηνΕνέργειάΣου #Ευεξία #ελάφρυνση #Μεταμόρφωση #ΣώμαΝουςΨυχή #Θρέψη #ΟλιστικόΤαξίδι #ΕνεργειακήΘεραπεία

02/04/2026

2 θέσεις ακόμη στο ταξίδι μας την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη ☀️🪶🙏🏻

Address

Kateríni

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apollonios • Holistic Journey to Health - Subtraction Method posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Apollonios • Holistic Journey to Health - Subtraction Method:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΣΤΗΝ ΣΕΛΙΔΑ ΜΟΥ!

ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΕΛΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟ ‘ΤΑΞΙΔΙ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΑ’ ΟΠΩΣ ΤΟ ΑΠΟΚΑΛΩ

ΥΓΙΕΙΑ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ. ΓΙΑ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΕΧΕΙ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΑ.

ΜΕ ΠΟΛΛΑ ΒΙΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΜΟΥ. ΜΕΣΩ ΣΤΙΧΩΝ-ΜΟΥΣΙΚΗΣ, ΒΙΝΤΕΟ, ΚΑΠΟΙΑ ΟΜΙΛΙΑ, ΓΙΑ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΝΕΛΙΞΗ - ΑΝΑΛΗΨΗ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΤΑΣ ΠΡΟΣ ΥΨΗΛΟΤΕΡΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΥΠΑΡΞΗΣ - ΑΦΥΠΝΙΣΗΣ ΤΗΣ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑΣ

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΑΝΟΙΧΤΟΣ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ!