Oλιστικό Ταξίδι προς την Υγιεία / Νέα Γή / Γνώθι Σαυτόν / Apollonios

03/08/2025

Το Θαύμα της Ημέρας ☀️

30/07/2025

Μεθαύριο ένα ιδιαίτερο εργαστήρι σεμινάριο έρχεται!

Δες πρώτα περισσότερα στην αρχική δημοσίευση και κάνε εγγραφή για τη συμμετοχή σου!☀️🍉🙏🏻

📿 Η διατροφή δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά και πώς, πότε και γιατί το τρως.
Στην Αγιουρβεδική διατροφή, μαθαίνουμε πως η τροφή γίνεται φάρμακο όταν ταιριάζει με αυτό που είμαστε.

🎓 Στα πλαίσια της Κλειστής μας Ομάδας ''ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ'' σε προσκαλώ σε ένα ζωντανό 2ωρο μάθημα/εργαστήριο με πιστοποιημένο σύμβουλο αυτής όπου θα εμβαθύνουμε:

*Στους 3 τύπους της Αγιουρβέδα: Vata – Pitta – Kapha*

-Πώς επηρεάζει ο κάθε τύπος τη χώνεψη, τις προτιμήσεις, τα συναισθήματα και την ενέργειά σου

-Ποιοι είναι οι χρυσοί κανόνες της διατροφής που τρέφει σώμα, νου και ψυχή

-Τι να αποφεύγεις και πότε να τρως, για μέγιστη ζωτικότητα και διαύγεια

-Πώς να ξεχωρίζεις την πραγματική πείνα από την πείνα του μυαλού

🌿 Οφέλη που θα πάρεις:
✅ Κατανόηση του προσωπικού σου αγιουρβεδικού τύπου
✅ Εργαλεία για καλύτερη πέψη, ενέργεια και καθαρότητα
✅ Συμβουλές για καθημερινή εφαρμογή χωρίς περιορισμούς ή ενοχές
✅ Επιστροφή στην εσωτερική σοφία του σώματος


Επιπλέον θα δωθούν μετά το εργαστήριο:
✅ Μία πρακτική αναπνοής για ενεργοποίηση της πέψης
✅ 15’ ατομική συνεδρία/συνομιλία μαζί μου, για καθοδήγηση ή απορίες
✅ Σημειώσεις & βασικούς διατροφικούς κανόνες για τον τύπο σου
✅Ένα Mini Test μετά το εργαστήριο – Ποιος τύπος είσαι;
- Τι σε χαρακτηρίζει περισσότερο;

π.χ. Πάντα κρύα χέρια και πόδια, πείνα άστατη, εύκολος ενθουσιασμός → πιθανότατα Vata

Δυνατός μεταβολισμός, έντονος χαρακτήρας, δεν αντέχεις τη ζέστη → μάλλον Pitta

Αργό χώνεμα, αγάπη για άνεση και σταθερότητα, δυσκολία στην αλλαγή → πιο κοντά στο Kapha

📿Την Παρασκευή 1/8 διοργανώνουμε ένα online σεμινάριο με θέμα τη διατροφή, την Αγιουρβέδα και την σύνδεση με το σώμα.

Χωρίς δίαιτες, χωρίς πίεση, μόνο παρουσία, καθοδήγηση και πρακτικά εργαλεία για να μάθεις πώς σε θρέφει πραγματικά η τροφή σου.

Υπάρχει μία συμβολική συνεισφορά 15ευρώ. [Εάν υπάρχει οικονομικό θέμα επικοινώνησε μαζί μας!]

Αν θέλεις να σου στείλουμε το τεστ, την δωρεάν επικοινωνία 15' και ακόμη να συμμετέχεις και στο σεμινάριο, συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και θα σου απαντήσουμε προσωπικά.

@ακόλουθοι

Ανακάλυψε τον αγιουρβεδικό σου τύπο & μάθε πώς να τρέφεσαι με τρόπο που σε ενδυναμώνει. Δώρο: τεστ τύπου, αναπνοή πέψης & 15’ καθοδήγηση. Συμπλήρωσε τη φόρμα!

29/07/2025

Ας πάρουμε αποφάσεις φίλοι μου όχι παυσίπονα! 💊

Ότι κάποιον του κάνει καλό εσένα μπορεί να σε φθείρει!

Είναι θέμα συχνότητας και ενέργειας.

Αγάπη χωρίς ΣΕΒΑΣΜΟ στον Εαυτό δεν υπάρχει ! Δυστυχώς

Σέβομαι το Ναό Σώμα μου και Όλα τα Σώματα Μου τότε Σέβομαι και τους Άλλους Αληθινά.

Η Ενέργεια μας Επηρεάζει αυτή τη στιγμή τα Πάντα ♾️ Γύρω μας.

Η Δική Σου Ενέργεια Πώς Νομίζεις Επηρεάζει τους Ανθρώπους που Αγαπάς;;;

Οι Πράξεις μας Δείχνουν το Ποιόν Μας.

1000 κιλά Θεωρίας 1 γραμμάριο Πράξης 🙌🏻

Να ΕΙΣΑΙ ☀️🪶🙏🏻

@κορυφαίοι θαυμαστές

28/07/2025

Ο Άγγελος μας φίλος παλικάρι και πατέρας μου 🌷
Καλό Ταξίδι στο Φως ☀️

28/07/2025

«Οι Γερμανοί ΖΕΝ»

Αυτοί οι δύο άνθρωποι-ζευγάρι έρχονται συνέχεια στην παραλία που μένω και εγώ και κάθονται με τις ώρες όπως τους βλέπετε.

Ίσως μια βόλτα τον σκύλο που έχουν. Ακόμη μπάνιο δεν τους είδα να κάνουν. Κάθονται ακίνητοι ακούνητοι αμίλητοι.

Τους ζηλεύω ώρες ώρες γιατί εγώ θέλω να κάνω κάτι να πιω, να διαβάσω, γυμναστική, βουτιά ξανά βουτιά ξανά βουτιά, φυσικά υπάρχει και το άραγμα-τίποτα.

Μοιράζομαι αυτό για να μοιραστώ το ΤΙΠΟΤΑ πόσο σημαντικό είναι!

Η θέα βέβαια είναι ωραία (δες στα σχόλια) οπότε μόνο να κάθεσαι και να κοιτάς την οριζόντια γραμμή του τίποτα, αξίζει!

Απόλαυσε ότι κάνεις..Τίποτα ή Κάτι! 🧡

Η απόλαυση σχετίζεται με το 2ο Ενεργειακό Κέντρο-Τσάκρα.
Πολλοί ζούμε αλλά δεν απολαμβάνουμε και αυτό δημιουργεί διάφορα θέματα υγιείας! Τα λεγόμενα ψυχοσωματικά

Καλοκαίρι..Ευλογία!

Υ.Γ. Μένω μόνο με sleeping bag 1 εβδομάδα σερί αλλά και ένα μήνα + με σκηνή. 🏕️ Τα τσιμέντα μου φαίνονται αδιανόητα γενικά.
Μένω πολύ καιρό έξω απλά κάποιες μέρες μπορεί να τύχει σε σπίτι 🏡

ΕΡΡΩΣΘΕ ΚΑΙ ΕΥΔΑΙΜΟΝΕΙΤΕ

ΦΥΣΙΚΗ ΖΩΗ, ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΑ 'ΕΝ ΔΡΑΣΕΙ'

holisticjourney2health.com

26/07/2025

Νέα Σελήνη 🌑

Άλλη μία μέρα που είμαστε οι πιο Πλούσιοι του Κόσμου αφού κοιμόμαστε σε «ξενοδοχείο» Άπειρων Αστέρων ✨με τα κύματα της θάλασσας να μας νανουρίζουν!

Πάντα να θυμάσαι να παίρνεις τις βιταμίνες σου! :

Βιταμίνη Α -> Αυτοπεποίθηση
Βιταμίνη Β -> Πίστη-Εμπιστοσύνη
Βιταμίνη C -> Πειθαρχία
Βιταμίνη D-Δ -> Δράση
Βιταμίνη Ε -> Ενθουσιασμός

24/07/2025

Εδώ που κοιμόμαστε!

Σχεδόν καθημερινά η διαμονή μου είναι στη φύση 🏝️🌱🌿τρώγοντας φρούτα κατά 90% λαχανικά και καρπούς!

23/07/2025

Αγαπημένη/ε, Συνοδοιπόρε!

📿 Η διατροφή δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά *και πώς, πότε και γιατί το τρως.*
Στην Αγιουρβεδική διατροφή, μαθαίνουμε πως η τροφή γίνεται φάρμακο όταν ταιριάζει με τη φύση μας.

🎓 *Στα πλαίσια της Κλειστής μας Ομάδας ''ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ''* σε προσκαλώ σε ένα ζωντανό 2ωρο μάθημα/εργαστήριο με πιστοποιημένο θεραπευτή αυτής όπου θα εμβαθύνουμε:

*Στους 3 τύπους της Αγιουρβέδα: Vata – Pitta – Kapha*

-Πώς επηρεάζει ο κάθε τύπος τη χώνεψη, τις προτιμήσεις, τα συναισθήματα και την ενέργειά σου

-Ποιοι είναι οι χρυσοί κανόνες της διατροφής που τρέφει σώμα, νου και ψυχή

-Τι να αποφεύγεις και πότε να τρως, για μέγιστη ζωτικότητα και διαύγεια

-Πώς να ξεχωρίζεις την πραγματική πείνα από την πείνα του μυαλού

*🌿 Οφέλη που θα πάρεις:*
✅ Κατανόηση του προσωπικού σου αγιουρβεδικού τύπου
✅ Εργαλεία για καλύτερη πέψη, ενέργεια και καθαρότητα
✅ Συμβουλές για καθημερινή εφαρμογή χωρίς περιορισμούς ή ενοχές
✅ Επιστροφή στην εσωτερική σοφία του σώματος



🧪Ένα Mini Test μετά το εργαστήριο – Ποιος τύπος είσαι;
🔹 Τι σε χαρακτηρίζει περισσότερο;

Πάντα κρύα χέρια και πόδια, πείνα άστατη, εύκολος ενθουσιασμός → πιθανότατα Vata

Δυνατός μεταβολισμός, έντονος χαρακτήρας, δεν αντέχεις τη ζέστη → μάλλον Pitta

Αργό χώνεμα, αγάπη για άνεση και σταθερότητα, δυσκολία στην αλλαγή → πιο κοντά στο Kapha

Αν θέλεις να μάθεις με ακρίβεια ποιος είναι ο τύπος σου και τι σε ωφελεί;
Έλα να το ανακαλύψουμε μαζί!

*Συνεισφορά:*
Έχουμε μία συμβολική συνεισφορά των 15 ευρώ!

*Πλατφόρμα, Ημερομηνία & Ώρα:*
Μέσω ΖΟΟΜ, 1/8/2025 Παρασκευή στις 20:00



🔗Για τη συμμετοχή σου απάντησε προσωπικα ή στο εμαιλ info@holisticjourney2health.com!

20/07/2025

Κάπως έτσι μετά την πρώτη θεραπεία-αγωγή (REIKI) μέσα σε δύσκολη κατάσταση ο άνθρωπος..ισορροπεί ✨

Να ΕΙΣΑΙ ΦΩΣ & να βλέπεις αυτό στους ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ☀️

Για προσωπικές συνεδρίες εξαποστάσεως με Ενεργειακή Αγωγή αλλά και μοίρασμα του θέματος σου για να το δούμε από την ενεργειακή ματιά 👀, συνδέσου προσωπικά 🙌🏻🤍🙏🏻

info@holisticjourney2health.com

17/07/2025

Άσε τον άνθρωπο ελεύθερο.
Μην του κρατάς το πιρούνι.

Θέλει καρπούζι; Δώσ’ του και λίγη φέτα από δίπλα.
Θέλει κρέας; Πιάσ’ του τη σχάρα.
Θέλει άλλη; Δώσε του GPS.
Θέλει άλλον; Κέρασέ τους καφέ και φύγε μ’ αξιοπρέπεια (ή τουλάχιστον με παντόφλες).

Το παιδί πήγε 10, ξέρει να παραγγέλνει delivery μόνο του.
Μπορεί και να διαλογίζεται καλύτερα από εμάς.

Το βίντεο αυτό είναι ένας μικρός ύμνος στην απελευθέρωση και στον αυτοσαρκασμό μου.

Κι εσύ; Κάτσε λίγο ήσυχα. Δεν χρειάζεται να σώσεις κανέναν. Ούτε να ελέγξεις, ούτε να πείσεις, ούτε να φυλακίσεις με καλοσύνη. Κάνε ένα βήμα πίσω. Ή δύο. Ή έναν χορό.

Πήγαινε να πιεις νερό 💧. Ξεκόλλα! 🌈

#συνειδητήδιατροφή #ελευθερία #σχέσεις #αγάπη #αποδοχή #άσετονάνθρωπο #μηνπνίγεις #χιούμορμενόημα #είπαναμηνασκάσω #καρπούζικαιησυχία #χώροςκαιόχιχέρι #ειρήνημέσασου